Hogyan lehet megszabadulni a libamájról a lábadon: 6 út

Sokan találkoznak libabőrökkel, de nem mindegyik tudja, miért tűnik fel, és hogyan lehet megszabadulni a funkciótól. A lábak hidegek lesznek, de a mi esetünkben más a helyzet. Az epidermisz nem melegszik fel normális állapotban, ezért más ellenőrző intézkedéseket igényel. A tudományban a libabőröket bőrgyógyászati ​​betegségnek, a follikuláris hyperkeratosisnak nevezik.

A libahús okai a lábakon

• lassú keringés a végtagokban;
• terhesség, szülés, szoptatás;
• örökletes tényező;
• az A, B, C, E és retinol vitaminok hiánya;
• bőrgyógyászati ​​betegségek (dermatitis, ichtyosis, zuzmó stb.);
• belső szervek betegségei;
• a szervezetben a fehérjetartalom megsértése (hiánya, vagy éppen ellenkezőleg, túlzott mennyiség);
• helytelen emésztés.

Hogyan tisztítsuk meg a liba vödröt gyógyszeres eszközökkel

Először töltse ki a testet hiányzó vitaminokkal. Vásároljon egy komplexet, amely nagy mennyiségű A, C csoport elemeket tartalmaz. Az E. Retinoidok is szükségesek, amelyeket belsőleg és külsőleg kell használni.

A hormonális kortikoszteroidokat tartalmazó gél, kenőcs vagy krém kötelező megvásárlása, például "SK Akriderm". Nem felesleges lesz az aszpirin (acetilszalicilsav) alapú testápoló. Ha biztos benne, hogy a libabőrök a belső szervek megzavarása következtében jelentkeztek, végezze el magának a terápiát, vagy konzultáljon egy terapeutával.

Hogyan lehet eltávolítani a goosebumpot népi módszerekkel

A gyógyszerkészítmények analógja hagyományos orvoslásnak tekinthető, amely semmiképpen sem rosszabb a drága gyógyszereknél.

hámlás
Amellett, hogy az eljárás libabőrökkel küzd, az abrazív részecskék eltávolítják az epidermisz halott bőrsejtjeit. Végül a bőr puha, bársonyos lesz.

A keverék megfelelő előkészítéséhez 75-80 gr. zúzott tengeri só illatanyagok és adalékanyagok nélkül, keverje össze a tömör kompozíciót 45 gr-mal. természetes olajok (mandula, homoktövis, napraforgó, stb.).

Vegyen zuhanyzót, hogy maximalizálja a bőrt. Tegyen egy masszírozó kesztyűt, kopogjon vele egy maréknyi terméket, masszírozza meg a problémás területeket. Manipuláljon 3-5 percig, amíg a dermis nem kap egy jellegzetes vöröses árnyalatot.

Minden manipuláció után mossa le a kompozíciót kontrasztos vízzel (először meleg, majd hideg). Kenje meg a bőrt egy kifejezetten az ilyen célokra tervezett gyógyító kenőcsrel.

Kiegyensúlyozott étrend
A megfelelő táplálkozás az egészség alapja. A helyesen megfogalmazott étrend miatt a vitaminhiány kockázata megszűnik, a gasztrointesztinális traktus aktivitása nem zavar, és a belső szervek betegségei nem alakulnak ki.

Fókuszban az A, B, C, D, E. vitaminokban gazdag élelmiszerek. Ne felejtsd el a retinolt, ez a sütőtök, szilva, paradicsom, sárgarépa található. Eszik spenót, paprika, friss vagy konzerv borsó, bab. Cserélje ki a búza kenyeret fekete, dobja ki, a kekszet, a gyorsétteremt és más "káros" termékeket, amelyek magas tartósítószert tartalmaznak.

Enni csak sovány húst (marhahús, csirke, pulyka, nyúl), ritka esetekben sertéshúst lehet enni.Tartalmazza a tenger gyümölcseit a menüben, enni sült burgonya, gabonafélék és hüvelyesek, szezonális bogyók és gyümölcsök, friss / fagyasztott zöldségek.

fürdő
Úgy véljük, hogy a libabőröket hővel távolítják el. Tárcsázzon egy forró fürdőt, amely nem fogja sütni az epidermist. Öntsük bele 75-100 gr. tűkivonat és 45 gr. Kukoricakeményítő, keverjük össze, hogy feloldódjon a kristályok. 20-25 percig pihenjen, miközben a vízszintet nézte, nem szabad a mellkas fölé emelkednie. A megadott időszak végén masszírozzunk, nedvesítsük meg a dermist hidratáló krémmel.

masszázs
A masszázst széles körben használják a libabőrök elleni küzdelemben, mindaddig, amíg vákuum vagy cellulitellenes. Szerezzen be egy gyógyszertár speciális szilikondobozba, ami az eljárás lesz. Vegyünk egy forró fürdőt illóolajokkal, hogy alaposan gőzölje a bőrt.

Kenje meg a testet zuhanyzselemmel, vezessen a felfelé és lefelé a lehető legkevésbé hideg területen. Ne nyomja túl sokat a szerszámot a kezedbe, különben zúzódások és zúzódások lépnek fel.

Végezze el az eljárást, amíg az első bőrpír meg nem jelenik, amint ez megtörténik, öblítse le a testet forró vízzel. Fedjük le a bőrt puha krémmel vagy egy speciális kenőcsrel, amely nagy mennyiségű acetilszalicilsavat tartalmaz.

pakolások

Vegyük a szükséges mennyiségű mézet, ami elegendő az összes problémás terület kezeléséhez. A terméket 5: 1 arányú vízzel hígítjuk, majd zacskóba öntjük, keverjük össze. Várjon körülbelül egynegyed órát, amíg a kristályok teljesen megduzzadnak.

Az idő után kenje meg a bőrt, tetejére étkezési fóliával, feküdjön le fél óráig pihenni. Végezze el az eljárást forró fürdővel vagy zuhanyzóval, fedezze fel a problémás területeket tápláló krémmel.

Könnyű megszabadulni a libabőrökről a lábakon, ha mindent helyesen csinál. Szerezzen hatékony gyógyszertárakat, vagy készítsen házi recepteket. Tekintsük a mézcsomagolás, a sóhámlasztás, a fenyőfürdő technológiáját. Egyensúlyozza az étrendet, masszírozzon.

Videó: hogyan lehet megszabadulni a libabőröktől