Hogyan tisztítsuk meg az alkohol testét otthon

Szomorú, mert az alkohol gyakran sok ember életének szerves része. Valaki nem tudja elképzelni, hogy egy pohár vodka nélküli ember társaságában egy nyaralás van, mert valaki egy üveg sör hűséges társa lesz a szabadidőnek. Sokan nem képviselik az alkohol nélküli ünnepeket. Ha azonban az ünnepek és a hétvégék sorozata az alkoholtartalmú italok napi vagy gyakori fogyasztása, akkor ezt meg kell küzdeni. Ha pszichológiailag nehéz az alkoholt megtagadni, akkor meg kell vizsgálni az alkoholizmust. De először fel kell ismernie a problémát - ez a sikeres megoldás fele.

Hogyan befolyásolja az alkohol az emberi testet?

Igen, az alkohol különleges anyagokat tartalmaz, amelyek antidepresszáns szerepet játszanak. Kis mennyiségben az alkohol befolyásolja a központi idegrendszer munkáját, az ember nyugodtabb és barátságosabbnak érzi magát, sokkal szórakoztatóbbá válik. De csak kis adagokban. Sokan nem állhatnak meg egy pohár vodkán, és a móka folytatódik.

A szervezetben az alkohol 20% -a szinte azonnal megszűnik. A többi marad a vérben, az agyban. A legnagyobb csapás a májban. Végül is, mint az emberi test szűrője megtartja az összes toxint és mérgét. És az alkohol ugyanúgy méreg, mert az összeomlás után acetaldehid keletkezik, ami sokkal károsabb, mint maga az alkohol.

Az alkoholfogyasztás miatt egy személy meghibásodik, apátia, irritáció, idegesség érzése. Nem tud emlékezni az alapvető dolgokra, nem tud koncentrálni. Az emésztőrendszer munkája megtört - székrekedés, hasmenés, hányinger, hányás. A test sokkal könnyebb energiát szerezni etanolból, így megszűnik az élelmiszer felszívódása. Azonban nincsenek vitaminok és mikroelemek az alkoholban, ezért az alkoholisták vitaminhiánya van, gyakran az ilyen emberek nagyon vékonyak, a bőr pelyhesedik, a haj kiesik, sok szerv elbukik. Az inetterate alkoholisták allergiás reakciót tapasztalhatnak az élelmiszerekre és az orvostudományra, még akkor is, ha korábban nem volt ilyen reakció.

Tudta, hogy az alkohol csak három hét alatt teljesen megszűnik a szervezetből? És ha egy személy gyakran fogyaszt alkoholtartalmú italokat, akkor a máj folyamatosan növekvő üzemmódban van. Van azonban néhány módja annak, hogy megtisztítsa a testet, hogy jelentősen csökkentsék ezt az időszakot.

Hogyan lehet gyorsan eltávolítani az alkoholt a vérből

Úgy történik, hogy az esti ünnepek magasságában a főhívó felkéri és azt mondja, hogy holnap „uborka” lesz, mert reggel fontos partnerek érkeznek. Mi a teendő, ha már tisztességes alkoholtartalmat szedett? Hogyan lehet rövid idő alatt tisztítani? Hogyan lehet néhány óra alatt eltávolítani az alkoholt a vérből? Tippek segítenek abban, hogy a lehető leggyorsabban megszabaduljon és megszüntesse a mérgezés tüneteit.

1. Először abba kell hagynia az alkoholfogyasztást - ez természetes. Nem kell pohár, üveg vagy üveg inni. Ha kár elhagyni - öntsük a mosogatóba.
2. Ezt követően meg kell tisztítani a gyomrot és a beleket az alkoholból, amely még nem volt ideje a vérbe történő felszívódásra. Ehhez indítson mesterséges hányást, ha két ujját helyezi a nyelv hátsó falára. A gyomornyálkahártya eltávolításához egy liter hígított kálium-permanganátot is lehet inni. Az is hatékony beöntés.
3. Ezután meg kell inni az aktív szenet a sebesség - legalább egy tabletta 10 kg tömeg.Ez azt jelenti, hogy ha 80 kg-ot mér, legalább 8 tablettát kell inni.
4. Adja fel nem csak az alkoholt, hanem az ételt is. Különösen nem lehet füstölt és pácolt termékeket fogyasztani - további terheket rónak a testre. De tiszta vizet kell sokat inni. Különösen ásványi anyag. Ez kompenzálja az alkoholból származó só hiányát a szervezetben.
5. Hasznos, ha egy liter vizet főzünk a diuretikus gyógynövényekből. Ez lehet az orbáncfű, a kamilla, a csalán, a medvék. Adjunk hozzá egy maroknyi csipkebogyót a húsleveshez, hogy feltöltsék az elveszett C-vitamin
6. Ahhoz, hogy megszabaduljon a testben lévő toxinoktól, meg kell hoznia őket izzadsággal. Ehhez könnyedén kocoghat, vagy sétálhat a friss levegőben. De nem súlyos mérgezéssel - ebben az esetben a szív terhelése hatalmas lesz.
7. Egy zuhanyt segíteni fog az otzvevet-nek és helyreállítani magát.
8. Meg lehet enni egy tál főtt rizs. A rizs kiváló adszorbens, elnyeli a toxinokat, mérgeket és salakokat, és természetesen eltávolítja őket.
9. Ha reggel reggel mérgezési tüneteket észlel, akkor aszpirin tablettát szedhet. A gyógyszer kiterjeszti az agyi edényeket, és sokkal könnyebb lesz az Ön számára. Lehet inni a sóoldatot - sok só van, ami enyhíti a hányingert, a szomjat és a szédülést.

Ezek az egyszerű szabályok segítenek gyorsan eltávolítani az alkoholt a szervezetből, ha a lehető leghamarabb józan és frissen kell lenniük.

Népi jogorvoslatok a test tisztításához

Mindezek az intézkedések a test gyors tisztítására alkalmasak azok számára, akik ritkán használják az alkoholt. Ha előtted egy alkoholista, aki tapasztalattal rendelkezik, sokkal nehezebb megtisztítani a testét. Az a tény, hogy állandó alkoholfogyasztással sok testfunkció újjáépül, "vészhelyzet" üzemmódban működik. Az alkohol gyakori használata szó szerint áthatol minden szervre. Lehetőség van az „alkoholizált” szervezet tisztítására, de időt és türelmet igényel.

1. Zab. Zabszemek, amelyek a gyomorba esnek, óvatosan burkolják a falakat, és elnyelik az alkohol összes bomlástermékét. Két evőkanál gabonát öntsünk egy liter forró vízzel, és kb. Fél óráig főzzük alacsony hőmérsékleten. Ezután fedjük le a fedővel, hagyjuk, hogy főzzön és feszítse meg. Az étkezés előtt 20 perccel egy pohár háromszor is inni.
2. Nettles. A nap folyamán a teát táplálja, a teát helyett. Ez a gyógynövény kifejezetten diaphoretikus tulajdonságokkal rendelkezik. Egy liter forrásban lévő vízhez hozzá kell adni három evőkanál száraz növényeket. Igyon egy liter lemezt minden nap két hétig.
3. Ginger. A gyömbérgyökér tökéletesen helyreállítja a szervezet védekezését, erősíti az immunrendszert. Adja hozzá a gyökeret a teahöz, tegye őket öntetnek és szószoknak. Gyömbérgyökér segít a szervezetnek ellenállni a toxinoknak és mérgeknek.
4. Med. 2-3 óránként fel kell oldania egy teáskanál mézet. A méz jól eltávolítja az izzadságot, glükózzal ellátja a szervezetet, segít abban, hogy helyreálljon. Ha a mézet kanállal nehéz enni, egyszerűen feloldhatja vízben.
5. Pitypang gyökér. A pitypang gyökere segít megtisztítani az alkohol bomlástermékeit. A gyökereket nyár elején kell gyűjteni. Egy evőkanál tiszta és apróra vágott gyökereket öntsünk egy liter forró vízzel, és naponta háromszor igyon egy pohárba.
6. Cukorrépa és napraforgóolaj. Ez az eszköz hashajtó hatású és jól tisztítja a toxinok belsejét. Cékla kell őrölni reszelt és egy darab gézzel, hogy nyomja meg a lé belőle. Egy üres gyomorban fél pohár cukorrépa-levet kell inni egy evőkanál olaj hozzáadásával.
7. Réti muskátli. Egy evőkanál száraz növényeket két csésze forró vízzel kell tölteni. Kényeztesse két órát, majd a nap folyamán igyon meg az egész kompozíciót.

Ezek a népszerű receptek segítenek a test normális működésének helyreállításában egy hosszú binge után.

A külön szervek munkájának visszaszerzése binge után

Ha a borjú több mint egy hónapig tartott, akkor ez komoly ok, hogy ne öngyógyuljon, hanem képzett segítséget kérjen. Az a tény, hogy a tartós alkohollal való érintkezés a szervezetben számos szerv, különösen az agy, a máj, a vesék és a hasnyálmirigy lebomlásához vezet.

Az agy leginkább alkoholt szenved. Az alkoholtartalmú italok hosszú távú használata után a véredények kevésbé rugalmasak, az agyba szállított oxigén mennyisége élesen csökken. Ennek eredményeként sok szövet oxigénhiányban és táplálkozásban szenved. Ebben az esetben az orvosok olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek javítják a vérerek működését és felgyorsítják az anyagcsere folyamatokat. A leggyakrabban, egy hosszú futam után használja a nootropikát.

Mindenki tudja, hogy a máj olyan szerv, amely önmagában regenerálódhat. A regenerációs folyamat biztosításához csak a pihenést kell adnia a májnak. Ehhez a pácienst takarékos étrendre írják - nincs fűszeres, füstölt és zsíros ételek, minden csak sovány és egyszerű. A máj segítésére cholagogue készítményeket lehet felírni, például Hofitol. Ezen túlmenően, korlátozni kell a gyógyszerek kis számát, mivel ezek nagymértékben befolyásolják a máj működését. Ha azonban a máj megszerzett betegségekben szenved (a hosszabb ideig tartó alkoholfogyasztás hátterében), akkor ez a szerv komolyabb kezelést igényel.

A vesék alkoholban szenvednek. A májszűrő funkcióján keresztül az alkohol egy része kiválasztódik a kiválasztó rendszerrel. A vesékben nagy mennyiségű etanolt tárolnak, ami munkájuk meghibásodásához vezet. A vesék tisztításához sokat kell inni. A tiszta folyadék nagy mennyisége segít a vese öblítésében és a toxinok eltávolításában a szervezetből.

Ahhoz, hogy normalizálja a hasnyálmirigyet, meg kell enni frakcionált. Ehhez az étkezések közötti intervallum nem haladhatja meg a 3 órát, a részeknek kicsiknek kell lenniük. Az étkezés előtt fél órával egy pohár meleg vizet inni, hogy megkezdje az emésztési folyamatot.

Természetesen ez magában foglalja az alkohol teljes elutasítását - bármilyen mennyiségben. Ez a szabály elsődleges. Ha a beteg súlyosan mérgezett, a vér tisztításához vitamin-droppert lehet adni. A borostyánkősav tabletták segítenek semlegesíteni az aldehideket.

Hogyan tisztítsuk meg a testet a fogamzás előtt

A spermiumok életciklusa körülbelül 75 nap. Ezért, ha két hónapig nem iszol - még mindig nem jelenti azt, hogy a tested készen áll arra, hogy egészséges gyermeket hozzon. Ugyanez vonatkozik a nőkre is. Egy egészséges és erős tojás csak három hónapos alkoholfogyasztás után keletkezik.

A magzatban a különböző patológiák kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében a fogamzás előtt legalább 3-4 hónappal el kell adni az alkoholt. Ezen túlmenően, meg kell inni egy sor szorbensek eltávolítására toxinok és mérgek a szervezetből. Megfelelő figyelmet fordítson a táplálkozásra - több friss zöldséget és gyümölcsöt, ami kompenzálja a vitaminok hiányát a szervezetben. Egy üres gyomorban meg kell inni a gyömbér tea - ez nem csak segít tisztítani a testet, hanem a testnek is sok C-vitamint ad.

Az alkohol csak képzeletbeli nyugodt és szórakoztató. Valóban nehéz pihenni és szórakozni anélkül, hogy ez a mérgező méreg lenne? Miért mérgezzük a testet, majd keressük meg a tisztítás módjait? Keressünk nyugalmat a szeretett emberekkel és gyerekekkel való kommunikációban, élvezze a természet túrázását. Tiszteld meg magadat és testedet - mindenképpen ugyanaz lesz.

Videó: milyen gyorsan tud otthonról felélni