Hogyan vegyünk karkade teát a fogyás érdekében?

A vékony és tónusú testek modern divatja a nők és a férfiak számára az egész világot a szépség ideális idejére törekszik. Sőt, a fogyás sokkal nehezebbé vált az ülő életmód, az ülő munka, a megfizethető járművek, felvonók, gyorsétterem és száraz ételek miatt. A technológiai fejlődés mindenféle szerkesztést és szolgáltatást biztosít számunkra, hogy megkönnyítsük az életet, ugyanakkor egy vad zsírtömeghez vezet. Reggel nincs teljes reggeli, mert futtatni kell a munkát. Nem tudunk egészséges ételeket enni, mert a hozzáférhetőség területén csak gyorsétterem olcsó és ízletes. Nincs időnk arra, hogy vigyázzunk magunkra és egészségünkre. Mindez túlzott zsírréteghez vezet, ami egyszer egy személyt „nem” mond. Aztán elkezdünk keresni a fogyás hatékony módjait. Az alap mindig ugyanaz - kevesebb kalóriát fogyaszt és többet éget. De ezzel sok titkot és trükköt gyorsítanak fel a fogyás folyamatában. Az egyik a karkade tea fogyasztása. Ebben a cikkben megpróbáljuk kitalálni, hogy mi a karkade tea, hogyan befolyásolja a szervezet anyagcsere-folyamatait, és hogyan kell megfelelően itatni, hogy gyorsan és biztonságosan lehessen eredményeket elérni.

A karkade karcsúsító tea hasznos tulajdonságai

A hibiszkusz tea egy szudáni rózsa és hibiszkusz szirmokból készült ital. Virág tea édes-torta íze és gazdag aroma. Az italt nemcsak szokatlan és csodálatos íze miatt értékelik, hanem azoknak a hasznos és értékes anyagoknak is, amelyeket a tea tartalmaz. A Karkade flavonoidokat, vitaminokat, poliszacharidokat, alkaloidokat, számos nyomelemet, pektint, antioxidánsokat, szerves savakat tartalmaz. A hibiszkusznak gyógyászati ​​tulajdonságai vannak, de ma megpróbáljuk kideríteni, hogy miért ajánlott az ital fogyasztása a fogyás folyamatában.

1. Először is, a karkade gyenge diuretikus hatása van. Ez azt jelenti, hogy a tea segít megszabadulni a felesleges folyadéktól a szervezetben, megbirkózni a duzzanattal, eltávolítja a zsákokat a szem alatt. A víz az első dolog, ami eltűnik, miközben a fogyás, néha a felesleges folyadék 2-3 további centiméter a derékban és a csípőn. Ha egy kicsit fogyni akarsz, és bejuthatsz egy ruhába, a hibiszkusz tea segít néhány nap múlva.
2. A Hibiscus javítja az emésztőrendszert, megtisztítja a méreganyagok és a szennyeződések testét, segít megszabadulni a székrekedéstől. Ez is nagyon fontos, mert a székletmasszák és a szennyezett belek gyakran a mérgezés és a felesleges tömeg nyereségének oka. Emellett a hasított test megakadályozza a puffadás és a duzzanat megjelenését, amely vizuálisan is csökkenti a nő hasát.
3. A Hibiszkusz tea mély íze van, a virágszirmok főzete tökéletesen elnyomja az éhségérzetet. Ez különösen hatékony a diétázás során, amikor minden étkezést szigorúan kell venni egy bizonyos időpontban. Ha éhségtől szenved, csak igyon egy kis piros teát - legalább egy órán át unalmas a kellemetlen érzés.
4. A virágos tea rendszeres bevitele lehetővé teszi a szervezet anyagcsere-folyamatainak beállítását, jelentősen felgyorsítja az anyagcserét. Ez segít gyorsan felégetni a felesleges testzsírt, térjen vissza a formába.
5. A tea a szülés utáni időszakban biztonságos a szoptatás ideje alatt. Ez azt jelenti, hogy a fiatal anyukák képesek lesznek gyorsan elveszteni a terhesség alatt szerzett súlyukat, képesek lesznek megszokni a szokásos formájukat.

Általában a Hibiszkusz tea pozitív hatást gyakorol a női testre - stabilizálja a menstruációs ciklust, a menstruáció kevésbé fájdalmas. A tea tökéletesen befolyásolja a nyomást, hatásos mind a hipotenzió, mind a magas vérnyomás esetén.A tea varázslatosan hat az idegrendszerre - megnyugtatja, növeli a stresszállóságot, békésebbé teszi és nővé teszi a nőt. Ezen túlmenően a szirmok sörfőzését követően a megmaradt bőrt használhatjuk az arc bőrének bozótának elkészítéséhez - a kompozíció tökéletesen táplálja, helyreállítja és hidratálja az epidermist.

Még akkor is, ha a fogyás nem kritikus, a tea minden emberi szervre kedvező hatással bír - jól élénkíti, megszünteti a parazitákat, csökkenti a koleszterint, erősíti az immunrendszert, és megvédi az onkológiai kockázatot.

Hogyan fogyasszunk karkade teát a fogyásért?

Először is, a teát megfelelően kell főzni. Csak egy szűrt vagy palackozott vizet használjon az ital elkészítéséhez. Forraláskor ne húzza a vizet élénk forrásba - amint a felületen kis buborékok jelennek meg, azonnal távolítsa el a vízforralót a tűzről. Ezek a szabályok a keleti teafőzésre vonatkoznak, és az ilyen forrásban lévő víz „életben marad”, a kompozíciójában lévő legtöbb hasznos anyag megmarad. Öntsünk egy evőkanál teát a vízforralóba, öntsünk rá forró vizet, fedjük le és fedjük le. Minél nagyobb az ital, annál intenzívebb lesz a színe. Íme néhány további szabály.

1. A hibiszkusz tea porcelán vagy üvegáru. Egy fém vízforralóban az ital oxidálódik, ízét megrontja.
2. Ha te fogyaszol a fogyásért, nem szabad hígítani cukorral vagy tejjel. Az ital egészségesebbé és egészségesebbé tételéhez gyömbért vagy citromot használhat. Ha a hibiszkusz íze öntöttnek tűnt neked, inni egy csésze mézzel. Ne feledje azonban, hogy a tiszta szénhidrátok (méz) csak reggel engedélyezettek.
3. Nagyon hasznos keverni a karkade teát zöld teavel - az ital kevesebben értékesebb és hatékonyabb a fogyás szempontjából.
4. Ha éppen most kezdte a harcot a túlsúlykal, az első 3-5 napban 2-3 liter karkádé-teát kell inni naponta, a teljes térfogatot sok kis adagra osztva. Egy ilyen aktív hatás segít megszabadulni a felesleges folyadéktól és tisztítja a beleket. A tiszta test jobban reagál az étrendre és a sportra.
5. Hibiszkusz tea is hideg lehet, ha hozzáadjuk a bogyós gyümölcslé. Ön is elfogyaszthat egy italt az edzéshez, ez segít gyorsan újjáéledni extra kalória nélkül.
6. A test kezdeti tisztítása után egyszerűen cserélje ki a karkade tea mindenféle gyümölcslevével, kávéval, tejjel, stb. Ez a szabály önmagában segít, hogy havonta 1,5-2 kg-ot veszítsen, még akkor is, ha nem változtatja meg az étrendet és az életmódot.

A carcade tea a fogyás egyik legbiztonságosabb módja, amit az orvosok is elfogadnak. A kontraindikációk közül csak a gyomor nyálkahártya - fekélyek és gasztritisz betegségei állnak fenn, ezek a diagnózisok a teát minden alkalommal megengedik csak az orvos engedélye után. Ezen kívül van egy allergia, amely reagálhat a virág tea fogadására. Ezért a szoptatás ideje alatt a nőknek óvatosan kell teázniuk, figyelemmel kell kísérniük a szék és a baba bőrét.

Ne feledje, hogy a karkade nem egy mágikus tabletta, amely megmenti Önt minden problémától. Ez egy további eszköz, amely a komplexben segít fogyni. Ne felejtsük el, hogy a fogyás alapja egy osztott étrend, egészséges és kiegyensúlyozott étrend, aktív életmód, rendszeres testmozgás. A Hibiszkusz tea olyan, mint a só, amely nélkül lehet étkezni, de íztelen. Lose fogyni ízletes, egészséges és hasznos, inni karkade tea és megszabadulni a extra font!

Videó: mennyire hasznos a hibiszkusz tea?