Ásványvíz a terhesség alatt - az előnyök és a kár

Mivel a várakozó anya "kacsás" pozícióban van, kérdéseket tesz fel az egyes italok bevételének elfogadhatóságáról. Az ásványvíz különösen népszerű, mindezt kivétel nélkül használják. De vajon ez az ital a lányoknak korai vagy késői terhességi időszakban megengedett-e? Próbáljuk meg megismerkedni, és ezzel egyidejűleg meghatározni a hasznos és potenciálisan veszélyes vízminőséget. Szóval kezdjük.

Megengedett-e az ásványvíz terhes?

Az ásványvizet ásványokkal, vitaminokkal, szerves savakkal, sókkal és egyéb biológiai elemekkel dúsított vízként értjük. Mindegyikük egyenlőtlen arányban van, a víz típusa és az adott gyártó is számít.

Ha a kompozíciót százalékban tekintjük, az ásványvizet a kezelésre és megelőzésre használják, italként minden nap, kültéri használatra. A szupermarketek polcain ásványvíz van, gáz nélkül és vele együtt. A terhes nőknek tudniuk kell, hogy melyik hasznosabb. Ezért részletesebben elemezzük az egyes típusokat.

Ásványi gáz nélkül
A magzat kialakulása és fejlődése a méhben, valamint az anya és a baba születése utáni egészsége függ a terhes nő által fogyasztott folyadék minőségétől. Azt találták, hogy az asztali ásványvíz pozitív hatással van a gyermek egészségére. A születési rendellenességek kockázata csökken.

De fontos, hogy megvásároljunk egy olyan kompozíciót, amelyet jól ismert és állandóan az artézi kutak irányítása alatt nyernek ki. Az ismeretlen cégeket alig olyan szigorúan szabályozzák, ami azt jelenti, hogy szennyeződéseket adhat a vízhez.

Ami még fontos, természetes, nem mesterséges vízzel gazdagodik. Ő az, aki a legnagyobb előnyhöz jut a nősténynek, aki a terhességi szakaszban van.

Ami a „lehet” vagy „nem” választ illeti, ez minden bizonnyal lehetséges. De az optimális sótartalmú ásványvíz-táblát meg kell vásárolni. Megszünteti a toxicitás okozta kényelmetlenséget és enyhíti az emetikus késztetést. Kvantitatív arányban a folyadékbevitel nem korlátozott, részeg a szomjúság elleni küzdelemben.

Ásványi gázzal
Ha az első opció kivételes előnyökkel jár, akkor az ásványvíz káros lehet. Az italt különböző okok miatt nem ajánljuk. Mások magukban foglalják azt a tényt, hogy a folyadék szén-dioxiddal mesterségesen telített. Ezért nincs használat. Éppen ellenkezőleg, egy ilyen gyógyszer bevétele gyomorégést, puffadást, öklendezést és más gyomor-bélrendszeri problémákat okoz.

A szakértők egy okból nem tanácsolják a terhes nőknek, hogy szénsavas vizet inni. A foszforsavról van szó, amely nagy mennyiségben koncentrálódik az italban. A vesékben, húgyhólyagban homokot és köveket képez.

Egy terhes hölgy veséje már nagyon nehéz terhelés alatt áll, és nem lesz szükség további terhelésre. Az urolithiasis megelőzéséhez csak vizet kell inni, gáz nélkül.

A terhesség alatti ásványvizet a kezelőorvosnak jóvá kell hagynia. Ezért, ha kétségei vannak a felhasználás helyességével kapcsolatban, jobb, ha orvoshoz fordul, és ne habozzon kérdéseket feltenni.

Ezen túlmenően a szénsavas folyadék hozzájárul a légzéshez, a gyomor kellemetlen tüneteihez és a túlzott gázképződéshez. A puffadás nemcsak a terhes személynek, hanem a méhben lévő magzatnak is kellemetlenséget okoz. Ezenkívül mindez a székrekedést és az élelmiszer-emésztéssel kapcsolatos problémákat okoz.

Az ásványvíz hasznos tulajdonságai

1. Bármilyen összetételt figyelembe kell venni, az anyagok kémiai listájával kezdve.Az ásványvíz sok sót, ásványi anyagot, vitamint tartalmaz, amelyek a napi szükségleteket fedik le, és megakadályozzák a különböző kóros változásokat.
2. Ha olyan vizet választ ki, amely tisztességes mennyiségben koncentrálja a vasat, ez az ital előnyös lesz az anaemiában szenvedő lányoknak (vashiányos vérszegénység).
3. Abban az esetben, ha a pajzsmirigy és különösen az endokrin rendszer problémái vannak, jobb, ha a jódtartalmú ásványvizet előnyben részesítjük az elfogadható mennyiségben a kezeléshez.
4. Gyakori nyomásesésekkel, beleértve a hipotenziót is, válasszon nátriumot tartalmazó dúsító folyadékot. A só hangot ad a mutatóknak, így a terhes hölgy sokkal jobban érzi magát.
5. Van egy másik típusú ásványvíz, amelyet oxigénnek neveznek. Az optimális arányban felhalmozódik az oxigén, ami pozitív hatással van a lány egészségére a terhesség korai szakaszában.
6. A fent említett vízfajta megakadályozza a magzat oxigén éhezését a méhben. Ezt a betegséget hipoxiának is nevezik.

Szabályok fogadása megengedett

1. Ha asztali célú vízről beszélünk, nem gázzal gazdagítva, korlátozás nélkül iszolhat. Egy nap kb. 2 literre van szükség. folyadék. A végső norma azonban maga a szervezettől és a várandós anya aktivitásától függ.
2. Az étkező-orvosi alkategóriából származó víz esetében korlátozások vannak. Általában az ilyen italokat orvos írja fel, ha a nő bizonyos anyagoknál hiányos. Naponta legfeljebb 1,5 csésze készíthető, 12-14 napig is megengedett az ilyen összetétel.
3. A kezelés kategóriájából származó víz nem kapható a szakértő előzetes jóváhagyása nélkül. Magas koncentrációban tartalmaz különböző anyagokat, amelyek többsége negatívan befolyásolja a testet.
4. Mindörökre érdemes emlékezni arra, hogy a vízhiány miatt a terhes lánynak esélye van a vaszkuláris vénák és más, az érrendszerrel kapcsolatos problémák kialakítására. Ezért a normát szükségszerűen be kell tartani.
5. Ahhoz, hogy teljes mértékben javítsa a testét, megakadályozza a magzat hipoxiáját, és hogy teljesen egészséges babát szüljön, meg kell inni a javasolt asztali víz gáz nélkül.
6. Mivel már rájöttünk, hogy mérsékelt mennyiségben nem szénsavas folyadékot lehet fogyasztani, most érdemes eldönteni, hogy melyik víz közül választhat a ma.
7. Ha minden nap meg kívánja inni, akkor előnyben kell részesítenie az alacsony koncentrációjú ásványi anyagokat. Nem fogja telíteni a testet, így nem okoz komoly szövődményeket.

Lehetséges veszély az ásványvíz elvételével

1. Ha a nyelőcsővel, különösen a gyomor-bélrendszerrel kapcsolatos problémák merülnek fel, általában folyadékot írnak fel az ásványi sók és más enzimek bevonásával. De nem veheted fel, ha nem először konzultálsz orvosával.
2. Ha hajlamos a hasmenésre vagy túl vékony vérre, akkor korlátozza a vízfelvételt. Ismét konzultálnia kell kezelőorvosával, hogy felírja a belépési normáit és gyakoriságát.
3. Ha a folyadék túl sok szulfátot koncentrál, negatív hatással lesz a terhes személy és a gyermek egészségére születés után.

A használat során nyomon kell követnie a saját egészségét. Igyon vizet kis adagokban, minden nap növelve az összeget. Ha vannak olyan kellemetlen tünetek, amelyek az immunitás csökkenését jelzik, hagyja abba a szedését.

Videó: ásványvíz - gyógyszer vagy méreg?