Come evitare smagliature durante la gravidanza

La gravidanza è un processo straordinario. Dal momento stesso del concepimento, quando la vita inizia nel corpo di una donna, il corpo della futura madre inizia a cambiare e ad adattarsi al suo nuovo status. Una donna beneficia di molti cambiamenti - il suo viso diventa più carino, si astiene da prodotti nocivi, trascorre più tempo all'aria aperta. Tuttavia, non tutti i cambiamenti sono così rosei. Durante la gravidanza, la stragrande maggioranza delle donne guadagna peso e molto bruscamente. Anche la dimensione dell'addome della futura madre sta cambiando molto rapidamente, specialmente negli ultimi mesi. Tutto ciò porta alla formazione di smagliature.

Come sapete, liberarsi delle smagliature è molto, molto problematico. In realtà, si tratta di una rottura dello strato interno della pelle, che poi si trasforma in una cicatrice.Liberarsi delle smagliature è una dura macinatura della pelle. Cioè, si limita semplicemente l'epidermide circostante in modo che le smagliature non siano così evidenti.

Ma, come sai, è meglio prevenire un problema piuttosto che cercare un modo per risolverlo. Proviamo a capire come evitare la comparsa di smagliature durante la gravidanza e se si può fare.

È possibile sconfiggere l'eredità

La quantità di elastina e collagene, così come l'intensità della loro sintesi stabiliti geneticamente in una donna. Cioè, la predisposizione ereditaria alle smagliature non è affatto un mito. Ma d'altra parte, possono ancora essere prevenute idratando e sostenendo la pelle all'esterno. La regola qui è "Avvisato, quindi è armato". Se tua madre e tua nonna hanno delle smagliature sul tuo corpo, questo è un segnale del fatto che dovrai guardarti più intensamente.Un'assistenza completa e quotidiana ti aiuterà a evitare la comparsa di smagliature sulla pelle o a minimizzare il loro numero.

Crema professionale contro le smagliature

Idratazione della pelle - la condizione principale contro la comparsa di smagliature. Molte madri iniziano a usare varie creme e oli contro le smagliature sin dal primo mese di gravidanza, quando non c'è né pancia né traccia. Ma questo è corretto - preparano la pelle per gravi carichi.

Applicare prodotti professionali sulla pelle dovrebbe essere ogni giorno o anche due volte al giorno. È meglio applicare la crema immediatamente dopo la doccia. Va notato che è necessario elaborare non solo lo stomaco. I cambiamenti ormonali e l'aumento di peso influiscono sulla dimensione dei fianchi. È necessario applicare la crema sulle natiche, le cosce, la parte superiore delle gambe, l'addome e persino il torace. Dopotutto, anche il seno a causa degli ormoni varia notevolmente di dimensioni. Quindi, abbiamo compilato per te una lista dei cosmetici più efficaci contro la comparsa di smagliature.

1. "Mama Comfort". La crema migliora l'elasticità della pelle, può essere utilizzata sia nel periodo prenatale che dopo il parto. Idrata e nutre perfettamente la pelle.
2. Crema per smagliature "Avent". Nella sua composizione ci sono vari oli naturali che preparano la pelle per lo stretching. Alcuni componenti migliorano la rigenerazione della pelle per ripristinare le aree lese.
3. «Elansyl». La crema è fatta sulla base di alghe blu, che nutrono perfettamente la pelle e intrappolano l'umidità all'interno dell'epidermide. Promuove la nutrizione e l'elasticità aumentata.
4. «Mustella». La crema ha un doppio effetto. Non solo idrata e protegge la pelle dall'aspetto delle smagliature, corregge le rotture esistenti.
5. "Emulsione di bepantolo". Questo strumento è considerato uno dei modi più efficaci per prevenire smagliature durante la gravidanza. L'emulsione nutre, idrata e ripristina la pelle danneggiata, rendendola più elastica.
6. «Pregnacare». Questa crema idrata molto bene la pelle, mantiene l'umidità nell'epidermide. Si applica facilmente, rapidamente assorbito, non lascia segni grassi sulla pelle e sui vestiti.
7. «Vichy». La crema è adatta a qualsiasi tipo di pelle, nutre e ripristina perfettamente. Lo strumento previene l'emergere di nuove smagliature e riduce significativamente le dimensioni dei difetti esistenti.

Prima di utilizzare qualsiasi crema, è necessario assicurarsi che sia ipoallergenico. È meglio usare prima la sonda.Se il prodotto cosmetico selezionato è adatto a te, puoi acquistare un tubo intero. Assicurati di trovare sulla confezione un'iscrizione che la crema può essere utilizzata durante l'allattamento. Perché durante il periodo di allattamento, anche la crema è necessaria, in modo che le smagliature non appaiano sul petto.

Cibo contro le smagliature

La capacità della pelle di allungarsi e non essere danneggiata dipende in gran parte dalla nutrizione. È necessario mangiare più prodotti contenenti grassi naturali, oli e vitamina E, che è responsabile per l'elasticità della pelle. Nella dieta quotidiana dovrebbero essere pesce, pollame, legumi, fegato di manzo, uova, frutta fresca e verdura. La sintesi del collagene è impossibile senza la vitamina C, che è contenuta in dogrose, ribes, lamponi. Usa olio d'oliva invece di girasole per condimento per insalata - c'è molta vitamina E. In questo modo, devi limitare l'assunzione di zucchero, lega le fibre di elastina e le rende resistenti.

Non dimenticare i latticini, che contengono molto calcio. Non solo contribuisce all'elasticità della pelle, ma è anche molto necessario per il futuro bambino.

Massaggio e doccia a contrasto contro le smagliature

Per prevenire la comparsa di smagliature, la pelle deve essere preparata per lo stretching di emergenza. Il miglior effetto fisico è il massaggio e la doccia. Ricorda che una doccia può essere fatta solo dopo aver concordato con il medico. Tale procedura può essere pericolosa se minacciata di aborto spontaneo.

La doccia contrasta è la seguente. Punta lo stomaco e i fianchi con acqua tiepida e tieni premuto per circa 20 secondi. Quindi passare l'acqua per raffreddare e dirigere il flusso verso la pelle. La procedura dovrebbe essere confortevole, senza sbalzi di temperatura estremamente repentini. Non dimenticare il massaggio sotto la doccia - può essere fatto con una salvietta dura.

Rimedi popolari contro le smagliature

Ci sono molte ricette che non sono peggio di strumenti professionali in grado di proteggere la pelle dall'aspetto di smagliature. Alcuni di loro possono essere trovati in un negozio di cosmetici, altri sono venduti in farmacia.

1. Olio di mandorle Prima di applicarlo deve essere riscaldato a bagnomaria, in modo da dare alla pelle più sostanze nutritive. L'olio di semi di mandorle nutre perfettamente la pelle, rendendola più elastica.
2. Olio di germe di grano Ideale per la pelle ferita.Idrata perfettamente l'epidermide, stimola la sua rigenerazione.
3. Olio di jojoba Ripristina la pelle, guarisce le cicatrici esistenti, migliora la circolazione sanguigna nei tessuti.
4. Olio di avocado Questo frutto contribuisce alla produzione di collagene. È usato con successo nella cosmetologia antirughe. Invece del burro, puoi usare il succo o la polpa del frutto stesso.
5. Caffè e olio d'oliva Mescolare un cucchiaio di caffè con la stessa quantità di olio. Un paio di volte alla settimana strofina la pelle con questa composizione. Il caffè ha un effetto scrub - rimuove le squame della pelle morta, contribuendo alla rapida rigenerazione. L'olio d'oliva è un prodotto universale per idratare e nutrire la pelle in ogni situazione.
6. Burro di carote e pesca Grattugiare la carota grattugiata. Riempirlo con una piccola quantità di acqua bollente. Lasciare la composizione preparata per un paio d'ore, finché non si raffredda completamente. Quindi il brodo deve essere filtrato e mescolare il liquido in proporzioni uguali con l'olio di pesca. Conservare la lozione preparata dovrebbe essere nel frigorifero, applicato sulla pelle in una forma calda. Le carote contribuiscono all'elasticità e all'elasticità della pelle e l'olio idrata e nutre l'epidermide.

Prima di utilizzare qualsiasi maschera cosmetica fatta in casa, applicare un po 'sulla parte interna del gomito o del polso. Il fatto è che la gravidanza rende una donna più sensibile e la sua pelle può reagire in modo imprevisto. Questo test allergologico ti aiuterà a controllare la maschera preparata prima dell'uso principale.

Ogni donna, ragazza, nonna, futura o vera madre tende ad essere bella e ben curata. Essere in una posizione interessante, non dimenticare di prendersi cura del proprio corpo per divertirsi e dopo il parto. Ama il tuo corpo, prenditi cura della tua pelle e ti risponderà con bellezza e splendore!

Video: cura della pelle durante la gravidanza