Come passare un esame del sangue per il colesterolo

Recentemente si è parlato molto del colesterolo tra medici e pazienti. Perché il corpo ha bisogno di esso, e ha senso monitorare il suo livello nel sangue, molti non conoscono le risposte a queste domande. Ma, tuttavia, non è stato per niente che è emersa una tale agitazione - studi recenti hanno dimostrato che non solo un aumento, ma anche un livello inferiore di questa sostanza porta a gravi conseguenze.

Cos'è il colesterolo?

Il colesterolo, noto anche come colesterolo, è grasso che si forma nel fegato ed è responsabile di molte funzioni nel corpo umano. Ogni cellula dei nostri tessuti è avvolta in uno strato di colesterolo, che svolge il ruolo di regolatore del metabolismo e produttore di ormoni.

Pertanto, questa sostanza è estremamente importante per il normale funzionamento del nostro corpo, e il suo livello basso ed elevato indica la presenza di eventuali malattie.

Che funzioni fa il colesterolo:

• forma e protegge le pareti cellulari;
• partecipa allo sviluppo degli ormoni sessuali femminili e maschili;
• aiuta a produrre la bile;
• produce vitamina D;
• aiuta l'assorbimento delle vitamine liposolubili;
• serve come guaina protettiva delle fibre nervose.

Se pensi che il colesterolo non dovrebbe essere contenuto nel corpo, allora ti sbagli profondamente. Senza di essa, è impossibile mantenere salute e bellezza. Viene considerata una cifra alta se il suo contenuto in mmol per 1 litro è superiore a 6,2.

Quali sono i livelli di colesterolo?

I corpi femminili e maschili sono molto diversi tra loro, quindi avranno standard diversi di colesterolo. Inoltre, il livello consentito dipende dall'età. Per facilitare la navigazione negli indicatori, è meglio fare riferimento alle tabelle.

Colesterolo LDL (lipoproteine ​​a bassa densità):

• Sotto i 25 anni per gli uomini, l'indice va da 1,60 a 3,40 per le donne da 1,50 a 3,55.
• Indicatore 25-35 anni per uomini da 1,80 a 4,30 per donne da 1,80 a 4
• Indicatore da 35-45 anni per gli uomini da 2,10 a 4,80 per le donne da 1,90 a 4,45
• Indicatore 45-55 anni per gli uomini dalle 2.30 alle 5.10 per le donne dai 2.05 ai 4.80
• 55-65 anni per gli uomini l'indicatore è da 2,30 a 5,25 per le donne da 2,30 a 5,45
• Indicatore da 65 anni per gli uomini da 2,55 a 5,45 per le donne da 2,40 a 5,70

Colesterolo HDL (lipoproteine ​​ad alta densità):

• Sotto i 25 anni per gli uomini, l'indice va da 0 a 1,60 per le donne, da 0,85 a 2,05
• 25-35 anni per gli uomini, l'indice da 0,70 a 1,60 per le donne da 0,90 a 2,15
• Indicatore 35-45 anni per gli uomini da 0,70 a 1,60 per le donne da 0,90 a 2,10
• Indicatore 45-55 anni per gli uomini da 0,70 a 1,60 per le donne da 0,90 a 2,25
• 55-65 anni per gli uomini, l'indicatore va da 0,70 a 1,85 per le donne da 0,95 a 2,35
• 65 anni e più per gli uomini, l'indice da 0,80 a 1,95 per le donne da 0,85 a 2,40

Tuttavia, per ogni organismo esiste un tasso individuale di livello di colesterolo, pertanto i dati nelle tabelle mostrano solo indicativamente possibili deviazioni. Per sapere quale cifra è giusta per te, i medici raccomandano di donare il sangue per il colesterolo almeno una volta ogni sei mesi, ma più spesso.

Requisiti generali per le analisi del sangue

Affinché i risultati del test siano affidabili e per indicare la diagnosi corretta, è necessario conoscere semplici regole. La loro osservanza aiuterà il medico a prescrivere un trattamento adeguato, se necessario.

1. L'accettazione del sangue è rigorosamente a stomaco vuoto.L'ultima assunzione di cibo dovrebbe essere di circa 12 ore prima della procedura, ma non più di 14, altrimenti il ​​corpo morirà di fame e cadrà in uno stato di stress.
2. È possibile bere acqua non gassata o tè non zuccherato durante questo periodo.
3. Il giorno prima dell'analisi, annullare allenamenti, assunzione di alcol, gite al bagno e sauna. Cerca anche di non fare un duro lavoro fisico.
4. Se usa droghe o supplementi dietetici, informi il medico in anticipo. Deciderà sulla loro cancellazione temporanea o prenderà in considerazione quando interpreterà i dati ricevuti.
5. Non entrare nella stanza dei trattamenti non appena vieni dalla strada. Siediti 10-15 minuti in panchina.
6. Se sono in programma altre procedure per questo giorno, fallo durare.

Ogni analisi ha le sue sfumature, quindi quando il medico scrive una segnalazione, assicurati di chiedere se puoi bere un tè o una cena, succede che questo influirà su alcuni indicatori.

Preparando a donare il sangue per il colesterolo

L'80% del colesterolo contenuto nel sangue è prodotto dal corpo, i restanti 20 provengono dal cibo. Pertanto, è importante seguire le seguenti raccomandazioni prima dell'analisi del sangue:

1. Due giorni prima del prelievo di sangue, escludere dalla dieta cibi grassi, affumicati, cibi pronti per la cottura, patatine e altri prodotti nocivi.
2. Al mattino è necessario fare un'analisi a stomaco vuoto (sono trascorse almeno 8 ore dall'ultimo pasto).
3. Se è necessario riesaminare, consegnarlo nello stesso momento e nello stesso posto del precedente, poiché i diversi laboratori possono usare reagenti con lo stesso grado di sensibilità e produrre risultati con errori.
4. Non fumare almeno 1 ora prima della procedura.

Si noti che a volte i medici chiedono ai pazienti una vita normale per ottenere un'immagine accurata della condizione del sangue. Assicurati di chiarire questo fatto prima di analizzarlo.

Test del colesterolo

Il colesterolo entra nel flusso sanguigno attraverso molecole chiamate lipoproteine. Per identificare quale dei tre tipi di questi composti è oltre la norma, vengono prescritte tre diverse analisi:

1. LDL (molecole a bassa densità). La responsabilità di queste lipoproteine ​​è di consegnare il colesterolo al sangue. Se viene prodotto troppo, il livello dei lipidi aumenta, il che porta a malattie vascolari e cardiache.Per questo motivo, LDL è chiamato "colesterolo cattivo".
2. HDL (molecole ad alta densità). Regolano il lavoro del corpo restituendo il colesterolo in eccesso al fegato. Nella gente porta il nome "colesterolo buono".
3. Trigliceridi. Entrano nel corpo con il cibo e nel caso di quantità eccessive formano depositi di grasso. Stanno cercando di sbarazzarsi di loro durante le diete.

Il nome "buono" e "colesterolo cattivo", ovviamente, condizionatamente. Ognuno di loro svolge una funzione specifica nel corpo e con un eccesso o una carenza può nuocere alla salute.

Colesterolo elevato

Tutti sanno cosa minaccia il colesterolo alto nel sangue. Forma placche che limitano o impediscono il flusso di sangue nei vasi. Ciò porta a gravi conseguenze, come infarto, ictus, sindrome da morte improvvisa, embolia polmonare.

Pertanto, è particolarmente importante monitorare questo indicatore per le persone che soffrono di dipendenza da nicotina, con una diagnosi di obesità, con aumento della pressione, con malattie del sistema cardiovascolare, uomini e donne sopra i 40 anni.

È necessario abbassare il colesterolo alto deve dirlo al dottore.A volte non c'è un bisogno urgente, poiché è responsabile di alcune funzioni vitali. Oltre ai farmaci, il cibo può aiutare a regolare i livelli lipidici.

I prodotti che abbassano il colesterolo includono:

• avocado;
• olio d'oliva;
• olio di pesce;
• bacche rosse e blu;
• farina d'avena;
• semi di lino e olio;
• legumi;
• aglio;
• cavolo;
• curcumina;
• verdi;
• vino rosso;
• albicocche.

Questi prodotti sono disponibili per tutti. E se sostituisci il cibo spazzatura con sano, noterai presto come perdere peso, acquisire forza e salute. Quindi colpisce il corpo abbassando il colesterolo nel sangue.

Basso contenuto di colesterolo

Bassi livelli di lipidi non sono meno pericolosi di quelli alti. Se per lungo tempo non tenterai di riportare questo indicatore alla normalità, allora potresti avere molte malattie. Per esempio, quando scarseggiano, si verificano interruzioni ormonali, le vitamine A, K ed E cessano di essere assorbite, si produce vitamina D.

Inoltre, le pareti delle cellule nervose e dei vasi sanguigni si indeboliscono. Durante la mancanza di colesterolo, c'è un calo di forza, dolore muscolare e assottigliamento del tessuto osseo.Compaiono problemi come infertilità, osteoporosi, sensibilità nervosa e depressione, diabete, indigestione e altri.

Dei rimedi popolari aiuta meglio la dieta di carote. Include il consumo sufficiente di questo ortaggio, la preparazione di succhi e insalate.

Il livello di colesterolo nel sangue è uno dei principali indicatori della salute umana. Deve essere monitorato allo stesso modo delle altre analisi. Se si fa sempre donare il sangue in modo tempestivo, è possibile prevenire le malattie del sistema cardiovascolare e nervoso e altri problemi.

Video: come ridurre il colesterolo alto senza droghe