Come prendere il tè Karkade per la perdita di peso

La moda moderna per corpi snelli e tonici fa sì che donne e uomini di tutto il mondo si battano per l'ideale della bellezza. Inoltre, perdere peso è diventato molto più difficile, a causa di uno stile di vita sedentario, lavoro sedentario, disponibilità di veicoli a prezzi accessibili, ascensori, fast food e snack secchi. Il progresso tecnologico ci fornisce tutti i tipi di gadget e servizi per rendere la vita più facile, ma allo stesso tempo porta a una massa selvaggia di massa grassa. Al mattino non abbiamo una colazione completa, perché devi correre al lavoro. Non possiamo mangiare cibo sano, perché nell'area dell'accessibilità solo il fast food è economico e gustoso. Non abbiamo tempo per prenderci cura di noi stessi e della nostra salute. Tutto ciò porta a pieghe di grasso in eccesso, che una volta costringono una persona a dire "no". E poi iniziamo a cercare modi efficaci per perdere peso.La base è sempre la stessa: consumare meno calorie e bruciare di più. Ma con questo ci sono molti segreti e trucchi che accelerano il processo di perdita di peso. Uno di questi è il consumo del tè Karkade. In questo articolo cercheremo di capire quale sia il tè karkade, come influisce sui processi metabolici del corpo e su come berlo correttamente per ottenere un risultato rapido e sicuro.

Proprietà utili del tè dimagrante Karkade

Il tè di ibisco è una bevanda ricavata dai petali di una rosa sudanese e di un ibisco. Il tè ai fiori ha un sapore dolce-acido e un aroma ricco. La bevanda è apprezzata non solo per il suo gusto insolito e sorprendente, ma anche per quelle sostanze utili e preziose contenute nel tè. Karkade contiene flavonoidi, vitamine, polisaccaridi, alcaloidi, numerosi oligoelementi, pectine, antiossidanti, acidi organici. L'ibisco ha proprietà medicinali, ma oggi cercheremo di capire perché la bevanda è raccomandata per consumare nel processo di perdere peso.

1. Prima di tutto, karkade ha un debole effetto diuretico. Ciò significa che il tè ti aiuterà a sbarazzarti dei liquidi in eccesso nel corpo, far fronte al gonfiore, rimuovere le borse sotto gli occhi.Acqua - questa è la prima cosa che va con perdita di peso, a volte eccesso di liquido - questo è 2-3 centimetri in più in vita e fianchi. Se hai bisogno di dimagrire un po 'e indossare un vestito, il tè all'ibisco ti aiuterà a farlo in pochi giorni.
2. L'ibisco migliora il tratto digestivo, purifica il corpo dalle tossine e dalle impurità, aiuta a liberarsi dalla stitichezza. Questo è anche molto importante, perché sono le masse delle feci e gli intestini inquinati che spesso diventano la causa dell'ubriachezza e il guadagno della massa in eccesso. Inoltre, l'ibisco impedisce la comparsa di gonfiore e flatulenza, che riduce anche visivamente le dimensioni dell'addome di una donna.
3. Il tè all'ibisco ha un gusto profondo, un decotto di petali di fiori sopprime perfettamente la sensazione di fame. Questo è particolarmente efficace quando si fa una dieta, quando ogni porzione di cibo deve essere presa rigorosamente in un determinato momento. Se sei tormentato dalla fame, bevi un po 'di tè rosso - puoi smorzare la sensazione sgradevole per almeno un'ora.
4. L'assunzione regolare di tè floreale consente di regolare i processi metabolici nel corpo, accelerando significativamente il metabolismo. Questo ti aiuterà a bruciare rapidamente il grasso corporeo in eccesso, a rimettersi in forma.
5. Il tè è sicuro da assumere nel periodo postpartum, durante l'allattamento. Ciò significa che le giovani mamme saranno in grado di perdere rapidamente peso acquisito durante la gravidanza, saranno in grado di ottenere nella loro forma abituale.

In generale, il tè Hibiscus ha un effetto positivo sul corpo femminile - stabilizza il ciclo mestruale, rende le mestruazioni meno dolorose. Il tè influenza perfettamente la pressione, è efficace sia in caso di ipotensione, sia in caso di ipertensione. Il tè agisce magicamente sul sistema nervoso - lenisce, aumenta la resistenza allo stress, rende una donna più pacifica e raccolta. Inoltre, i petali rimanenti dopo la fermentazione possono essere utilizzati nella preparazione dello scrub per la pelle del viso - la composizione nutre perfettamente, ripristina e idrata l'epidermide.

Anche se la perdita di peso non è critica, il tè ha un effetto benefico su tutti gli organi umani - rinvigorisce perfettamente, allevia i parassiti, riduce il colesterolo, rafforza il sistema immunitario, protegge contro il rischio di oncologia.

Come bere il tè Karkade per la perdita di peso?

Prima di tutto, il tè deve essere preparato correttamente.Utilizzare solo acqua filtrata o imbottigliata per fare una bevanda. Quando bolle, non devi portare l'acqua in un gorgogliamento attivo - non appena piccole bolle compaiono sulla superficie, rimuovi immediatamente il bollitore dal fuoco. Queste sono le regole per preparare il tè in Oriente, con tale bollore l'acqua rimane "viva", la maggior parte delle sostanze benefiche nella sua composizione rimangono. Nel bollitore dovrebbe versare un cucchiaio di foglie di tè, versare acqua calda, coprire e lasciare fermentare. Più la bevanda viene disegnata, più intenso diventerà il suo colore. Ecco alcune altre regole da seguire.

1. Il tè di ibisco viene preparato in porcellana o in vetro. In un bollitore metallico, la bevanda è ossidata, rovina il suo sapore.
2. Se si beve il tè per la perdita di peso, non deve essere diluito con zucchero o latte. Per rendere la bevanda più sana e salutare, puoi usare lo zenzero o il limone. Se il sapore dell'ibisco ti sembrasse aspro, bevi con una tazza di miele. Tuttavia, ricorda che i carboidrati puri (miele) sono consentiti solo al mattino.
3. È molto utile mescolare il tè Karkade con il tè verde: la bevanda risulta doppiamente più preziosa ed efficace per perdere peso.
4. Se hai appena iniziato a lottare con l'eccesso di peso, nei primi 3-5 giorni devi bere 2-3 litri di tè Karkade al giorno, dividendo il volume totale in molte piccole porzioni. Un tale effetto attivo aiuterà a liberarsi del liquido in eccesso e pulire l'intestino. Il corpo puro risponde meglio alla dieta e agli sport.
5. Il tè di ibisco può anche essere bevuto freddo se si aggiunge il succo di bacche ad esso. Puoi portare un drink con te per allenarti, ti aiuterà a recuperare velocemente senza calorie extra.
6. Dopo la pulizia iniziale del corpo, sostituisci semplicemente il tè Karkade con tutti i tipi di succhi, caffè, latte, ecc. Questa regola da sola ti aiuterà a perdere 1,5-2 kg in più al mese, anche se non cambi la dieta e lo stile di vita.

Il tè Carcade è uno dei modi più sicuri per perdere peso, che anche i dottori approvano. Tra le controindicazioni solo le malattie della mucosa gastrica - ulcere e gastrite, con queste diagnosi, il tè può essere assunto costantemente solo dopo il permesso di un medico. Inoltre, c'è un'allergia che può dare una reazione alla ricezione del tè floreale. Ecco perché le donne durante l'allattamento dovrebbero prendere il tè con cautela, controllando lo stato della sedia e la pelle del bambino.

Ricorda che karkade non è una pillola magica che ti salverà da tutti i problemi.Questo è uno strumento aggiuntivo che nel complesso ti aiuterà a perdere peso. Non dimenticare che la base della perdita di peso è una dieta divisa, una dieta sana ed equilibrata, uno stile di vita attivo, allenamenti regolari. Il tè all'ibisco è come il sale, senza il quale si può mangiare un piatto, ma insapore. Perdere peso gustoso, sano e utile, bere il tè Karkade e sbarazzarsi di chili in più!

Video: quanto è utile il tè all'ibisco?