Come proteggere il bambino dai raffreddori: consigli

L'immunità del bambino dopo la nascita è un foglio pulito. Nel corso del tempo, quando il corpo inizia a scontrarsi con determinati virus e batteri, inizierà a resistere. Il corpo produrrà anticorpi speciali, che insieme formano il sistema immunitario, cioè la capacità di resistere a varie malattie. La più comune malattia infantile è considerata un raffreddore, o ARVI. Spesso, i bambini, specialmente quelli che vanno all'asilo, spesso prendono il raffreddore molto spesso. Cosa fare per impedire a tuo figlio di raffreddore?

Forte immunità contro il raffreddore.

La natura stessa ha premiato l'uomo con una forte immunità. Il nostro compito non è quello di entrare nel suo lavoro e sostenere le difese del corpo in ogni modo. Come fare questo?

1. Se possibile, cerca di nutrire il bambino con latte materno il più a lungo possibile, almeno fino a un anno.Il latte materno contiene un'enorme quantità di anticorpi che, come i mattoni, gettano le basi per l'immunità di un bambino forte.
2. Nella formazione di un'immunità sana è una nutrizione molto importante. Deve essere equilibrato e vario, in modo che ogni giorno il corpo riceva vitamine e oligoelementi diversi. Ogni giorno nella dieta del bambino dovrebbero essere cereali, carne, latticini, frutta e verdura fresca. E se oggi cucinate il porridge di grano saraceno, domani, date la preferenza al riso, dopodomani - la farina d'avena. Una tale varietà eliminerà la carenza di vitamine nel corpo.
3. L'aria fresca è un altro componente essenziale di una forte immunità. Con il bambino dei primi anni di vita devi camminare ogni giorno almeno tre ore al giorno. Se segui questa regola, ferire il bambino sarà molto meno. In questo caso, camminare all'aria aperta può essere combinato con l'attività fisica, che svolge anche un ruolo importante nella formazione dell'immunità.
4. L'immunità dipende dal lavoro dell'intestino. Pertanto, cerca di evitare stitichezza e diarrea.
5. Per rendere il bambino sano, ha bisogno di un sonno completo e senza stress.Cerca di mettere a letto il bambino non più tardi di 9 ore - dormire prima di mezzanotte è estremamente importante per il corpo del bambino. Non scoprire la relazione in presenza di briciole.
6. Seguire le regole igieniche di base: lavarsi le mani prima di mangiare, dopo aver camminato, ecc.
7. Vestire il bambino in base alle condizioni atmosferiche - questo è molto importante. Dopo tutto, il surriscaldamento è pericoloso quanto l'ipotermia. Ricorda, i bambini hanno bisogno di indossare un po 'più caldo di loro, perché si trova e praticamente non si muove. Ma i bambini di età superiore ai due anni devono indossare un po 'più facilmente, perché sono costantemente in movimento: corrono, saltano, salgono. Scegli abbigliamento multistrato, se necessario, rimuovi una camicetta per strada.
8. Affinché la salute del bambino sia forte, deve essere indurita. Questo è uno dei fattori più potenti di una buona immunità. Inizia a indurire in estate o all'inizio dell'autunno. Inizia con una semplice doccia di contrasto alla fine del trattamento dell'acqua. Prima lascia che l'acqua sia leggermente calda, poi fredda. Portare gradualmente la temperatura dell'acqua a 25-27 gradi.
9. Non lasciare aria secca nella stanza, specialmente in inverno. La temperatura non dovrebbe superare i 25 gradi - questo è il limite.Per sbarazzarsi di questo, moderare il lavoro dei radiatori e installare un umidificatore. Se aggiungete un po 'di olio di tea tree all'umidificatore, otterrete un'aria decontaminata con un aroma gradevole.

Queste semplici regole ti aiuteranno a formare un'immunità in un bambino. Ma cosa fare se il bambino va all'asilo e viene ogni settimana con il moccio?

Come proteggere un bambino da un raffreddore se va all'asilo

In primo luogo, tutte le mamme e i papà devono essere preparati per il fatto che il bambino sarà malato spesso nel primo anno all'asilo - questo è inevitabile. Il corpo dei bambini puri si trova di fronte a un numero enorme di agenti patogeni. Questo periodo devi solo passare. Allo stesso tempo, è necessario rafforzare l'immunità del bambino in modo che le malattie siano più facili. Il naturale processo di adattamento prima o poi si abbatte su tutti: nel giardino o nella scuola. Quindi è meglio ammalarsi all'asilo, così che l'assenteismo non influisce sulle prestazioni del bambino.

Le malattie virali sono infettate da goccioline trasportate dall'aria, attraverso oggetti domestici generici, giocattoli, piatti. In una tale situazione, le azioni degli asili sono molto importanti.Dovrebbero lavare regolarmente i giocattoli, quarzare la stanza, arieggiare la stanza più volte al giorno e assicurarsi che i bambini seguano le regole di igiene. E, soprattutto, non dovrebbero prendere nel gruppo di bambini malati - con tosse e moccio. Questo, ovviamente, è uno scenario ideale ed è spesso lontano dalla realtà. Cosa dovrebbero fare i genitori in questa situazione? Quali azioni dipendono da loro e cosa possono prendere madri e padri?

Durante il periodo di adattamento (i primi mesi), è necessario lubrificare la mucosa nasale del bambino con unguento ossolinico. Supponiamo che non protegga il tuo bambino dai raffreddori del 100%, ed è solo 3-4 ore, ma questa è almeno una piccola possibilità che il bambino prenderà meno virus.

Nel periodo di frequenti raffreddori, puoi appendere un ciondolo con aglio al collo. Per fare questo, prendi l'uovo di plastica dal kinder, fai qualche buco e metti dentro un paio di spicchi d'aglio tritato. Ciò consentirà al bambino di inalare i vapori curativi che lo proteggeranno dal virus. Prima della stagione fredda è necessario bere un corso di olio di pesce - rafforzerà il corpo. Insegna al tuo bambino a respirare solo con il naso: la membrana mucosa del naso idrata, pulisce e riscalda l'aria prima che entri nei polmoni.Se ci sono problemi con la respirazione nasale (adenoidi allargate), devono essere affrontati.

Non appena noti un leggero peggioramento della salute del bambino, non dovresti portarlo in giardino per almeno alcuni giorni. Se il bambino viene dal giardino con il moccio, dovresti lavare immediatamente il naso, dare al bambino più acqua. In generale, le azioni giuste all'esordio della malattia - è la chiave per una ripresa rapida. Con ARVI non affrettatevi a dare antibiotici, inoltre, sono impotenti contro il patogeno virale. Ventilare la stanza, fare una pulizia a umido, non forzare il bambino a mangiare, meglio dare un sacco di frutta o succo delizioso. Queste semplici regole aiuteranno il tuo bambino a sopravvivere alla malattia senza complicazioni.

E, naturalmente, dai al tuo bambino più cibi e bevande che contengono vitamina C. Questo è un decotto di rosa canina, bacche, agrumi (se non sei allergico), mele, tè allo zenzero, marmellata di lamponi e limone.

Con grande cautela è necessario trattare i farmaci per l'immunità. Il principio del loro lavoro è che producono i loro anticorpi che combattono la malattia. Ma non lasci che il corpo del bambino si indurisca e resista alla malattia da solo.Gli anticorpi artificiali inibiscono il tuo corpo. Il bambino inizierà a ferire con una forza ancora maggiore se un giorno smetterà di prendere un farmaco del genere. Pertanto, molti immunologi stanno dando l'allarme e non consigliano di interferire nel lavoro di un meccanismo complesso: l'immunità.

Come proteggere un bambino dal freddo se c'è un paziente a casa

Succede così che papà torni a casa dal lavoro con un naso chiuso e la febbre alta. Cosa fare in questo caso e come proteggere le briciole dall'infezione?

1. Se possibile, prova a isolare il bambino. Puoi lasciare con tua madre per un po 'di tempo per vedere tua nonna. Se la mamma è malata, la situazione è più complicata.
2. Se non vi è alcuna possibilità di isolamento, dovresti temporaneamente abbandonare baci e abbracci, una persona malata dovrebbe indossare una maschera e spesso cambiarla.
3. Assicurati di seguire l'igiene - niente fazzoletti, piatti, asciugamani comuni.
4. Cipolle tritate e aglio dovrebbero essere sparsi per casa per prevenire l'infezione.
5. Ventilare e umidificare la stanza spesso - i virus non sopravvivono in aria fresca e pulita, ma a loro piace l'aria secca e calda.
6. Puoi fare in modo che il tuo bambino prevenga il risciacquo del naso con acqua di mare per lavare via il virus che ha sulla mucosa.
7. C'è una tale erba - ordinario Garmala.Quando brucia, emette fumo battericida, che disinfetta la stanza. In assenza di un bambino, puoi bruciare un fascio di harmala secco nella stanza in cui si trovava il paziente, e poi respirare fino in fondo.

Seguendo queste semplici regole, puoi proteggere tuo figlio dall'essere infetto.

Uno dei modi migliori per proteggere il tuo bambino è il vaccino antinfluenzale. Tuttavia, ricorda che un tale vaccino dovrebbe essere fatto all'inizio dell'autunno prima della stagione fredda in modo che il corpo sia completamente sano. Tale vaccino non solo proteggerà contro una pericolosa e grave malattia dell'influenza, ma renderà anche possibile sopportare più facilmente infezioni virali respiratorie acute.

Video: come proteggere un bambino da un raffreddore