Come migliorare la condizione dei capelli a casa

Indipendentemente dal tipo di capelli, i capelli sono ugualmente esposti a fattori negativi. La condizione dei fili è influenzata dal vento, dal sole cocente, dal gelo e da altre condizioni meteorologiche. Spesso i capelli diventano senza vita a causa di acqua salata, clorurata o addirittura in esecuzione. Se aggiungiamo a quanto sopra la mancanza di cure di base regolari, il risultato è ovvio. Per dare uno shock alla precedente preparazione al combattimento, è necessario rispettare regole chiare. Considera modi efficaci per migliorare la condizione dei capelli.

Metodo numero 1. Vitamine (colpi, compresse)

1. I tricologi e i dermatologi sostengono che per il ripristino dei capelli è imperativo bere un corso di multivitaminici. Analoghe sono le iniezioni nel cuoio capelluto, l'iniezione nutre i bulbi con l'ossigeno e li rinforza.
2. Il corso è scelto individualmente, quindi visita il medico in anticipo. Se possibile, iniziare il trattamento con il ricevimento delle fiale. La terapia invasiva è prescritta se il risultato dell'uso di pillole è insufficiente.
3. Le vitamine in compresse comprendono amminoacidi, esteri e oli naturali, vitamine di vari gruppi, zinco, magnesio, cheratina e lievito. Il corso varia a seconda delle condizioni dei capelli. Di norma, 3 mesi sono sufficienti per le condizioni di assunzione giornaliera.
4. Se parliamo di trattamento invasivo, la composizione viene iniettata attraverso una siringa nel cuoio capelluto. A causa della rapida saturazione dei bulbi, i capelli iniziano a crescere alla massima velocità. L'opzione più comune per l'introduzione di vitamine in questo modo è considerata mesoterapia. L'estetista seleziona un cocktail vitaminico e lo inietta nella pelle attraverso un mezoroller.

Metodo numero 2. Massaggio alla testa

1. La procedura viene eseguita con l'uso di ulteriori composizioni per rafforzare, ripristinare, idratare i capelli. Alcune ragazze sfregano l'acido nicotinico nel cuoio capelluto, ma è meno costoso e più facile da usare bardana.
2. Acquista in una farmacia olio di bardana pulito senza impurità.Versare 80 ml. composizione in una ciotola, scaldare nel microonde o in un bagno d'acqua. Non portare l'olio ad ebollizione, altrimenti perderà le sue proprietà. La temperatura ottimale è 35-40 gradi.
3. Pettina i capelli, lavali con lo shampoo e asciugali con un asciugamano. Spruzzare l'olio di bardana caldo su tutta la lunghezza usando una spugna o un pennello. Ora strofinare la miscela sul cuoio capelluto, massaggiare. Isolamento termico con un film e un panno, riscaldare i capelli con un asciugacapelli.
4. Immergere l'olio per 2,5-3 ore, quindi avviare il massaggio. Liberare i capelli dal film, non pettinarli. Spremere la parte superiore della testa e del collo, girando il cuoio capelluto per 7 minuti. Lavora attraverso la regione temporale e la linea della fronte. Massaggi bene il collo.
5. Il massaggio alla testa con olio di bardana dovrebbe durare almeno 20 minuti. La procedura viene eseguita il più spesso possibile. L'analogo della composizione è cocco, mandorla, mais, olio d'oliva.

Metodo numero 3. Acqua frizzante

1. L'acqua salata minerale ha un effetto tonificante sul cuoio capelluto. Il prodotto aiuta a sbarazzarsi di forfora, rende lucenti i capelli, elimina l'effetto statico.
2. Prendi l'acqua in una farmacia, in cui la concentrazione di elementi attivi è di circa 500-800 mg. su 1 l. liquido. È possibile acquistare "Essentuki" №4 o №17.
3. Sciacquare i fili con acqua minerale ogni volta dopo lo shampoo. Quindi sostituisci il balsamo. Non è necessario versare l'intera bottiglia sulla testa, è sufficiente bagnare bene i capelli.
4. Alcune ragazze si sono adattate per preparare maschere sull'acqua minerale. Tali azioni aumentano l'efficienza del 20%. Mescolare la composizione curativa con miele, uova, argilla di qualsiasi colore, brandy o bacche.

Metodo numero 4. Maschere professionali

1. Ad oggi, i principali produttori di cosmetici per prodotti per la cura dei capelli hanno sviluppato una varietà di maschere mediche. Ogni prodotto è in difficoltà con un problema specifico, quindi leggi la direzione della composizione prima dell'acquisto.
2. Molte maschere prevedono l'uso di un periodo specifico, leggere attentamente le istruzioni. Se i capelli sono sottoposti a frequenti colorazioni, perm, esposizione a dispositivi termici, scegliere prodotti contenenti cheratina e acido ialuronico.
3. Se è necessario accelerare la crescita e aumentare lo spessore del tumulo, acquistare maschere con oli naturali, acido glicolico, vitamine A ed E, sorbitolo, estratti vegetali, pantenolo.
4. Preferisci i cosmetici delle serie professionali. Se possibile, consultare un parrucchiere. È possibile che acquisterete prodotti di qualità direttamente presso il salone di bellezza.

Metodo numero 5. Dispositivo per la darsonvalutazione

1. Per più di 200 anni, le ragazze con capelli deboli e uomini con i capelli calvizie hanno eliminato i problemi attraverso le microcorrenti. A causa dell'effetto degli impulsi sul cuoio capelluto, i follicoli si risvegliano, la struttura del capello è satura di umidità e ossigeno.
2. La procedura di darsonvalization viene eseguita con l'aiuto di un dispositivo chiamato Darsonval. L'unità ha un orientamento medico, ma può anche essere utilizzata a casa.
3. Il costo di "Darsonval" è 2500-6000 rubli, tutto dipende dal numero di ugelli nel kit, nonché dalla durata del lavoro ininterrotto.
4. Per acquistare il dispositivo, contattare un negozio medico specializzato. Scegli i campioni che hanno un pettine. L'uso non è difficile.
5. Per iniziare, inserire l'elettrodo in un foro speciale e fissarlo con una clip. Collegare "Darsonval" alla rete, impostare la potenza media.Inizia l'elaborazione con una tempia, muovendo strettamente verso la corona.
6. Quindi, andare al centro, condurre lungo la separazione diretta, quindi elaborare la seconda tempia. La procedura dura 10 minuti, per ottenere il risultato sono necessarie 25 sessioni.

Metodo numero 6. Nutrizione equilibrata

1. I medici tricologi in una sola voce dicono che ogni trattamento per i capelli inizia con una revisione della dieta quotidiana. Questo non è sorprendente, dal momento che sono prodotti che curano i capelli e migliorano le sue condizioni generali.
2. Prima di tutto, è necessario bere almeno 2,3 litri. acqua pulita al giorno. In estate, questo numero aumenta con le caratteristiche del corpo. Riempi il liquido filtrato con succhi fatti in casa e tisane.
3. Arricchisci la dieta con molta vitamina A. Cuocere il brodo dai fianchi, mangiare carote fresche o stufate, prezzemolo, sedano e aneto. Appoggiare i prodotti lattiero-caseari (in particolare ricotta e ryazhenka), formaggio, uova (pollo, quaglie), olivello spinoso e albicocche.
4. Assicurati che il menu del giorno contenga cibi con vitamina B. Usa una manciata di noci al giorno, le nocciole sono considerate particolarmente preziose.Inizia la colazione con il lino o farina d'avena, per il pranzo si può godere di legumi (piselli, fagioli). Aggiungi crusca e altri cereali ai pasti quotidiani.
5. Vitamine estremamente importanti sono i gruppi C ed E. Mangia un giorno almeno 2 tuorli di pollo, 600 gr. verdure fresche, 400 gr. bacche o frutti di stagione. Riempire le insalate con olio d'oliva o bere 1 cucchiaino al mattino. Non dimenticare di agrumi, cereali integrali.

Metodo numero 7. Shampoo direzionale

1. Lo shampoo per lavare i capelli è considerato parte integrante dei cosmetici. Particolare attenzione è rivolta all'acquisto della composizione, se si utilizza lo shampoo per il lavaggio giornaliero della testa.
2. Come maschere, i detergenti di questo tipo sono selezionati in base alla direzione dell'azione. È importante prendere in considerazione il tipo di capelli (secco, combinato, grassa, normale).
3. Se l'obiettivo è quello di rendere i capelli spessi e forti, leggi la colonna "Composizione". Lo shampoo deve contenere tocoferolo (migliora la circolazione sanguigna), proteine ​​del grano (rafforza i bulbi), pantenolo (ammorbidisce i capelli).
4. Chi è stanco di combattere con la caduta dei capelli e la forfora dovrebbe preferire gli shampoo con propoli.Per rendere le squame lisce e levigate, vengono utilizzati cosmetici con cheratina, burro di mango, cera d'api o paraffina, ceramidi, seta.
5. Le ragazze i cui capelli crescono lentamente dovrebbero accelerare il processo. Stimola i follicoli con lo shampoo con olio d'oliva o estratto vegetale, alghe, amminoacidi, etere di ortica

Consigli pratici per la cura dei capelli

1. Non trascurare l'assistenza di base nei periodi invernali ed estivi. Prima di uscire sotto il sole cocente, spruzzare i fili con un filtro SPF. In inverno, crea maschere nutrizionali almeno 4 volte a settimana.
2. Se possibile, rinuncia all'alcol, tabacco, succhi acquistati con conservanti, acqua dolce a base di seltz. Composti di questo tipo intasano i vasi sanguigni e contribuiscono alla caduta dei capelli.
3. Se sei un appassionato amante di un complesso termale o di una piscina, proteggi i capelli con un copricapo appropriato. Questo potrebbe essere un feltro o un cappuccio di gomma.
4. Per migliorare la condizione dei capelli vengono utilizzate capsule di olio di pesce. Compralo in farmacia, il corso dura almeno 1,5 mesi.Un'alternativa è il grasso di tasso, in più cancella le vie respiratorie (importante per i fumatori).
5. Cerca di allontanarti dai fattori negativi. Evitare lo stress, dal momento che un disturbo psico-emotivo dello sfondo porta ad un deterioramento dello stato dei capelli.
6. Per rendere i capelli spessi, prendere l'abitudine di prendere lievito vivo. Contengono biotina, proteine, antiossidanti e amminoacidi. Basta sciogliere 10 gr. composizione di acqua, bevanda e dimenticare il corso per 1 mese.
7. Monitora le condizioni di tutti gli organi interni, in particolare l'intestino e lo stomaco. Rimuovere le tossine e le scorie "Polysorb" o carbone attivo.
8. Acquista in un tipo di ampolla di acido nicotinico della farmacia. Strofinare in 5 ml. composizione nel cuoio capelluto ogni giorno. Lo strumento è assolutamente sicuro, può essere utilizzato per le ragazze incinte.
9. Non comprare cosmetici "shampoo + balsamo". Tali fondi sono meno efficaci del 50% rispetto ai prodotti utilizzati separatamente. Significa "2 in 1" capelli secchi e contribuisce alla sezione trasversale.

Verificare con tricologo, bere un corso di vitamine speciali per i capelli. Se i capelli necessitano di un intervento di emergenza, eseguire una procedura di mesoterapia.Rivedere la nutrizione quotidiana, fornirla con vitamine di diversi gruppi. Scegli maschere professionali e shampoo direzionali. Bere almeno 2 litri. al giorno, esercizio fisico, massaggio con bardana o olio di mais. Quotidiano sfregato nell'acido nicotinico del cuoio capelluto.

Video: come migliorare la qualità dei capelli