Posso andare al bagno durante la gravidanza?

La questione della possibilità di visitare il bagno nei tempi antichi non è stata nemmeno sollevata. Dal momento che la risposta ad esso sarebbe decisamente positiva. In passato, le persone andavano allo stabilimento balneare non solo per lavarsi, ma anche per rilassarsi, così come per purificare il proprio corpo e ottenere una carica di vivacità. Inoltre, le donne in una posizione interessante non sono rimaste indietro. Ora, non tutte le donne in attesa rischierebbero un bagno di vapore, sapendo che il corpo non è sempre in grado di sopportare tali test. Quindi, le donne incinte hanno il permesso di andare al bagno? In caso affermativo, quali raccomandazioni dovrebbero essere seguite? A chi è assolutamente impossibile andare al bagno? Proviamo a trovare le risposte a tutte queste domande.

Bagno durante la gravidanza

Per le donne che non hanno problemi di salute, puoi visitare il bagno. Non puoi farlo alle future mamme,in cui la gravidanza è difficile: si verifica sanguinamento, c'è il rischio di interruzione spontanea o di consegna prima del periodo prescritto. Anche una controindicazione alla visita al bagno è preeclampsia - una complicazione che si verifica in tarda gravidanza ed è accompagnata da un aumento della pressione sanguigna. Anche se non ci sono problemi, comunque, prima di andare al bagno, dovresti consultare il tuo medico.

Una visita al bagno turco influisce favorevolmente sul sistema respiratorio, migliora la circolazione sanguigna, quindi è considerata un'eccellente misura preventiva contro il raffreddore. Inoltre, il bagno aiuta a sbarazzarsi degli effetti delle malattie respiratorie acute - tosse residua e naso che cola. Inoltre, è un metodo eccellente per rafforzare il sistema immunitario. Tuttavia, l'effetto del vapore può essere pericoloso, specialmente per coloro che non sono preparati per questo. L'immunità non migliora, ma al contrario, una persona può ammalarsi. Pertanto, dopo un bagno per fare una bella doccia o tuffarsi in piscina non dovrebbero essere tutti. A proposito, è anche indesiderabile che le madri restino nel bagno turco per più di qualche minuto. E se lo stato di salute peggiora, dovresti andartene immediatamente.

Gli esperti consigliano alle donne che stanno trasportando un bambino di fare attenzione in molti modi:

• non essere soggetto a un aumento dello sforzo fisico.
• evitare l'esposizione stressante.

Astenersi dal frequentare fitness e altri allenamenti sportivi, invece di frequentare corsi speciali per donne incinte;
cercare di proteggersi dall'influenza di fattori dannosi.

L'ultimo punto può anche includere una visita al bagno, poiché la temperatura nel bagno turco è sempre elevata. All'inizio della gravidanza, stare in un bagno è un pericolo sia per la donna che per il suo bambino, anche se la donna incinta non soffre di alcuna malattia.

Nei periodi successivi, i rischi sono ridotti - i ginecologi sono meno propensi a reclamare di visitare una vasca da bagno incinta per un periodo di 13-27 settimane.

Cos'è un bagno pericoloso durante la gravidanza

Stare in un bagno di vapore comporta rischi in situazioni in cui una donna ha problemi con il portare una gravidanza. Se c'è una minaccia di aborto spontaneo (o lei era nel primo periodo), allora è estremamente indesiderabile visitare il bagno. Le ragioni di tale divieto sono le seguenti:

1. Cambiamenti nei livelli ormonali.Questo processo è stressante per il corpo e l'effetto della temperatura elevata aumenta il carico.
2. La frequenza cardiaca nel bagno è accelerata (il volume del sangue della futura gestante è il doppio del solito) ed è molto difficile far fronte a un tale organo.
3. Una donna incinta può sentire una mancanza d'aria, può avere le vertigini, poiché respirare in un bagno può essere difficile, specialmente se non c'è forma fisica.

Per andare allo stabilimento balneare o no, la futura mamma dovrebbe decidere da sola, valutando attentamente tutti i pro ei contro e consultandosi con il medico che sta conducendo la gravidanza. Se il corpo è preparato, i test sono normali, non vi è alcuna minaccia di interruzione, il medico molto probabilmente darà il permesso.

Ma tieni presente che esistono alcune limitazioni:

• Non rimanere incinta in un bagno se non si sente molto bene.
• Non puoi stare seduto al vapore per più di dieci minuti.
• È necessario controllare la temperatura, non deve superare i 70 ° C.
• La testa dovrebbe indossare un copricapo speciale.
• Durante il soggiorno nella vasca da bagno è necessario bere di più: succo di frutta o tè caldo.

Primo bagno del trimestre

Il periodo dal momento dell'attaccamento dell'embrione nella cavità uterina fino alla fine del primo trimestre (12 settimane) è considerato dai medici il più pericoloso. Anche un fattore apparentemente innocuo può portare a aborto in questo momento:

• cambiamenti bruschi delle condizioni climatiche (ad esempio, viaggio in un altro paese);
• nuotare in acqua fredda;
• trasferito un forte stress psico-emotivo;
• surriscaldamento al sole.

Accade che una donna, ignara di essere incinta, abbia fatto il bagno e subito si presenta una minaccia di interruzione. Sotto l'influenza della temperatura elevata, la cervice viene aperta e inizia l'aborto. Se c'è un ematoma (che la donna incinta non può indovinare fino a quando non visita il medico, dal momento che apparentemente non si manifesta in alcun modo) il rischio di aborto aumenta in modo significativo.

Nei primi mesi di gravidanza, è pericoloso rimanere nel bagno turco - la ristrutturazione del corpo non è ancora completata, quindi è necessario proteggerlo e proteggerlo dagli effetti delle fluttuazioni di temperatura. Molti amanti del bagno amano immergersi in acqua fresca dopo un bagno di vapore. Le donne incinte sono severamente vietate a farlo.Anche se la futura madre è venuta al bagno, è necessario che il corpo si raffreddi gradualmente.

Il bagno turco per le donne incinte nel primo trimestre è un evento che anche le donne il cui corpo è già abituato a tali procedure dovrebbero astenersi dall'astenersi da.

Secondo bagno del trimestre

Dall'inizio del secondo trimestre di gravidanza, quando i principali organi interni e sistemi del feto si sono già formati, a una donna è già permesso molto, cosa che non potrebbe essere fatta nelle fasi iniziali - nuotare in mare, fare lunghi viaggi, andare al bagno.

Le gocce di temperatura non sono più un pericolo serio, specialmente se il corpo della donna è abituato a farlo. Pertanto, il secondo trimestre di gravidanza non è una controindicazione alla visita al bagno turco. Tuttavia, dovresti astenermi da questo se hai i seguenti problemi:

• predisposizione all'aumento della pressione;
• malattie croniche ricorrenti;
• tono uterino occasionale.

Bagno nel terzo trimestre

Quando mancano diverse settimane alla data di nascita prevista, gli esperti raccomandano che una donna smetta di frequentare un bagno o almeno minimizzi il tempostai nel bagno turco.

Bath negli ultimi mesi di gravidanza può danneggiare la salute della futura mamma. All'inizio del terzo trimestre, un aumento del volume del sangue di una donna quasi raddoppia, il che porta al cuore a sperimentare carichi maggiori. A temperature elevate, il funzionamento dell'organo potrebbe essere compromesso. Questo è pericoloso se si verificano le seguenti conseguenze:

• lo sviluppo della preeclampsia;
• sanguinamento;
• distacco di placenta.

Inoltre, gli ultimi mesi di gravidanza - un periodo in cui quasi tutte le donne soffrono di problemi con vene di diversa gravità (emorroidi, vene varicose). Stare in una stanza a vapore caldo aggraverà la situazione.

Il bagno è più vicino alla fine della gravidanza - un evento associato ad alto rischio, quindi è permesso solo a chi non ha problemi di salute e frequenta regolarmente un bagno turco per molti anni.

Video: bagno e sauna durante la gravidanza