אוכמניות - תכונות שימושיות התוויות

אוכמניות גדל על שיח קטן, עמיד בפני כפור ושינויים בטמפרטורה מהירה. לרוב, פירות נקצרים בקווקז, אוראל וסיביר. אבל אתה יכול למצוא ברי במסלול האמצעי. בשל זה "אקזוטי" התמחור עבור אוכמניות מעל הממוצע. אבל זה לא מונע מאנשים להשתמש בו לצורך טיפול ומניעת מחלות שונות. אם אנחנו מדברים על תכונות אקלים, אוכמניות נקצרים מוקדם עד סוף הקיץ. בואו נסתכל על כל מה שקשור שיח חריג כזה.

הרכב אוכמניות

פירות מפורסמים רשימה מרשימה של חומרים שימושיים. רוב נפח הוא תפוס על ידי פחמימות, הם על 13 גרם. כמו כן, הגרגרים אינם מקופחים חלבונים (פחות מ 1 גרם), שומנים (פחות מ 0.5 גרם), סיבים ממוצא צמחי (כ 2.6 גר '). יש הרבה מים ברי (85 גר '), הרבה פחות אפר (רק 0.3 גרם).

מקום מיוחד הוא תפוס על ידי תרכובות מינרלים, אשר אחראים על כל התהליכים החיוניים בגוף האדם. אז, אנחנו מדברים על אלמנטים מאקרו כגון סידן, נתרן, מגנזיום, אשלגן, זרחן. של יסודות קורט ברי מפורסם הצטברות של נחושת, מנגן, ברזל, סלניום, אבץ.

אוכמניות חייב להיות נצרך על ידי קטגוריות של אנשים הסובלים ממחלות עיניים. כלול ברשימה הכימית של חומרים, בטא קרוטן מונע קטרקט וגלאוקומה, מחזק ומשפר את הראייה, משמן את מסלולו עקב התפתחות של דמעה טבעית.

כמו כן, שיח מתגאה אשכול של רטינול, אשר אחרת יש ויטמין A. זה מורכב ויטמינים יקרי ערך ביותר של קבוצה B, ביניהם חומצה פנטותנית, ריבופלאבין, תיאמין, ניאצין, פירידוקסין, חומצה פולית, כולין. כולם משפיעים על הרקע ההורמונלי של אדם, מרגיעים את הסביבה הפסיכו-רגשית ומגבירים את פעולת המוח.

ויטמין K נקרא phylloquinone. הוא זקוק ללב, רקמת העצם וסיבי השריר. ויטמין E, הידוע גם בשם tocopherol, פועל כחומר נוגד חמצון טבעי, מאריך את הנוער ואת הסרת תרכובות רעילות.

ויטמין PP בשילוב עם חומצה אסקורבית יש צורך לחזק את הגוף במהלך תקופות בין עונות, עם מחסור בוויטמין פונקציות הגנה נמוכה של הטבע. ברי צריך להיות נצרך על ידי כל מי שהיה חולה כל הזמן מאז הילדות.

הוא מכיל חומצות כגון לקטית ו succinic. הם עוזרים לאדם להתמודד עם הלחץ, לשפר את תפקוד מערכת העיכול, לתרום להיווצרות מהירה של השרירים.

תכונות אוכמניות

• בזכות חומצה פולית, ברי שימושי לנשים בהריון;
• ויטמיני B יכול להילחם בלחץ נדודי שינה;
• נוגדי חמצון טבעיים להאט את הקילוף מוקדם של רקמות;
• סיבים נכנסים מנקה את מערכת העיכול מקפיאה;
• מגביר את כוחות ההגנה בשל הכללת ascorbinka וויטמינים אחרים;
• מונע אנמיה עקב הבלוטות הנכנסות;
• המשמש לניקוי ערוצי הדם מ plolques כולסטרול;
• יעיל במשקל, מכיל מעט קלוריות;
• מגביר את זרימת הדם ומשפר את איכותו;
• מנקה את הדם, מהדק את הקירות וסקולריים;
• משחרר את הכבד של רעלים, משחזר את המבנה;
• משפר את הספיגה של מזון וחומרים מזינים על ידי קירות הוושט;
• מסיר עודף סוכר מן הדם, להקל על מצב של חולי סוכרת;
• שימושי עבור אנשים עם בעיות ראייה;
• מעלה לחלוטין את כל התהליכים המטבוליים לרמה חדשה;
• כאשר מעורבב עם מזונות חלבון, מניעת קטרקט מתבצעת;
• משפר את הראייה בחושך;
• מסיר עייפות מן העיניים במהלך עבודה תכופה מאחורי מחשב, נהיגה, להיות בשמש;
• מונע תהליכים דלקתיים באיברים הפנימיים;
• בזכות האפקט האנטיספטי מרפא כיבים על הקרום הרירי;
• חלק במשקל 0.1 ק"ג. לפצות על חוסר ויטמין C, מנגן ברזל ליום;
• המשמש כדי למנוע דימום חניכיים, עששת, stomatitis;
• מקל על מצבן של נשים במהלך גיל המעבר ובנות במהלך הווסת;
• תכונות חכמות לגרום לאנשים להשתמש אוכמניות לשלשולים.

הרשימה אינה מוגבלת לתכונות חיוביות אלה. כל אורגניזם מגיב אחרת לגרגר. הדבר היחיד שיכול להרגיז אותך הוא הידיים שלך מלוכלך, הלשון, השיניים והשפתיים. עדיף להשתמש ברי, אם אתה לא צריך ללכת לשום מקום.

היתרונות של אוכמניות

1. ברי מוערך על יכולתו לנקות את חלל האיברים הפנימיים. בשל הנסיגה של חומרים רעילים, radionuclides, סיגים משפר את חילוף החומרים ואת זרימת הדם.
2. אוכמניות משפרת את פעילות המוח, על רקע אשר מעלה את הזיכרון ואת התפיסה. זה צריך להיות נאכל על ידי קשישים למניעת דמנציה.
3. פירות שיחים לשפר את הרכב הדם, כי הם מגדילים את הייצור של כדוריות דם אדומות. אוכמניות גם מונע התפתחות של טרשת עורקים, כי זה מנקה את ערוצי הדם של כולסטרול.
4. ויטמינים נכנסים, כולל חומצה אסקורבית בפרט, להגדיל חסינות. ויטמין C חשוב ביותר עבור אנשים אשר כל הזמן חולה עם נשימה קלה של הרוח.
5. נזכר בעבר כי הרבה ברזל מרוכז בפירות. זה מגביר המוגלובין, מונע אנמיה (אנמיה), משפר את מצבה של הילדה במהלך המחזור החודשי.
6. אוכמניות ברפואה העממית פועלת כאנטיביוטיקה טבעית. היא מתייחסת כאב גרון כואב, חום, עייפות, הסימנים הראשונים של שפעת או ARVI.
7. על בסיס העלים, המרקים מוכנים, אשר משמשים לאחר מכן לשטיפת הפה לטיפול stomatitis, דימום חניכיים, ושיניים משתחררת. תרופה זהה, כאשר נלקח בעל פה, מסיר ליחה מן דרכי הנשימה.
8. חשוב מאוד לצרוך פירות אוכמניות לקטגוריות של אזרחים אשר מתמודדים עם הפרה של מערכת העיכול. אוכמניות עוטף קרום רירי, מטפל פצעים. עם שלשולים, פירות יבשים או טריים יפסיקו את הסימפטומים לא נעימים ואובדן חומרים מזינים על ידי הגוף.
9. אכילת אכילה שיטתית מייצבת תנועתיות ומיקרופלורת מעיים, מונעת את התסיסה של המזון בחלל הוושט. אוכמניות משפרת את שתן הפלט על ידי ביטול נפיחות ומחלות אחרות הנגרמות על ידי הצטברות נוזלים.
10. אוכמניות בכל צורה שהיא משמשים לטיפול בסוכרת, בעיות עם שריר הלב, הכליות, הכבד, כיס המרה. ויטמינים נכנסים B לנרמל את הסביבה הפסיכו-רגשית, לחסל את ההשפעות של חוויות נדודי שינה.

טיפול אוכמניות

1. תה אוכמניות יש רשימה מרשימה של תכונות שימושיות. הרכב נקרא לעתים קרובות משקה של טוהר. המוצר מוכן מפירות יבשים. זה יחייב על 20 גרם. חומרי גלם עבור 300 מ"ל. מים רותחים. לחבר את החומרים ולהשאיר לזמן מה.
2. גם משקה נהדר יכול להיות מוכן כל היום תרמוס. תה מלא טעם וטעם ייחודי. אוכמניות הולך טוב עם תה ירוק באיכות גבוהה. משקה זה ביטא תכונות נוגדות חמצון.
3. המשקה רלוונטי בתקופה של הרזיה ודיאטות שונות. קוקטייל יהיה בעדינות להיפרד קילוגרמים לא רצויים. פירות יער טריים משולבים היטב עם תה. פירות מספיק כדי למחוץ ומערבבים למשקה. הטעם והארומה הייחודיים לא יותירו אותך אדיש.
4. כדי לחזק את הגוף ולחדש את כל הויטמינים הדרושים במהלך beriberi, אתה יכול להכין תרופה אוניברסלית המתאימה לכולם. מערבבים כ -150 גרם. טריים berries עם 200 מ"ל. חלב כפרי. כמו כן, פירות ניתן לאכול בצורה נפרדת. לאכול את הסכום הנכון של פירות יער מדי יום כדי להיות בריא ויפה.
5. כדי לנרמל את תהליך העיכול ולשפר את חילוף החומרים הטבעי, אתה יכול לאכול אוכמניות כדי לפתור את הבעיה. לקבלת יעילות גבוהה יותר, מומלץ להכין את העירוי. קח 30 גרם. טרי berries ולהפוך לתוך mush. יוצקים 300 מ"ל של חומרי גלם. מים חמים, מתעקשים בינוני כ 25 דקות. מסננים את עירוי ולשתות 1 פעם ביום בבוקר על בטן ריקה.
6. בעת אבחנה קוליטיס או גסטריטיס, תרופה מוכנה על פי מתכון פופולרי עובד היטב. הפוך עירוי של 12 גרם. פירות יבשים ו 250 מ"ל. מים מטוהרים. מחברים את החומרים ומניחים לפחות 8 שעות. מנה זו נחשבת מדי יום. שתו סיים קומפוזיציה מתוח לאורך כל היום לגימה קטנה.
7. כדי להתמודד עם לחץ דם לא יציב או לחץ דם גבוה, אתה צריך לנקוט באמצעות אוכמניות. זה יחייב 50 גרם. פירות טריים ו 500 מ"ל. מים רותחים. חבר את הרכיבים בתרמוס. להתעקש על הרכב כל הלילה. מסננים את המשקה לצרוך לאורך כל היום במקום תה הרגיל.
8. אם יש לך בעיות עם האפידרמיס בצורה של מחלות עור, אתה צריך להכין כלי יעיל. להפוך פירות יער טריים לתוך דייסה. החל את הרכב בצורה של קרמים למקומות המושפעים. לעשות דחיסה מ בד גזה. שינוי תחבושת יומי.
9. עבור הצטננות, כגון כאבי גרון, כאב גרון ונגעים אוראליים, מומלץ לשטוף. קח 50 גרם. חומרי גלם יבשים 300 מ"ל. מים חמים. מבשלים על אש נמוכה במשך 10 דקות. להתעקש עד מגניב. זנים ושימוש כמתואר מספר פעמים ביום.
10. אוכמניות עלים הראו את עצמם היטב בסוכרת. להכנת כלים ריפוי יצטרכו 15 גרם. חומרי גלם יבשים 250 מ"ל. מים רותחים. אדים על אמבט אדים במשך חצי שעה. מסננים את המשקה ולקחת 70 מ"ל. שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.
11. העלים של הצמח לחלוטין לחסל את התפתחות אנמיה. כדי להכין כלי יעיל אתה צריך לטחון 150 גרם. חומרי גלם. ממלאים את העלים עם 1 ליטר מים רותחים. אדים על אמבט אדים במשך רבע שעה. המתן להרכבה להתקרר לטמפרטורת החדר. אל תשכחו להתאמץ. צורכים 200 מ"ל. 3 פעמים ביום לפני הארוחות. הקורס נמשך כ 2 חודשים. קח הפסקה ב -25 ימים. חזור על הטיפול.

אוכמניות התוויות

1. במקרים מסוימים, פירות יער עשוי להיות התווית לחלוטין בשל הפגיעה לכאורה בבריאות. אל תנסו לאכול את הפרי במהלך תגובה אלרגית ובמהלך ההנקה. זה לא מומלץ לתת פירות יער לילדים מתחת לגיל 3 שנים.
2. אוכמניות הוא התווית במקרה של oxalaturia. עם מחלה זו, מלחים וחומצה אוקסלית לצאת עם שתן. גם בין contraindications ניתן לזהות בעיות עם הלבלב, ליתר דיוק, לבלב.
3. אסור לאכול פירות עם עצירות כרונית. אשר עלים, הם התווית כדי לקחת רק בנוכחות של חוסר סובלנות הפרט. במקרים אחרים, חומר הגלם הוא די שימושי ולא יכול לגרום נזק לגוף.

ברי בוחרת כללים

1. כדי להשיג את התועלת המרבית של אוכמניות, הוא חייב להיות מסוגל לאסוף כראוי. בנוסף, מקום הצמיחה של הצמח עצמו הוא חשוב. פירות ניתן למצוא ברוב המקרים בחלק הצפוני של יערות מחטניים ברוסיה. אוכמניות מעדיף מקומות רטובים ומוצללים.
2. פירות החליט לאסוף מ בתחילת יוני עד סוף אוגוסט. כדי להפיק את המרב מן העלים, לבחור אותם טוב יותר בחודש מאי. בשלב זה, שיח מתחיל לפרוח.בריס מומלץ לאסוף משיחים צעירים.
3. זמן איסוף טוב יותר לסמוך על הבוקר או מוקדם בערב. חנות פירות צריך להיות בסלים נצרים. אין לשפוך את פירות יער, אחרת הם ייפגעו.

אוכמניות מאז ימי קדם נחשב ברי הקסם שיכול לרפא מחלות חמורות רבות. נסו להשיג רק פירות טריים, עדיף לאסוף חומרי גלם עצמך באזורים ידידותיים לסביבה. שים לב לשיעור היומי ולשקול התוויות נגד לצריכה.

וידאו: את היתרונות של תכונות אוכמניות