איך להחזיר במהירות את הריח והטעם בקור

בהעדר ריח וטעם, העולם נראה משעמם, מונוטוני ומשעמם. למרות שלא ניתן להשוות את הריח והטעם לאיברים חושיים חשובים כמו ראייה ושמיעה, זה מאוד וקשה מאוד לחיות בלי ריח. אתה לא יכול להרגיש את הארומה האהובה של קפה בבוקר, לא להראות חרדה, אם פתאום ריח של צריבה, לא מעריכים את החברה בושם חדש. זה אפילו יותר גרוע לחיות ללא טעם - אתה אוהב אוכל חדגוני, נטול כל טעם?

אתה יכול להחזיר את הריח והטעם, אבל קודם אתה צריך להחליט, כתוצאה מכך, אתה יכול לאבד את החושים החשובים ביותר.

למה ריח וטעם אבודים

באף, לאדם יש חלל חוש הריח, שהמשטח שלו שונה מן הקרום הרירי. חלל זה מכיל מספר עצום של קולטנים ששולחים מידע למוח על ריחות שונים. המוח, לאחר עיבוד מידע זה, זוכר וקושר את הריח לאירוע מסוים. כולנו יודעים איך תותים טריים או תפוזים להריח. לפעמים הריח יכול להיות קשור למשהו לא נעים - כל העבודה הקפדנית הזאת של המוח. עם זאת, לפעמים ריחות זרים פשוט לא יכול לפרוץ את חלל הריח עקב נפיחות של רירית הקרום - כלומר, הריח פשוט לא זז. ישנן מספר סיבות המובילות לאובדן ריח וטעם, לשקול את אלה העיקריים.

1. הסיבה השכיחה ביותר היא נפילה. זה נכון במיוחד אם דלקת לא מטופל במשך זמן רב. הנגיף מקבל על הממברנה הרירית, כי ריר מתחיל להתפתח, נפיחות מופיע. כאשר זיהום ויראלי של הגוף והטעם הולכים לאיבוד.
2. פצעים, שברים ועקמומיות של מחיצת האף גם מונעים מהריח לחדור פנימה.
3. גידולים שונים, פוליפים, גידולים גם לחסום את המעבר לחלל חוש הריח.
4. לפעמים אובדן הטעם והריח נובע מתגובה אלרגית. כאשר אבק, אבקה, שיער בעלי חיים ואלרגנים אחרים נכנסים לתוך האף, הרירית ממברנה גם מתחיל לייצר ריר להתנפח.
5. סינוסיטיס, סינוסיטיס חזיתית ודלקות אחרות בנספחים של האף, כמו גם צורות כרוניות של מחלות אלה לעיתים קרובות להוביל לאובדן הטעם ואת איכויות חוש הריח.
6. לעתים קרובות את אובדן הריח נובעת מנת יתר של טיפות vasoconstrictor. כולם יודעים כי תרופות אלה נועדו להקל על מצבו של המטופל, אבל בשום אופן אין תכונות ריפוי. טיפות כאלה ניתן להשתמש לא יותר מ 3-4 פעמים ביום, הם לא יכולים לשמש במשך יותר מ 5 ימים, אחרת יש התמכרות. עם שימוש מתמיד של טיפות vasoconstrictor, ניוון כלי, הם לא יכולים להתכווץ unclench עצמם, התזונה שלהם מופרעת, מה שמוביל לאובדן ריח.
7. לפעמים אובדן ריח וטעם יכול להתרחש עקב שינויים הורמונליים בגוף של אישה. זה נצפה לעיתים קרובות במהלך ההריון, לאחר תחילת נטילת גלולות חדשות למניעת הריון, במהלך הווסת.
8. אם העבודה שלך כרוכה שאיפה מתמדת של רעלים, כימיקלים, וריחות של צבעים ולכות, הריח יכול לסבול מזה.
9. מעשנים, אשר לאט לאט להרוג את הקולטנים שלהם משנה לשנה, לעתים קרובות להתלונן על העדר ריחות וטעם. לעתים קרובות, שחזור היכולת לתפוס ריחות הוא פשוט בלתי אפשרי.

אתה בוודאי יודע את הסיבה המשוערת לאובדן הריח והטעם. אם אתה מפסיק להרגיש ריחות וטעמים פתאום, ללא שום סיבה נראית לעין, אתה צריך להתייעץ עם רופא לאבחון מדויק.

איך להחזיר את הריח והטעם

אם אתה לא מוכן להשלים עם הסטטוס קוו, אתה צריך לנסות לקבל את הרגשות שלך בחזרה כדי ליהנות הטעמים של העולם סביב שוב.

1. טיפול. ראשית אתה צריך להסיר את הנפיחות של ריר, ועל זה אתה צריך לחסל את הגורם מאוד של הצטננות. אם נזלת אלרגית, לקחת antihistamines, עם הצטננות, להתחיל לקחת תרופות אנטי דלקתיות. השתמש vasoconstrictor טיפות, אבל לא אם יש לך כבר זמן רב תלוי בהם.
2. התעמלות. התעמלות יעילה מאוד לאף. זה משפר את זרימת הדם בחלל האף, המאפשר את הקולטנים להיות מופעל. נסו לפתוח את כנפיו של האף, תוך מאמץ את השרירים. החזק בתנוחה זו לרגע, חזור על התרגיל מספר פעמים.
3. עיסוי לעסות את כנפי האף באצבעותיך מספר פעמים ביום. זה מקדם זרימת הדם, משפר את תפקוד הקולטן.
4. מתחמם אתה יכול לחמם את חלל האף עם מנורת אולטרה סגול, ואם אין אף אחד, להשתמש מנורה רגילה. אור ישיר וחום קרניים אל האף, כך המנורה היא במרחק של 25 ס"מ מהפנים שלך. חימום צריך להיות יומי במשך שבוע.
5. שאיפה. זה מאוד יעיל לנשום אוויר חם, אשר מחטא את חלל האף מבפנים, מכה את הנגיף. אם אתה מוסיף את הנוזל עבור שאיפה את שמנים אתריים של מנטה אקליפטוס - זה יעזור לך מיד להיפטר נפיחות של ריר. כדי לשחזר את היכולת לתפוס ריחות וטעמים, אתה יכול לעשות את ההרכב הבא עבור שאיפה. מכינים מרתח של קלנדולה, מוסיפים מיץ לימון, מנטה שמן אתרי וכמון קצת אליו. שאפו את האדים של מרק מבושל - הם מאוד שימושי עבור שחזור חוש הריח, כמו גם נגד הקור.
6. שטיפה. זה יעיל מאוד נגד הצטננות משותפת כדי לשחזר את בלוטות הטעם. שוטפים את האף במים מלוחים בעזרת קומקום קטן - מכניסים את האף לנחייר אחד, כך שהנוזל יוצא מהנחיריים השנייה. אם הליך זה אינו אפשרי עבורך, לטפטף בתרופה האף מבוסס על מי ים - Aquamaris, דלפי, Humer.
7. טיפות. אם אתה מרגיש כי הרירי הוא overdried, להשתמש בטיפות האף מבוסס על שמנים רפואיים, למשל, Pinosol.

אל תשכח את איכות האוויר בחדר שבו אתה נמצא. חשוב מאוד שהאוויר בחדר רטוב והרירית האף אינה מתייבשת.

תרופות עממיות כדי לשחזר את הריח והטעם עם הצטננות

1. הכן טמפונים קטנים של צמר גפן, אשר צריך להיות רטוב בדבש והניח באף. דבש יש תכונות חיטוי, זה יעזור לשחזר את הקולטנים.
2. הריח החריף של חזרת, בצל, חרדל ושום יסייע להחזיר את חוש הריח. שאפו את הריחות האלה לעתים קרובות ככל האפשר.
3. שחזור היכולת לתפוס ריחות יכול להיות באמצעות עשן. לשרוף גרגר של ענה, בצל קלופים או שום ושאפת את העשן. בקרוב מאוד תוכל ליהנות מחדש ריחות זרים וטעמים.
4. מרחי שמן אקליפטוס קטן או על "כוכבית" על החזה או הבגדים, כך שזוגות המנטול ייפלו כל הזמן למעברי האף.
5. ממיסים כמות קטנה של שומן טלה ומערבבים אותו עם מומיה מדוללת. קח ספוגית צמר גפן ו להשרות אותו בהרכב מוכן. שימון זה אומר רירית האף - זה יעיל מאוד נגד הצטננות ו הצטננות.
6. אתה יכול לשחזר את היכולת להריח וטעם על ידי התחממות הרגליים. הכן את הפתרון הבא - במים חמים (45-50 מעלות) להוסיף כף מלח, כמות זהה של סודה שתי כפיות חרדל. טובלים את הרגליים בהרכב מוכן לקרסול. שמור את הרגליים במים לפחות 10 דקות, ואז לנגב את הרגליים יבש. לסוך את הרגליים עם יוד ללבוש גרבי כותנה, ואת צמר אלה על גבי. ההליך נעשה בדרך כלל בן לילה.בבוקר תוכלו לשכוח את הצטננות משותפת וכל הבעיות הקשורות.
7. פרופוליס הוא מוצר שימושי מאוד שיכול להיפטר ממחלות רבות. תמיסת פרופוליס יכול להיות מוכן על ידי עצמך או קנה בבית המרקחת. חתיכות של פרופוליס חייב להיות מוזג עם אלכוהול ונשמר במקום חשוך, קריר לפחות שבוע, רועד מדי פעם. משרים גרגרי כותנה בתמיסה מוכן ומניחים אותם במעברים האף במשך 10-15 דקות. אחרי שבוע אתה יכול ליהנות הריחות האהובים עליך.

כללים פשוטים אלה יעזרו לך במהירות ובבטחה להיפטר הצטננות.

לאחר נזלת נרפא לחלוטין, את חוש הריח והטעם ניתן לשחזר בתוך 7-10 ימים. אם הריחות ותחושות הטעם לא חזרו לחייך לאחר זמן מסוים, תקלה חמורה יותר עלולה להתרחש בגוף. במקרה זה, עליך לפנות למומחה. שמור על הבריאות שלך לא לרוץ הצטננות, כדי לא לסבול בעולם משעמם מונוטוני.

וידאו: 3 גורם לאובדן ריח