Chufah בוטנים - יתרונות בריאותיים

הטבע הוא נדיב עם המתנות שלו, אתה רק צריך להסתכל מסביב בזהירות כדי להבחין בהם. אחרי הכל, לפעמים אדם תחת רגליו הוא עושר, אשר אין מחיר. קח, למשל, צמח מדהים עם chufa שם מוזר.

כלפי חוץ, זה עשבוני רב שנתי מזכיר גידור. בעיקרון, צמח זה הוא אחד מנציגי משפחת גידור. ייחודו של היין הבלתי-צודק הזה הוא שמאחורי החריגה החיצונית של גדר הבר הוא אוצר אמיתי החבוי בחלקו.

במהלך תקופת הבשלה על קנה השורש של chufa, פיזור של פקעות בגודל קטן מופיע, אשר דומים בצורת וצבע אגוזים. עבור תכונה זו, המפעל קיבל שם אחר - שקדים עפר, אבל כמה מומחים של עולם הצמח יודע איך להאכיל. שלושת השמות האלה אומרים הרבה, כי האנשים הציגו את נציגי חיות הבר עם שמות המשקפים את התכונות שלהם ואת המוזרויות. ומכיוון ששקדים אדומים כבר מזמן מפורסמים בזכות תכונותיהם היכולות ואת היכולת להרוות במהירות אדם, הוא קיבל שם מבטיח כזה - להאכיל.

מידע כללי

מולדת שקדים - אזור הים התיכון. האזכור הראשון של זה הוא בתולדות היסטורי עתיק שראשיתה אל האלף השני לפנה"ס. המאפיינים התזונתיים הגבוהים והתועלת של פקעות גם פנו לתושבי מדינות אפריקאיות, ששימשו להתפשטות מהירה של תרבות זו ביבשת החמה ביותר.

היום בית הגידול של החופה הוא רחב מאוד. הוא גדל באזורים עם אקלים סובטרופי באזורים הטרופיים כדי להשיג פקעות מזין. גרעינים לבנים כמו אגוזים נצרכים בצורה מיובשת קלויים. יש שיטה מיוחדת של בישול חלב מן האגוזים. הם יכולים לעשות משקאות רבים אחרים עם תכונות ריפוי גבוהות.

שקדים עפר אינם דורשים טיפול מיוחד והם שורשים אפילו על קרקעות דל. לכן, גננים רבים לגדל אותו במגרשים הפרטיים שלהם.

מאפיינים והרכב

סיט - צמח עבות. בתנאים נוחים, גובהו מגיע למטר או יותר. מספר האגוזים, אשר נוצרו על הסתעפות של השורש, מגיע כמה מאות. הפירות בצורת אליפסה, ועורם החום כהה מקומטת לאחר הייבוש. גרעיני בוגרים יש טעם נעים הדומה הטעם של בוטנים.

אבל לא רק בוטנים מפורסם הטעם שלו, הוא גם מוערך בחוגים רפואיים עבור המסה של תכונות מועילות. כל המאפיינים מרפא של chufy נובעים סדרה של מרכיבים שימושיים כי הטבע עצמו יש קשר יחד אגוזים אלה מדהים.

כך, בהרכב של סיטי הנוכחי:

1. שמן חלקם גבוה מאוד - כ -35%. זה מסביר את היכולת במהירות לספק רעב להרוות את הגוף. האמת היא כי כמויות גדולות של אגוזים לא צריך להיות נצרך, שכן הוא מזון כבד מדי, זה יכול לגרום לבעיות עם המעיים. זה ידוע כי קלוריות של chufa יעלה על כל שאר האגוזים: ערך האנרגיה של 100 גרם של המוצר הוא 600 קק"ל.
2. ויטמינים. הם גם די הרבה בוטנים. נוכחותם של ויטמינים E ו- C היא משמעותית במיוחד, שכן אלה שני נציגים של קבוצת ויטמין כי הם אחראים על חיזוק קירות כלי הדם וטיהור הגוף ממוצרים מטבוליים.
3. אלמנטים מינרליים. הם מיוצגים בעשירים בהרכב.
4. חלבונים טבעיים לעשות משוגע במיוחד מזין.
5. חומצות אורגניות. הם מעורבים בתהליכים פיזיולוגיים רבים. לדוגמה, חומצה אולאית הוא אחראי על התמוטטות של כולסטרול, אשר גורם נזק גדול לגוף.
6. יש בהרכב של עמילני הקרנל, בעל תכונות החריף סוכרים, אשר לשפר את הטעם של המוצר.
7. יסודות קורט חיוניים אחרים כוללים ליפידים, חניכיים, סיבים.

ככלל, בוטנים בצורת גלם לא משמש. הוא מטוגן ומיובש, ועדיין מותר לייצר קמח. הם גם להכין חלב פקעות חלב, אשר מוערך מאוד עבור תכונות מועילות שלה. השמן המתקבל מחופה אינו נחות כלל ואיכותי בשמן זית. המוצר הוא מאוד פופולרי בתעשיית הקוסמטיקה ובישול.

סיט יש יתרון נוסף, אשר חייב להיות מוזכר - הצמח ופירותיו רק לעתים רחוקות לעורר את הפיתוח של אלרגיות.

עצה טובה! אלה שגדלים שקדים טחונים חייבים לזכור כי הזמן האופטימלי לקצור את האגוזים הוא סוף ספטמבר. אם פקעות מוסרים קודם לכן, התועלת שלהם יהיה הרבה יותר נמוך.

מה syt שימושי עבור הגוף?

אם בוטנים משמש כראוי, זה יכול להיות השפעה חיובית על העבודה של מערכות רבות ואיברים. הנה רק חלק מן ההשפעות המתרחשות עם שימוש קבוע של שקדים הקרקע:

• נורמליזציה של מערכת הלב וכלי הדם;
• השפעה חיובית על תחום העצבים של גוף האדם;
• הפעלת פעילות המוח;
• רוויה עם אנרגיה חיונית;
• מקדם גישה חיובית;
• מפחית את כמות הסוכר;
• מסיר רדיונוקלידים;
• מייצב עיכול.

מתברר כי אם אתה כל הזמן לאכול מנות קטנות של גרעינים של אגוזי chufa, אדם ירכוש איזון רגשי. אגוזים, עם אלכוהול או וודקה, במהירות להקל על הסימפטומים הקרים.

עובדה! עלים יבשים של הצמח לשפר את איכות השינה ולהקל על הסיוטים. זה מספיק לשים כמה עלים מילוי כרית, ושינה קול מסופק.

התוויות נגד

רופאים מעריכים מאוד את מעלותיו של ההכנות צמחים מאמינים כי השימוש של סיטי במינונים זהירים יביא אדם רק תועלת. אבל באזור זה יש כמה התוויות נגד. מתוך שקדים צריך להיות נטוש:

אנשים נוטים להשמנה;

אנשים עם חוסר סובלנות למוצר זה.

עם טיפול להשתמש פקעות בכל צורה שווה אלה שיש להם בעיות עם תפקוד של הכליות. אבל בכל מקרה, אם יש ספקות לגבי ההתאמה של השימוש במוצר, כולל chufa, עדיף להתייעץ עם מומחה.

שמן שקדים

שמן עשיר, מתקבל בתהליך של הקשה הקשה, ראוי לתשומת לב מיוחדת. יש לו טעם עשיר, ולאחר עיבוד כל המאפיינים הריפוי בו מאוחסנים. מוצר זה עדיף על כל אנלוגים ידוע האפקטיביות שלו. שמן Chufa משמש בעיקר בייצור של מוצרי קוסמטיקה. בשל התוכן הגבוה של חומצה אולאית בו, השימוש הרגיל שלהם נותן את התוצאות עקביות הבאות:

• מעכב את תהליך ההזדקנות של העור;
• מסיר סימנים של דלקת;
• מקדם את התהליכים הטבעיים של התחדשות העור;
• מנקה רעלים מרקמות, מסיר עודף נוזל;
• מחזקת את מבנה השיער והציפורניים.

בדרך כלל, השימוש החיצוני של הקוסמטיקה משולב עם השימוש הפנימי של מוצרים שמקורם שקדים הקרקע. שילוב זה משפר את האפקט החיובי ומבטיח עמידות של התוצאה.

שימוש רפואי

היקף השימוש בצ'ופה ברפואה הוא נרחב למדי. פקעות של צמחים ועלים משמשים הן למטרות מניעה והן למתן השפעות טיפוליות.כדי להשיג את התוצאה הרצויה, אתה יכול פשוט להשלים את הדיאטה עם כמות קטנה של אגוזים או לקחת את החמאה והחלב המתקבל מהם. עם שימוש קבוע במוצרי מזון המפורטים:

• פעילות המוח מופעלת, אשר משפר את הזיכרון;
• הגדלת כושר העבודה;
• שינה מנרמל;
• דיכאון נעלם ללא עקבות.

1. שקדים עפר הם מאוד שימושי עבור נשים שיש להם ביטוי בהיר גיל המעבר. פירות גם להגביר את ההגנה של הגוף להקל על מהלך זיהומים.
2. עירוי של פירות chufy מפחית את רמות הגלוקוז, אשר משפר מאוד את מצבם של אנשים עם סוכרת.
3. חלץ של שומן הוא עוזר אמין במאבק נגד דלקות מעיים ודלקת ריאות הנגרמת על ידי staphylococcus.
4. תמיסות. כמו עירוי מים, ואמצעים חדורים על בסיס אלכוהול מן העלים ואת פקעות של הצמח, המאפיינים הטיפולי שלה דומים תמיסת ג'ינסנג.
5. תה נוגדי חמצון. אגוזים גולמיים נהדרים בהסרת סיגים ואיזוטופים חופשיים. אבל הדרך הטובה ביותר להסיר radionuclides הוא תה עשוי עלים chufa יבש. המשקה הוא שימושי במיוחד עבור אלה שחיים באזורים שליליים מבחינה אקולוגית, שם האוויר והקרקע מזוהמים בכבדות.
6. תמצית של שורשי שקדים הקרקע במהירות משחרר כאב שיניים. יש לשטוף את הפה עם פתרון חם מספיק החוסר נעלם. ואם אתה משפשף את השורשים לתוך אבקה, ולאחר מכן לשפשף את התערובת לתוך החניכיים, אתה יכול לרפא דלקת חניכיים בצורה פשוטה כל כך. מרק הריפוי קל להכנה אם:

• תחילה חותכים את גרעיני האגוזים.
• ממלאים את המסה במים.
• מרתיחים את הרכב על חום נמוך במשך כ 10 דקות.
• זן
• לשתות משקה יומי עבור כוס שלמה בכל פעם.

אין ספק שלצ'ופה מגיע הסימנים הגבוהים ביותר של התכונות הייחודיות שיש לה בשפע. זה לא היה מקרי כי בימי קדם, אגוזים הקרקע יכול להופיע על השולחן רק עבור אנשים עשירים מאוד. אבל היום, כל אחד יכול להרשות לעצמו תענוג כזה. באופן קבוע לאכול את פקעות של צמח מדהים יכול לחזק באופן משמעותי את המשאבים החיסונית ולשפר את הבריאות. רק עלינו לזכור תמיד את המידה.

וידאו: עיבוד וניקוי chufa