רוב הנשים, המתחתנות, מקנאות בבני זוג וזה טבעי למדי. חשוב לשמור על הגבולות ולא לאפשר למצב להחמיר בצורה של דיכאון או שערוריות קבוע במשפחה. כדי לפתח המלצות חשובות על איך להפסיק להיות מקנא בעלך, אתה צריך לפנות למקורות.
גורם לקנאה
תביעות משני הצדדים
לעתים קרובות לריב עם בן / בת הזוג שלך ולהראות זה לזה תביעות הדדיות? אולי בגלל זה אתה מקנא בו. כאשר יש מחלוקת במשפחה, נשים הופכות חשדניות יותר, הם מתחילים להמציא דברים שאינם קיימים. התבוננו בעימותים בעיניו של זר, אולי המצב הוא דמיון, והבעל אינו משתנה כלל.
חשוב להבין כי ההידרדרות של הבנה הדדית, תשוקות מתמיד וחוסר כבוד זה לזה עלול להוביל לבגידה בעתיד, אז אתה צריך לקחת את המצב בשליטה שלך ולחפש פשרה. תציע לבעלך לדבר, לסדר את הדברים בלי שערוריות ומנות שבורות. לנהל דיאלוג, לתת לאיש לדבר, ואז לדבר גם, ואז לחפש פתרונות.
אי-ודאות משלו
שמור על עצמך, לעבוד על מתחמי ואי וודאות, לזוז צעדים קטנים קדימה לגוף חדש השינוי הפנימי, לפתח. הירשם לצמיחה אישית צמיחה, אנשי מקצוע יגרום לך אדם בטוח. ללכת לקניות עם החברה שלך, לקנות תחתונים סקסית, שמלה יפה ונעליים. לעשות תסרוקת חדשה, לשנות צבע שיער, בקר קורסים של visage. לשאוף יותר, לא לעמוד בשקט, אחרת הביטחון לא יופיע.
הערות שותף
לפעמים גברים עושים תצפיות משלהם תצפיות באופן מחוספס, לא אופייני. זה לא אומר השוואה של לך עם בחורה דמיונית בצד. תחשוב, אולי גבר לא אוהב איך אתה עושה עסקים, או שהוא עייף של בלגן קבוע בדירה. מצא את המניעים האמיתיים של התנהגות, ולאחר מכן לחסל את שורש הבעיה. בן זוג עלול להתרגז או לדבר די בגסות עקב עייפות מצטברת. קונפליקטים בעבודה וחוסר קבוע של כסף מנותקים לא רק נשים. אם זה המקרה, לספק תמיכה מלאה, להיות אישה אכפתיות. מסכים, הלחץ הוא לא סיבה קנאה.
סך הכל אדישות
שמתי לב כי הבעל אינו מעוניין בחיים שלך? מגיע מעבודה עם מראה חסר ולא שם לב לילדים? תירגע, זה לא אומר שהוא חולם על בלונדינית מדהימה. אולי השותף מודאג לגבי משהו, אבל הוא לא יכול לחלוק את זה איתך, כי הוא לא בוטח בו 100%. להיות סבלני, עכשיו חשוב להצטרף אמון, ואז להתחיל פעולה בקנה מידה מלא. צור בבית חמימות ואווירה טובה, להכין ארוחת ערב טעימה, להראות כי אכפת לך. אין צורך להתגלגל זעם או לשים אולטימטום, לפעול חכם יותר. קח את בן הזוג לשיחה בהדרגה, לקחת לטיפה שלו טיפול, ולא אדישות הדדית.
המאהב הדמיוני
הרגע המסוכן והרסני ביותר הוא זה: אתה "רוח" את עצמך כל היום, שלגבר יש פילגש, והוא לא מרים את הטלפון כי הוא במיטה עם עוד אדם.במצב זה, רגשות סופגים את השכל הישר, ולכן אי אפשר לחשוב באופן מפוכח. זכור, אם לפני בן הזוג היה חיבה ואכפתיות, ולאחר מכן כמה פעמים לא להרים את הטלפון, זה מוקדם מדי לשפוט כי הוא שוכב עם מישהו אחר. יש זמנים שבהם אין הזדמנות לענות לשיחה, אולי בעלך נמצא במקום רועש או עסוק בעניינים חשובים. תירגע, לעשות אמבטיה, לא לשתות אלכוהול, זה עוד יותר רגשות מרוסקים.
תחשוב בצורה הגיונית והעריך את המצב כאילו זה לא קורה לך. חזור אחורה בזמן, ללכת לבקר חבר ויש לי לדבר טוב. זה גם נפוץ עבור נשים לצייר בדמיונם את פילגשו הדמיונית של בעלה כי היא לעתים קרובות לבד. תחשוב שאולי אתה משועמם ובודד? גם במקרים שבהם דיבר השכן-המדבר שהיא ראתה שותף עם גברת אחרת, אל תמהר להסיק מסקנות. בעל ואשה - אחד השטן, לשבת בשקט לדבר איתו כאשר אתה להתקרר קצת.
שיפוט שגיאה משלו
פילוסוף אמריקאי אחד אמר: "רק למי שלא משנה יש זכות לקנא". תחשוב על המילים שלו, זה יכול להיות שאתה משווה את בעלך לעצמך? ככלל, נשים חושדות בבן-זוגן בבגידה, כאשר הן בקושי נמלטו מן הפיתוי וכמעט חטאו. אם זר נלהב הופיע לאחרונה בחיים שלך אשר משך אותך לרשתות שלך, כי אתה כמעט נפל, זה עשוי בהחלט להיות סיבה קנאה.
אתה מקרין את המצב הרעוע שלך על בעלך, אז אתה מניח את הגרוע ביותר, ובינתיים, קנאה אוכלת מבפנים. לפרק את המיקום שלך פרטים קטנים, אולי בן הזוג לא מסתכל על גבירות אחרות ושומר אותך נאמן, ואתה להעיף מבט שמאל לזרוק את החטאים שלך על השותף שלך. לשנות את הנישואין, אם אתה לא רוצה לחיות יחד יותר, ואתה רוצה להיות ציפור חינם, לך מפה. אתה יכול גם לחסל את השלילי ולשחזר יחסים חזקים ללא תוכחות בלתי סבירה.
המלצות כלליות
- שמור על שליטה המוח, לא לזרוק התקף זעם שבו המצב אינו דורש את זה. לא לכלול קנאה לחיות יחד בהדרגה, כל יום הסרת חשד אחד מן הראש שלך.
- להפוך את אשתו של בן הזוג הטוב ביותר בעולם, לטפל בבית, בישול, ניקוי, גידול ופיתוח ילדים. הצג את התכונות האמיתיות של שומר האח, גברים אוהבים את זה.
- אם אתה חושב שאתה לא יכול להתמודד עם קנאה בעצמך, להירשם לפגישה עם פסיכולוג. קרא ביקורות ובחר את הרופא הטוב ביותר בעיר במחיר סביר. לאחר הלכו פעם אחת, תוכל להבין אם יש צורך בקבלות פנים חוזרות ונשנות.
- תסתכל על המראה שלך, אז אתה לא צריך לעקוב אחר בן הזוג שלך. בקר בחדר הכושר או בשיעורי פילאטיס, עבור לשיעור ריקוד פתוח או לשכור מאמן להתאמן בסאמבו קרב. לשנות את הארון, תסרוקת ואיפור לעתים קרובות.
- עשה את זה הרגל למצוא משהו טוב בהתנהגותו של בעלך כל יום. אולי הוא חימם את ארוחת הערב בעצמו או קנה לך כרטיסי קולנוע. חפשו תענוג בדברים יומיומיים והפסיקו להעריך את בן הזוג כאויב מספר אחת.
אתה לא יודע איך להפסיק לקנא בבעלך ולשפר את קשרי המשפחה? שים לב להתנהגות שלך, אם העניין הוא אי ודאות, ללכת על ספורט ולשנות את הארון שלך. תמיד לנסות להסתכל על השורש כדי למצוא את הפתרון הנכון בזמן. להיות אישה טובה לבן הזוג שלך, לא לקחת את החופש לשלוט על המחשבות שלך.
וידאו: איך לא לקנא הבעל לילד מן האישה הקודמת
כדי לשלוח