כיצד לשפר את מצב השיער בבית

ללא קשר לסוג השיער, השיער חשוף לא פחות לגורמים שליליים. מצב של גדילי מושפע רוח, השמש הלוהטת, כפור ותנאי מזג אוויר אחרים. לעתים קרובות השיער הופך חסר חיים בשל מלוחים, כלור או אפילו מים זורמים. אם נוסיף לכך את היעדר הטיפול הבסיסי הרגיל, התוצאה ברורה. כדי להביא את ההלם לנכונות הלחימה הקודמת, יש צורך לפעול לפי הכללים ברורים. שקול דרכים יעילות לשיפור מצב השיער.

שיטה מספר 1. ויטמינים (יריות, טבליות)

1. Trichologists ודרמטולוגים טוענים כי לשיקום שיער זה חובה לשתות קורס של multivitamins. אנלוגי הם הזרקות לתוך הקרקפת, הזרקת מזין את הנורות עם חמצן ומחזק אותם.
2. הקורס נבחר בנפרד, אז לבקר את הרופא מראש. אם אפשר, להתחיל טיפול עם קבלת ampoules. טיפול פולשני הוא prescribed אם התוצאה של שימוש בגלולות אינו מספיק.
3. ויטמינים בטבליות כוללים חומצות אמינו, אסטרים טבעיים ושמנים, ויטמינים של קבוצות שונות, אבץ, מגנזיום, קרטין ושמרים. הקורס משתנה בהתאם למצב השיער. ככלל, 3 חודשים הוא מספיק עם מצב של צריכת היומיום.
4. אם אנחנו מדברים על טיפול פולשני, הרכב מוזרק דרך מזרק לתוך הקרקפת. בשל הרוויה המהירה של הנורות, השיער מתחיל לגדול במהירות מירבית. האפשרות הנפוצה ביותר עבור הקדמה של ויטמינים בדרך זו נחשבת mesotherapy. הקוסמטיקאית בוחרת את הקוקטייל בוויטמין ומזריקה אותו לתוך העור דרך המזוורולר.

שיטה מספר 2. עיסוי ראש

1. ההליך מתבצע עם שימוש של יצירות נוספות כדי לחזק, לשחזר, לחות את השיער. כמה בנות לשפשף חומצה ניקוטינית לתוך הקרקפת, אבל זה זול יותר וקל יותר להשתמש בורדוק.
2. קנה בבית מרקחת נקי שמן ברדוק ללא כל זיהומים. יוצקים 80 מ"ל. קומפוזיציה בקערה, חום במיקרוגל או באמבט מים. אין להביא את החמאה לרתיחה, אחרת היא תאבד את המאפיינים שלה. הטמפרטורה האופטימלית היא 35-40 מעלות.
3. מסרק את השיער שלך, לשטוף אותו עם שמפו ויבש עם מגבת. ריסוס שמן בורדוק חמים על פני כל אורך באמצעות ספוג או מברשת. עכשיו לשפשף את התערובת לתוך הקרקפת, עיסוי. בידוד תרמי עם סרט ובד, שיער חום עם מייבש שיער.
4. משרים את השמן עבור 2.5-3 שעות, ולאחר מכן להתחיל את העיסוי. חינם השיער שלך מהסרט, לא לסרוק אותם. לסחוט את החלק העליון של הראש והצוואר, הופך את הקרקפת במשך 7 דקות. עבודה דרך האזור הזמני ואת קו המצח. לעסות את הצוואר היטב.
5. עיסוי ראש עם שמן ברדוק צריך להימשך לפחות 20 דקות. ההליך מבוצע לעתים קרובות ככל האפשר. האנלוגי של ההרכב הוא קוקוס, שקדים, תירס, שמן זית.

שיטה מספר 3. מים נוצצים

1. מים מינרליים מלח יש השפעה טוניק על הקרקפת. המוצר מסייע להיפטר קשקשים, לעשות שיער מבריק, לחסל את ההשפעה הסטטית.
2. קבל מים בבית המרקחת, שבו ריכוז של גורמים פעילים הוא כ 500-800 מ"ג. על 1 l. נוזל. אתה יכול לקנות "Essentuki" № 4 או № 17.
3. יש לשטוף עם מים מינרליים בכל פעם שאתה לשטוף את השיער עם שמפו. אז אתה מחליף את המארז. אין צורך לשפוך את כל הבקבוק על הראש, זה מספיק כדי להשרות את השיער היטב.
4. כמה בנות הסתגלו להכין מסכות על מים מינרליים. פעולות כאלה להגביר את היעילות של 20%. לערבב הרכב הריפוי עם דבש, ביצה, חימר של כל צבע, ברנדי או פירות יער.

שיטה מספר 4. מסכות מקצועיות

1. עד כה, יצרנים מובילים של מוצרי קוסמטיקה למוצרי טיפוח השיער פיתחו מגוון של מסכות רפואיות. כל מוצר הוא נאבק עם בעיה מסוימת, כך לקרוא את הכיוון של הרכב לפני הרכישה.
2. מסכות רבות מציעות את השימוש של תקופה מסוימת, לקרוא בעיון את ההוראות. אם השיער נתון מכתים תכופים, פרם, חשיפה למכשירים תרמיים, לבחור מוצרים המכילים קרטין וחומצה היאלורונית.
3. אם אתה צריך להאיץ את הצמיחה ולהגביר את עובי של ערימות, לקנות מסכה עם שמנים טבעיים, חומצה גליקולית, ויטמינים A ו- E, סורביטול, תמציות צמחים, panthenol.
4. מעדיף קוסמטיקה סדרה מקצועית. במידת האפשר, להתייעץ עם ספרית. ייתכן כי תרכוש מוצרים איכותיים ישירות בסלון היופי.

שיטה מספר 5. התקן עבור darsonvalization

1. במשך יותר מ 200 שנה, בנות עם שיער חלש וגברים עם שיער מקריח כבר ביטול בעיות באמצעות microcurrents. בשל השפעת הדחפים על הקרקפת, זקיקים מתעוררים, מבנה השיער רווי בלחות וחמצן.
2. ההליך darsonvalization מתבצעת בעזרת מכשיר בשם Darsonval. היחידה כוללת אוריינטציה רפואית, אך ניתן להשתמש בה גם בבית.
3. עלות "Darsonval" הוא 2500-6000 רובל, הכל תלוי במספר חרירי בערכה, כמו גם את משך העבודה ללא הפרעות.
4. כדי לקנות את המכשיר, פנה לחנות רפואית מיוחדת. בחר דוגמאות שיש להן מסרק. השימוש אינו קשה.
5. כדי להתחיל, הכנס את האלקטרודה לתוך חור מיוחד ולתקן אותו עם קליפ. חבר "Darsonval" לרשת, להגדיר את הכוח הממוצע. להתחיל עיבוד עם מקדש אחד, נע בקפידה על הכתר.
6. לאחר מכן, עבור למרכז, להוביל לאורך הפרידה ישירה, ואז לעבד את המקדש השני. ההליך נמשך 10 דקות, כדי להשיג את התוצאה שאתה צריך 25 מפגשים.

שיטה מספר 6. תזונה מאוזנת

1. רופאים trichologists בקול אחד אומר כי כל טיפול שיער מתחיל עם עדכון של התזונה היומית. זה לא מפתיע, שכן הוא מוצרים לרפא את השיער ולשפר את המצב הכללי שלהם.
2. קודם כל, אתה צריך לשתות לפחות 2.3 ליטר. מים נקיים ליום. בקיץ, מספר זה עולה עם המאפיינים של הגוף. ממלאים את הנוזל מסונן עם מיצים תוצרת בית ותה צמחים.
3. להעשיר את הדיאטה עם שפע של ויטמין A. לבשל את המרק מן הירכיים, לאכול גזר טרי או מבושל, פטרוזיליה, סלרי ושמיר. להישען על מוצרי חלב (בעיקר גבינת קוטג 'ו ryazhenka), גבינה, ביצים (עוף, שליו), אשחר הים ומשמשים.
4. ודא כי התפריט היומי מכיל מאכלים עם ויטמין B. השתמש קומץ אגוזים ביום, אגוזי לוז נחשבים יקר במיוחד. התחל ארוחת בוקר עם פשתן או שיבולת שועל, לארוחת צהריים אתה יכול לאכול קטניות (אפונה, שעועית). הוסף סובין ודגנים אחרים לארוחות היומיום.
5. הוויטמינים החשובים ביותר הם קבוצות C ו- E. לאכול יום לפחות 2 חלמונים, 600 גרם. ירקות טריים, 400 גרם. פירות יער עונתיים או פירות. ממלאים סלטים עם שמן זית או לשתות 1 כפית בבוקר. אל תשכח פרי הדר, דגנים מלאים.

שיטה מספר 7. שמפו כיווני

1. שמפו לשטיפת שיער נחשב חלק בלתי נפרד של מוצרי קוסמטיקה.תשומת לב מיוחדת משולמת לרכישת הרכב, אם אתה משתמש בשמפו על כביסה יומי של הראש.
2. כמו מסכות, חומרי ניקוי מסוג זה נבחרים לפי כיוון הפעולה. חשוב לקחת בחשבון את סוג השיער (יבש, משולב, שמנוני, רגיל).
3. אם המטרה היא להפוך את השיער סמיך וחזק, לקרוא את "הרכב" טור. שמפו צריך להכיל tocopherol (משפר את זרימת הדם), חלבון חיטה (מחזק את הנורות), panthenol (מרכך את השיער).
4. מי נמאס להילחם עם נשירת שיער קשקשים צריך להעדיף שמפו עם פרופוליס. כדי להפוך את המאזניים חלקה וחלק, קוסמטיקה עם קרטין, שמן מנגו, דונג או פרפין, ceramides, משי משמשים.
5. בנות ששערותיהן צומחות לאט צריכות להאיץ את התהליך. לעורר זקיקים עם שמפו עם שמן זית או תמצית צמח, אצות, חומצות אמינו, סרפד אתר

טיפים מעשיים לטיפוח השיער

1. אין להזניח את הטיפול הבסיסי בחורף ובקיץ תקופות. לפני היציאה אל השמש הלוהטת, לרסס את החוטים עם מסנן SPF. בחורף, לעשות מסכות תזונתיים לפחות 4 פעמים בשבוע.
2. אם אפשר, לוותר על משקאות אלכוהוליים, טבק, רכשה מיצים עם חומרים משמרים, מי סודה מתוקים. תרכובות מסוג זה לסתום את כלי הדם ולתרום נשירת שיער.
3. אם אתה חובב נלהב של קומפלקס תרמי או בריכת שחייה, להגן על השיער שלך עם כיסוי ראש מתאים. זה עשוי להיות הרגיש או גומי כובע.
4. כדי לשפר את מצב השיער משמש כמוסות שמן דגים. לקנות אותו בבית המרקחת, הקורס הוא לפחות 1.5 חודשים. החלופה נחשבת שומן רע, בנוסף, היא מנקה את דרכי הנשימה (חשוב למעשנים).
5. נסו להתרחק מגורמים שליליים. הימנע מתח, שכן הפרעה פסיכו-רגשית של הרקע גורמת להידרדרות במצב השיער.
6. כדי להפוך את השיער סמיך, לעשות את זה הרגל לקחת שמרים חיים. הם מכילים ביוטין, חלבון, נוגדי חמצון וחומצות אמינו. זה מספיק כדי לפזר 10 גרם. הרכב של מים, לשתות ולשכוח את הקורס לחודש 1.
7. לפקח על מצבם של כל האיברים הפנימיים, במיוחד את המעיים ואת הבטן. הסר רעלים סיגים "Polysorb" או פחמן מופעל.
8. קנה בבית מרקחת ניקוטינית חומצה אמפולה סוג. לשפשף 5 מ"ל. הרכב הקרקפת מדי יום. הכלי הוא בטוח לחלוטין, זה יכול לשמש עבור בנות בהריון.
9. אל תקנו מוצרי קוסמטיקה "שמפו + מרכך". קרנות אלו יעילות פחות ב -50% מהמוצרים הנמצאים בשימוש בנפרד. אמצעי "2 ב 1" שיער יבש ולתרום חתך.

בדוק עם trichologist, לשתות קורס של ויטמינים מיוחדים לשיער. אם השיער צריך התערבות חירום, לעשות הליך mesotherapy. לשנות את התזונה היומית, לספק אותו עם ויטמינים של קבוצות שונות. בחר מסכות מקצועי ושמפו כיוונית. לשתות לפחות 2 ליטר. יום, פעילות גופנית, עיסוי עם עשב או שמן תירס. יומי שפשף לתוך הקרקפת ניקוטין חומצה.

וידאו: כיצד לשפר את איכות השיער