כיצד להרגיע ילד היפראקטיבי

כמה אמהות מתלוננות, אומרים, התינוק היפראקטיבי, לא יושב בשקט לרגע, מתרוצץ כל הזמן ועושה משהו. עם זאת, היפראקטיביות היא לא רק התנהגות או אורח חיים. זוהי אבחון נוירולוגי המאפיין את תכונותיו של הילד. השארת היפראקטיביות יכולה להוביל לבעיות חמורות - ילדים כאלה לא יכולים לשבת במקום אחד, הם לא תופסים את המידע, לא מטמיעים חומר בבית הספר, לעתים קרובות מפגרת מאחורי עמיתיהם בידע. ילד היפראקטיבי ניתן לראות כמעט מלידה. אבל איך להבחין בילד רגיל, לא ביישן ופעיל מילד עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD)? הנוירולוג יעזור לאשר או להכחיש את האבחנה, אך אנו יכולים להתבונן בפירור ולהסיק כמה מסקנות.

כיצד לזהות ילד היפראקטיבי

הנה כמה סימנים שצריך להזהיר את ההורים של תינוק פעיל.

1. מגיל צעיר, התינוק מתקשה לישון - הוא לא ישן טוב, כמעט לא ישן במשך היום, לעתים קרובות מסתובב בלילה, ישן חסר מנוחה.
2. ילד היפראקטיבי תמיד רץ איפשהו, ממהר, תופס הכול בידיו, כל הפעולות מתרחשות במהירות רבה.
3. דיבורו של ילד כזה הוא מהיר מאוד, לעתים קרובות קשה להבין מה רצה הילד לומר.
4. מבחינה רגשית, ילדים כאלה אינם יציבים - הם פשוט צחקו, ואחרי רגע הם פרצו בבכי. ולעתים קרובות את השינוי במצב הרוח מתרחשת ללא סיבה נראית לעין.
5. מתוך קוצר רוח, הילד לא יכול לסיים מקרה אחד - לא יכול לסיים ציור, לא רואה את הקריקטורה עד הסוף.
6. ילדים היפראקטיביים הם בדרך כלל נעדר נפש, הם כל הזמן שוכחים הכל, בבית הספר הם לעתים קרובות לאבד עטים ומחברות.
7. לעתים קרובות, ילדים עם ADHD מראים תוקפנות, הם לעיתים קרובות נלחמים ומתנגשים עם אחרים.

הסיבות להתנהגות זו של ילדים יכולות להיות רבות. יש הטוענים בטעות כי מדובר בפערים בהתפתחות הילד, אך אין זה כך. ילדים מתנהגים כך מסיבות נירולוגיות די אובייקטיביות. Hyperactivity יכול להיות תוצאה של בעיות שונות כי אמא נתקלה בעת נשיאת ילד - לחץ דם גבוה, עצבנות, וכו ' יש צורך להילחם hyperactivity, אחרת ילד יעמוד בפני בעיות חמורות בבית הספר. הרופא יקבע טיפול הולם, אבל ההורים יכולים גם לתקן את ההתנהגות ולהרגיע קצת את התינוק.

כיצד להרגיע ילד היפראקטיבי

הנה כמה טיפים ועצות שיעזרו לך להרגיע את הבריון שלך או hooligan.

1. ראשית, קבל את הילד כפי שהוא. אל תאשים אותו בהתנהגות רעה - הוא לא אשם בפעילות מוגברת. הימנע קונפליקטים על בסיס זה - להציל את העצבים ואת הילד ואת עצמך.
2. אתה צריך לדבר בשלווה עם הילד, לא לעורר אותו לתוקפנות. יש להבחין בבירור בין הכללים, התינוק צריך לדעת מה לעשות ומה לא. אבל באותו הזמן, לא לשים אסורים מפורשים. במקום "בואי לא נלך לגן החיות", אומר טוב יותר, "אבל בוא נלך לסבתא?".
3. הקפד לעודד ולשבח את הילד אם הוא משלים משהו עד הסוף, יושב בשקט במהלך הסיפור שלך או ציור.
4. בחר ילד רגוע משחקים - מעצבים, צביעה, פאזלים.
5. הקפד להגדיר ולעקוב אחר מצב היום. זה יאפשר לנרמל את השינה ואת התזונה של התינוק, איכשהו ללמד את התינוק כדי משמעת.
6. אל תגיד בצורה מופשטת: "היום אתה צריך לשאוב אבק". Say: "אחרי שחזרתי מבית הספר, ואקום, בבקשה." כלומר, הדרישות והבקשות צריכות להיות ברורות ועקביות.
7. להגביל את כמות הזמן התינוק מבלה צופה קריקטורות ומשחקים עם גאדג 'טים. אתה לא יכול לצפות בטלוויזיה או לשחק בטלפון לפני השינה.
8. נסו לבלות יותר זמן עם התינוק. לשחק, לצייר, לארגן פנאי. למד את ילדך להתנהג כראוי ולחנך ברחוב, בקרב מבוגרים וחברים, בחנות ובמקום.
9. בכל ערב אתה צריך לבצע טקס שמכין את הילד מבחינה מוסרית לשינה. ככלל, זה הליכה לשחות. במהלך ההליכה, נסה פשוט ללכת ולא לרוץ בראש. הליכה מתונה של הליכה תסייע להירגע. רחצה במים חמים תרגיע את מערכת העצבים של הילד ותכין את הגוף לשינה.
10. אם התינוק לא יכול לישון, אתה יכול לקרוא לו ספר, לסגור את הווילונות, לשיר שיר ערש או לשים מנגינה מרגיעה - אתה בוודאי יודע מה יכול להרגיע את הילד שלך.
11. הקפד לקחת את הילד עם משהו. הוא צריך להיות תחביב, ילדים צריכים ללכת לספורט. תרגיל, לרוץ, לעשות קצת אוויר צח. ואז מלאי האנרגיה בערב בהחלט יהיה מותש.
12. הקפד ליצור מגע פיזי עם הילד. כדי להרגיע את התינוק, אתה רק צריך ללטף, חיבוק, שבץ. עבור ילדים (במיוחד היפראקטיביים) תחושות המגע הם חשובים מאוד.

טיפים פשוטים אלה יעזרו לך לייצב את מצב הפירורים שלך ולהרגיע תינוק היפראקטיבי.

משחקים לילדים היפראקטיביים

הורים רבים שואלים את עצמם מה לשחק עם ילד עם ADHD כדי ללמד אותו רוגע וסדירות. שחק משחקים עם ילדים שיעזרו להם להתרכז ולעקוב אחר הרגשות והתנועות שלהם. לדוגמה, "הים מודאג פעם". על הפקודה, הילד חייב לעמוד בשקט - לילדים היפראקטיביים, זו לא משימה קלה, אבל המשחק מאמן איפוק וסבלנות. אם הילד קטן, אתה יכול לשנות את המשחק בצורה של "לילה בלילה" או "החתול הגיע, העכבר הסתיר." הדבר העיקרי הוא לכוון את התינוק שלך לעובדה כי על הפקודה הוא חייב להקפיא ולא לזוז ללא האות שלך.

משחק טוב מאוד עם האף בצורת כפתור. אתה יכול להסכים עם הילד שיש לו כפתור על האף שלו שמכבה את הפעילות שלו, לאחר שכיבה את הילד מפסיק לרוץ, מדבר בשקט ולא לשחק קונדס. עם זאת, על מנת שהילד יתמוך במשחק, אל תשמור אותו במשך זמן רב. זה עוזר מאוד טוב בעתיד, כאשר התינוק לא יכול להירגע במרפאה, בביקור או באירועים אחרים. ברגעים אלה, אתה רק צריך ללחוץ עליו על האף ולזכור את המשחק מהנה.

ילד היפראקטיבי הוא נתון. אתה לא נוזף בפרור על העובדה שיש לו שיער אדום או עיניים חומות? אותו הדבר. אל תמהר להתלונן שוב על תיק עור קרוע, חבורה מתחת לעין, רוטב במתמטיקה. נסה להבין עם הילד מה קרה ואיך זה יכול היה להימנע. ילדים היפראקטיביים דורשים תשומת לב מוגברת, כדי להבטיח להם חיים נורמליים בכוח שלנו.

וידאו: 10 כללים לגידול ילד היפראקטיבי