מליסה - תכונות מרפא ו התוויות נגד

מליסה היא צמח רב שנתי עם מערכת שורש מסועפת וגובה גזע מ 20 עד 75 ס"מ, עלים מכילים 0.05% שמנים אתריים, המאופיינים על ידי ריח הדרים עדין טעם חריף. הצמח יש גם ריכוז גבוה של ויטמין C, פלבנואידים וחומצות אורגניות. בגלל זה, הוא נמצא בשימוש נרחב ברפואה הרשמי והמסורתי. מה זה שימושי לימון Balment עבור הגוף שלנו, ובאיזה מקרים זה לא אמור לשמש?

המאפיינים של איסוף והכנה של לימון Balm

כדי להפיק את התועלת המקסימלית ממפעל, יש להרכיב אותו כראוי ולאחסן אותו. למטרות רפואיות, מליסה משתמשת רק יורה ועלים צעירים עד שהוא מתחיל לפרוח. לכן, הזמן האופטימלי של האוסף שלו הוא במהלך חודש יוני. בשלב זה, הצמח הוא פשוט מילא עם juices ויש לו את הריכוז הגבוה ביותר של phytoncides ורכיבים הריפוי. מליסה גדל על הקצוות של יערות ההר, על גדות הנהרות והמים הנקיים. אם אפשר, זה יכול בקלות להיות נטוע על העלילה האישית שלך, כפי שהוא בקלות overwinter פתוח הקרקע.

באשר לאחסון, מומחים ממליצים להיצמד לכללים הבאים:

• במהלך ייבוש, לימון לא צריך להיות מעורבב עם צמחי מרפא אחרים;
• עדיף לאחסן אותו בתוך פח או תיק מלתחה.

תכונות שימושיות של מלימון לימון

מליסה מזכירה מנטה בטעם ובטעם רחוק. יש לה ריח לימון נעים, אשר אפילו כחלק תה צמחים לעתים קרובות שולט. עלי מליסה מכילים כמות גדולה של ספונינים וטאנינים. ויטמיני B, ויטמין C, סלניום, מנגן, ברזל ואשלגן הם רק חלק קטן של יסודות קורט הנוכחי במפעל.

לרוב, משחה לימון משמש הרגעה טבעית. זהו היקף העיקרי של היישום שלה, כמו הצמח יש השפעה ניכרת מרגיעה על הגוף. לכן, תה מ Balmon לימון יעיל במיוחד עבור נוירוזה, מתח כרוני, עייפות עצבים. רופאי הילדים ממליצים לתת לילדים טריים עלים לימון משאיר למשך הלילה. שיעור הילדים המורשים לבשל הוא 1 כפית. חומר גלם יבש עד 250 מ"ל של מים.

פרחים בלמון לימון שימושיים עבור כאבי בטן, עיכול לקוי מערכת העיכול לא יציבה. הקבלה השיטתית מסייעת לנרמל את פעילות המעי, הכבד, החזה והלבלב. עירוי על בסיס זה שימושי עבור שרפרפים לא סדירים התכווצויות הבטן, עם היווצרות גזים מוגברת דלקת הקבה.

מליסה הוכיחה את יעילותה כסוכן אנטי-ויראלי טוב. מבושל על פי התוכנית הקלאסית, זה משפר את התגובה החיסונית ומחזק את הגוף במהלך המאבק נגד המחלה. למטרות אלה, תה מן העלים של מרכך לימון הולך טוב עם אוכמניות, חמוציות או מיץ lingonberry.

זה יכול להיות מבושל עם לחץ דם גבוה, אסטמה, סחרחורת, מחלות עור.

שמן לימון

ב pharmacology, תמצית של שמן אתרי מ מלימון לימון נעשה שימוש נרחב. הוא משמש כבסיס משחות כאבים ראומטיים ועל ההכנות הנשי לייצוב רקע הורמונלי במהלך גיל המעבר. עבור אלה הסובלים מנדודי שינה, הרופאים ממליצים לטפטף שמן מליסה לתוך המנורה ארומה ושאיפה ריח שלה. זה מבטיח שינה חזקה ובריאה.

אתה יכול לפנות טבעי שמן לימון שמן למטרות קוסמטיות.זה מסיר אדמומיות נלחם ביעילות אקנה. הוא משמש הן בצורת טהורה, משמן כותנה משמן, בשילוב עם שמנים אחרים. בנות הסובלות משיער שמנוני יכולות לפתור בעיה זו על ידי העשרת השמפו שלהם עם כמה טיפות שמן לימון. זה ישפר את העבודה של בלוטות החלב, להפוך את השיער לניהול ולהוסיף טבעי, ברק טבעי.

תה מליסה

תה על בסיס עלי לימון משאיר הוא ממריץ מעולה של חסינות. הוכיח את יעילותו במאבק הצטננות עונתיים ומחלות של הסמפונות. זה חייב להיות מבושל באותו פרופורציה כמעט כמו כל עשב אחר: כפית אחת לכל כוס מים רותחים. כדי להשיג את האפקט הטוב ביותר, משחה לימון הוא בשילוב הטוב ביותר עם תה ירוק (בשיעורים שווים), לינדן ודבש. אם אתה לא רוצה בעיות מיותרות עם מאמץ תה, אז אתה יכול מיד לקנות גרסה ארוז.

התווית נגד

מאז הוא צמח מרפא, יש לו גם מגבלות מסוימות לשימוש. זה לא צריך להיות שיכור עבור אנשים הסובלים לחץ דם נמוך (לחץ דם נמוך). לפני השימוש, זה גם שווה מעקב אם יש תגובה אלרגית בודדים את המרכיבים של המרכיב לימון. לכן, אתה צריך להתחיל עם כרכים קטנים.

מליסה מבשל טכנולוגיות מבוסס על המטרה

בהתאם לבעיה, מלימון לימון ניתן להשתמש בדרכים הבאות:

1. אם יש לך בעיות עם להירדם מוגברת רגישות, אתה צריך לעשות napar על בסיס של עלים צעירים של לימון Balm. ב 1 ליטר מים רותחים אתה צריך לקחת 15-20 גרם של חומרי גלם יבש, לערבב ולהשאיר כדי להחדיר במשך 20 דקות. עירוי וכתוצאה מכך רצוי לשתות בלילה, 1 כוס. אם תרצה, אתה יכול להוסיף כפית של דבש אליו.
2. במקרה של מיגרנה, היחס הבא משמש: 1 כף. יבש ויבש כתמי מליסה יוצקים כוס סטנדרטית של מים חמים (עד 95 ° C). השאירו את העירוי במשך שעה אחת. המינון האופטימלי הוא חצי כוס לפני כל ארוחה.
3. לטיפול בחבורות ובשיגרון בבית, ניתן להשתמש במתכון הבא: 2 כפות. מליסה משאיר לשפוך 250 מ"ל של מים רותחים, מכסים את המכיל עם מכסה, להסיר עירוי במשך 45 דקות. את napar שהתקבל צריך להיות מסונן ומשמש דחיסות על אזורי הבעיה.
4. עבור מחלות של החניכיים וכאב שיניים, עירוי של עלים וצמרות מליסה משמש. זה מספיק כדי לקחת 1 כף. כל המרכיבים של הצמח ושופכים מים רותחים עליהם (250 מ"ל מספיק). תן לעמוד מתעקש במשך שעה 1, ולאחר מכן המתח. יש לשטוף את הפה עם המוצר מספר פעמים ביום.
5. ממחזור הווסת לא יציב, naturopaths ממליצים עירוי אפשרות הבאה. 15 גרם של עשבי תיבול יבש קצוץ צריך לשפוך 180 גרם של מים רותחים חזקים. זמן העירוי המקסימלי הוא 1 שעה. זה napar ניתן להשתמש בצורה של תה או אמבטיות חמות.

הרזיה עם מליסה

עוד אחד התחומים שבהם צמח מרפא זה בהצלחה הקימה את עצמה היא תזונה נכונה. זה קל קלוריות - רק 45 קלוריות לכל 100 גרם תה או עירוי של לימון Balm בשילוב עם מזון בריא יעזור במאבק נגד קילוגרמים מיותרים, כי זה "מאיץ" את חילוף החומרים. זה גם מקדם ניקוי עדין של המעיים, הימנעות עצירות. ובשל העובדה כי מליסה מובחנת על ידי השפעה הרגעה על מערכת העצבים, אנשים לא לשבור, אוכלים מזון זבל.

כיצד להכין עירוי של משחה לימון רק לצורך ירידה במשקל? קח 10 גרם של דשא מרוסק ושופכים אותו עם כוס מים רותחים. מבשלים במשך שעה ומסנן. יש צורך לשתות משקה במשך חצי שעה לפני הארוחה על 70-100 מ"ל (בערך על חצי כוס). רצוי לא להכין תה במשך כל היום.

שפר את השפעת המשקה על ידי הוספת דבש, זנגביל או מנטה.

אפשרות נוספת לשימוש בלמון לימון על דיאטה היא קוקטייל מזין.להכנת שלה, תצטרך שני מלפפונים טריים, לחתוך לקוביות קטנות, חבורה של כתוש לימון כתוש עלים. מערבבים את החומרים ומלאים אותם עם 500 מ"ל של יוגורט דל שומן. זוהי חלופה מצוינת חטיף או ארוחת ערב קלה.

משקה טוני המבוסס על עלי לימון משאיר יפנה לאלה המחפשים אמצעים סבירים ובטוחים כדי להגביר את היעילות. מערבבים 10 גרם של טימין, עלי לימון עלים ופטל שחור, 3-5 שושנות וחופן קלנדולה. קח 20 גרם של אוסף וכתוצאה מכך למלא אותו עם 300 מ"ל של מים רותחים. תן לו להתעקש לפחות שעה אחת. תזונאים ממליצים לשתות עד 70-100 מ"ל של עירוי 2-3 פעמים ביום.

שימוש חיצוני של עלים לימון

האפקט הייחודי של מליחת לימון על הגוף אינו מוגבל לשימוש בו napara. זה גם יעיל במאבק פריחות בעור, דלקת של רקמות ושרירים. למטרות אלה, הוא חייב להיות מבושל בפרופורציה הבאה: 4 כפות. עשבי תיבול יבשים עד 1 ליטר מים רותחים. נפאר צריך להיות חדורים במשך שעה, ולאחר מכן הם יכולים להיות ספוג עם תחבושת או גזה המצורפת לאזור הבעיה. זה עובד טוב מאוד במאבק גירוי על הפנים. רק לעיבוד שטחים קטנים עדיף להשתמש רפידות כותנה.

במקרה של כיבים בעור, פוליארתריטיס, או כאב במפרקים, אתה צריך לקצוץ את עלי הלימון עלים פירור דק. יוצקים אותם עם מים רותחים (20 גרם של עלים - כוס מים), לעזוב כדי להחדיר, לצנן וליישם את דייסה לגוף.

חוזרת ומשפרת את היעילות של מרכז לימון ואלכוהול רגיל. תמיסה זו משמשת לשפשוף או כממריץ של חסינות. כדי להכין תרופה אוניברסלית כזו, אתה צריך 50 גרם של עלי מליסה טריים 250 מ"ל של אלכוהול או וודקה. חומרי גלם יבש צריך לטחון בבלנדר או לטחון במכתש, לשים בצנצנת זכוכית, יוצקים עם אלכוהול לכסות עם מכסה. לאחר מכן לנקות במקום חשוך במשך 3 שבועות. אלכוהול tincture נצרך 15 טיפות לפני כל ארוחה מלאה.

מליסה ניתן לגדל על אדני החלונות, נטועים בגן או שנאספו שועלים ידידותיים לסביבה. טוב, או פשוט לקנות בבית המרקחת. זה כבר נקבע כי אנשים שאוהבים תה לימון לימון יש עור רענן לסבול מתח פסיכולוגי יומי יותר בקלות. יש להם חסינות חזקה יותר וכל מערכת העיכול פועלת בהרמוניה רבה יותר. מליסה שימושית במיוחד עבור אנשים מבוגרים וילדים היפראקטיביים.

וידאו: תכונות שימושיות של לימון Balm