אדם עם סוכרת מאובחנת מפתחת בעיות בריאותיות חמורות אם הוא אינו שולט על התזונה הבסיסית שלו. מסיבה זו, יש צורך לגשת אוסף של התפריט ביסודיות, הוספת מוצרים שימושיים ומניעת אלה מזיקים. מיונז רוטב - קלוריות גבוהה, אבל באותו הזמן רוטב מזין. חנות מוצרים צפויים להועיל. אבל מיונז תוצרת בית מורכב רק מוצרים טבעיים. לכן, את האפשרות של הצריכה שלה חייב להיחשב בהכרח.
מזון בריא לסוכרת
- סוכרת פירושה מחלה אשר מלווה הצטברות שיטתי של גלוקוז בדם. לתאים אין את הקולטנים המתאימים שיספגו את הסוכר ויזריקו אותו לרקמות. לכן, כל גלוקוז נשאר בדם וגורם השלכות שליליות. אבל הרבה מזון עוזר להתמודד עם תכונה זו, מביא עודף סוכר.
- כדי לייצב את מצבו של המטופל, חשוב להיצמד לתזונה, דיאטה בריאה. אירועים כאלה לנרמל את חילוף החומרים של פחמימות, כמו גם לדחוף בחזרה את דלדול של תאים בלבלב. זה הבלוטה כי הוא אחראי על ייצור של אינסולין, בהתאמה, הצורך זריקות יורד באופן משמעותי.
- חשוב לומר כי כמעט כל חולי סוכרת חולים עם סוג השני. ככלל, חולים בקטגוריית הזיקנה, אשר על גבי זה הם עודף משקל. אם יש נטייה גנטית, אז ילדים יכולים לסבול ממחלה כזו. המחלה עצמה מחולקת לשלושה שלבים, אשר נבדלים במידת החומרה.
- עם צורה קלה של סוכרת, זה מספיק עבור אדם לסרב מוצרים המכילים הרבה סוכר. חשוב לנרמל מזון, לאכול יותר ירקות, מזונות חלבונים. כמו כן נדרש תרופות כדי להפחית את הסוכר (מינון מינימלי). עם התואר הראשוני של המחלה ברשימת המוצרים המותרים כולל הרבה דברים. זה רק הכרחי כדי לשלוט על האינדקס הגליקמי (שיעור קליטת חומרים על ידי הדם).
- הצורה הממוצעת של סוכרת אינה מוגבלת עוד לתזונה ולצריכה של מוצרים עם GI נמוך. יש צורך לקחת תרופות בסכום של 2-3 טבליות. תרופות אלה מפחיתים את הגלוקוז ואינם מאפשרים למחלה להיות מסובכת.
- הבא מגיע טופס חמור, שבו אדם צריך יריות אינסולין. בדרך כלל, בשלב האחרון, החולה סובל ממחלות הקשורות למערכת כלי הדם. כולסטרול מופיע גם בערוצי הדם, השמנת יתר ומטבוליזם איטי יותר נצפים.
- כדי להיות בטוח אם סוכרת מותר לצרוך רוטב מיונז, יש צורך להמשיך ממידת המחלה ואת המאפיינים של הדיאטה הנוכחית. רבים בטעות ללכת על דיאטה נטולת גלוטן, אבל, למרבה הצער, זה לא לשמור מפני המחלה. על בסיס זה, מה שנקרא אינסולין עצמאית סוכרת מפתחת.
- חולי סוכרת צריכים ללכת בעקבות משטר השתייה, צורכים לפחות 2 ליטר. מים מדי יום. הכוח הוא חלקי, לפי שעה. זה צריך להיות מגוון ככל האפשר. זה לא הגיוני לדבוק דיאטה עם מינימום של קלוריות, עבור חולי סוכרת זה חסר תועלת. עדיף לעבור PP, לאכול חלבונים, פחמימות תקין סיבים.
מיונז עם סוכרת
- מיונז טבעי מכיל רק מרכיבים טבעיים. ביניהם יש להבחין חלמונים ביצה, שמן צמחי, מלח, מיץ לימון וחרדל. אם הרוטב מוכן באופן עצמאי, אז מותר לצרוך אנשים הסובלים מסוכרת.
- ב 30 גרם. תוצרת בית מכילה כ -100 קק"ל ו -11 גרם. שומןבאשר לנוכחות של פחמימות, הם כמעט נעדרים. לכן, אנו יכולים להסיק כי מיונז כמעט אין השפעה על רמת הגלוקוז בגוף. במקרה זה, יש צורך להגביל את הצריכה של חלמונים רק ביצה.
- לא לאכול אותם יותר מ 2 מחשבים. ליום. לכן, כמות המוצר הנצרך צריך להיות מוגבל לחלוטין. השתמש רוטב בלעדית עבור ההלבשה מאכלים שונים. ראוי גם לציין כי דיאטה כזו צריכה להיות מאוזנת במיוחד עבור חולה עם סוכרת. קח בחשבון את כל האינדיקטורים.
- אם תחליט לקנות מיונז הייצור התעשייתי, תשומת לב מיוחדת יש לשלם הרכב. להכנת רטבים בניסוחים תעשייתיים, שומנים שונים משמשים. משמש לעתים קרובות סויה או שמן חמניות. רכיבים אלה מקובלים למדי בסוכרת.
- בעת בחירת המוצר, לתת עדיפות רטבים מבושלים בשמן זית. מרכיב זה עשיר בחומצות שומן חד בלתי רוויות. אנזימים, במובן מסוים, אפילו להביא תועלת כלשהי לגוף של סוכרת. בתפקיד של מתחלב יהיה אבקת ביצים, אשר מותר עבור מחלה כזו.
התוויות נגד
- הסכנה הגדולה ביותר של מיונז תעשייתי היא עמילן תירס. הרכב זה פועל כמייצב. עבור חולים התלויים באינסולין, מיונז צריך להיות מועדף, שבו maltin משמש מייצב.
- שקול, מיונז תעשייתי להוסיף לא רק את הרכיבים העיקריים, אלא גם מייצבים שונים. גם ברוטב יש טעמים, סוכר, תבלינים, מלח, שמנים אתריים וחרדל. לכן, בהתאם לתזונה לבחירת המוצר יש לקחת ברצינות רבה.
באופן כללי, מיונז ניתן לצרוך אם זה היה מוכן מעצמו מוצרים טבעיים לחלוטין. הרכב החנות אסורה בהחלט. כמו כן מתוך התפריט היומיומי צריך להסיר את כל המוצרים עם סוכר. Stevia, xylitol או אספרטיים משמש ממתיק.
וידאו: מתכון סוכרת Myonez
כדי לשלוח