האם אני יכול לעשות אמבטיה בזמן הווסת?

כמה בנות, במיוחד בתקופה המוקדמת של גיל ההתבגרות, יש יחס שלילי מאוד כלפי עובדה של דימום וסת. זה ממש משליך אותם מתוך אורח החיים הרגיל שלהם במשך כמה ימים, גורם להם לשנות את הרגלי שלהם לקחת בחשבון את הצרכים של הגוף שלהם. אבל האם, שבפעם הראשונה מסבירה לנערה את הסיבה לתקופתה, צריכה לעשות זאת נכון. דימום הוא אינדיקטור כי בעתיד נערה יכולה להיות אמא, זה אומר כי הגוף שלה הוא מסוגל לשאת את התינוק. חשוב לטפל דימום וסת כסימן טוב לבריאות הנשי של הנערה הוא בסדר.

אבל עם הזמן, אישה יש הרבה שאלות על החיים בתקופת הווסת. כיצד להשתמש כראוי מוצרי היגיינה, כיצד להגביל פעילות גופנית. אבל עבור אוהבי רבים להשרות במים חמים, השאלה היא נולדה - האם זה אפשרי לעשות אמבטיה עם דימום וסת? כדי להבין זאת, אתה צריך לדעת איך הגוף של האישה פונקציות במהלך הווסת.

למה זה מסוכן לעשות אמבטיה במהלך הווסת?

מדי חודש אישה מבשלת תא ביצה, שבמקרה של הפריה הופך לעובר ולעובר, כך מתפתח התינוק ברחם. אבל אם ההפריה לא מתרחשת, הביצה מתפוצצת, יחד עם אנדומטריום, יוצא בצורה של דימום וסת. בשלב זה, תעלת צוואר הרחם (צוואר הרחם) נמצא במצב פתוח. זו הסיבה שבמהלך תקופה זו הרחם וכל שאר האיברים הנשיים הם הפגיעים ביותר לזיהומים חיצוניים שונים, הסיכון לזיהום גבוה. בשלב זה, אמבטיה לא רצוי - כל הגינקולוגים אומרים את זה. אבל מה לעשות אם אתה רוצה להתחמם באמבטיה חמה, לאחר prodroglo בתחנת אוטובוס בגשם?

מתי אני יכול לעשות אמבטיה במהלך הווסת?

את הסיכון של הידבקות ניתן למזער אם מספר כללים אחריו לפני אמבטיה. הם יעזרו לא רק כדי להבטיח את התהליך, אלא גם ליהנות הטיפולים האהובים עליך מים.

1. אם אתה רוצה לעשות אמבטיה במהלך תקופת הדימום וסת, אתה צריך לנקות ביסודיות את פני השטח של אמבטיה - כל חומרי ניקוי באמצעות מרכיבים חיטוי. לבסוף, שטפו את האמבט כך שלא יישאר עליו חומר ניקוי. לפני שתשים מים באמבטיה, שטפו את פני המים במים רותחים - זהו אמצעי הגנה נוסף.
2. כאשר אתה מחליט לעשות אמבטיה במהלך הווסת, אתה צריך לדעת כי המים צריכים להיות נוחים וחמים, לא יותר מ 37 מעלות. במים חמים, כלי הדם מתרחבים, הדימום עולה, אשר יכול להוביל לאובדן דם כבד.
3. אתה לא צריך להוסיף קצף או סבון קומפוזיציות אחרות לאמבטיה. דטרגנטים לגרות את פני השטח של רירית הממברנה, יכול להוביל שיבוש של microflora של הנרתיק. ואכן, במהלך המחזור החודשי, המים חודרים עמוק יותר לכל איברי המין הנשיים.
4. מומלץ לרחוץ במים מסוננים, כדי לטהר את הנוזל, אתה יכול להוסיף קצת permanganate אשלגן אליו, לאחר השיג גוון ורוד בהיר של מים. אתה לא צריך לעשות מים חום בהיר, אשלגן permanganate מאוד יבש את העור.
5. אתה יכול להוסיף את המים שמנים ארומטיים, שהם מאוד מרגיע, אשר מאפשר לך להסיר את העווית מן הרחם להקל על משיכת הכאב. זה מאוד שימושי ונעים לעשות אמבטיה עם תוספת של decoctions מרפא. לדוגמה, לינדן יסייע להירגע ולהירגע, מנטה יהיה להקל על גירוד וגירוי מן העור, מרווה יתמודד עם הזעה מוגברת, קמומיל יהיה גם לחטא את המים.
6. בשום מקרה לא יכול לעשות אמבטיה עם ספוגית, הוא סופג במהירות מים יכול להיות מקור של זיהום. זה מסוכן במיוחד להשאיר טמפון רטוב בנרתיק לאחר אמבטיה.
7. אם יש פצעים פתוחים באזור הנרתיק או צוואר הרחם (סחף צוואר הרחם, נגעים מין וכו '), אז האמבטיה היא לא רצויה מאוד, הסיכון של זיהום עולה.

בתהליך של אמבטיה במהלך הווסת, כדאי גם לשים לב לצד האסתטי של הבעיה, כי דימום ופסים להיכנס למים, ומשם אל העור שלך. לכן, לאחר סיום הטיפול במים, יש צורך להתקלח ולשטוף עם מים זורמים מן הברז. זכור כי לוקח אמבטיה בתקופה של דימום וסת היא צעד בלתי רצוי כי צריך להיות נטוש, במיוחד בתחילת המחזור החודשי, כאשר הדימום הוא אינטנסיבי במיוחד. אם אתה עדיין מחליט ליהנות אמבטיה חמה, לעשות את זה לזמן קצר, לא יותר מ 15 דקות, ואז את הסיכון של זיהום יהיה מינימלי.

האם אפשר לשחות במהלך הווסת?

חוק הרעות עובד בסדר, ולכן לעתים קרובות נשים ונשים מתמודדים עם העובדה כי זמן החופשה עולה בקנה אחד עם התקופה של דימום וסת. מה לעשות במקרה זה? האם אתה באמת צריך לבלות את כל סוף השבוע על החוף? אתה יכול לשחות במהלך התקופה שלך, אבל אתה צריך לדעת כללים מסוימים. אם אתה נאלץ ללכת לשחות בבריכה או בים עם דימום וסת, טמפון צריך להיות ממוקם בדיוק לפני הכניסה למים. לאחר שחייה, אתה מיד צריך להסיר את טמפון נפוח ולשנות אותו יבש ונקי. זה יאפשר לך להגן על עצמך מפני זיהומים ומצבים מקריים. נסו להשתמש על חוף הים נוסף capes ו pareos, אשר במקרה של "דליפה" תחסוך ממך עיניים חטטניות. אבל מן השחייה במים עומדים צריך להיות נטוש. בבריכה, המים הם כלור לעתים קרובות, כלומר הוא מוגן מפני חיידקים וזיהומים. בים, תפקיד החיטוי מבצע מלח פשוט. ב נהרות, החיידקים לא לקפוא, הנוכחי במהירות עדכונים המים. אבל בריכות ואגמים הם לעתים קרובות שורץ פתוגנים, בתקופה של דימום וסת לשחות בהם הוא בהחלט התווית.

כדי לעבור בקלות, בבטחה וללא כאבים, אתה צריך לדעת כמה כללים פשוטים. והכי חשוב, אתה צריך לוותר על פעילות גופנית, בנות לא ללכת שיעורי חינוך גופני, לא לקפוץ ולא לרוץ. אם אתה לא רוצה להפסיק אימון, אתה יכול לתת עדיפות מתיחה, יוגה, פילאטיס וסוגים מתונים דומים של פעילות גופנית. בשום מקרה אתה צריך ללכת לסאונה או אמבטיה - הדימום מפני התחממות יתר, ייתכן אפילו זקוק לעזרה רפואית. מסיבה זהה, אין להחיל כרית חימום על הבטן, גם אם זה חוסך מכאבי מחזור. הסר את העווית במהירות וביעילות יסייע הלוח לא- shpy או אחרים antispasmodic. גם במהלך הווסת אתה לא צריך לאפשר מגע מיני. זה כרוך בזיהום, כי כל הערוצים של מערכת הרבייה הנשית כיום פתוח ופגיע. בנוסף, במהלך יחסי מין, הדם יכול להיות נזרק לתוך החצוצרות צינורות - זה מאוד לא רצוי.

דימום וסת הוא מצב נורמלי לחלוטין של בחורה בריאה ואישה. ורק תלוי בהתנהגותן של הנשים, איך תלך תקופה זו - בחריפות וכאב או כמעט בלתי מורגש.

וידאו: אני יכול לשטוף במהלך הווסת