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뽕나무는 또한 Tyutina 또는 뽕나무라고 불리며, 열매의 유익한 특성은 고대부터 알려져 있습니다. 과일은 요리에서 수요가 있고, 뽕나무는 겨울을 위해 항아리로 굴리고, 케이크에 첨가되며, 합성물은 그 기초를 바탕으로 요리됩니다.
뽕나무의 성분 및 특성
이 조성물에는 과량의 비타민이나 미네랄을 일으키지 않고 서로의 작용을 보완하는 많은 화합물이 함유되어 있습니다. 티아민, 비타민 K, 토코페롤, 레티놀, 아스코르브 산, 리보플라빈, 피리독신, 콜린, 니아신, 엽산과 판토텐산이 특별한 장소입니다.
미네랄 중 셀레늄, 칼슘, 인, 구리, 아연, 칼륨, 철, 망간, 마그네슘 등이 언급되어야합니다.이들 모두는 사람의 가장 중요한 시스템과 기관을 올바르게 작동시키는 데 필요합니다.
흥미롭게도 칼로리 베리는 51 단위를 초과하지 않습니다. 100 gr에서. 대부분이 탄수화물이며 쉽게 소화 할 수있는 포도당과 과당으로 표시됩니다. 다람쥐는 조금 더 놀고 티투틴에는 지방이 없습니다.
위의 물질 외에도 뽕나무는 안토시아닌 - 폴리 페놀 화합물의 축적을 자랑합니다. 그들은 암, 당뇨병, 신경계의 질병으로부터 몸을 보호합니다.
또한 루테인, 카로티노이드를 함유하고 있습니다. 아스 코르 빈산, 토코페롤 및 레티놀과 함께이 물질들은 강장제 및 면역 자극 성질을 가지고 있습니다.
뽕나무는 혈류의 벽을 강화하고 콜레스테롤 침전물을 제거하는 역할을하는 레스 베라 톨 (resveratol)을 박탈 당하지 않습니다. 이러한 배경에서, 혈전증과 죽상 경화증의 탁월한 예방.
멀 베리 (Mulberry)는 적당한 탄닌 함유량을 자랑합니다. 이 열매로 인해 설사가 사라집니다. 그러나 과실 과일은 반대 효과를 일으 킵니다 (약함).
열매의 성분은 제 아크 산틴입니다. 베타 및 알파 카로틴과 함께 사용하면 안구 건강에 좋습니다. 시각 장애가 있고 백내장이나 녹내장이있는 사람들에게 투 티나를 먹는 것이 유용합니다.
B 그룹의 비타민, 특히 엽산은 덜 유리합니다. 아기를 낳거나 모유 수유중인 소녀에게 필요합니다.
미네랄 화합물은 비타민 K와 함께 순환 및 혈액의 전반적인 구성을 개선하고 응고를 증가시킵니다. 이 모든 것은 혈액 생성 과정에 긍정적으로 반영됩니다.
펙틴 (pyectic) 물질과식이 섬유는 몸에서 콜레스테롤을 제거하고 소화관의 장애를 예방하며 식도 벽에 의해 영양소의 흡수를 증가시킵니다.
뽕나무의 장점
- 뽕나무의 열매는 살균성 및 항 염증성 속성을 가진 주스를 준비 할 때 큰 가치가 있습니다. 짧은 시간에 물로 희석 한 음료는 감기와 발열의 첫 징후를 완화시켜 전반적인 건강을 향상시킵니다.
- 뽕나무의 이뇨 성질 때문에 부종과 싸우며 신장, 방광의 작용을 촉진합니다. 들어오는 미네랄 화합물은 몸에 염분의 축적을 조절합니다.
- 이 조성물은 비타민 K의 축적으로 인해 혈액 생성에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 심장 박동을 조절하여 심장 근육에 영향을줍니다.
- 많은 양의 철분 축적은 빈혈이 예방되고 있다는 사실로 이어진다. 이 질환은 철 결핍 성 빈혈증이라고도합니다.
- 장과에 인후염과 인후염에 효과적으로 대처할 수있는 조제가 준비되어 있습니다. 하루에 여러 번 씻어서도 충분합니다. 내부의 달걀을 섭취하면 기관지염과 폐렴이있는 호흡기에서 점액이 나옵니다.
- 흰 뽕나무는 음식에 대한 갈망을 불러옵니다. 구루병을 앓고있는 어린이와 복잡한 질병을 앓고 식욕을 잃은 사람들에게 유용합니다.
- 아연 및 기타 미네랄은 남성 생식 기관에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 뽕나무는 전립선의 염증을 예방하고 발기 부전을 예방합니다.
- 생리주기 중 아픈 경련으로 고통받는 여성은 뽕나무가 불쾌감을 덜어 준다는 것을 아는 데 도움이 될 것입니다. 분비물의 분비를 조절하고 헤모글로빈을 증가시킵니다.
- 뽕나무의 주된 가치는 심장병으로 고통 받거나 교육에 대한 경향이있는 사람들의 범주를 지닙니다.베리는 심장 심계항진을 줄이고 심장 발작과 뇌졸중을 예방합니다.
- B 그룹 비타민의 함량으로 인해 사람의 정신적 정서적 배경이 정상화됩니다. Tyutin은 신경 스트레스, 무관심, 만성 피로 회복시킵니다.
- 뽕나무의 열매와 민트 잎, 꿀을 섞으면 혈압을 낮추고 미래의 점프를 경고합니다.
- 뽕나무는 외부에서 사용되며, 머리카락을 만들기위한 다양한 마스크가 펄프에서 만들어집니다. 이러한 움직임은 비듬, 지루, 유성, 건조, 탈모 (대량 탈모)를 방지하는 데 도움이됩니다.
나무 껍질, 단풍, 뽕나무 뿌리 - 사용
과일 외에 뽕나무의 다른 부분이 사용됩니다. 그러나, 그들은 신선한 형태로 소비되지 않습니다, 그것은 고려되어야합니다.
- 나무 껍질에는 입을 헹구고 구내염과 싸우기 위해 널리 쓰이는 발기와 주입이 준비되어 있습니다. 또한 이러한 음료는 호흡기에서 가래를 제거하고 기침을 완화시킵니다.
- 껍질은 살균 및 재생 특성을 가지고 있습니다. 이러한 이유로 찰과상, 상처에 대한 약용 연고의 주성분으로 포함됩니다.
- 국물은 감기와 독감의 징후를 빠르게 억제하고 체온을 낮추는 완숙 준비가되어 있습니다. 잎이있는 주입은 인후염, 폐렴, 기관지염, 인후통 및 인후통에 유용합니다.
- 뿌리는 위장관과 관련된 문제에서 폭넓게 사용됩니다. 팅크와 토닝은 통증을 완화하고, 가슴 앓이, 소화성 궤양과 위염의 증상을 완화시킵니다.
- 껍질, 잎 및 뿌리에 대한 민간 요법은 류머티즘, 피부염, 당뇨병, 호흡기의 염증 과정, 습진에 효과적으로 대처합니다.
위장관 용 멀 베리
- 어떤 야채와 마찬가지로, 뽕나무의 열매에 과일에는 식물성 섬유가 많습니다. 100 그램 먹기에 충분합니다. 몸에 필요한 섬유질을 매일 제공하는 제품.
- 과일을 체계적으로 섭취하면 소화 과정과 장 연동 운동을 개선 할 수 있습니다. 결과적으로 많은 불쾌한 요인들이 복부 팽창, 경련 및 증가 된 가스 형성의 형태로 사라질 것입니다.
- 제품 구성에 충분한 양의 섬유가 함유되어있어 인체의 콜레스테롤 양을 조절할 수 있습니다.또한, 뽕나무의 체계적인 수용은 심혈 관계 활동에 유익한 효과를줍니다.
신진 대사를위한 뽕
- 뽕나무 열매는 철분이 많습니다. 이 효소 덕분에 적혈구 생성이 혈액에서 개선됩니다. 내부 장기와 세포의 산소 공급이 크게 증가했습니다.
- 총체적으로, 그러한 요인들은 신체의 신진 대사와 모든 내부 과정에 긍정적 인 영향을 미친다.
심장 혈관 멀 베리
- 연구에 따르면 resveratrol flavonoid의 형태로 중요한 효소가 과일 펄프에 존재 함이 밝혀졌습니다. 이 물질은 강력한 항산화 성질을 가지고 있습니다. 이 효소는 산화 질소의 합성 증가에 기여합니다.
- 이러한 물질은 혈관을 보호하고 확장 시키는데 필요합니다. 결과적으로, 혈전증의 위험이 현저하게 감소됩니다. 따라서 혈관 경련이 발생하지 않습니다. 멀 베리 과일을 체계적으로 섭취하면 심혈 관계 질환과 관련된 일반적인 문제가 발생하지 않습니다.
당뇨병 멀 베리
- 뽕나무 열매에는 인간의 포도당 수치를 정상화시키는 데 도움이되는 중요한 효소가 포함되어 있습니다.
- 플라보노이드가 있으면 혈당치가 급격히 올라가지 않습니다. 결과적으로 질병의 경과가 완화됩니다.
종양학의 뽕잎
- 딸기는 충분한 양의 레티놀, 아스코르브 산, 식물 영양소, 안토시아닌 및 폴리 페놀 화합물을 함유하고 있습니다. 함께,이 효소는 강력한 항산화 효과가 있습니다.
- 산화 방지제는 각 사람의 몸에 존재하는 자유 라디칼의 활성에 대한 보호 효소입니다. 이러한 물질은 건강한 세포의 돌연변이를 유발합니다. 결과는 암 종양입니다.
- 풍부한 산화 방지제 때문에 뽕나무는 자유 라디칼의 활성을 억제합니다. 체계적으로 먹는 열매는 인체를 암 병리의 발전으로부터 구할 수 있습니다.
시력에 대한 뽕나무
- 제 아크 산틴은 제품에 충분한 양으로 존재합니다. 이러한 물질은 안구 세포에 국부적으로 영향을 미칩니다.그 결과 황반과 망막의 산화 스트레스가 감소합니다.
- 또한 뽕나무는 눈의 전반적인 건강에 긍정적 인 영향을 미치고 연령과 관련된 변화를 예방합니다. 딸기는 백내장과 황반 변성의 발달에 반대합니다.
면역에 대한 뽕나무
- 풍부한 아스 코르 빈산은 다양한 전염성 및 바이러스 성 질환에 대한 자연 무기입니다. 매일 제품을 섭취하면 신체의 보호 기능이 완전히 강화됩니다.
- 뽕나무는 신체의 조직과 세포에 필요한 효소를 공급합니다. 결과적으로 계절 감기와 비타민 결핍을 피할 수 있습니다.
뽕나무 금기
- 뽕나무 열매는 매우 알레르기를 일으키는 식품의 목록입니다. 따라서 제품에 개인적으로 불내증이나 알레르기 반응이 있다면 특히 뽕나무에주의해야합니다.
- 어두운 품종의 열매에는 최고 수준의 천연 당이 함유되어 있다는 사실을 알고 있어야합니다. 연구에 따르면 그러한 물질 중 약 13 %가 열매 안에 존재하는 것으로 나타났습니다. 따라서 그러한 제품은 당뇨병에 엄격히 금합니다.
- 그러한 질병이 없다면 무제한으로 뽕나무를 먹을 수있는 것은 아닙니다. 과일 남용은 일반적인 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 종종 심한 설사가 발생합니다.
- 비 생태 지역에서 과일을 수집 할 필요는 없습니다. 뽕나무의 특징은 잘 흡수되어 유해 물질과 방사성 물질이 축적된다는 것입니다. 이러한 과일은 인간에게 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.
- 잘 익은 과일을받은 후 바로 냉각수를 마시는 것이 좋습니다되지 않습니다. 그렇지 않으면, 당신은 굶주림과 심한 bloating 발생합니다. 또한, 고혈압이있는 환경에서 딸기를 남용하지 마십시오.
Tyutin에는 인체에 유익한 많은 미네랄과 비타민이 축적되어 있다는 것을 모든 사람이 알고있는 것은 아닙니다. 그러나, 열매 수신 과일과 해를 할 수 있으므로 주요 측면을 고려하십시오.
비디오 : 뽕나무의 유용한 속성
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