Kaip gydyti nosies nėštumo metu

Moterys, net ir sveikos ir kietos, nėštumo metu dažnai užsidaro. Aš sulaikiau lietaus, sėdėjau į grimzlę, uždėjau pernelyg ploną sluoksnį - ir mano nosis jau buvo užsikimšusi, mano galvutė buvo suskaldyta, ir mano gerklė buvo paraudusi ir erzinta. Įprasta žmonės gali eiti į vaistinę ir nusipirkti vazokonstriktorių lašus, tačiau besilaukianti motina turi atidžiai pasirinkti gydymo būdą ir vaistus, kurie nekenkia kūdikiui.

Rinito tipai

Pirma, nėščia moteris nustato nosies išsiskyrimo priežastį. Norint sukelti nosies užgulimą ir gleivinės patinimą, gali:

• infekcijos;
• hormoniniai pokyčiai;
• virusai;
• alergenai;
• peršalimas;
• naujas chemines medžiagas ar kosmetiką.

Infekcinis ir alerginis rinitas išsivysto bet kuriame nėštumo etape. Hormoninių pokyčių metu susilpnėjęs organizmas negali atsispirti virusams ir bakterijoms. Jautrumas didėja, todėl alerginis rinitas gali net sukelti kosmetikos ar buitinių chemikalų.

Vasomotorinis rinitas pasireiškia antrame ir trečiame trimestre, kai padidėja estrogeno ir progesterono koncentracija kraujyje. Hormonai sukelia nosies gleivinę ir išlaisvina skaidrią paslaptį. Nėščiosios motinos gerovė pagerės po gimdymo, kai progesterono kiekis sumažės.

Vasomotorinį rinitą gydo fiziologiniu tirpalu ir žolelių sultimis, plaunančiomis nosies takus. Jei nėščiai moteriai sunku kvėpuoti, gydytojas nurodo vazokonstriktorių lašus, tačiau vaistai vartojami atsargiai. Kai jie piktnaudžiauja, jie sukelia vaisiaus hipoksiją.

Alerginis rinitas yra gydomas antihistamininiais vaistais, gausiu geriamojo ir druskingo tirpalu. Jei moteris nežino, kuris produktas sukelia gleivinės patinimą, ji bus ištirta. Rasti priežastį, ji paprasčiausiai nenaudoja šio komponento ir bando su juo nesikreipti.

Infekcinis rinitas yra pavojingiausias. Normalus sloga, be tinkamo gydymo, greitai virsta sinusitu ir sukelia komplikacijas. Virusai veikia vaiką, sukelia defektų atsiradimą.

Nėščia moteris turėtų kreiptis į ginekologą arba bendrosios praktikos gydytoją, esant pirmiesiems rinito simptomams. Specialistas nustatys iškrovimo ir perkrovos priežastį, rekomenduos priemones, kurios yra saugios besivystančiam kūdikiui.

Poilsis ir vitaminai

Nėščioms motinoms, turinčioms užkrečiamąją sloga, rekomenduojama pamiršti namų ruošos darbus ir praleisti 2-3 dienas lovoje. Nesvarbu, kokia temperatūra yra. Nėščios moterys negali toleruoti rinito ir šalčio ant kojų. Susilpnėjusi įstaiga turi minkštą lovą, šiltą antklodę ir daugybę poilsio. Naudinga miegoti, gerti arbatą ir valgyti daug obuolių ir kitų sezoninių vaisių.

Organizmas, kovojantis su infekcija, kasdien tiekiamas su vitaminu C. Citrinos ir apelsinai yra daug askorbo rūgšties, tačiau citrusai yra kontraindikuotini. Padidina riziką, kad vaikas gimsta su alergija.

Egzotiški vaisiai pakeičiami obuoliais, kriaušėmis ir nuodėmėmis. Raudonosiose uogose yra daug askorbo rūgšties. Jie susiduria su peršalimu, sloga ir nekenkia vaikui. Vandens infuzijos iš rožių klubų suteikia net kūdikiams, jei jie dažnai serga.

Vitaminas C yra petražolėse ir salotose. Askorbo rūgštis stiprina imuninę sistemą ir kraujagyslių sieneles, pašalina gleivinės patinimą ir palengvina kvėpavimą. Naudingas komponentas negali būti piktnaudžiaujamas, kad nebūtų provokuojamas ankstyvas senėjimas ir placentos atmetimas.

Padeda su peršalimu ir rinitu, tokoferoliu ir retinoliu. Vitaminai yra atsakingi už kraujagyslių elastingumą, padeda organizmui kovoti su virusais ir uždegimais.Yra vištienos trynys, morkos, jautienos kepenys, persikai, abrikosai, apelsinų saldieji pipirai.

Naudinga šalčio šaltai. Uogos su cukrumi ar medumi, valgomos du kartus per dieną. Atkūrimas pagreitina serbentų ir aviečių uogienę, bet negalite įsitraukti į saldus. Gerkite 50-100 g skanaus vaisto kasdien, kol išnyks perkrova ir išsiskiria.

Arbata ir drėkintuvai

Nėščios moterys turi gerti 1,5–2 litrus bet kokio skysčio. Naudingas gazuotas vanduo, uogų vaisių gėrimai ir želė, vaistažolių arbatos ir žaliosios arbatos. Jei rinitu lydi galvos skausmas ir karščiavimas, į gėrimą pridedamas medus ir imbieras. Prieskoniai šildo, pašalina uždegimą ir palaiko susilpnintą imuninę sistemą.

Rinito simptomai išnyks per kelias dienas, jei užkepsite vaistažoles:

• Jonažolės;
• braškių lapai;
• gluosnio žievė;
• dribsniai;
• Daisy;
• raudonėlis

Nėščios moterys negali gerti koncentruotų sultinių, todėl stiklinė verdančio vandens yra paimta iš pasirinkto augalo. Pritvirtinkite priešuždegiminę arbatą termose arba po dangčiu. Nuvalykite, kai gėrimas tampa šiltas. Nėščioms moterims, kurioms nepatinka šio vaisto skonis, rekomenduojama sumaišyti infuziją su šaukštu medaus arba aviečių uogienės. Gerkite du kartus per dieną 150-200 ml.

Svarbu: jei pasirodys žolelių sultinių bėrimai, keistai skausmai ar kiti nemalonūs simptomai, augalas netinka moteriai. Turite išbandyti kitą komponentą arba atsisakyti šio metodo.

Nėštumas prieš miegą rekomenduojama išgerti stiklinę šilto pieno. Produktas šildomas vandens vonioje, kartu su soda ir 30 g medaus. Gėrimas atpalaiduoja, ramina, padeda karščiui ir gerklės skausmui.

Vandens balansas atkuriamas vištienos ar daržovių sultiniu. Sunkios sriubos, pagamintos iš kiaulienos, grybų ar riebios žuvies, yra kontraindikuotinos. Nėščiosios moters kūną susilpnina šalta, todėl jam sunku virškinti tokį maistą.

Sultiniai ir želė suskystina gleivius. Iškrovimas nesikaupia žandikauliuose, todėl moteriai tampa lengviau kvėpuoti.

Nosies gleivinė išsipučia dėl sauso ir sustingusio oro. Butas turi būti vėdinamas mažiausiai 2 kartus per dieną. Rudenį ir pavasarį galite atidaryti langus ir pasivaikščioti po parką 1–1,5 valandos. Kambariai per šį laiką bus užpildyti deguonimi. Žiemą atidarykite 15-20 minučių ventiliacijos angas. Šaltas oras atgaivina, susiaurina kraujagysles ir lengviau kvėpuoja keletą minučių.

Miegamajame ir kambaryje, kuriame nėščia moteris praleidžia daug laiko, organizuokite dubenis su svogūnais arba česnakais. Apdorojimas yra sutraiškomas ir pripildytas vandeniu. Jis gamina lakią gamybą, kuri dezinfekuoja patalpas ir naikina bakterijas. Šalia lovos ir sofos rekomenduojama įdėti drėkintuvus. Jie reguliariai purškia skystį, taigi gleivės neišdžiūsta ir išsipūsti mažiau.

Šiltas nuo šalčio

Kojos negali pakilti. Kraujo apykaita apatinėje kūno dalyje padidėja, gimdos pradeda susitarti. Ankstyvuoju šios procedūros etapu gali įvykti persileidimas. Nėščios moterys nuo 5 iki 8 mėnesių padidina priešlaikinio gimdymo riziką.

Kojos su šalta turėtų būti laikomos šiltomis, todėl rekomenduojama dėvėti vilnias ar medvilnines įtemptas kojines. Kojos negali būti trinamas su degtine ar garstyčių milteliais.

Perkrovimas pašalins rankų vonią. Į baseiną įpilkite šilto vandens, įpilkite šiek tiek jūros druskos. Panardinkite į delno tirpalą 15–20 minučių. Procedūros dėka kraujotaka didėja tik viršutinėje kūno dalyje, todėl vaikas nekelia pavojaus.

Niežulys pašalins garų įkvėpimą. Keramikiniame arba porceliano virdulyje užpilkite karštą tirpalą. Tinka:

• ramunėlių nuoviras;
• druskos tirpalas su arba be jodo;
• karštas vanduo su svogūnais arba česnakais;
• mentolio eterinio aliejaus arba arbatos medžio.

Konteineris pripildytas skysčio puse. Negalima uždengti virdulio.Nosis įterpiamas į vieną šnervę, antrasis prispaudžiamas pirštu prie pertvaros. Paimkite keletą gilių įkvėpimų. Taip pat iškvėpkite per nosį. Pakartokite du kartus per dieną.

Įkvėpimas yra lengviau atliekamas, jei namuose yra purkštuvas. Galite kvėpuoti virš virtų bulvių, padengtų plačiu rankšluosčiu ar patalyne. Šilumos apdorojimas trunka 5–15 minučių.

Viršutiniai sinusai yra šildomi audinių maišeliais, į kuriuos jie užpildomi:

• ryžiai arba grikių kruopos;
• druska;
• smėlis

Sausas užpildas šildomas keptuvėje. Taip pat tinka virti kiaušiniai, suvynioti į audinių servetėles arba mažus rankšluosčius, kad nebūtų sudeginti. Nosies sinusai pašildomi mėlyna lempute ligoninėje arba namuose. Jis padeda sušlapęs, gerklės skausmas ir peršalimas.

Liaudies receptai

Edema ir pūlingas išsiskyrimas pašalina svogūnų lašus. Paruoškite natūralius vaistus iš smulkiai supjaustytų daržovių, sumaišytų su kalkių medumi. Sumaišykite 30–40 g kiekvienos sudedamosios dalies ir tvirtinkite, kol ruošinys pradės gaminti sulčių. Skystis nusausinamas į stiklinį buteliuką. Užpildykite nosį su svogūnų sultimis 3-4 kartus per dieną.

Gerklės nosies yra apdorojamos marių turundais, sudrėkintais specialiais preparatais. Tamponai mirkomi eterinio aliejaus ir daržovių mišiniu. Tinka kukurūzams, saulėgrąžoms arba alyvuogėms. Į stiklinę plokštelę arba puodelį supilkite šaukštą pagrindo, kaitinkite jį vandens vonioje. Pridėti 2 lašus eterinio aliejaus, maišykite su mediniu lazdele. Įmirkykite tamponus įrankiu, išspauskite perteklių ir įterpkite į nosies takus 15-30 minučių.

Tirpalų tirpalas paruošiamas iš sviesto ir pieno. Į keraminį indą įdėti valgomąjį šaukštą kiekvieno produkto, pašildykite. Šiltame mišinyje įpilkite 5 g sodos ir 30 ml medaus. Maišykite, sudrėkinkite marlės tamponus įrankyje.

Nosies palaidotos natūralios sultys:

• morkų;
• obuolys;
• burokėliai;
• nuo kalankės.

Alavijo nėštumo metu negalima vartoti nuo peršalimo. Augalas provokuoja persileidimus ir ankstyvą gimdymą. Vaisiai arba daržovių sultys, atskiestos vandeniu. 4–5 kartus per dieną palaidotas kiekvienoje šnervėje.

Eukalipto ir mentolio aliejus, sumaišytas su saulėgrąžomis ar linų sėmenimis, padeda pašalinti gleivinės edemą. Įrankis naudojamas ant nosies, žandikaulių, šventyklų ir nosies sparnų. Skystas trinamas masažo judesiais. Vietoj eterinių aliejų naudokite „Star“ arba „Doctor Mom“.

Valymas ir drėkinimas

Nosis reguliariai plaunamas šiltu tirpalu, paruoštu iš jūros arba joduotos druskos. Į stiklinę šildomo vandens paimkite šaukštelį sauso produkto. Į švirkštą arba mažą švirkštą įšvirkškite kiekvieną šnervę. Po plovimo, nuplaukite druskos gerklėje, kad infekcija nepatektų ant tonzilių ir bronchų.

Vaistinės parduoda gatavus lašus:

• Delfinas;
• Salinas;
• Humer;
• Aquamaris;
• Marimer;
• Otrivinas.

Druskos tirpalas pakeičiamas ramunėlių arba medetkų nuoviru. Pūlingas išleidimas gerai išplauna šiltą vandenį, kuriame ištirpinta susmulkinta furatsilina tabletė. Vaistas dezinfekuoja žandikaulio sinusus ir sunaikina infekciją.

Po plovimo gleivė yra išteptas vazelinu arba riebaliniu kūdikių kremu, kad jis neišdžiūtų. Taip pat tai padarys ir šaltalankių arba linų sėmenų aliejus.

Nėščioms moterims, turinčioms rinitą, reikia daug poilsio, gerti šiltą arbatą su citrina ir šilti žandikaulius. Įdėkite nosį su vaisių sultimis ir nuplaukite fiziologiniu tirpalu. Jei būsimos motinos būklė pablogės, o liaudies gynimo priemonės nepadeda, gydytojas nurodo vazokonstriktoriaus lašus, antibakterinius vaistus ir antibiotikus.

Video: kaip gydyti peršalimą ir gripą nėštumo metu