Bagaimana untuk membuat suara yang indah di rumah

Suara itu mempunyai kesan yang luar biasa terhadap persepsi orang lain, oleh sebab itu ramai orang ingin menyingkirkan kemungkinan kecacatan dalam hal ini. Timbre yang berlebihan tinggi, meleleh atau menelan bunyi membuatnya sukar untuk menunjukkan diri mereka sepenuhnya, manakala dictation yang jelas dan intonasi sederhana membuang pendengar dalam dua tuduhan. Pertimbangkan aspek-aspek penting dalam rangka dan berikan cadangan praktikal mengenai cara membuat suara yang indah di rumah.

Nombor langkah 1. Mengendalikan kebersihan mulut

Setelah bangun pagi, buang air liur yang berlebihan dan lendir dalam mulut, yang menjadikannya sukar untuk menyatakan dengan jelas. Tumor seperti ini tidak membenarkan suara itu dibuka, jadi pada waktu pagi anda boleh bercakap dengan sombong atau, sebaliknya, mencicit.Juga, disebabkan oleh lendir, seseorang melafazkan perkataan melalui hidungnya, meniru suara filem lanun.

Pernyataan ucapan dan suara akan banyak kali lebih cepat jika rongga mulut dibersihkan daripada air liur yang berlebihan. Gunakan berus khas dengan permukaan untuk memproses lidah, serta ubat gigi dan bilas.

Jangan malas untuk memberi perhatian yang sewajarnya kepada bahasa, lendir di permukaannya tidak akan membolehkan untuk membina intonasi dan diction. Selepas membersihkan rongga, teruskan satu siri latihan yang perlu dilakukan secara langsung pada waktu pagi.

Nombor langkah 2. Ikut tulisan itu

Orang yang bekerja dalam bidang pemasaran atau mempunyai profesi lain yang melibatkan pendedahan suara akan menyukai cadangan ini. Bidang aktiviti anda melibatkan perbualan dengan orang awam, yang bermaksud bahawa risalah mesti jelas, meyakinkan.

Para saintis dari seluruh dunia telah berulang kali membuktikan bahawa timbre yang rendah suara melambangkan tenang, menunjukkan pemimpin, bercakap tentang kebesaran seseorang. Pada masa yang sama, timbre yang diperkatakan membayangkan ketidakpastian dan kelemahan lawan. Seseorang yang mempunyai suara "menyentak" tidak boleh didengarkan untuk masa yang lama.

Adalah penting untuk mempunyai tajuk yang betul, supaya orang membawa anda dengan serius dan dengan mudah. Dalam kes di mana seseorang bercakap tidak boleh dibaca, menelan huruf atau perkataan, mereka berhenti mendengarnya. Dari sini terdapat banyak masalah yang berkaitan dengan ketidakupayaan untuk menyampaikan ideanya sendiri atau meyakinkan pihak berkuasa tentang kesungguhan usaha itu.

Ikut cerpen itu, lakukannya setiap hari apabila berkomunikasi dengan rakan sekerja, isi rumah, rakan-rakan. Sebaik sahaja anda melihat bahawa anda mula bercakap secara tidak jelas, membetulkan diri anda. Hentikan, nafas, ulangi apa yang telah dikatakan dengan timbre dan penempatan. Nasihatkan lawan terlebih dahulu agar anda bekerja pada artikel, jika tidak, mereka akan melihat tingkah laku semacam itu untuk menjadi kasar. Cuba bercakap di bawah, jangan "cincin."

Langkah nombor 3. Tumbuh

Latihan asas - gergaji akan membantu membuat suara cantik. Setiap hari, mulakan pagi dengan sebutan "rr-rr-r" yang berlarutan, kemudian tahan nafas anda selama 20 saat, ulangi langkah-langkah yang lain 7-10 kali.

Selepas tindakan sedemikian, sebutkan perkataan berikut: traktor, ruble, rumput, peranan, irama, ungu, sayap, beras, cincin, fros, keju, stereng, permaidani, masak, produk.
Jika anda mempunyai masa yang cukup, baca semula dan sebutkan kata-kata perlahan-lahan, secara bergelora, secara ekspresif, dengan emosi yang maksimum.

Nombor langkah 4. Exhale dengan betul

Latihan berikut, yang akan membantu membuat suara yang indah, dipanggil "Rhythm of the Yogis." Tuan India mempunyai suara yang mendalam, anda boleh mencapainya dengan manipulasi mudah.

Berdiri di bangku atau sofa yang keras, biarkan kaki anda pada jarak 40 cm dari satu sama lain. Mulailah menghirup dengan mendalam dan kemudian menghembuskan nafas, lakukan prosedur tanpa gangguan dan kerja diafragma yang mendadak.

Selepas 3 minit, menghembus nafas dan menghirup seperti sebelum ini, kemudian tiba-tiba melepaskan udara dan berkata "XXX-aaa" di pintu keluar. Pada masa yang sama memberi perhatian kepada fakta bahawa pernafasan harus dibuat sepenuhnya, tanpa pengekalan udara di saluran udara. Juga pastikan bunyi itu adalah kuat dan tersendiri, untuk kesan terbaik, bersandar ke hadapan.

Langkah 5. Katakanlah konsonan

Selain membuat suara anda cantik di rumah, latihan ini akan membantu menguatkan ligamen.Adalah disyorkan untuk melakukan manipulasi pada waktu pagi, tempoh prosedur tidak akan mengambil masa lebih dari 10 minit.

Luruskan punggung anda, berdiri di hadapan cermin, tersebar luasnya bahu kaki anda, menghembus nafas. Mula untuk menghirup perlahan-lahan, pada masa yang sama menyebut suara, pilih satu huruf bergantian.

Pada penyedutan pertama, keluarkan "oh-oh-oh-oh-oh", kemudian tarik nafas, pada kedua menghirup - "dan-dan-dan-dan", kemudian "uh-uh-uh" yyyyyy "," aaaaaaa " Adalah penting untuk memahami bahawa urutan bunyi tidak dipilih secara kebetulan, anda mula membuat "AND" (nota tertinggi) terlebih dahulu, dan menyelesaikan "A" (nota bawah).

Ulangi pengucapan suara pada menghidupkan 5 kali lagi, kemudian ubah urutan secara rawak. Anda boleh melakukan senaman bukan sahaja pada waktu pagi, tetapi juga mengulanginya sepanjang hari, jika ia menyenangkan.

Langkah nombor 6. Moo

Yang merendahkan membayangkan sebutan bunyi panjang "mmmmm". Di sekolah nyanyian, senaman seperti ini dilakukan pada setiap pelajaran, jadi perhatikanlah pelaksanaannya di rumah.

Jika anda "moo" dengan betul, bibir akan secara automatik mula gatal. Dalam kes-kes di mana ia bukan gatal bibir, tetapi tekak anda, angkat dagu anda sedikit lebih tinggi. Lakukan senaman mudah selama 5-7 minit, 4 kali sehari.

Jangan cuba untuk mendapatkan jumlah maksimum udara di dalam mulut anda, jangan moo semasa menyalin "ruminan"; tindakan sedemikian tidak membantu pembangunan.

Dalam sesetengah kes, dengan sebutan biasa suara "M", sakit boleh berlaku di kedua-dua lelaki dan wanita. Jangan cuba bertahan, segera hentikan prosedur dan berhati-hati memantau kesejahteraan anda.

Lakukan latihan itu, mengikuti nada neutral, yang tidak akan mengelirukan anda. Jangan ketatkan tulang pipi dan rahang anda, langkah sedemikian hanya akan merumitkan pembelajaran.

Langkah nombor 7. Latih lidah anda

Buka mulut lebar, mulailah memandu rahang bawah kiri dan kanan, jangan terburu-buru. Ulangi manipulasi mudah selama 3 minit, kemudian lanjutkan ke latihan seterusnya.

Sedikit membuka mulut anda, melekatkan ujung lidah, tersenyum. Leret lidah anda ke sudut kanan, kemudian ke kiri. Cuba bersenam sedemikian rupa sehingga rahang kekal dalam kedudukan asalnya. Anda tidak dapat menyentuh bibir bawah.

Selepas 2 minit, perlahan-lahan habiskan bahagian tengah lidah pada bibir atas, kemudian kembali, tetapi di bahagian bawah.Buat 5 pusingan lengkap tanpa jeritan tajam dan brek.

Selepas itu, mulailah mengira gigi dengan lidah anda, menyentuh masing-masing seli. Bibir Somnite, pergi ke gigi depan, dapatkan ujung lidah, pertama untuk pipi kanan, kemudian ke kiri. Ulang semua manipulasi, buka bibir.

Adalah mungkin untuk mencapai keindahan suara secara bebas, keadaan utama - prestasi latihan pada waktu pagi hari. Selepas bangun, otot muka masih "mengantuk," kerana sebab ini disyorkan untuk mengerjakannya dengan berhati-hati untuk membangunkannya.

Video: bagaimana membuat suara anda cantik dan seksi