Bagaimana untuk melindungi anak anda daripada selsema: tip

Kekebalan kanak-kanak selepas kelahiran adalah lembaran yang bersih. Lama kelamaan, apabila badan mula bertembung dengan virus dan bakteria tertentu, ia akan mula menentang mereka. Tubuh akan menghasilkan antibodi khusus, yang bersama-sama membentuk imuniti - yakni, keupayaan untuk menahan berbagai penyakit. Penyakit kanak-kanak yang paling biasa dianggap sebagai sejuk, atau ARVI. Selalunya, kanak-kanak, terutamanya mereka yang pergi ke tadika, sering menjadi sakit selsema. Apa yang perlu dilakukan untuk menjaga anak anda daripada selesema?

Kekebalan kuat terhadap selesema.

Alam semulajadi telah memberi ganjaran kepada manusia dengan kekebalan yang kuat. Tugas kita bukanlah untuk mendapatkan karyanya dan untuk menyokong pertahanan badan dalam setiap cara. Bagaimana untuk melakukan ini?

1. Jika boleh, cubalah memberi makan bayi dengan susu sebanyak mungkin, sekurang-kurangnya sehingga satu tahun.Susu payudara mengandungi sejumlah besar antibodi yang, seperti bata, meletakkan asas untuk imuniti bayi yang kuat.
2. Dalam pembentukan imuniti yang sihat adalah pemakanan yang sangat penting. Ia mesti seimbang dan bervariasi, supaya setiap hari tubuh menerima pelbagai vitamin dan unsur-unsur surih. Harian dalam diet kanak-kanak harus bijirin, daging, produk tenusu, buah-buahan segar dan sayur-sayuran. Dan jika hari ini anda memasak bubur soba, esok, memberi keutamaan kepada beras, sehari selepas esok - oat. Variasi seperti itu akan menghapuskan kekurangan vitamin dalam badan.
3. Udara segar merupakan komponen penting dalam imuniti yang kuat. Dengan kanak-kanak tahun pertama hidup anda perlu berjalan setiap hari sekurang-kurangnya tiga jam sehari. Jika anda mematuhi peraturan ini, menyakiti bayi akan lebih kurang. Pada masa yang sama, berjalan di udara segar boleh digabungkan dengan aktiviti fizikal, yang juga memainkan peranan penting dalam pembentukan imuniti.
4. Imuniti bergantung kepada kerja usus. Oleh itu, cuba mengelakkan sembelit dan cirit-birit.
5. Untuk menjadikan bayi itu sihat, dia memerlukan tidur penuh dan tiada tekanan.Cobalah untuk meletakkan bayi tidur tidak lebih dari 9 jam - tidur sebelum tengah malam sangat penting untuk tubuh kanak-kanak. Jangan mengetahui hubungan dengan kehadiran serbuk.
6. Ikuti peraturan kebersihan asas - basuh tangan sebelum makan, selepas berjalan, dll.
7. Berpakaian kanak-kanak mengikut cuaca - ini sangat penting. Lagipun, kepanasan terlalu panas sama seperti bahaya hipotermia. Ingat, bayi perlu memakai sedikit lebih hangat daripada diri mereka, kerana ia terletak dan praktikal tidak bergerak. Tetapi kanak-kanak berusia lebih dua tahun perlu memakai sedikit lebih mudah, kerana mereka sentiasa bergerak - mereka berlari, melompat, mendaki. Pilih pakaian pelbagai lapisan, jika perlu, untuk mengeluarkan satu blaus di jalan.
8. Agar kesihatan kanak-kanak menjadi kuat, ia mesti dikeraskan. Ini adalah salah satu faktor imuniti yang paling kuat. Mula mengeras pada musim panas atau awal musim gugur. Mulakan dengan mandi kontras yang sederhana di penghujung rawatan air. Mula-mula biarkan air sedikit hangat, kemudian sejuk. Secara beransur-ansur membawa suhu air menjadi 25-27 darjah.
9. Jangan biarkan udara kering di dalam bilik, terutamanya di musim sejuk. Suhu tidak boleh melebihi 25 darjah - ini adalah had.Untuk menyingkirkan ini, selaraskan kerja-kerja radiator, serta memasang humidifier. Sekiranya anda menambah sedikit minyak pokok teh kepada humidifier, anda akan mendapat udara yang tidak dapat disahkan dengan aroma yang menyenangkan.

Peraturan mudah ini akan membantu anda membentuk imuniti pada kanak-kanak. Tapi apa yang perlu dilakukan jika kanak-kanak pergi ke tadika dan datang setiap minggu dengan sabit?

Bagaimana untuk melindungi kanak-kanak daripada sejuk jika dia pergi ke tadika

Pertama, semua ibu dan bapa perlu bersedia untuk fakta bahawa kanak-kanak itu sering sakit pada tahun pertama di tadika - ini tidak dapat dielakkan. Tubuh anak-anak tulen berhadapan dengan sejumlah besar patogen. Tempoh ini anda hanya perlu melalui. Pada masa yang sama, perlu menguatkan imuniti kanak-kanak supaya penyakit lebih mudah. Proses penyesuaian semulajadi menimpa setiap orang - di taman atau sekolah. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mendapatkan sakit di tadika, supaya ketidakhadiran tidak menjejaskan prestasi kanak-kanak.

Penyakit viral dijangkiti oleh titisan udara, melalui barangan isi rumah umum, mainan, hidangan. Dalam keadaan sedemikian, tindakan pekerja tadika sangat penting.Mereka harus sentiasa mencuci mainan, kuarza bilik, udara bilik beberapa kali sehari, dan pastikan anak-anak mengikuti peraturan kebersihan. Dan yang paling penting, mereka tidak boleh mengambil kumpulan kanak-kanak yang sakit - dengan batuk dan sabit. Ini, sememangnya, adalah senario yang ideal dan seringkali jauh dari realiti. Apa yang perlu dilakukan ibu bapa dalam keadaan ini? Apa tindakan bergantung kepada mereka, dan apa yang boleh diambil oleh ibu dan bapa?

Semasa tempoh penyesuaian (beberapa bulan pertama), perlu melumasi mukosa hidung anak dengan salep oxolinik. Katakan bahawa ia tidak melindungi bayi daripada selesema sebanyak 100%, dan hanya 3-4 jam, tetapi ini sekurang-kurangnya sedikit peluang bahawa bayi akan mengambil kurang virus.

Dalam tempoh selesema yang kerap, anda boleh menggantung loket dengan bawang putih di sekitar leher anda. Untuk melakukan ini, ambil telur plastik dari petugas itu, buat beberapa lubang di dalamnya dan letakkan sepasang cengkeh bawang putih yang dicincang di dalamnya. Ini akan membolehkan kanak-kanak menghirup wap penyembuhan yang akan melindungi dia daripada virus itu. Sebelum musim sejuk anda perlu minum kursus minyak ikan - ia akan menguatkan badan. Ajar anak anda untuk bernafas hanya dengan hidung - membran mukus hidung melembapkan, membersihkan dan menghangatkan udara sebelum memasuki paru-paru.Jika ada masalah dengan pernafasan hidung (adenoids diperbesarkan), mereka perlu ditangani.

Sebaik sahaja anda melihat sedikit kemerosotan dalam kesihatan kanak-kanak, anda tidak boleh memandu dia ke dalam taman selama sekurang-kurangnya beberapa hari. Sekiranya bayi itu datang dari taman dengan sabit, anda harus segera mencuci hidung, beri air lebih banyak kepada kanak-kanak. Pada amnya, tindakan yang betul pada permulaan penyakit - adalah kunci kepada pemulihan yang pesat. Dengan ARVI tidak tergesa-gesa untuk memberikan antibiotik, selain itu, mereka tidak berdaya tahan terhadap patogen virus. Ventilasi bilik, lakukan pembersihan basah, jangan memaksa anak makan, lebih baik berikan banyak buah atau jus yang lazat. Peraturan mudah ini akan membantu anak anda bertahan hidup tanpa komplikasi.

Dan sememangnya, berikan bayi lebih banyak makanan dan minuman yang mengandung vitamin C. Ini adalah rebusan pinggul, buah beri, buah jeruk (jika tidak alergi), epal, teh halia, lemon dan jamur raspberry.

Dengan berhati-hati anda perlu merawat dadah untuk imuniti. Prinsip kerja mereka adalah bahawa mereka menghasilkan antibodi mereka yang melawan penyakit. Tetapi anda tidak membiarkan tubuh kanak-kanak mengeras dan menahan penyakit itu sendiri.Antibodi buatan menghalang tubuh anda sendiri. Kanak-kanak akan mula terluka dengan kekuatan yang lebih besar jika suatu hari dia berhenti menggunakan dadah sedemikian. Oleh itu, ramai imunologi membunyikan penggera dan tidak menasihati mengganggu kerja mekanisme kompleks - imuniti.

Bagaimana melindungi seorang kanak-kanak daripada sejuk jika terdapat pesakit di rumah

Ia berlaku bahawa ayah pulang dari kerja dengan hidung tersumbat dan demam tinggi. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini dan bagaimana melindungi serbuk daripada jangkitan?

1. Jika boleh, cubalah untuk mengasingkan bayi. Anda boleh pergi bersama ibu anda untuk beberapa lama melihat nenek anda. Jika ibu sakit - keadaan lebih rumit.
2. Sekiranya tidak ada kemungkinan pengasingan, anda harus meninggalkan sementara ciuman dan pelukan, orang sakit harus memakai topeng, dan sering mengubahnya.
3. Pastikan untuk mengikuti kebersihan - tidak ada sapu tangan, pinggan mangkuk, tuala.
4. Bawang bawang putih dan bawang putih perlu disebarkan di sekitar rumah untuk mengelakkan jangkitan.
5. Ventilasi dan humidify bilik sering - virus tidak bertahan dalam udara sejuk dan bersih, tetapi mereka suka udara kering dan panas.
6. Anda boleh membuat pencegahan kanak-kanak membilas hidung dengan air laut untuk mencuci virus yang telah mendapat mukosa.
7. Terdapat seperti rumput - biasa Garmala.Apabila terbakar, ia mengeluarkan asap bakterisida yang membasmi kuman. Jika ketiadaan kanak-kanak, anda boleh membakar sejenis harmala kering di dalam bilik di mana pesakit berada, dan kemudian melepaskan semua jalan keluar.

Dengan mengikuti peraturan mudah ini, anda boleh melindungi anak anda daripada dijangkiti.

Salah satu cara terbaik untuk melindungi bayi anda adalah vaksin flu. Walau bagaimanapun, ingatlah bahawa vaksin seperti itu perlu dilakukan pada awal musim luruh sebelum musim sejuk supaya badan menjadi sihat. Vaksin semacam itu bukan sahaja melindungi daripada penyakit yang berbahaya dan serius selesema, tetapi juga akan memungkinkan untuk menahan jangkitan virus pernafasan akut dengan lebih mudah.

Video: bagaimana melindungi seorang kanak-kanak daripada sejuk