Hoe de babyvoeding op de juiste manier binnen te gaan

Het spijsverteringsstelsel van een baby tot 5-6 maanden neemt alleen moedermelk en speciale mengsels waar. Volwassen voedsel veroorzaakt opgeblazen gevoel, indigestie en obstipatie bij een kind. Als de baby snel groeit en zich ontwikkelt, niet klaagt over de gezondheidstoestand en goede kilo's krijgt, worden de eerste supplementen toegediend in 6-7 maanden of iets later. En je hoeft niet te luisteren naar grootmoeders die proberen een kotelet of sap in een pasgeborene te proppen.

Producten voor een kleine buik

De maag van een zes maanden oud kind verteren geen complexe gerechten die uit verschillende componenten bestaan. Indigestie veroorzaakt worst, gehaktballen, gebakken vlees en zelfs vers vruchtensap. Kinderartsen wordt geadviseerd om eenvoudige en dieetvoeding te gebruiken voor aanvullend voedsel:

• groenten;
• seizoensgebonden fruit;
• granen;
• gefermenteerde melkproducten.

Kashi voor baby
Kinderen die niet goed aankomen, krijgen granen gekookt in water of moedermelk. Handig kunstaas, waaraan een lepel droge mix wordt toegevoegd. Je kunt het gerecht niet vullen met boter of zure room. Baby kan worden behandeld:

• rijst;
• boekweit;
• maïspap.

Tarwe, gerst, havermout en gerst zijn gecontra-indiceerd. Granen bevatten gluten - een complex eiwit dat bij een kind allergieën en een ontsteking van de dunne darm kan veroorzaken. Ontbijtgranen zijn geschikt voor baby's van 7-8 maanden oud. Ze hebben genoeg enzymen in hun lichaam om havermout of gerst te verteren en te absorberen.

Begin met boekweit. Het product bevat ijzer, fosfor en kalium. Rijstpap moet niet worden gegeven aan baby's die vaak obstipatie hebben. Geselecteerde granen worden gekookt in water zonder specerijen en kruiderijen. Zout, boter of suiker is niet toegevoegd. Pap met een staafmixer gewreven of met behulp van een zeef, om een ​​vloeibare slijmerige pasta te krijgen zonder klonters.

Plantaardige puree
Groenten worden aanbevolen voor kinderen die gevoelig zijn voor winderigheid. Een eerste maaltijd wordt bereid met courgette, bloemkool of broccoli. Aardappelen zijn gecontra-indiceerd. Het bevat zetmeel. Het spijsverteringsstelsel van het kind absorbeert dit onderdeel niet.

Plantaardig kunstaas is handig voor kinderen met overgewicht en normaal gewicht. Mashed-courgette of broccoli heeft veel vezels en een minimum aan calorieën. Voedingsvezels normaliseren het werk van de maag en darmen, versnelt de stofwisseling.

Baby's die kennis maken met groene en witte groenten krijgen wortel of pompoenpuree. Ze bieden koolrabi en pastinaak, en op 8-9 maanden behandelen ze gekookte aardappelen.

Een gerecht voor het voeren wordt bereid uit één component om uit te kiezen. Het product wordt gekookt zonder zout en suiker. Kneed met een vork, je kunt vermalen in een blender. Bezige moeders die geen tijd hebben voor een dubbele boiler en courgette, wordt geadviseerd om kant-en-klare baby puree te kopen. Kies opties voor de eerste voeding, die niet bevatten:

• ascorbinezuur;
• zetmeel;
• citroensap;
• rijst of maïsmeel.

Supplementen kunnen een allergische reactie veroorzaken, en ouders zullen niet eens beseffen dat zetmeel de schuld is, niet pompoen of broccoli. Kwaliteit aardappelpuree bestaat uit slechts twee componenten: groenten en water. Winkel of zelfgemaakte gerecht hoeft niet te zout. Babyvoeding moet vers zijn, omdat de maag van het kind niet klaar is voor kruiden en specerijen.

Baby geeft twee weken lang een groente.Maak vervolgens kennis met het nieuwe product. Als het lichaam van het kind normaal pompoen en wortels waarneemt, kun je in 1-1,5 maanden een stoofpot of een dieetsoep maken zonder dressing.

Zuivelproducten
Natuurlijke yoghurt en kefir lijken op de samenstelling van moedermelk. Gefermenteerde melkdrank koloniseert de darmen van de baby met nuttige bacteriën die andere voedingsmiddelen helpen verteren. Ze worden aanbevolen voor dysbiose, koliek en de neiging tot winderigheid.

Sommige kinderartsen worden geadviseerd om aanvullend voedsel te gebruiken met kwark. De baby krijgt een gemalen product zonder fruit en suiker. De baby went snel aan het zoete voedsel en weigert vervolgens verse groenten en ontbijtgranen. Kwark kan niet worden gevuld met zure room. Vet voedsel kan indigestie veroorzaken.

Vanaf 8 maanden worden zelfgemaakte kaas en zachte kaas in het dieet van de baby geïntroduceerd. Met 10 hele koeien- of geitenmelk.

Fruit voor de baby
Citrusvruchten en bananen zijn gecontra-indiceerd voor baby's van 1-1,6 jaar. Seizoensvruchten zijn handig voor baby's: peren, groene appels, pruimen. Zoete puree als wispelturige kinderen die granen en groenten weigeren. Er zijn veel vitamines en vezels in producten.Fruit lokken is handig voor baby's die vaak verkouden worden.

Eerst krijgt het kind groene appels. Schil de rauwe vruchten en schil de pulp met een blender. Als de maag van de baby normaal gesproken het nieuwe product heeft ingenomen, kun je experimenteren met peren, maar je kunt ze niet mengen met appels.

Baby's tot het jaar zijn gecontra-indiceerd verpakt en verse sappen. Ze worden slecht verteerd en veroorzaken diarree. Een baby van een half jaar mag niet worden behandeld als aardbeien, perziken of abrikozen die te zoet zijn.

Vlees en vis
Van 7-8 maanden wordt een kip of konijn geïnjecteerd. Varkensvlees is te zwaar en lang verteerd, veroorzaakt winderigheid. Vet vlees is gecontra-indiceerd voor baby's met overgewicht.

Geef het kind gehaktballetjes of soufflé van rundvlees, gekookt kalkoen. Vleesgerechten kunnen worden gemengd met granen of groentepuree, zodat ze beter verteerd worden.

Van 8-9 maanden oud baby wordt ingevoerd om zeevis. De baby bereidt alleen vetarme soorten, maak de filets grondig schoon van de botten. Zeevruchten zijn gecontra-indiceerd, omdat ze tot de groep van sterke allergenen behoren. Op deze leeftijd kun je eigeel geven. Handige gekookte kip- of kwarteleitjes.Het kind wordt tot een klein stukje ter grootte van een erwt behandeld. Soms rommelt de dooier met korrels.

Vlees en vis worden gekookt, moeten worden geplet zodat de baby niet stikt. Hele stukken kunnen worden gegeven als het kind tanden heeft en hij leert fruit en groenten te kauwen.

Pedagogische en pediatrische supplementen

Een baby die heeft geleerd zijn hoofd te houden, zit aan tafel met zijn ouders. Het kind kijkt toe terwijl papa en mama ontbijten en dineren, en begint geïnteresseerd te zijn in voedsel voor volwassenen. Het kind krijgt een plastic lepel of ander veilig voorwerp in zijn handen zodat hij kan spelen en wennen aan het bestek.

Fans van pedagogisch voedsel voeden de baby met soep van zijn eigen bord als hij geïnteresseerd is in het gerecht. Als de ouders besluiten om het lokmiddel op deze manier in te voeren, zullen ze het gefrituurde vet en voedsel dat allergieën kan veroorzaken moeten opgeven. Het is aan te raden om over te schakelen naar ontbijtgranen, plantaardige stoofschotels of kwark.

Je kunt voor het kind een bord plaatsen waarop stukjes peper, wortels en bieten liggen. Groenten worden gekookt of gekookt om ze zachter te maken.Baby kiest welk product hij wil kauwen. Je kunt een bosje peterselie of dille toevoegen aan bieten en paprika's.

De pedagogische aanvullende voedingsmiddelen hebben verschillende nadelen:

1. Kinderen weten niet hoe ze vast voedsel moeten kauwen. Een kind dat lange tijd verslikte in een aardappel, weigert gerechten voor volwassenen.
2. De samenstelling van soepen en stoofschotels omvat verschillende ingrediënten. Het is moeilijk voor ouders om te bepalen welk onderdeel allergieën en diarree veroorzaakt.
3. Niet alle gerechten die moeders en grootmoeders eten zijn goed voor baby's.

Voorstanders van kindervoeding bereiden speciale eencomponentenschotels voor de baby. Ze beslissen zelf welk product de baby tijdens de week zal eten. Mama verbiedt een kind om op een bord te klimmen met een volwassen maaltijd en behandelt hem nooit met zijn soep of pap.

Ouders die voor pediatrische supplementen hebben gekozen, wordt geadviseerd om een ​​speciale notebook of notebook te hebben. Dit zal het dagboek zijn van de baby, waarin de moeder de afwas, portiegroottes en de reactie van het lichaam van het kind opschrijft. Het is gemakkelijker om bij te houden welke producten uw baby normaal draagt ​​en welke het waard is om op te geven.

Belangrijk: Baby moet geïnteresseerd zijn in voeding voor volwassenen.Je kunt een kind niet dwingen squash puree of boekweitpap te eten, als hij weigert en protesteert. Als je dingen in het voedsel van de baby propt, zal hij walgen van alles wat in smaak verschilt van moedermelk.

Basisregels

Aanvullend voedsel wordt toegediend wanneer de duwreflex in het kind verdwijnt. Hoe te begrijpen dat de tijd is gekomen? Het kind probeert een stukje appel of wortel te kauwen. Hij drinkt water van een lepel en duwt niet alle vloeistof terug. Het kind lijkt geen brakende reflex na 5 g plantaardige puree of pap.

Baby's bieden eerst een eetlepel en dan borst of fles met het mengsel. Een goedgevoede baby weigert meestal onbekende producten en de hongerige stemt ermee in het te proberen.

'S Ochtends krijgt het kind een nieuw gerecht. Als het kunstaas niet past, verschijnen de symptomen binnen een paar uur:

• uitslag of blaren;
• roodheid op de wangen;
• gezwollen buik;
• winderigheid en koliek;
• diarree of obstipatie;
• slijm of vreemde onzuiverheden in de ontlasting.

De hele week wordt een kind getrakteerd op een puree van courgette of boekweitpap. Als het lichaam het gerecht normaal waarneemt, ga dan naar het volgende product.

Een baby die voor de eerste keer volwassen voedsel probeert, krijgt eerst een halve theelepel. De portiegrootte neemt dagelijks met 1,5-2 maal toe.

Voed de baby alleen met een lepel, geen flessen of spuiten. Het product moet worden gemengd met speeksel. Het bevat enzymen die de vertering van voedsel vergemakkelijken.

Heeft uw baby allergieën of winderigheid door broccoli of rijst? Het product wordt uit de voeding verwijderd, een week lang voeden ze het kind alleen met moedermelk, zodat het lichaam tijd heeft om te herstellen. Wanneer de symptomen verdwijnen, bieden kruimels een ander gerecht.

Groenten en fruit bieden de baby vitamines en vezels. Zuivelproducten verbeteren de darmfunctie en graanproducten maken de baby sterk en gezond. Maar iedereen, zelfs de lekkerste en gezondste voeding, zal de moedermelk niet vervangen, dus vrouwen wordt geadviseerd om hun baby's gedurende een jaar of zelfs twee jaar de borst te geven.

Video: hoe laat begint het om babyvoeding te introduceren