Inhoud van het artikel
Alle meisjes hebben de neiging om een gladde en gladde huid te hebben, maar niet iedereen weet hoe dit moet. Allereerst moet je zorgen voor goede voeding, reiniging van de dermis van verhoornde deeltjes, vochtinbrengende crème. Alleen door een geïntegreerde aanpak kunt u resultaten behalen zonder een schoonheidsspecialiste te bezoeken. Er zijn een aantal bepaalde trucjes die je huid gemakkelijk soepel kunnen maken en zelfs thuis. Overweeg de belangrijke aspecten in volgorde, we geven praktische aanbevelingen. Dus laten we aan de slag gaan.
Veeg weg met cosmetisch ijs
Begin je dag door je huid te wrijven met cosmetische ijsblokjes. Om het goed te koken, meng je 50 gram in een mengsel. eikenschors, 35 gr.rozemarijn, 40 gr. lindebloesem, 30 g. medicinale kamille en 15 gr. gedroogde eucalyptus. Stuur de compositie in een emaille pan, giet er kokend water op en zet het op het vuur. Kook ongeveer 20 minuten, sluit het deksel en laat het nog 1 uur brouwen.
Nadat de bouillon afgekoeld is, maak je een filter van drie lagen gaas en katoen, geef de oplossing erdoorheen. Voeg 3 ml toe. ether van ginseng en druivenpitten, giet het mengsel in een ijs schimmel. Laat volledig invriezen, gebruik 1-2 keer per dag. Probeer niet langer dan 2 seconden op een bepaald punt te stoppen, de totale duur van de procedure is 3 minuten.
Bevochtig de opperhuid
Weigeren van zoete koolzuurhoudende dranken, suikercompotes, verpakte sappen.Ze vangen gifstoffen in het onderhuidse weefsel, zodat het gezicht er moe uitziet. Een uitstekende optie voor het hydrateren van de epidermis wordt beschouwd als het regelmatige gebruik van seizoensfruit, bessen en groenten. Salades maken, smoothies en cocktails op basis daarvan bereiden, desgewenst vitaminecomplexen voor de huid toevoegen.
Gebruik room en serum
Veronachtzaming van verzorgende cosmetica leidt tot vroegtijdige veroudering van de huid, laat dit niet toe. Gebruik in de zomer een speciaal bevochtigend serum met retinol of vloeibaar eiwit. Kijk naar de hydrogels, die 70% water bevatten, zorg ervoor dat ze kruidenextracten bevatten.
Bescherm in de winter de derma tegen de wind met speciale anti-frost crèmes (bijvoorbeeld "Nivea"), indien gewenst kunnen ze worden vervangen door een samenstelling voor kinderen. Dergelijke producten laten geen scheuren en kloven van de huid toe, terwijl de structuur soepel blijft.
Als je huid vaak schilferig is en het serum en de crème niet effectief zijn, neem dan plaats voor volkskosmetiek. Crush 1 middelgrote banaan in een blender, wrijf een kwart van een komkommer samen met de schil.Giet in 25 ml. maisolie, voeg 30 gram toe. roggezemelen. Roer, maak een masker, laat 1 uur weken.
Krijg thermaal water
Het belangrijkste voordeel van thermaal water is dat het zowel op het gezicht met make-up als zonder make-up kan worden gebruikt. Het hulpmiddel is vooral belangrijk in de zomer, wanneer de dermis lijdt aan hete hitte en als gevolg daarvan een tekort aan onderhuidse vloeistof.
Je kunt thermaal water kopen in elke cosmeticawinkel, het product is verkrijgbaar in cilinders van 250 en 600 ml. De eerste optie is geschikt voor normaal gebruik op de weg of op het werk, de tweede is voor huishoudelijke goederen of vakanties.
Als deze bevochtigingsmethode om bepaalde redenen niet geschikt voor u is, koop dan een compact apparaat dat de kamer nat maakt. Deze aanbeveling moet worden gebruikt als u op een benauwd kantoor werkt en niet de gelegenheid hebt om elke paar uur een keer te wassen.
Kies cosmetica goed
Bij het kiezen van decoratieve cosmetica probeer je de voorkeur te geven aan uitsluitend professionele producten. In de regel verstopt het de poriën niet en bevat het plantenextracten die rimpels en scheuren voorkomen.
Gebruik indien mogelijk geen tonale basis of pas deze toe op een cosmetische primer. Je kunt de BB-crème op basis van de tonale basis vervangen, het brengt niet alleen de toon in evenwicht, maar voedt ook de epidermis.
Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan het gebruik van rouge, proeflezers en concealers, hun toepassing is uiterst ongewenst. Dergelijke producten verstoppen de poriën, provoceren het uiterlijk van mee-eters en grote zweren, waardoor de huid zijn vermogen om zichzelf te reinigen verliest.
Exfoliate dode deeltjes
Een gladde huid kan niet worden bereikt als u geen cosmetica gebruikt voor scrubben. U kunt de voltooide compositie kopen of het product zelf maken. Degenen die geneigd zijn tot de tweede optie, zullen profiteren van het volgende recept.
Maal in een koffiemolen of blender 6 stuks. amandel- of walnotenpitten, voeg 25 gr toe. vetcrème, 40 gr. koffiedik, 20 ml. olijfolie en 15 gr. voedingsgelatine. Verbind alle componenten, meng de samenstelling met een vork, laat 15 minuten intrekken.
Breng het product op het gezicht aan met een dikke laag, wacht een half uur en begin dan de huid in een cirkelvormige beweging te masseren.De frequentie van de procedure is 1 keer in 4 dagen, de duur van het wrijven is 5 minuten.
Knijp geen acne
Voor een gladde en gladde huid moet u twee belangrijke regels volgen. Ten eerste kun je geen acne en etterende acne uitknijpen. Ten tweede: het wordt niet aangeraden om je gezicht met vuile handen aan te raken.
Probeer niet constant make-up te corrigeren of het puistje dat op de kin leek te krabben. Verwijder in de zomer het zweet niet met je handpalm, draag geen papieren handdoeken of matdoekjes die overtollig lichaamsvet en zweet absorberen.
U hoeft geen acne of acne te knijpen als u absoluut geen ervaring hebt in dergelijke zaken. Bij verwaarlozing van het advies beschadigt u de middelste en bovenste lagen van de dermis en veroorzaakt u het ontstaan van zweren.
Het is onnodig om te zeggen dat als dergelijke acties u bekend worden, u voor altijd afscheid kunt nemen van een vlotte en egale huid. Gebruik speciale cosmetica op basis van actieve kool of salicylzuur om met camendones (zwarte stippen) om te gaan.
Breng het dieet in evenwicht
Elimineren van de dieetworsten, thuis blik en augurken, snelle snacks. Focus op mager vlees, zeevruchten, groenten, fruit, bonen en granen. Probeer 5 keer per dag te eten in porties van 250-300 gr.
Goed eten heeft een gunstig effect, niet alleen op de huid, maar ook op de nagels en het haar. Ga in een apotheek vis of das vet capsules, drink een cursus. Eens in de zes maanden wordt u behandeld met multivitaminetherapie, die alle noodzakelijke elementen en mineralen bevat.
Vermijd stress
Het is bekend dat mensen die in een staat van depressie of stress zijn, er lang uitzien. Rimpels verschijnen eerder op hun huid, waardoor de huid niet glad wordt. Om de effecten en injecties van Botox te vermijden, moet u een uitweg uit negatieve factoren zoeken.
Meld je aan voor yoga, stretching, pilates, dansen. Lees meer, luister naar ontspannende muziek, ontspan minimaal 8 uur per dag.Probeer niet laat op te blijven, de slaap valt in de periode van 22.00 tot 08.00 uur.
Mensen die alcohol en tabak misbruiken, moeten hun verslaving veranderen. Soms kun je een glas droge witte wijn drinken, maar bier, martini, wodka - onder het verbod. Wat betreft roken, geef de gewoonte voor altijd op.
Het is gemakkelijk om je huid glad te maken en zelfs als je de regels met betrekking tot basiszorg volgt. Neem de gewoonte om de dermis dagelijks te wrijven met cosmetisch ijs op basis van medicinale planten, hydrateer de huid, gebruik serums en hydrogels. Kies decoratieve cosmetica op de juiste manier, draag thermaal water in een handtas.
Video: hoe thuis een gladde en elastische huid te bereiken
Verzenden