Kan ik naar de badzuigende moeder gaan?

Tegenwoordig gaan veel mensen naar het bad om hun gezondheid te behouden, zichzelf te reinigen van gifstoffen, het lichaam te ontspannen en nog veel meer. Om van een dergelijk proces te profiteren - het is niet nodig om de diensten van een badmeester te gebruiken, het resultaat is zelfs als u zelf zweet.

In het bad herstellen ze hun gezondheid, voeren ze inhalaties uit, ademen ze in paren nuttige infusies en afkooksels. Maar niet voor elk organisme brengt bad voordelen. Hier zijn bijvoorbeeld veel mensen geïnteresseerd in: is het mogelijk om deze plek te bezoeken bij een zogende moeder? Laten we eens kijken hoe dit melk kan beïnvloeden en zijn er contra-indicaties voor zo'n "rust"?

Bad tijdens borstvoeding

Eerder was de reden om niet naar het badhuis van een jonge moeder te gaandat na zo'n bezoek haar melk oververhit raakt en zelfs zal verdwijnen. Hoge temperaturen en dampen zullen de melk doen verbranden.

In de moderne wereld wordt zo'n definitie volledig ontkend. Volgens veel artsen kan melk niet doorbranden, tenzij de moeder zelf weigert te eten en de borstvoeding stopt, dat wil zeggen, de borst bindt. Hierna zullen er natuurlijk sensaties van warmte in het lichaam zijn.

Jonge moeders kunnen het bad bezoeken, ze hebben geen contra-indicaties.

Hoeveel tijd zou er na de geboorte voorbij moeten gaan om het bad te bezoeken?

Het belangrijkste punt in deze kwestie is dat het bezoeken van het bad niet wordt aanbevolen totdat het lichaam van een jonge moeder eindelijk tot leven komt na de bevalling. Op basis van het advies van gynaecologen kunnen we het volgende zeggen: zolang er bloedingen en afscheiding zijn, de hechtingen niet zijn genezen, moet u even wachten met een bezoek aan het bad. Anders kunt u de infectie infecteren en uw toestand verergeren.

Als een meisje zelden een sauna bezoekt vóór de zwangerschap, moet u na de bevalling het lichaam niet verwonden en onderwerpen aan dergelijke stress. En als het bezoek aan het bad regelmatig was, dan kan je na 6-8 weken helemaal voor een stoombad gaan.Maar dergelijke reizen zouden niet frequent moeten zijn. Een keer per week is genoeg om je lichaam en baby niet te schaden.

Veiligheidsmaatregelen

Na de bevalling is het vrouwelijk lichaam verzwakt en vereist speciale zorg en zorg, dus een zogende moeder moet de sauna zorgvuldig bezoeken. Als dergelijke bezoeken actief zijn, heeft dit een negatief effect op de gezondheid. Na de hoge temperatuur in de stoomkamer kan de druk toenemen, zal misselijkheid optreden, zal het hoofd duizelig beginnen te worden, het kan zelfs door de neus bloeden. Om dit te voorkomen, moet je een aantal regels volgen:

1. De belasting van het lichaam moet niet groot zijn, dus het is beter om wat tijd in de stoomkamer door te brengen, 5-7 minuten is voldoende. Maar niet meteen, maar ga uit en ga voor een paar minuten.
2. Een zogende moeder moet uitdroging niet toestaan, dus je moet veel vocht drinken. Het is goed als je kruidenthee drinkt.
3. De stoombad draagt ​​bij aan een goede melkafgifte, wat betekent dat u de baby eerst moet voeden of melk moet afkolven.
4. Het is de moeite waard om alleen naar het bad te gaan als je je niet onwel voelt, zelfs met lichte hoofdpijn, als je verkoudheidsverschijnselen begint te krijgen, het is de moeite waard om zo'n wandeling te weigeren.
5. Het is beter om te baden zonder bezem van een zogende moeder, want deze zit vol drukvallen.
6. Sta niet toe dat je in het zwembad springt, om geen lactostase te krijgen.
7. Je hoeft niet meteen uit te gaan, als er vocht, kou of regen is, moet je je lichaam een ​​beetje afkoelen.

Wat je nodig hebt om in bad te nemen

Er is geen groot verschil tussen het nemen van een zogende moeder of een gewone vrouw naar het bad. Dergelijke sets zijn praktisch niet anders. Het belangrijkste is om aanwezig te zijn:

1. Bescherming voor het hoofd, u kunt een speciale hoed nemen voor het bad en u kunt gebruiken wat u in de zomer gebruikt - dit zal oververhitting van het hoofd helpen voorkomen.
2. Handdoek. Het zal nodig zijn in het geval dat de melk uit de borst begint te lopen, om de "melkrivieren" beter te kunnen voorkomen met zijn eigen handdoek.
3. Vervangbare schoenen. Meestal zijn het rubberen slippers. Ze zullen niet op blote voeten in het stoombad moeten lopen, en moeten beschermen tegen mogelijke schimmelziekten.
4. Moet met een EHBO-kit zijn. Breng er ammoniak en medicijnen onder voor druk, vanwege de hoge temperatuur drukstoten zijn best mogelijk.
5. Blad. Voor een bad moet je het goed strijken met een strijkijzer, om zo te zeggen alle microben te doden.

Contra-indicaties voor moeders die borstvoeding geven en die het bad willen bezoeken

De geboorte van elke vrouw is anders en het lichaam is ook hersteld.Iemand is genoeg voor deze twee weken en iemand mist twee maanden. Na de bevalling besteedt het lichaam van een jonge moeder al haar kracht aan het voeden van het kind, dus het is niet nodig om veel met sauna's te doen. Elk heeft zijn beperkingen en contra-indicaties bij het bezoeken van de stoomkamer, niet de uitzondering - en moeders die borstvoeding geven.

De wandeling naar de sauna moet worden geannuleerd als:

• Hoge lichaamstemperatuur, hoge bloeddruk.
• Er zijn ziekten van de hartspier, astma.
• Elk ontstekingsproces, infectieziekten komt voor.

Eerste waarschuwingssignalen

Zelfs als je echt graag naar de sauna gaat, betekent dit niet dat je lichaam het met je keuze eens is. Het kan weerstand bieden en het is belangrijk om deze signalen op tijd op te merken. Na de bevalling, wanneer je voor het eerst naar het bad gaat, moet je aandacht besteden aan de tekenen van je lichaam, hoe het zich zal gedragen tijdens de voederperiode. Zo'n reis kan succesvol zijn en je zult niets voelen, maar er kan een terugslag van het lichaam zijn. Er zal tinnitus zijn, je misselijk gaan voelen, duizeligheid kan voorkomen, sommigen worden zelfs zwak en uitgeput.Dit is het eerste signaal dat we reizen naar dergelijke plaatsen enkele maanden moeten uitstellen. Dit kan ook leiden tot een afname van de melk.

Medische experts bevelen aan dat na een tijdje naar het bad te hebben gezonden om hun lactatie te observeren, als de hoeveelheid melk afneemt, dergelijke verplaatsingen gedurende zes maanden moeten worden gestopt.

Lichaamsverzorgingsproducten, wat te nemen?

Een zogende moeder kan natuurlijke cosmetica gebruiken en het is beter als ze haar van tevoren thuis voorbereidt. Het kan honing, afkooksel of infusie van kruiden zijn. Het masker van kwark en worteltjes, een bosje gemalen koffie, een lotion van kamille-afkooksel zijn erg populair. Maar als u echt wilt, kunt u cosmetische producten van bekende fabrikanten gebruiken, waarvan de producten worden getest en het lichaam geen schade toebrengen bij het geven van borstvoeding.

Video: hoe beïnvloedt het bad het menselijk lichaam