Hvordan fjerne kinnene raskt hjemme

Eiere av runde kinn, av ulike grunner, vil bli kvitt dem. Man liker ikke det generelle utseendet på ansiktet, den andre følger motetrender, og andre ser videre rundt kinnene for å være et tegn på fullstendighet. Hvordan bli kvitt kinn uten å ty til plastikkirurger? Først må du identifisere de sanne årsakene til utseendet deres, og deretter vurdere mulige løsninger.

Årsaker til kinnets rundhet

Arvelighet. Du må svette mye for å bli kvitt kubiske kinn hjemme.

Feil diett En stor mengde fete og salte matvarer beholder vann i kroppen, slik at ansiktet svulmer.

Generelle anbefalinger til eiere av runde kinn

1. Kosmetologer har utviklet en rekke øvelser som vil bidra til å redusere kinnene ved enkle manipulasjoner. Effektiviteten av metoden er vist mer enn en gang, huden er strammet, nasolabiale folder blir glattet.
2. Det anbefales å regelmessig bruke kosmetikk som kan stramme ansiktets hud i problemområdet. Geler, kremer og serum er hjelpemidler, de vil ikke lindre deg helt fra store kinder, men vil hjelpe dem med å bli eliminert snart, sammen med andre prosedyrer.
3. Bli vant med å bruke kosmetisk is fra medisinske urter (salvie, kamilleblomster, mynte, celandine, lindenblomster). På morgenen vasker du med kaldt vann og gni deretter kinnene med is.

Massasje for å redusere kinnets rundhet

Massasje vil gi det beste resultatet hvis prosedyren er ferdig sammen med sett med øvelser.

1. Ta 2 ts honning og litt varme den i mikrobølgeovn. Sett fingertuppene i en krukke, begynn å tappe dem på kinnene, vent til hun begynner å holde fast. Gjør en honningmassasje til kinnene blir røde. Vask med kaldt vann og tørk huden med et hardt håndkle.
2. Tørk ansiktet med lotion, bruk deretter en nærende krem. Begynn å klemme kinnene dine, flytte til kinnbenet og haken. Utfør prosedyren annenhver dag.
3. Ta et varmt bad, slå på dusjen og la et sterkt press på kinnene. Det anbefales å bruke en kontrasterende vannmassasje, det vil ikke bare glatte ut rynker og redusere kinnene, men også stram ansiktet. Hvis det er mulig, utfør enkle manipulasjoner daglig.
4. Kjøp en massasjehanske i enhver kosmetikkbutikk for ansiktet. Masser haken og kinnområdet, men ikke strekk huden. Tillatt antall søknader - 1 gang om 5 dager.
5. En god effekt oppnås ved å bruke den varme og kalde syklusen i sin tur. Ta to håndklær, fukt en i kaldt vann, og dukkert den andre i varmt vann (men ikke kokende vann). Rull dem opp og slå alternerbart på kinnene i 15 minutter, endre temperaturen.

Cheek Reduction Exercise

Disse metodene vil ikke bare redusere kinnene, men også bidra til å kvitte seg med den hatet andre haken. For best resultat, utfør komplekset hver dag 2 ganger i løpet av måneden.

1. Sitt opp rett og vippe hodet tilbake. Forleng kjeften og bøy opp underleppen. Begynn å flytte kinnbeinene dine og prøv å dekke overkanten av bunnen. Utfør manipulasjoner 25 ganger.
2. Hold hodet rett, strekk kinnbenet, og slapp av. Gjør dette 45 ganger.
3. Ligg på ryggen, ansiktet avslappet. Klem nå tennene dine for å stramme kinnbenet ditt. Prøv å bøye din leppe så mye som mulig. Skyv den fremover først og deretter nedover. Gjenta øvelsen 30 ganger.
4. Kant hodet opp, sving til venstre, senk haken på skulderen.Rett på hodet, vipp det tilbake igjen, men senk haken din på høyre skulder. Gjenta prosedyren 20 ganger på hver side.
5. Stå opp rett slik at hele kroppen er anstrengt og med nakken. Utslipp nederste leppe og åpne munnen. Gjør øvelsen 50 ganger.
6. Hold et tynt langt objekt mellom tennene dine, en markør eller penn vil fungere fint. Si A, E, E, I, O, Ya igjen. Snakk bokstavene i ca 20 minutter uten pause. Liker ikke veien? Bruk ordene med de fleste av disse bokstavene (melk, frokostblandinger, eple og andre).
7. Sitt på kanten av stolen slik at nakken, skuldrene og ryggen blir anstrengt. Senk haken på brystet, før dem til siden av venstre skulder langs brystet. Fest hodet i 5 sekunder, gå tilbake til startpunktet. Gjenta handlingen, styr haken til høyre skulder. Gjør 20 ganger på hver side.
8. Latter er den beste kur for skumle kinn! Smil på alle 32 tennene, for når du ler, brukes flertallet av alle muskelgruppene i ansiktet, og deres nummer når til og med 80. I tillegg til å redusere volumkinnene, blir huden strammet, rynkene glatt, den andre haken er eliminert, formen på ansiktet blir vakre konturer.

Masker for å redusere kinnets rundhet

Masker har en god løfteeffekt som bidrar til å stramme kinnene og redusere volumet.

Eggmaske
Slå 1 egg med en gaffel, legg på kinnene og dekk dem med matfilm. Hold i 30 minutter. Gjenta prosedyren hver dag.

Eggmaske med honning

• eggeplomme - 1 stk.
• olivenolje - 20 ml.
• honning - 30 gr.

Pisk eggeplommen, hell i smør og legg til honning. Legg vekt på ensartethet, legg på kinn, nakke, hake, suge i en halv time. Lag en maske hver annen dag.

Eggmaske med agurk

• egg hvit - 1 stk.
• agurk - 1 stk.
• olivenolje - 20 ml.

Gurkeskall, men fjern ikke frøene. Gni den på en fin rist eller hakk den i en blender, tilsett pisket protein og smør. Påfør på kinnene, sett i hvile i 40 minutter. Gjenta prosedyren 5 ganger om 10 dager.

Eggmaske med cornmeal

• Kornmelk - 40 gr.
• egg hvit - 1 stk.

Hell melet i pre-pisket protein. Dekk kinnene og hold i en time. Hvis mulig, lage en maske daglig.

Havregrynsmaske

• havregryn - 50 gr.
• baby krem ​​- på skjønn
• bakt melk - 40 ml.

Bland ingrediensene til en viskøs konsistens, bruk blandingen bare på kinnene. Soak i 40-60 minutter, vask med smeltevann. Utfør prosedyren 3 ganger i uken.

Havremel Mask med Dill

• dill - 20 gr.
• maisolje - 30 ml.
• havregryn - 30 gr.

Klipp dillen, bland den med smør. Kombiner blandingen med havremelmel og bruk på kinnets hud. Soak i minst 1,5 timer, fjern med serviett og vask med kaldt vann. Forløpet er 2 måneder, gir et utmerket resultat, underlagt ukentlig bruk.

Tomatmaske

• Tomat - 1 stk.
• olivenolje - 25 ml.

Fjern skelen fra en tomat, bland den med en gaffel, uten å fjerne frøene. Hell i olje, legg kinnene og hold i 20 minutter. Bruk daglig eller annenhver dag.

Blå leiremaske

• blå leire - 50 g.
• naturlig druesaft - 30 ml.
• Kornolje - 20 ml.

Løs opp leire med varmt vann i henhold til instruksjonene, bland juice og olje til den. Dekk kinnene dine og vent 25 minutter. Gjenta prosedyren en gang i uken.

Lotion for å redusere kinnets rundhet

Hjemmelagde urte-lotioner har en gunstig effekt når de brukes daglig. Klargjør verktøyet selv og erstatt det med ditt vanlige ansikts tonic.

Kamille lotion

• kamilleblomster - 50 g.
• celandine - 10 gr.
• Calendula officinalis - 10 gr.

Fyll urter med 300 ml varmt vann og fyll på natten. Stam gjennom ostekloth eller kjøkkensikt, hell i en mørk beholder og lagre på et mørkt sted.Det anbefales å bruke urte-lotion daglig om morgenen og om kvelden.

Peppermynte lotion

• Rosemary essensiell olje - 5 dråper
• grapefrukt essensiell olje - 5 dråper
• steg essensiell olje - 5 dråper
• Mynt - 20 gr.

Soak mynte i kokende vann, la i 3 timer. Tilsett olje til den og hell i en lukket beholder.

Sitrusfrukt Lotion

• grapefruktjuice (ferskpresset) - 200 ml.
• sitronsaft (ferskpresset) - 30 ml.
• appelsinjuice (ferskpresset) - 10 ml.
• Vodka - 30 ml.

Bland ingrediensene og hell i en ugjennomsiktig beholder. Insister 5 dager ved romtemperatur.

Trøtt av å kjempe rundt og store kinder? Snart vil du bli kvitt dem! Ikke glem det daglige settet med øvelser, og gjør en massasje. Velg oppskrifter for masker og bruk dem i henhold til instruksjonene. Erstatt din vanlige lotion hjemmelaget avkok, som gjøres veldig enkelt. Følg det daglige diett og bli kvitt skadelige vaner!

Video: Hvordan bli kvitt sakkunnig kinn