Hvordan du raskt returnerer lukten og smaker i en kald

I fravær av lukt og smak virker verden kjedelig, monotont og kjedelig. Til tross for at lukten og smaken ikke kan sammenlignes med slike viktige sansorganer som syn og hørsel, er det veldig og veldig vanskelig å leve uten lukt. Du kan ikke føle favoritt aromaen av kaffe om morgenen, ikke visst angst, hvis plutselig lukten av brenning, og ikke setter pris på den nye parfyme kjæresten. Det er enda verre å leve uten smak - liker du monotont mat, uten smak?

Du kan returnere lukten og smaken, men først må du bestemme, som et resultat, kan du miste disse viktige og trengte sansene.

Hvorfor lukt og smak går tapt

I nesen har en person et olfaktorisk hulrom, hvis overflate er forskjellig fra slimhinnen. Dette hulrommet inneholder et stort antall reseptorer som sender informasjon til hjernen om forskjellige lukt. Hjernen, etter å ha behandlet denne informasjonen, husker og knytter lukten til en bestemt hendelse. Vi vet alle hvordan friske jordbær eller appelsiner lukter. Noen ganger kan lukten bli forbundet med noe ubehagelig - alt dette omhyggelige arbeidet i hjernen. Imidlertid kan noen ganger utenlandske lukter ganske enkelt ikke bryte seg inn i olfaktorisk hulrom på grunn av hevelse i slimhinnen - det vil si at lukten bare ikke beveger seg. Det er flere grunner som fører til tap av lukt og smak, vurdere de viktigste.

1. Den vanligste og vanligste årsaken er en rennende nese. Dette gjelder spesielt hvis rhinitt ikke behandles i lang tid. Viruset kommer på slimhinnen, på grunn av hvilken slim begynner å utvikle, opptrer puffiness. Når virusinfeksjon av kropp og smak går tapt.
2. Skader, brudd og krøllinger i neseseptum forhindrer også lukten i å trenge innvendig.
3. Ulike vekst, polypper, svulster blokkerer også passasjen til olfaktorisk hulrom.
4. Noen ganger er tap av smak og lukt skyldes en allergisk reaksjon. Når støv, pollen, dyrehår og andre allergener kommer inn i nesen, begynner slimhinne også å produsere slim og hovne.
5. Bihulebetennelse, bihulebetennelse i fronten og andre betennelser i nesebenene, samt kroniske former for disse sykdommene fører ofte til tap av smak og olfaktoriske kvaliteter.
6. Ofte er luktetapet på grunn av en overdose av vasokonstrictor-dråper. Alle vet at disse stoffene er rettet mot å lindre pasientens tilstand, men på ingen måte har helbredende egenskaper. Slike dråper kan ikke brukes mer enn 3-4 ganger om dagen, de kan ikke brukes i mer enn 5 dager, ellers er det avhengighet. Ved konstant bruk av vasokonstrictor-dråper, kan karene atrofi, de ikke kan komme seg til og avkjøle seg, deres ernæring forstyrres, noe som fører til luktfeil.
7. Noen ganger kan lukt av lukt og smak oppstå på grunn av hormonelle forandringer i en kvinnes kropp. Dette blir ofte observert under graviditet, etter starten av å ta nye orale prevensjonsmidler, under menstruasjon.
8. Hvis arbeidet ditt innebærer konstant innånding av giftstoffer, kjemikalier og lukter av maling og lakk, kan lukten lide av dette.
9. Røykerne, som langsomt dreper sine reseptorer fra år til år, klager ofte på fravær av lukt og smak. Ofte er det bare umulig å gjenopprette muligheten til å fange lukter.

Sikkert vet du omtrentlig årsak til tap av lukt og smak. Hvis du slutter å føle lukter og smaker plutselig, uten tilsynelatende grunn, må du konsultere en lege for en nøyaktig diagnose.

Slik returnerer du lukten og smaken

Hvis du ikke er klar til å sette opp status quo, bør du prøve å få følelsene dine tilbake for å nyte smaker av verden rundt igjen.

1. Behandling. Først må du fjerne hevelse i slimhinnen, og for dette må du eliminere selve årsaken til forkjølelse. Hvis allergisk rhinitt, ta antihistaminer, med forkjølelse, begynner å ta antiinflammatoriske legemidler. Bruk vasokonstrictor-dråper, men ikke hvis du lenge har vært avhengig av dem.
2. Gymnastikk. Veldig effektiv gymnastikk for nesen. Det forbedrer blodsirkulasjonen i nesehulen, som gjør at reseptorene kan aktiveres. Prøv å åpne vingene på nesen mens du strekker musklene. Hold denne posisjonen i et minutt, gjenta øvelsen flere ganger.
3. Massasje. Masser vingene i nesen med fingrene flere ganger om dagen. Det fremmer blodstrøm, forbedrer reseptorfunksjonen.
4. Oppvarming Du kan varme nesehulen med en ultrafiolett lampe, og hvis det ikke er noen, bruk en vanlig lampe. Direkte lys og varmestråler til nesen, slik at lampen er 25 cm fra ansiktet. Oppvarming bør være daglig i en uke.
5. Innånding. Det er veldig effektivt å puste varm luft, som desinfiserer nesekaviteten fra innsiden, slår på viruset. Hvis du legger til væske for innånding av essensielle oljer av mynte og eukalyptus - dette vil hjelpe deg med å kvitte seg med hevelsen av slimhinnen. For å gjenopprette muligheten til å fange lukter og smaker, kan du gjøre følgende sammensetning for innånding. Forbered en avkok av calendula, legg til sitronsaft, mint essensiell olje og litt spiss til det. Pust inn dampene av kokt buljong - de er veldig nyttige for å gjenopprette luktesansen, så vel som mot kulde.
6. Kylling. Det er veldig effektivt mot forkjølelse og å gjenopprette smaksløkene. Skyll nesen med saltvann ved hjelp av en liten vannkoker - sett nesen i ett nesebor slik at væsken kommer ut av det andre neseboret. Hvis denne prosedyren ikke er mulig for deg, drypp i nesemedikamentet basert på sjøvann - Aquamaris, Delphi, Humer.
7. Drop. Hvis du føler at slimhinnen er overdrevet, bruk nasaldråper basert på medisinske oljer, for eksempel Pinosol.

Ikke glem luftkvaliteten i rommet du befinner deg i. Det er svært viktig at luften i rommet er fuktig og neseslimhinnen ikke tørker ut.

Folk rettsmidler for å gjenopprette lukten og smake med en kald

1. Forbered små tamponger fra bomullsull, som skal fuktes i honning og plasseres i nesen. Honning har antiseptiske egenskaper, det vil bidra til å gjenopprette reseptorene.
2. Den skarpe lukten av pepperrot, løk, sennep og hvitløk vil bidra til å gjenopprette luktsansen. Inhalere disse aromaene så ofte som mulig.
3. Gjenopprett evnen til å fange lukt kan bruke røyk. Brenn en kvist malurt, skrelt løk eller hvitløk og innånd røyken. Svært snart vil du kunne nyte utenlandske lukter og smaker.
4. Påfør en liten eukalyptusolje eller balsam "asterisk" på brystet eller klærne slik at mentholparene stadig faller inn i nesepassene.
5. Smelt en liten mengde lamfett og bland den med en fortynnet mamma. Ta en bomullspinne og suge den i den forberedte sammensetningen. Smør dette betyr neseslimhinne - det er veldig effektivt mot forkjølelse og forkjølelse.
6. Du kan gjenopprette muligheten til å lukte og smake ved å varme opp føttene dine. Forbered følgende løsning - i varmt vann (45-50 grader) legg til en spiseskje salt, samme mengde brus og to teskjeer sennep. Dyp bena i preparatet til ankelen. Hold føttene i vann i minst 10 minutter, tørk deretter føttene tørt. Smør føttene med jod og slitasje bomullssokker og ullene på toppen. Prosedyren gjøres vanligvis over natten.Om morgenen vil du glemme forkjølelsen og alle relaterte problemer.
7. Propolis er et svært nyttig produkt som kan kvitte seg med mange sykdommer. Propolis tinktur kan fremstilles selv eller kjøpes på apotek. Stykker av propolis må helles med alkohol og holdes på et mørkt, kjølig sted i minst en uke, risting av og til. Soak bomullspott i den forberedte tinkturen og legg dem i nesepassene i 10-15 minutter. Etter en uke kan du nyte favorittluktene dine.

Disse enkle regler vil hjelpe deg raskt og trygt å bli kvitt kulde.

Etter at rennende nese er fullstendig herdet, kan luktsensiteten og smaken gjenopprettes innen 7-10 dager. Hvis du ikke kommer tilbake til livet etter lukter og smaksopplevelser, kan det oppstå en mer alvorlig funksjonsfeil i kroppen. I dette tilfellet må du kontakte en spesialist. Ta vare på helsen din og ikke kjør for å ikke lide av en kjedelig og monotont verden.

Video: 3 årsaker til luktutslipp