Hvordan bli kvitt røde hæler: 7 måter

Fødtene blir utsatt for økt belastning, som ligger på dem i gangprosessen. Hudceller blir slettet, blir grove og døde. Hverken for menn eller for kvinner er denne politikken ikke egnet. Hver selvrespektende person prøver å ta vare på føttene. Spesielt ubehag er levert av grove hæler. Vi skal snakke om hvordan du løser problemet i dag.

Årsaker til grove hæler

• hud mangler fuktighet;
• Sko innleggssåler laget av syntetisk;
• går barfot
• Åpen tåsko på sommeren;
• dårlig fotpleie;
• mangel på tokoferol i kroppen;
• bruk av ubehagelige og smale sko;
• vaske føttene med et antibakterielt tørkemiddel;
• tørr inneluft utsatt for å gå uten sokker;
• svamp sykdommer av føttene;
• mangel på kalsium og andre mineraler;
• forstyrrelse av fordøyelsessystemet;
• dårlig metabolisme;
• allergisk mot sko eller syntetiske sokker;
• hypotermi, spesielt frostbit av ekstremiteter;
• lenge bli i solen;
• hyppig endring av klimatiske forhold, reise;
• vaske vann med klor, svømme i bassenget;
• mye vitamin A i kroppen;
• hyppig eksponering for depresjon, stress;
• langvarig behandling med harde antibiotika;
• tar medisiner som ikke passer for kroppen;
• anemi (jernmangel);
• dehydrering;
• dermatologiske problemer.

Peeling av føttene har forskjellige årsaker, intern og ekstern. Derfor, før hovedbehandlingen bør besøke en spesialist for mer detaljerte anbefalinger.

Metode nummer 1. Stivelse bad

1. For å takle hælens grovhet og gjøre dem myke, bruk et stivelsesbasert bad. Tilbered et basseng, hell 2 liter vann inn i det med akseptable temperaturforhold.
2. Stryk 50 gr. stivelse, mais eller potet, spiller ingen rolle. Bland godt, legg bena i en beholder. Forvent en tredjedel av en time.
3. På slutten tørk føttene med håndklær, bruk en spesiell fotkrem, legg på bomullssokker. Etter 3 timer kan du fjerne dem, men ikke gå barfot i leiligheten.

Metode nummer 2. Urtebad

1. Eventuell hydrering vil være maksimal hvis du lager bad basert på medisinske planter. Som et råmateriale, bruk eikbark, streng, salvie eller rosmarin. Hvis hælene er gule, er det nødvendig å legge til kamilleblomstrer.
2. For 2 liter varmt (litt varmt) vann trenger du 2-3 håndfull tørre planter. Du kan alternere eller kombinere dem. Prosedyren må utføres hver dag.
3. Så bryg plantene og la dem stå i minst en halv time. Deretter tilsettes mer kokende vann for å bringe badet til den temperaturen du trenger. Senk foten inne, vent en halv time.
4. Etter prosedyren vil du føle lysheten, mette hælene med nødvendig fuktighet, desinfisere bena og lindre dem fra svette. På slutten, bruk krem ​​på fuktig hud, sett på sokker av bomull.

Metode nummer 3. Druesaft eller vin

1. Sikkert husker alle filmene med Adriano Celentano, hvor hovedpersonen knuste druene med føttene. Lang siden denne metoden tillot folk å holde føttene i perfekt stand uten noen ytterligere prosedyrer.
2. Feriestedet til det. Send druer til bassenget av de vasket druene, stå i en beholder, begynn å presse bærene. Prosedyren skal utføres i minst 10 minutter, deretter hold klackene i saften i ytterligere en tredjedel av timen.
3. Naturlig rødvin fungerer på samme måte. Hell det inn i hulrommet, legg til litt vann (50 til 50), senk bena i en bolle. Tilbring prosedyren i en halv time.

Metode nummer 4. Kosmetisk pimpstein

1. Pimpstein er et pedikyrverktøy laget av vulkansk lava. På grunn av sin naturlige opprinnelse, vil enheten forsiktig skille av hælene, gjøre huden jevn og eliminere natoptish.
2. Velg en pimpstein på egen hånd. Som et alternativ kan du kjøpe en pensel med limpasta. Det viktigste er å forvarme huden i badekaret og tørke den.
3. Det er nødvendig å behandle føttene med pimpstein i 5-7 minutter på hvert ben. Under prosessen blir pellets dannet, bli kvitt dem.
4. Etter pedikyr må du vaske føttene grundig med varmt vann uten såpe. Tørk dem med et håndkle, bruk en nærende fotkrem. Bytt til bomullssokker.

Metode nummer 5. løk

1. Løk har bakteriedrepende egenskaper. Den brukes hovedsakelig til å bekjempe sopp og ubehagelig lukt som kommer fra beina. Men vegetabilsk våpen vil bidra til å gjøre hælene myke på kort tid.
2. Så lag litt store løk. Grind dem gjennom en kjøttkvern eller blender for å få sammensetningen sammen med juice. Flytt innholdet i en bolle med bred bunn, senk beina innover.
3. Du kan dessuten legge til litt flytende honning og blande. Varigheten av prosedyren er 1 time. Deretter vasker føttene grundig med vann uten såpe, tørk dem med sitronsaft for å eliminere ubehagelige lukt.

Metode nummer 6. glyserol

1. Hvis hælene er så grove at de begynner å knekke og smerte, er det nødvendig å ty til nødhjelp. Kjøp i apoteket glycerin (100 ml.), Og eddik essens.
2. Bland ingrediensene i et forhold på 20 til 1, gjelder den behandlede pimpstenen. Gni godt, sett på sokker og en plastpose. Vent 3 timer.
3. Terapi bør utføres regelmessig, men ikke for ofte. Ellers vil du gjøre dine hæler for følsomme for fremmede stimuli.

Metode nummer 7. Elektrisk nagelfil

1. For å bli kvitt det harde laget på hælene, kan du ty til en enkel og effektiv måte. Prosedyren utføres mekanisk ved hjelp av en elektrisk sag.
2. For tiden er det ganske mange retningsbestemte enheter. Den største fordelen med tilbehør er at du kan bruke slike filer uten å dampe føttene dine.
3. Enheten rengjør effektivt laget av kåte partikler uten ubehag og smerte. Etter prosedyren anbefales det å bruke en nærende krem ​​og sette bomullssokker på føttene.

Bekjempelse av grove hæler

1. Hvis du vil kvitte deg med hard hud på hælene, må du regelmessig utføre prosedyren. I tillegg må bena gi omfattende omsorg. Uten å mislykkes, kontakt hjelp av skuffer, masker, kremer, salver.
2. Du bør også helt eliminere hudsykdommer, om nødvendig, bli kvitt problemet. Etter å ha overvunnet den første fasen, er det nødvendig å gjennomgå livsstil og daglig diett.
3. Prøv å spise mer frisk frukt og grønnsaker, gi preferanse til frokostblandinger, vegetabilske oljer, sjømat. Ikke vær overflødig kurs multivitamin kompleks. Ikke vær lat og gjør øvelser, som følge av forbedret blodgass.
4. Massere føttene regelmessig. Etter å ha jobbet i fritiden, gjør øvelser ved å heve og senke beina. Hvis mulig, besøk treningsstudio eller yoga klasser. Du vil forbedre helsen din generelt og forynge huden på hele kroppen.
5. For perioden med velværeprosedyrer er det verdt å helt forlate de ubehagelige skoene. Glem åpne sandaler og hælsko. Prøv å bære attributter fra naturmateriale. For tiden er det verdt å nekte syntetiske sokker.
6. Hvis du skal være under solens åpne stråler i lang tid, må du først behandle beinets hud med en nærende krem. Epidermis vil være mindre utsatt for de skadelige effektene av ultrafiolette stråler.
7. Forbered deg på svømmesesongen på forhånd. I den kalde årstiden, endre kostholdet og begynn å betale riktig oppmerksomhet til beina. Hvis du ofte går til bassenget, må du daglig gi næring til huden med en krem ​​av retningsvirkning.
8. Ikke glem epilering og pedicure tørr hud. Husk at det er nødvendig å rengjøre hælene moderat. Ellers kan du skade huden på alvor. Det anbefales å lage kontrastbad hver dag. Vann skal ikke være for varmt.
9. Det er viktig å tørke føttene med en frottéduk. Ikke glem å bruke næringsstoffet etter dette. Masker gjør ikke mer enn 2 ganger i uken. Separat for føtter, få en mild såpe.

Folk rettsmidler å myke hæler

1. Et eple. For å kvitte seg med svært grov hud på hælene, vil det være en komprimering fra friske epler. For å gjøre dette, ta et modent eple og hoppe gjennom en liten rivemaskin. Pak opp slammet i gasbind. Sett en komprimering på føttene, sett på sokkene dine. Lig deg ned for å hvile, om morgenen, behandle føttene med krem.
2. Kål. Et godt resultat kan oppnås ved hjelp av et kålblad. Ta produktet og moset i koppen på en mulig måte. Det er godt å legge til litt ricinusolje. Påfør komprimering hele natten, som beskrevet ovenfor.
3. Parafin. Parafin er en fin måte å feilsøke problemer på. Smelte på lat brann den nødvendige mengden voks. Bland litt salisylsyre og paraffin i blandingen. Så snart blandingen har avkjølt til en akseptabel temperatur, bruk produktet på den harde huden med en bomullspinne.

For å få hælene i orden må du følge enkle retningslinjer. Hvis du har et forsømt tilfelle, prøv å bytte livsstil og opprette en ny diett. Deretter begynner du å spille sport og regelmessig utføre velværebehandlinger.

Video: Pedicure for røde hæler med aspirin