Hvordan redusere ansiktsfett: 3 måter

Hver jente vil at ansiktet hennes skal se vakkert ut, og huden hennes skal være jevn, matt og ren. Men ikke alle kan oppnå dette. Fet hud i ansiktet blir et stadig vanlig problem med moderne jenter. Og dette er ikke bare en ubehagelig fettete glans. Fet hud er forstørrede porer, en tendens til dannelsen av komedoner, akne, betennelse. På grunn av alt dette må man bruke en stor mengde dekorative kosmetikk som maskerer feil. Under et tykt lag av kosmetikk, forsvinner huden, mer fettete fett slippes, flere og flere nye problemer oppstår. For å bryte denne onde sirkelen må du handle i etapper. Først, la oss se på hvorfor ansiktets hud blir fet.

Årsaker til fet hud

1. Økt aktivitet av sebaceous kjertlene kan skyldes hormonelle endringer i kroppen. Det er derfor oftest at huden blir fet i ungdomsårene - på puberteten. I tillegg kan sebaceous kjertlene aktiveres på grunn av graviditet, i overgangsalder, før menstruasjonssykdom.
2. Noen ganger blir huden oljeaktig på grunn av feil ernæring. En stor mengde fett, krydret, røkt og salt mat fører til funksjonsfeil i tarmene, noe som sikkert påvirker huden.
3. Kosmetikk, merkelig nok, kan også være årsaken til økt ansiktsfett. Produkter av dårlig kvalitet som helt tetter porene, tillater ikke fettete fett å gå utenfor, noe som øker produksjonen. I tillegg bør sminke fjernes hver kveld, ved hjelp av spesialverktøy, dypt rensing av huden.
4. Hvis økt utskillelse av sebumfett har dukket opp nylig, er det kanskje på grunn av inntak av visse stoffer. Enkelte grupper av stoffer har en slik bivirkning - utseendet på fet hud.
5. Noen ganger kan huden bli fet bare på varme dager på året. Dette er en helt naturlig manifestasjon av kroppen - epidermis beskytter seg mot å tørke ut. I dette tilfellet trenger du bare å være mer forsiktig med ansiktet ditt.
6. Kroniske smittsomme sykdommer, arvelighet, forhøyede nivåer av testosteron i kroppen, abnormiteter i leveren og bukspyttkjertelen, langvarig stress og nervøse opplevelser kan alle utløse det aktive arbeidet i talgkjertlene.

For å finne ut den sanne årsaken til dette kosmetiske problemet, må du analysere kvaliteten på livet ditt, vei for ernæring, tidspunktet for utseendet på overdreven fet hud. Prøv å forstå hva som forårsaket denne tilstanden. Du må kanskje konsultere en lege for dette. I mellomtiden, la oss snakke om hvordan du skal ta vare på fet hud for å normalisere sebaceous kjertlene.

Fet hudpleie

Mange av oss prøver å ta vare på ansiktets hud, men ofte gjør feil, på grunn av hvilken tilstanden til epidermis blir enda mer beklagelig.

1. Jenter med fet hud gni ofte ansiktet med alkoholbaserte tonics og lotions. Dette er fundamentalt galt. Alkohol tørker huden, og porene begynner å produsere enda mer fett for å kvitte seg med denne tørrheten. Tørk ansiktet med alkoholbaserte forbindelser bør ikke være mer enn et par ganger i uka.
2. Eiere av fet hud kan ikke ofte peeling. Permanent fjerning av stratum corneum fører til økte talgkirtler.
3. Ikke vask med varmt vann, det fører også til aktiv utvikling av talg. Du må vaske med kaldt vann - det vil ikke bare rense huden, men også begrense porene.
4. Ansiktet bør ikke dampes ut - det åpner de allerede forstørrede porene.
5. Bruk pleieprodukter som passer til din hudtype. Fet krem ​​treskår porene, forårsaker dem å tette, noe som alltid fører til fet hud og utseendet av acne.
6. Hvis årsaken til det økte fettinnholdet er hormonalt, bør du snakke med legen din om å ta orale prevensiver. Deres mottak normaliserer hormonell bakgrunn, noen av dem er foreskrevet til menn.
7. Prøv å spise riktig - mindre fett og mel, mer frisk frukt og grønnsaker. Dette vil ikke bare skape din hud, men også din figur. For å forbedre stoffskiftet, drikk avkok av urter.
8. Du kan forbedre utseendet på huden ved hjelp av spesielle mattservietter som kan brukes hvor som helst. På sommeren, ikke glem å fukte huden med micellar vann. Dette vil redde ansiktet fra ubehagelig oljeaktig glans.

I tillegg må du følge ansiktet, regelmessig fjerne sminke om kvelden, bruk bare kosmetikk av høy kvalitet. Forbedre livskvaliteten og endre prinsippene for hudpleie, kan du oppnå gode resultater.

Fjerne fet hud

Fet hud innebærer tilstedeværelse på overflaten av dermis et tynt lag med fett, som gir en ubehagelig glans. For å kvitte seg med det, må du tørke huden med spesielle stoffer som kan undertrykke aktiviteten til talgkjertlene.

En av de beste produktene for å tørke fet hud er eple cider eddik. Løs opp tre spiseskjeer eddik i et glass vann og tørk huden med denne sammensetningen flere ganger om dagen. Effekten av dullhet i huden vil bli merkbar etter en uke med vanlig bruk. For å lagre klar løsning i kjøleskapet i lukket form.

Herbal rubbing og vask hjelper veldig bra. Gjør avkjøling av en eller flere urter og tørk ansiktet hver dag - om morgenen og om kvelden etter at du har fjernet sminke. Calendula vil bidra til å kvitte seg med akne og betennelser, en serie vil helbrede og tørke åpne sår, eikebark vil undertrykke aktiviteten til talgkjertlene, nettle vil rydde opp porene, plantainen vil takle akne på grunn av dets antiseptiske egenskaper.

En annen effektiv måte å fjerne overflødig fett og smale porer på, er å gni huden med is. Om morgenen vil isgubbing stimulere huden din og avlaste deg om morgenens hevelse. Om kvelden vil isen berolige huden etter å ha fjernet sminke. I stedet for enkelt vann kan du bruke urtedekk, agurkevann, fruktjuicer og bær for å fryse isbiter. I tillegg må du bare forberede verktøyet en gang - så er de ferdige isbiter alltid til stede.

Masker mot fet hud

Det er mange oppskrifter som vil hjelpe deg å gjøre huden din matt og fløyelsaktig.

1. Clay. Leire masker vil bidra til å kvitte seg med fettinnhold. Best av alt, masker laget av hvite, blå og svarte leire vil takle problemet. For større effekt kan de fortynnes ikke på vannet, men på avkok av urter.
2. Kefir, sitron og havregryn. Disse komponentene brukes ofte til å bekjempe aktiviteten til talgkjertlene. Hvis du kombinerer dem i en maske, får du et utrolig effektivt verktøy som kan takle selv den mest fet hud. Bland en spiseskje med varm kefir med saften av en halv sitron. Legg til en håndfull havregryn til massen for å lage en slurry. Påfør preparatet til renset hud og la det stå i 30 minutter. Havregryn absorberer sebum, sitrontørker og whitens huden, mykner kefir effekten av sitron og nærer huden med vitaminer. Effekten av dis er merkbar etter første søknad.
3. Stivelse og agurk juice. Bland agurksaft med stivelse og påfør massen på ansiktet. Skyll med kaldt vann etter 20 minutter.
4. Eggprotein. Protein er et annet effektivt middel for fet hud. Den kan brukes som et selvstendig verktøy og som en del av multi-komponent masker. Slå de hvite med kefir og sitronsaft og bruk på ansiktet, la i 15 minutter.Hvis du etter avvaskingen har en liten tetthet i ansiktet, skal du bruke et tynt lag med lettkrem til huden.
5. Banan. Denne frukten inneholder mye stivelse, noe som betyr at det vil bidra til å gjøre ansiktet fløyelsaktig og kjedelig. Bare mash massen av en banan med en gaffel eller blender, bruk gruel i ansiktet ditt. Hold i 10 minutter, vask deretter med varmt vann.
6. Radise og agurk. Radish hemmer aktiviteten til talgkjertlene, og agurk nærer og fukter ansiktets hud. Bland den revet massen av grønnsaker og bruk den på ansiktet. Juice av grønnsaker kan lagres i kjøleskapet og daglig tørke ansiktet.

Naturlige masker er ikke bare effektive og helt ufarlige. De er også enkle å forberede, noe som gjør dem tilgjengelige for alle.

Fet hud i ansiktet er ikke en grunn til å dekke opp med en stor mengde pulver og skape effekten av et "pusset" ansikt. Flere regler for omsorg for denne typen hud, endring i spisevaner, populære oppskrifter for masker og gnidning, vil hjelpe deg med å eliminere denne kosmetiske feilen. Bruk naturlige rettsmidler mot fet hud og vær perfekt!

Video: Hva skal du gjøre hvis du har fet hud på huden