Hvordan gjenopprette synet av folkemessige rettsmidler

Hver person som har lagt merke til en nedgang i synet faller inn i en liten panikk. På grunn av denne situasjonen vokser en rekke nye problemer: hvilke briller du kan kjøpe, om de vil ødelegge bildet, hvordan du trener deg selv og bærer dem, og om nye øyesykdommer begynner å utvikle seg. Selvfølgelig vil en oftalmolog hjelpe med å svare på de fleste av disse spørsmålene. Han vil foreskrive deg et resept for briller og gi deg en fullstendig liste over legemidler du trenger å kjøpe på apotek. Men faktisk kan hver person selvstendig gjenopprette sin visjon uten å ty til dyre medisiner og kompliserte prosedyrer, selvfølgelig, hvis bare sykdommen ikke er startet, men bare begynner å manifestere seg. Man må bare prøve, og resultatet vil definitivt være positivt!

Alle øyesykdommer kan deles i to faser: Den vanlige gradvis forverring av syn (første fase) og komplekse sykdommer, som inkluderer grå stær, glaukom, dacryocystitis, hemophthalmia, astigmatisme og så videre. Oftalmologen vil bidra til å eliminere manifestasjonen av farlige sykdommer, uten hans råd bør du ikke foreta uavhengig behandling. I tillegg, i komplekse sykdommer, kan selvbehandling ikke bare være ufattelig, men også farlig. Det anbefales sterkt at før du bruker tradisjonell medisin, er det nødvendig å besøke legen for å ikke forverre situasjonen.

Hvorfor synet forverres

For å oppnå raske resultater ved bruk av oppskrifter av tradisjonell medisin, er det nødvendig å vite hvilke faktorer som påvirker forringelsen av synet. Hvis du eier denne informasjonen, kan du mer effektivt slippe av eller svekke denne plassen.

1. Konstant fokusering på nærliggende objekter. Å lese bøker, se på TV, jobber lenge på en datamaskin, forårsaker ikke at musklene blir belastet. Herfra forverres tonen i øyemuskulaturen og visjonen begynner gradvis å falle.
2. Naturlig aldring av netthinnen. Dessverre mister øyets nese dessverre over tid, og visjonen begynner å forverres. Hvis du vil utsette denne prosessen, spis mer grønnsaker og frukt, som inneholder en stor mengde vitaminer.
3. Lys eller utilstrekkelig belysning forårsaker øynene å være i konstant spenning.
4. Lesing i transport. Det påvirker i stor grad den normale ytelsen til øynene. Vibrasjon som oppstår under en tur påvirker konsentrasjonen. Vi anbefaler på det sterkeste ikke å lese bøker og aviser i t-bane, buss eller tog.

Oppskrifter av tradisjonell medisin for å forbedre visjonen

Folkemidlene ble brukt lenge før utseendet av medisinen selv, så deres bruk vil definitivt gi deg et positivt resultat.

1. Øye vask med aloe. Klem saften fra bladene av aloe, fortynn med kokt vann ved romtemperatur i et forhold på 1:10. Skyll øynene på denne måten en gang daglig (helst om kvelden) i en uke.
2. Calendula. Et svært effektivt middel som kan brukes som en ekstra terapi for katarakt. 3 teskjeer av knuste calendula blomster helle en halv liter kokende vann over gulvet. La det stå, belastning. Drikk 100 gram 4 ganger om dagen.
3. Infusjon av dillfrø. En spiseskje dillfrø krever 200 ml kokt vann. La stå i 30 minutter. Ta daglig i 2 uker. Hvile i en uke, og fortsett deretter igjen.
4. Persille og poteter. Vask persillebladene, finhakk. Fest massen i osteklær ved å lage en pose og fest den til øynene dine.Den samme effekten gir rå poteter, revet. Påføring av øynene er nødvendig etter øye ømhet.
5. Blåbær. Usædvanlig gunstig for helsen til øyet blåbær. Den kan brukes i enhver form - som syltetøy, juice eller kompott. Blåbær inneholder et spesielt stoff som er nødvendig for blodsirkulasjon i netthinnen. Hvis du bare følte at visjonen begynte å mislykkes, ta straks en blåbær diett. Dette vil bidra til å gjenopprette tapte dioptere.
6. Salve for øyelokkene. Det er nødvendig å tilberede like mye pulverisert løvetann og honning, utelukkende naturlig. Bland ingrediensene og gni inn i øyelokkene hver kveld.
7. Infusjon av eyebright. Forbered en avkok av urtebrann. Finhakket samling (2 ss) Hell kokende vann (1 kopp). La det stå på et mørkt sted i 3 timer. Skyll øynene med forberedt infusjon om morgenen og kvelden.
8. Vitaminmask. Forbered like store mengder av skrællede og revet agurker, revet epler, hestesorrel (tidligere dampet). Bland alt grundig, sett inn i ostekloth og sett på øynene i 30 minutter. Det er tilrådelig å gjøre dette i mørket, ikke med lyset.
9. Gulrot haulm salat. Toppen av gulrøtter er ekstremt rike på vitaminer som ikke finnes i roten grønnsak selv. Hvis du spiser grønnsaker ikke synes du er velsmakende, kan du lage en salat, som består av sorrel, gulrot og agurker. Ses med en dråpe olivenolje. Og velsmakende og sunt!
10. Gulrotjuice med honning. Minst en gang i uken skal alle studenter, studenter og de som har tilbrakt lenge på datamaskinen, få nypresset gulrotjuice med honning. En ideell måte å mette på kroppen med nyttige stoffer.
11. Hindbær blader og frukt. Brew de tilberedte ingrediensene (halv glass) med kokende vann (1 glass), hold i 20 minutter. Stamme, drikke.
12. Sitrus. De gir mange fordeler, da de inneholder store mengder vitaminer. Hvis du vil gjenopprette den tidligere synsstyrken, skal du spise minst 2 mandariner eller en appelsin om dagen. Vær oppmerksom på! Denne oppskriften passer bare til de som ikke har problemer med fordøyelsessystemet!
13. Grønnsaksjuice. Du må presse saften fra slike grønnsaker som persille, selleri, cikoria og gulrøtter. For å gjøre dette kan du bla gjennom kjøttkvernet, sette i gasbind og dekanter juiceen som vises. Drikk et halvt glass 3 ganger om dagen.
14. Germinerte korn av hvete. Siden antikken er germinert hvetekorn rik på et stort antall gunstige vitaminer, sporstoffer og andre stoffer. Hvis du vil bruke dette produktet til mat, må du begynne å gro frøene. For å gjøre dette, vaske frøene, legg dem på en flat tallerken, deksel med en liten mengde varmt vann, dekk med en serviett. Etter 1-2 dager begynner ømspirer å vises. Rull gjennom en kjøttkvern, bland med honning og bruk i stedet for frokost.

Kosthold for å gjenopprette synet

En av de viktigste punktene i selvforbedringsmiddel er diett. Det er ingen strenge restriksjoner her. Eksepsjonelt sunn mat er den viktigste fordelen. For at kroppen selv skal håndtere nedsatt syn, er det nødvendig å forsyne det med alle stoffene som er nødvendige for øynets normale funksjon.

Hovedkomposisjonen til produkter som må konsumeres av de som ønsker å gjenopprette visjon (det er svært effektivt å følge denne dietten under behandling med farmasøytiske preparater foreskrevet av lege)

• Gulrøtter, brokkoli, sjøfisk, alle grønnsaker og frukt.
• Prøv å ikke spise mye salt, røkt og krydret, fettmat.

Ved første øyekast er det ikke noe vanskelig å holde denne dietten. Det er nødvendig å gjøre bare litt innsats og mer ansvarlig behandle helsen din.

Gymnastikk for øynene

Et spesielt sted blant de mange middelene til tradisjonell medisin er vanlig gymnastikk for øynene.Hvis infusjoner og avkok må utarbeides på forhånd, opprettholdes ved en bestemt temperatur, kan øvelsene gjøres hvor som helst når som helst. Enten du reiser på en buss eller slapper av på en pause - ta 10 minutter for helsen din. Etter flere økter av slik behandling, vil du definitivt føle deg bedre. Det viktigste er å ta av briller eller kontaktlinser - terapeutiske øvelser skal holdes i et naturlig miljø for øynene.

Det legges merke til at øynene fungerer bra på grunn av den normale driften av de visuelle musklene. For å opprettholde dem i en konstant tone må du utføre følgende øvelser:

1. Blink. Uten å senke øynene dine, blinke raskt og enkelt. Dette har en gunstig effekt på blodsirkulasjonen.
2. Langt unna Følgende øvelse er basert på et annet synsfokus. Tenk deg at det er et visst punkt på vinduet. Ta en titt fra henne til utsikten utenfor vinduet. Så se på vinduet igjen. Gjør dette et par ganger.
3. Hold-åpen. Lukk øynene tett i 6-7 sekunder. og så vidt åpen. Så gjør minst 10 ganger. Stimulerer blodsirkulasjonen, styrker øynets muskler.
4. Trykk på øyelokk. Med tre fingre i begge hender, trykk ned på øyets øvre øye. Uten å bruke spesiell kraft, hold den i 2-3 sekunder og slipp fingrene dine. Denne massasjen er veldig nyttig for sirkulerende intraokulær væske.
5. Kontrastdusj - Gjør daglig om morgenen. Gjør det til en vane hver dag for å gjøre en kontrastdusj for øynene. Start med varmt vann som ikke brenner mye. Skyll ansiktet ditt, spesielt oppmerksom på øynene dine. Gjenta deretter det samme med kaldt vann. Etterbehandling med vannbehandling anbefales med kaldt vann.
6. Tenk deg noe fint. En nødhjelp for å returnere øynene til jobb er å lukke øynene og presentere noe hyggelig. Øynene fra dette slapper av og går gradvis tilbake til det normale.
7. Tegn bilder. Uavhengig oppfinne noe bilde og tegne det rundt kantene, ikke fokusere på ekte objekter. Bær virtuelle linjer opp, ned, sidelengs, gjør sirkulære bevegelser.

Faktisk er vanlig gymnastikk for øynene mye mer effektiv enn det kan virke ved første øyekast. Ikke glem å gjøre alle øvelsene hver dag.

Hvis øynene dine er lei av langvarig arbeid på datamaskinen, kan du også bruke dem på en god måte mens du laster ut på en hard arbeidsdag.

Til slutt vil jeg legge merke til at overholdelse av de enkleste reglene vil hjelpe deg med å ikke bekymre deg for din visjon forverring til en svært gammel alder. Du må bruke mindre tid på datamaskinen (eller ta regelmessige pauser), bruke mer naturlige produkter, føre en sunn livsstil, forlate dårlige vaner, arbeid, les eller skriv bare med passende belysning. Ikke utsett øynene dine for ytterligere belastninger! Bare deg selv er i stand til å opprettholde helsen din!

Video: gjenoppretter syn med Qigong