Hvordan bli kvitt poser under øynene hjemme

Vesker under øynene kalles edematøse og saggy nedre øyelokk. Ingen er immune fra dette problemet. Som regel oppdager en person dem om morgenen, når det ikke er tid til å kjempe mot dem. Du må gå på jobb eller et viktig møte med et slitent og forsømt utseende. Men noen ganger poser under øynene kan ikke bare være en midlertidig kosmetisk defekt, men også et signal om alvorlig sykdom.

Hvorfor poser under øynene vises

Vesker under øynene vises som alle andre hevelser på kroppen. Menneskelige øyne er beskyttet av et tynt lag av fettvev. Under påvirkning av uønskede faktorer akkumuleres væske der og edemer dannes. Hvis hevelse skjer regelmessig, strekker det nedre øyelokkvevet seg, taper dets elastisitet og tar ikke lenger sin vanlige form. I dette tilfellet blir posene under øynene permanent. I sjeldne tilfeller kan overflødig væske i kroppen føre til hevelse i øvre øyelokk.

Så det er flere forhold som forårsaker utseendet av poser under øynene.

1. For mye salt i kroppen. Det er ingen hemmelighet at salt forhindrer fjerning av væske fra kroppen, som et resultat av hvilket ødem forekommer. For å unngå problemer, bør du forlate salt og krydret mat til middag. Og hvis du fortsatt ikke kunne motstå, trenger du ikke å drikke mat med rikelig med vann.
2. Misbruk av alkoholholdige drikker. Etter en stormfull nattfest er sannsynligheten for å våkne opp med poser under øynene svært høy, fordi alkohol, ikke mindre enn salt, beholder væske i kroppen.
3. Mangel på søvn forbundet med depresjon og stress. Noen søvnløse netter påvirker ikke ungdommens utseende. Men for personer eldre enn 40 år og en natt uten søvn kan det føre til ødem. En åtte-timers natts søvn er nødvendig for menneskers helse og skjønnhet.
4. Ikke nok vann full i løpet av dagen. Merkelig nok, dette er en svært vanlig årsak til ødem, da kroppen, som mottar mindre væske, prøver å samle den i reserve. En sunn person bør drikke minst 1,5 liter vann per dag. Dette volumet øker med ytterligere 1 liter i varmt vær eller under intens fysisk anstrengelse.
5. Øyestamme. Langt arbeid på datamaskinen, kjøring under dårlige siktforhold og annen belastning på øyemuskulaturen, forårsaker forverring av blodtilførselen til øyelokkene. Som et resultat kommer væsken lettere inn i fettlaget nær øynene og dveler der. Av samme grunn fører tårer til hevelse før sengetid.
6. Genetisk predisposisjon. I dette tilfellet oppstår posene under øynene som er karakteristisk for en av foreldrene, i en persons barndom uten synlige årsaker og sykdommer.
7. Hos kvinner kan årsaken til ødem være bruk av kosmetikk av lav kvalitet eller allergi mot kosmetikk for øynene. Også sannsynligheten for denne vanskeligheten øker i perioden med premenstruelt syndrom.

Hvis ingen av de ovennevnte årsakene til hevelse i øyelokkene er tilstede, og poser under øynene vises regelmessig, bør du umiddelbart gå til legen og bli undersøkt. Det er mulig at væsken holdes i kroppen på grunn av nyresvikt eller annen sykdom.

Hvis en person har en alvorlig grad av fedme, kan posene under øynene ikke være forbundet med ødem. I dette tilfellet er deres årsak en fortykning av fettlaget i området rundt øynene.

Hvordan bli kvitt poser under øynene hjemme

Skjønnhetssalonger tilbyr mange dyre prosedyrer for å kvitte seg med poser under øynene (ved hjelp av mikrostrømmer og en infrarød laser, en spesiell øyelokkskrubbe, etc.). Tradisjonell medisin anbefaler imidlertid ikke mindre effektive, tidsprøvde oppskrifter.

1. Den vanligste måten er å smøre huden under øynene med isbiter. Is kan gjøres fra renset vann eller urteinfusjon (kamille, calendula, salvie). Denne metoden er ikke egnet for personer med tett adskilte årer, da det kan føre til blåmerker under øynene. Disse menneskene vil hjelpe kule komprimerer på området rundt øynene.
2. En mild massasje av huden rundt øynene bidrar også til å redusere ødem. Hold den med rene hender med myke sirkulære bevegelser i retning fra nesen til ørene. For å styrke og nærme huden kan drippes på fingrene av oliven eller naturlig essensiell olje, fortynnet i vann.
3. Kontrast øye bad er også ansett som et godt middel. Denne prosedyren krever 2 boller av kaldt og varmt vann, en bomullspinne eller et stykke gassbind. Alternativt må fuktighetstvann i vann påføres i øynene i 1 minutt. Etter prosedyren er det bedre å vaske med varmt vann.
4. Den eksakte metoden for ødem under øynene, som ikke krever mye tid og forberedende tiltak, er å påføre metallskjeer til nedre øyelokk. Det er bedre hvis de holder seg i kjøleskapet i noen minutter før.

Masker og komprimerer fra poser under øynene

Nesten alle masker og komprimerer kan gjøres permanent for profylakse, siden de bare inneholder naturlige ingredienser som nærer og fukter huden rundt øynene. Alle komprimerer i gjennomsnitt gjør i 20 minutter, og deretter vask ansiktet med varmt vann.

En av de mest populære er brødkompressen. For å gjøre det, dyppes et stykke svart brød i en infusjon av sitronmelisse og innpakket i gasbind. Den resulterende lotion påføres øynene.

Gjør det bra med hevelse og skiver av kjølte poteter (helst ung) eller agurk. I tillegg er kokte potetmos i form av varme perfekt for lotion under ødem. Poteter kan enkelt erstattes med gresskar.

Melk komprimerer kan gjøres fra kefir, ryazhenka eller rømme blandet med persille. Hakkede persille rot, og i seg selv er en utmerket lotion.

Tradisjonell medisin anbefaler også en komprimering av friske birkeblad. For å gjøre dette, løser 5-7 blader om kvelden et glass varmt mineralvann. I morgen er lotionen klar til bruk. Copes med hevelse og felt horsetail også. For lotioner 1 spiseskje med horsetail helle et glass kokende vann og la over natten.

Hvis det ikke er tid for å lage kremer for komprimering, kommer vanlige teposer til redning. Fukt dem med varmt vann, la det avkjøles litt og gjelde på steder av ødem.

De mest effektive masker for poser under øynene:

1. Honning maske. For blandingen blandes 1 spiseskje honning (hvis den er tykk, deretter smelte) og mel med egghvite. Takket være sistnevnte har masken også en trekkende effekt.
2. På kvelden kan du lage en bokhvete maske, slik at om morgenen vil posene under øynene ikke bli en ubehagelig overraskelse for deg. Bokhvete oppvarmes i stekepanne uten olje, og knuses deretter med kaffekvern. Det resulterende pulveret fortynnes med vann til konsistensen av en tykk krem ​​og påføres huden rundt øynene. Etter 15-20 minutter - vask av med vann.
3. Fruktmasker er veldig populære. Komponenter for dem kan være noen frukter eller bær i henhold til sesongen. Epler og jordbær er best. Frukten som er malt i masse må avkjøles på forhånd i kjøleskapet. Påfør denne masken kan være på nedre og øvre øyelokk.
4. Godt bevist og maske med havremel. For å forberede det vil kreve 2 ss havregryn og 50 ml varm melk.Flakene helles med melk og får lov til å hovne i flere minutter. Deretter gnides de med en gaffel og den resulterende bruttsprit på øyelokkets hud i 15 minutter. Vask masken med varmt vann.
5. Ved sengetid, for å forhindre ødem, lage en maske ved å blande agurk, gresskar og honning i like store mengder. Gni ingrediensene i mushen og påfør på nedre øyelokk i ca. 20 minutter.

Øvelser fra poser under øynene

Stramt hud på de nedre øyelokkene vender raskt tilbake til sin vanlige form etter væskeopphopning i fettvev, så øvelser for øynene er svært viktige. Blink 20 sekunder for oppvarming og roter øynene dine opp og ned.

Tren først. Kan utføres umiddelbart med to øyne. Legg tommelen på ytre kanten av øyet og pekefingeren på nesebroen. Spred huden litt med fingrene og begynn å skli, løft det nedre øyelokket opp. Trening er gjort minst 20 ganger. I neste tilnærming gjentar vi det samme, men samtidig ser øynene opp.

Tren den andre. Ta en komfortabel holdning og slapp av. Du må åpne øynene dine og blinke så snart som mulig. Gjenta 10 ganger for 3 sett.

Trene den tredje. Slå opp, åpne munnen, si bokstaven "O", og begynn å blinke raskt i 15 sekunder. Gjenta øvelsen 2 ganger.

Øvelse fire. Plasser pekefingeren på nedre øyelokk, sett opp, åpne munnen på samme måte som i forrige øvelse og begynn å blinke. På 10 kontoer blinker du med munnen din og på 10 - med lukket.

Etter et sett med øvelser, la øynene hvile: sakte flytte blikket ditt venstre - høyre 5 ganger, så like mye nedover. Gni håndflatene sammen og legg dem på lukkede øyne. Slapp av og tenk på noe godt.

For å oppnå den synlige effekten av slike øvelser, bør det gjøres regelmessig, det vil si minst 3 ganger i uken. Hvis du trenger nødhjelp, er de første og siste øvelsene spesielt egnet.

Forebyggende tiltak

Slik at du i fremtiden ikke vil bli plaget av spørsmålet om hvordan du kan kvitte seg med poser under øynene, er det bedre å følge reglene som ikke tillater dem å vises.

1. Bli en tilhenger av en sunn livsstil. Det innebærer ikke bare å spille sport og gi opp dårlige vaner, men også et balansert kosthold. Unngå hurtigmat, for krydret og salt mat. Fra alkoholholdige drikker velger du brandy eller rødvin. Men disse drikkene, full i store mengder, kan skade utseendet ditt.
2. Full natt søvn bør være en vane. Søvn er bedre å gå til sengs kl 10-11, så om morgenen vil du stå opphvilt og full av energi. I dette tilfellet anses den beste stillingen å ligge på ryggen når hodet ligger over kroppsnivået. Faktum er at etter å ha tilbrakt hele natten på din side eller underliv, bidrar du til opphopning av væske i ansiktet. Noen ganger kan hevelse bare vises under ett øye, avhengig av hvilken side du brukte natten på.
3. Unngå øyeskader. Selv kraftig gnidning av øynene etter søvnen kan skade øyets lette hud.
4. Hold styr på mengden væske du drikker i løpet av dagen. På samme tid prøver du å bruke mer væske om morgenen og dagen, om kvelden er det nok 1 glass vann.
5. Bruk god sminke for øynene. Ved å spare på det, må du senere bruke mye mer penger på restaurerende kosmetiske prosedyrer. Aldri gå i seng uten å først vaske sminke fra øynene. Ikke glem å styrke huden på øyelokkene med spesielle kremer. Gni dem med lette massasjebevegelser.
6. Bruk solkrem og ikke forsøm solbriller. Ultrafiolett i store mengder påvirker egenskapene til huden. Øyelokkens ømme under påvirkning mister sin elastisitet, og hevelsen blir mer synlig.

Så, poser under øynene kan ødelegge utseendet og stemningen til en person om morgenen.Observerer enkle regler, er denne sykdommen mye lettere å hindre enn å behandle senere. Men hvis dette problemet fortsatt ikke har gått forbi deg, ikke haster for å bruke penger på dyre kosmetologer. Hjem rettsmidler og mosjonskomplekser kan ikke være mindre effektive.

Det er viktig å huske at hvis til tross for forebyggende tiltak forekommer poser under øynene regelmessig, ikke forsink med selvbehandling. Kanskje de tjener som et signal om tilstedeværelsen av en alvorlig sykdom som bare en kvalifisert lege kan gjenkjenne. I dette tilfellet vil behandlingen av ødem under øynene begynne med å bli kvitt den underliggende sykdommen.

Video: Hvordan bli kvitt poser under øynene