Meteozavisimosti - symptomer og behandlingsmetoder

Fenomenet meteorologisk avhengighet er overfølsomheten til menneskekroppen til uventede værendringer. Det gjør seg kjent med et stort antall forskjellige manifestasjoner, som inkluderer døsighet, migrene, leddsmerter, økt tretthet, muskel smerte og mye mer.

Hva er meteorologisk avhengighet?

I dag er flere og flere mennesker assosiert med forverring av deres velvære med værforhold, særlig gjelder dette for kvinner. Magnetiske stormer, lysblink, selv vanlige tåke, som de tror, ​​kan føre til en forverrende tilstand av helse.

Faktisk er en person i konstant kontakt med naturen, og været kan ha en betydelig innvirkning på ditt velvære. Nervesystemet reagerer ganske følsomt overfor eventuelle tilsynelatende små endringer i værforholdene. Og alle merker sannsynligvis dette: På en solfylt dag øker stemningen betydelig, en person er belastet med energi, livskraft og positive følelser. På en tid når det er slushy og regnfull, har en tendens til å sove, vises en melankolsk, lik depressiv tilstand.

Fra alle de ovennevnte kan det oppsummeres at væravhengighet er en reaksjon av menneskekroppen mot naturfenomener og endringer som skjer i det ytre miljø. Denne tilstanden gir mobilisering av immunforsvaret, på grunn av hvilket kroppen samler all sin styrke for å bekjempe negative eksterne faktorer.

Mer uttalt meteoavhengighet manifesteres i mennesker som lider av ulike kroniske sykdommer.

Hvorfor utvikler væretavhengigheten?

Denne tilstanden regnes som en av de mest presserende problemene i den moderne verden, og knytter den sammen med en stadig sivilisasjon. Siden før var en mann ikke separerbar fra naturen: han gikk til sengs og sto opp om morgenen med solen, om sommeren jobbet han hardt og lagde matvarer, i den kalde sesongen hvilte han i større grad. På grunn av det faktum at i den moderne verdens fremgang nå er styrt av alle, har en stor mengde teknologi oppstått, et brudd på den naturlige balansen har skjedd. Livet til en moderne person er forbundet med ulike husholdningsapparater og elektriske apparater, biler, det er alltid mye støy rundt. Dette forhindrer kroppen i å være i kontakt med naturen. Det er ikke lenger en normal tilpasning av det menneskelige nervesystemet til værendringer, det rette svaret på temperaturendring, som det var før - hundrevis og tusen år siden.

Reaksjonen på ekstreme værbytter er forskjellig for hver person, men for mange er det et alvorlig problem. En svak organisme, hvis forsvar er senket, er mye mer utsatt for meteosensitivitet og gir en mer smertefull reaksjon på ulike forandringer i det ytre miljø.

Provokative faktorer som påvirker helsetilstanden negativt:

• temperatur svingninger;
• økte fuktighetsnivåer;
• solstråler;
• forurenset luft;
• magnetiske stormer;
• redusert oksygenkonsentrasjon i luften;
• svingninger i atmosfærisk trykk.

Årsakene til overfølsomhet til været i noen tilfeller er stress, dårlig helse, pubertet i ungdomsårene, overgangsalder. Ifølge eksperter kan forekomsten av meteorologisk avhengighet hos mennesker forklares av arvelighet.Spesielt ofte manifesterer sykdommens manifestasjoner før temperaturendringer, samt nedbør.

Innbyggerne i store byer er mest berørt av meteorologisk avhengighet, og de som bor i landsbyer, av meget åpenbare grunner, har sterkere immunitet, så prosessen med å tilpasse seg endringer i det ytre miljøet er lettere for dem.

Metropolitan luft er mettet med tunge ioner, noe som reduserer mengden sollys som er avgjørende for helse. Her er det et brudd på den naturlige utvekslingen av fuktighet, og derfor er de som bor i store byer, svært vanskelige å overføre varmt vær.

Naturkatastrofer er ofte årsaken til forverring av sykdommer i kardiovaskulærsystemet, forekomsten av anginaangrep, slag, hjerteinfarkt, besvimelse, for tidlig utbrudd av arbeidskraft. Temperaturfluktuasjoner kan føre til forverring av allergier, astma, smittsomme sykdommer, føre til forstyrrelser i enkelte indre organers funksjon.

Høy luftfuktighet har en negativ effekt på muskuloskeletalsystemet, noe som fører til økt risiko for forkjølelse og betennelse.

Variasjonene i atmosfærisk trykk påvirker arbeidet i hjertet, blodårene og lungene. Det er oksygen sult, som manifesteres av mangel på oksygen, svakhet, utseendet av kortpustethet.

Høy nebula og blåsende vær forårsaker søvnløshet, angst, og hos de med psykisk ustabilitet - vasospasmer.

Magnetiske stormer fører til problemer i arbeidet i hjertet og blodkarene, sentralnervesystemet, åndedrettsorganene. De fleste som har sykdommer i kardiovaskulærsystemet, har høy meteorologisk avhengighet - vær-ekstremer fører til at forstyrret oksygenforsyning til alle organer, inkludert hjertet, øker risikoen for trombusdannelse.

Symptomer på meteorologisk avhengighet

Manifestasjoner av værfølsomhet vil variere avhengig av hvilket internt system som påvirkes. Dermed er flere typer væravhengighet konvensjonelt delt, hver av dem er preget av sine egne symptomer.

Hjertesymptomer
Hos pasienter med hjertesykdommer er mettesensitiviteten manifestert som følger:

• økt eller, tvert imot, senking av hjerteslag;
• brystsmerter;
• følelse av mangel på luft;
• rask puste;
• forstyrret hjerterytme.

Brainsymptomer
Hvis det er enda mindre uregelmessigheter i hjernens funksjon eller vegetativ-vaskulær dystoni, oppstår slike symptomer:

• tinnitus;
• migrene;
• svimmelhet;
• Utseendet til "fly" før øynene.

Astheno-neurotiske symptomer
Det observeres hos personer med problemer med nevrologi. Blant de kliniske manifestasjonene er følgende:

• apati;
• irritasjon;
• forverring av arbeidskapasiteten;
• rask tretthet;
• blodtrykk hopp;
• deprimert tilstand.

Blandede symptomer
Med denne typen meteoavhengighet er reaksjoner fra sentralnervesystemet, så vel som hjertet og blodkarene kombinert. Karakteristiske manifestasjoner:

• hjertebanken;
• irritabilitet;
• tretthet,
• mangel på luft;
• forverring av arbeidskapasiteten.

Usikkerhet om symptomer
Symptomer som:

• generell ulempe;
• felles smerter;
• muskel smerte;
• ødelagt, hemmet tilstand.

Meteorologiske behandlinger

Det mest effektive forebyggende tiltaket vil være et vanlig opphold i frisk luft, og oppnå det optimale forholdet mellom vann, sol og oksygen.

Det er ganske vanskelig å kvitte seg med sykdommen helt, siden det er nødvendig å nærme seg dette problemet grundig. Av denne grunn bør behandling i utgangspunktet være rettet mot å eliminere patologiene som fremkaller utviklingen av meteosensitivitet.I tillegg er det nødvendig å følge meteorologiske rapporter. Dette vil tillate på forhånd å ta de nødvendige midler, etter samråd med legen. I noen tilfeller bidrar terapeutisk massasje til å forbedre tilstanden.

Når været forandrer seg, er det nødvendig å ta medisiner for profylakse på forhånd: folk som lider av høyt blodtrykk bør drikke et stoff som senker blodtrykket, hypotensjonen - tonic remedies. Det anbefales ikke for personer med meteorologisk avhengighet å drastisk endre klimatiske forhold, men hvis det er et presserende behov for å ta en tur, er det nødvendig å drikke bort et vitaminkompleks noen gang før det. Det bør huskes at en hvilken som helst behandling bør avtales med legen for å unngå utvikling av komplikasjoner.

Narkotika terapi
Avhengig av årsaken til at provosert meteosensitivitet, kan følgende medisiner foreskrives av en lege:

1. Adaptogens. Utnevnes dersom tilstanden skyldes en funksjonsfeil i fartøyene. Ginseng og Tonginal har en god tonic effekt. Ikke ta hypertensive.
2. Diuretiske avgifter og homøopatiske midler. De brukes når kroppens respons på en forandring i været manifesteres av økt trykk. Fra homøopati, bør det bli notert narkotika Lymphomyosot, som bidrar til å forbedre lymfatisk drenering.
3. Legemidler som forbedrer hjernens funksjon, for eksempel luketam.
4. Smertepiller, hvis aktive ingrediens er Ibuprofen, i situasjoner der det er smerte i lungene.
5. Legemidler som har til formål å forbedre blodsirkulasjonen - Cavinton.
6. Analgetika - med hodepine. Barbiturater - for søvnforstyrrelser.
7. Antidepressiva og beroligende midler - i situasjoner hvor vær avhengighet utløses av nevrotiske sykdommer.

mat

På dager da det er observert eksterne trykkfluktuasjoner, er det ønskelig å inkludere produkter i menyen som inneholder mye kalium. Disse inkluderer bananer og tørket frukt, spesielt rosiner og tørkede aprikoser.

Det anbefales å redusere forbruket av sukker og kjøttretter og øke mengden produkter som inneholder store mengder vitaminer.

aromaterapi

Symptomer på meteorologisk avhengighet bidrar til å fjerne aromaterapi. Ved innånding skal det brukes essensielle oljer: eucalyptus, lavendel, kamfer, ceder, sitron, rosmarin, fennikel.

Urtemedisin

Herbal infusjoner og decoctions vil være gode hjelpere i kampen mot manifestasjoner av meteosensitivitet. Gode ​​hjelpe planter som hagtorn, valerian, horsetail, prisyrynik.

Hva å gjøre med meteorologisk avhengighet

Behandlingen av meteorologisk avhengighet utføres ikke separat, behandlingen bør være omfattende. Først og fremst bør tiltak rettes mot bekjempelse av sykdommen - skylden til denne tilstanden. Forverring av trivsel, utløst av værendringer, bør være årsaken til at du går til legen. Det er nødvendig å gjennomføre en grundig diagnose for å avgjøre hvilken sykdom som har forårsaket en slik tilstand.

Anbefalinger til vær-avhengige personer inkluderer følgende:

• Unngå stress og overdreven følelser.
• Mottak av beroligende midler, men bare i samordning av dette spørsmålet med legen.
• Bytt ut vanlige drikker med vann med sitronsaft.
• Legger til beroligende urte i badekaret.
• Godkjennelse av infusjoner: mynte, calendula, rosehip, celandine.
• Utfør pusteøvelser.
• Meditasjon. Yoga klasser.
• Forsiktig med fysisk anstrengelse.

I tillegg anbefales det å gi full søvn. Hvis du føler deg verre, bør du sove om dagen, i minst en halv time.

Så, mildhet forårsaket av atmosfæriske fenomener - en tilstand som er kjent for et stort antall mennesker. Hver kropp reagerer på dette individuelt. Til tross for at symptomene på meteosensitivitet er ganske ubehagelige og noen ganger ikke tillater å føre et normalt liv, er dette fenomenet hovedsakelig egnet til behandling med narkotika eller folkemidlene. Men du må besøke en lege for å vite nøyaktig hvilke sykdommer som forårsaket meteosensitivitet.

Video øvelse for å lindre hodepine i meteozavisimosti