Håret faller ut etter fødsel: hva skal jeg gjøre?

I perioden etter fødselen av en baby opplever en kvinne enorm ubehag som påvirker ulike aktivitetsområder. Figuren ser ikke ut som den pleide, hevelse og mørke sirkler vises på ansiktet, håret faller ut i store mengder. Det siste alternativet gir mye ulempe, bald flekker og bald flekker vises på hodet. Hårtap etter fødsel er vanlig, men dette betyr ikke at det ikke kan forhindres. La oss se på årsakene og løsningene.

Hvorfor faller håret ut etter fødselen

1. Stressige situasjoner. Barnets fødsel er alltid en glede og stress for foreldrene. Imidlertid utvikler postpartum depresjon ofte i den nylig mintede mamma, i tillegg til alt. Mot en bakgrunn av stress forverres alle prosesser i kroppen, hårsekkene svekkes og tap oppstår. Overarbeid, søvnmangel, dårlig ernæring - alle disse faktorene forverrer bare den allerede beklagelige situasjonen.
2. Endringer i hormonmiljøet. Under graviditeten spiser en kvinne bare sunn mat, hennes hormoner gjenoppbygges og forbereder kroppen for fødsel. På dette tidspunktet faller håret nesten ikke ut, fordi folliklene er ordentlig fast på plass på grunn av overflod av innkommende vitaminer. Men etter at barnet er født, reduserer hormonmiljøet dette, noe som gjenspeiles i organets og systemets, hår, negler og hud.
3. Hemoglobinmangel. Når en kvinne er i en delikat situasjon, reduseres blodets viskositet. Dette fører til en nedgang i hemoglobin og mangel på jern i blodet. Hvis det utvikles blodproblemer under fødselsproblemer som gestose. Etter at barnet er født, faller hemoglobin til et kritisk punkt. For at hårsekkene skal være sterke, trenger de jern, som er mangelfull i postpartumperioden. Derfor faller håret ut til utseendet på sterke, skaldede flekker.
4. Genetikk. Med androgenetisk alopeci av kronisk type (for eksempel hos kvinner i klimatperioden), observeres følgende symptomer: Langtidshårtap i 10-12 måneder, delvis gjennomskinnelig avskjøring, ingen "fluff" på hodet på steder av tidligere håravfall, håret blir "flytende". Hvis sykdommen ikke reagerer på behandling, vil det bli følt etter fødselen.
5. Ubalanse av vitaminer og mineraler. Mangelen på verdifulle forbindelser til kroppen fører til ustabil aktivitet i ulike kroppssystemer. Spesielt er mangelen på mineral-vitaminkomplekset sett hos jenter som ammer. Alle næringsstoffer er gitt til babyen, moren mottar ikke nesten noe. Denne jorda lider av hår.
6. Forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen. Med avvik i aktiviteten til det endokrine systemet, begynner håret å falle ut. For å identifisere sykdommen, må du undersøkes av en endokrinolog. Symptomer er langsiktig hårtap (omtrent et år), dårlig vektøkning, selv med rikelig og riktig ernæring, vanskeligheter med å utvikle et andre, tredje barn.
7. Keisersnitt. Hvis kvinnen under arbeidet ble bedøvet på grunn av keisersnittet, kan det påvirke tilstanden til den nyopprettede moren negativt. Eventuelle inngrep fører til vanskeligheter med hårvekst og aktiviteten til andre organer.

Hvordan eliminere hårtap etter fødselen

Å vite de sanne årsakene, vil du kunne eliminere håravfall etter fødselen av en baby inn i verden selv eller med hjelp av spesialister. Men først og fremst er det nødvendig å utelukke de faktorene som førte til et slikt tap.

Øk blodets jernnivå
Hvis tåken har tynnet på grunn av mangel på jern, er det et presserende behov for å øke hemoglobin. Dette kan gjøres ved hjelp av spesielle preparater for gravide og riktig ernæring. Gå til legen din, han vil velge det beste kurset.

Sip på multivitaminer for gravide kvinner.
Damer som er i ammingsperioden trenger et ekstra mineral- og vitaminkompleks. Vitaminer kan kjøpes på apoteket. Foretrekker en serie "Multi-tabs", "Vitrum Prenatal Forte", "Elevit Pronatal." For å forhindre hormonforstyrrelser kan du drikke kaliumjodid. Normaliser dietten, gir den bare sunne matvarer. Gjør retningsmasker for å mate follikler (oppskrifter er vist nedenfor).

Besøk endokrinologen
Som nevnt tidligere, fører noen vanskeligheter i det endokrine systemets arbeid til hårtap. Besøk en spesialist, ta de nødvendige tester og gjennomgå en behandling. Dette bør gjøres i nær fremtid for å utelukke en mulig årsak. Etter å ha gått gjennom terapi, vil veksten komme seg selv.

Vent litt
Hos kvinner som nylig har født en baby, faller håret ut av fysiologiske årsaker. Hormonal bakgrunn gjenoppbygges på en ny måte, det tar tid. Tapet begynner fra 4 måneder og slutter når barnet er 11-12 måneder gammelt. I løpet av denne perioden kan enhver manipulering ganske enkelt være ubrukelig. Etter at den tildelte tiden er gått, vil det oppstå en ny "fluff" på tapssteder.

Styrk hår kosmetikk
Etter fødsel har håret mye tap, så de trenger alvorlig næring. Gå til naturlig kosmetikk, rettet mot styrking og vekst. Gni burdock, ricinus eller kokosnøttolje inn i røttene. Lag masker med eggeplommer, sennep, melkvalle. Etter hver vask, skyll med avkok av nettle, burdockrot eller calamus. Avslutt å bruke termometre og stylere, og puss ansiktet med en naturlig børstepensel børste.

Eliminere stress
For å gjenopprette hårets opprinnelige utseende etter fødsel, må prosedyren næres på en omfattende måte. Rådfør deg med en spesialist og fortsett til ulike fysioterapeutiske prosedyrer. Begynn å ta medisinene med en beroligende effekt. Hvis det er mulig, prøv å unngå stressende situasjoner. Vær mer oppmerksom på hvile. La barnet lukke seg. Du må tilbringe tid i fred og ro. Pust inn i frisk luft ofte, gå.

Gå inn for sport
Til tross for noen vanskeligheter, tvinge deg til å spille sport. Ikke glem å ta deg tid til å trene selv hjemme. Ta vare på deg selv og la små svakheter. Besøk spa og skjønnhetssalong. Du må gjenopprette fysisk og psykisk.

Hårmaskene faller ut etter fødsel

Ikke glem å systematisk tilbringe ved hjelp av hjemmekosmetologiske oppskrifter. Gjør regelmessig alle slags masker mot tap. Vegetabilske oljer, estere, konjakk, løkjuice og sennep viste seg godt i kampen mot problemet.

1. Jojoba med eggeplomme. Bland i en kopp 7 dråper jojobaeter og sitron, 12 ml. olivenolje og eggeplomme. Påfør en homogen masse over hele lengden på håret. Lag en kort massasje og varme. Vent 45 minutter, skyll deretter med kjent sjampo.
2. Medisinske planter. For forberedelsen av behovet for å ta like mye nett, hopkegler og kamille. Ta 100 gr. råvarer og hell 1 l. kokende vann. Insistere på sammensetningen av timen. Skyll hodet med forberedt infusjon, du trenger ikke å bruke sjampo.
3. Eddik. Bordeddik returnerer håret sin tidligere silke og kjemper med høyt fettinnhold. Bland 30 ml. 6% eddik og 250 ml. varmt vann. Skyll håret etter hver sjampo.
4. Whey. Påfør en liten mengde valle til hårrøttene.Gjør massasjen i noen minutter. Isoler med en film og et håndkle i en halv time. Skyll masken med rennende vann uten sjampo.
5. Løk Husk Hell 50 gr. løk skal 1 l. kokende vann. Insister betyr til det er kult. Påfør væsken som et hår skyll etter shampooing.
6. Rugbrød. Dampet i en kopp med kokende vann 3 skiver med rugbrød uten skare. Vri maten til en homogen oppslemming på en mulig måte. Du kan erstatte vann med høymette melk for bedre effekt. Varm opp hodet ditt i 1 time. Vask håret ditt med kjent sjampo.
7. Løk. Grind 3 pærer av middels størrelse på en fin riper. Klem saften med gasbind. Fukt håret røttene og massasje i flere minutter. Vask hodet med en enkel sjampo. Skyll med nettdekok eller sitronvann for å eliminere ubehagelige lukt.
8. Burdock rot Send 100 gr. burdock røtter i en beholder med 0,5 liter. kokende vann. Kok ingrediensene på en lat brann i noen minutter. Påfør produktet annenhver dag, gni hårrøttene. La håret tørke naturlig. Flush betyr ikke nødvendig.
9. Sennep. Fortynn 6 gr. sennepspulver i 100 ml. varmt vann. Gni en homogen sammensetning i hårrøttene. Midler påføres på tørrstrender. Etterpå har masken isolert på vanlig måte. Hold verktøyet i en time, skyll med rennende vann uten å bruke sjampo.

Gjenopprette hår etter fødselen av en baby er vanskelig. Dette vil ta litt tid og tålmodighet. Du må etablere din egen biorytme og sørge for riktig hvile. Ikke glem å spise sunn frukt og grønnsaker. Systematisk ty til bruk av hjemmelagde hårmasker. Hjemmelaget kosmetikk gir en slående effekt.

Video: Hva skal jeg gjøre hvis håret faller ut etter fødsel