Hvordan styrke hårrøttene fra å falle ut

Vakkert og sterkt hår er et obligatorisk attributt til en velpleiet og stilig kvinne. Men dessverre kan vi ikke alltid holde krøllene i riktig stand. Interne og eksterne faktorer påvirker ofte helsen av hårpærene, de slutter å bli holdt i hullet og falle ut. Normalt har en person omtrent 100 hår per dag. Hvis dette tallet er mye større, og hele tråder forblir på kammen, betraktes tilstanden patologisk. I denne artikkelen vil vi prøve å håndtere årsakene til hårtap, samt lære å forhindre dette ved hjelp av profesjonelle og folkemessige rettsmidler.

Hvorfor faller håret ut

Før du begynner å bekjempe hårtap, må du analysere de potensielle årsakene som kan provosere en slik tilstand.

1. Termiske enheter. Regelmessig eksponering for høye temperaturer er svært skadelig for hårets tilstand. Dette kan inkludere bruk av en hårføner, strykejern, ore, curling, hot curlers, etc. Vi snakker ikke om engangsbruk, men om konstant, når en kvinne ikke lenger kan presentere seg på en annen måte.
2. Graviditet og amming. Oftest forekommer hårtap hos kvinner under graviditet og amming. For det første, de kolossale hormonelle forandringene i kroppen betyr noe. For det andre, bære og fôre fosteret vasker bort en stor mengde kalsium fra kvinnens kropp. For det tredje er denne perioden ofte forbundet med stress og mangel på søvn. Alt dette fører til uunngåelig hårtap.
3. Mangel på vitaminer. Alle vet at hår samler informasjon om kroppen, du kan fortelle av hår om en person tok medikamenter, selv om det var flere måneder siden. Dette er en konsekvens av den utrolige følsomheten til hårbuksene. Hard diet, ubalansert og usunt kosthold, mangel på vitaminer, kroppens manglende evne til å absorbere mineraler - alt dette kan føre til tap av verdifullt hår. Noen sykdommer, som influensa eller jernmangel anemi, kan også føre til tydelig håravfall.
4. Stress. Nervøs arbeid, vanlig stress, angst og søvnløshet påvirker også hårets tilstand - de blir sprø og faller ut.
5. Eksterne faktorer. Håret kan miste silke og begynne å falle ut på grunn av regelmessig eksponering for bassengets klorvann, saltvann, surt regn, frost, plutselige temperaturendringer etc.
6. Feil omsorg. Hyppig farging med aggressive stoffer, fremheving, perm, kjemi - alt dette før eller senere fører til hårtap. Forresten, feil utvalgte kosmetikk kan gi samme effekt.
7. Svampesykdommer. Hvis hår tap er ledsaget av alvorlig kløe i hodebunnen, flass, tørrhet eller omvendt, fet hud, sannsynligvis har du dermatitt eller seborrhea. Ved behandling av den underliggende sykdommen vil håravfall stoppe.
8. Medisiner. Noen medisiner kan gi en så ubehagelig bivirkning som hårtap. Blant dem kjemoterapi narkotika, antidepressiva, steroider for menn, medisiner for hypertensjon, orale prevensjonsmidler, etc.

Dette er de viktigste interne og eksterne faktorene som kan føre til tap av en stor mengde hår. Er det mulig å stoppe nedfallet, prøv å finne ut det.

Hvordan styrke hårrøttene

Kampen for sterkt og sunt hår er hverdagsarbeid, som med riktig tålmodighet gir et reelt resultat.

Kast bort eventuelle aggressive effekter på håret hvis du vil beholde dem.Prøv å bruke styling som ikke krever bruk av termiske enheter. Ja, det blir lengre, men mye mer nyttig. For eksempel kan du velge bort hårføner, og la krøllene tørke seg selv. Hvis du bruker kosmetiske oljer, vil håret ikke lenger presse - ingen stryking er nødvendig. Effekten av en liten korrugering kan oppnås hvis du fletter håret ditt for natten i små pigtails. I stedet for å krølle, kan du bruke vanlige krøllere. Kanskje din styling ikke ser så utrolig ut, men er det ikke verdt den naturlige skjønnheten og helsen til håret ditt?

Under graviditet og amming bør du drikke ekstra vitaminkomplekser, de må være kalsium, jern og folsyre.

Spis variert og balansert. I dietten bør være frokostblandinger (spesielt bokhvete), kjøtt, fisk, frukt, grønnsaker, urter, meieriprodukter.

Minst 3-4 ganger om dagen må du kombinere håret ditt. Dette er en utmerket massasje for hodebunnen, noe som forbedrer blodsirkulasjonen i hårpærene.

Bruk spesielle preparater som vil hjelpe deg med å stoppe håravfall. Blant dem er Pantovigar, Nutrikap, Rinfoltil.

Prøv å være mindre nervøs, spesielt i tilfeller der dine erfaringer og handlinger ikke påvirker noe. I vanskelige tilfeller kan du ta beroligende midler.

Beskytt hår mot ytre negative påvirkninger. I bassenget må du ha på deg en badekåpe. Etter bading i sjøvann, skyll håret ditt ikke bare med sjampo, men også med en balsam for å myke. Bruk hatter om vinteren - beskytt håret mot frost og plutselige temperaturendringer. Prøv å fylle løs hår under lokket, spesielt ved temperaturer under null.

Etter hver sjampoering, bruk en balsam eller balsam, dette vil gjøre håret glatt, mens kammen det blir mindre fallende ut.

Det er bare nødvendig å vaske håret med varmt vann, varmt vann tørker strengene, håret begynner å falle ut.

Hvis håret er langt, ikke glem å klippe endene i tide. I tillegg til alle disse enkle hårpleie tipsene, må du lage næringsrike og regenererende masker som vil bidra til å styrke hårrøttene.

Folk rettsmidler i kampen mot håravfall

De fleste anti-fallout oppskrifter er basert på oppvarmingsprinsippet. Det vil si at den brennende sammensetningen påføres huden, provoserer økt blodsirkulasjon, på grunn av hvilken hårpærene får mer oksygen og ernæringsmessige komponenter. Her er noen nyttige oppskrifter som vil hjelpe deg med å redusere hårtap fra den aller første behandlingen.

1. Sennep og melk. Sennep irriterer huden helt, nærer hårsekkene og fester dem i hullene sine. Mørk mildner litt effekten av sennep. Sennepspulver må oppløses med melk slik at det blir en flytende slurry. Påfør sammensetningen til hårrøttene og hodebunnen, ikke spres over hele lengden. Wrap, la i 20-30 minutter, skyll med kaldt vann, ved hjelp av sjampo.
2. Rød pepper. Rød pepperpulver skal gni inn i hodebunnen, spesielt i de skallete områdene og skallede flekker, hvis noen. Dette er en fin måte å øke blodsirkulasjonen i vevet, for å vekke sovende hårsekk. Husk imidlertid at pepper ikke kan brukes hvis det er sår eller slitasje i hodebunnen. Brenning i dette tilfellet vil være uutholdelig.
3. Løk. Dette er et utmerket middel for håravfall. Kryss løkene på en riper eller bruk en blender, klem juice gjennom gassbind. Behandle hver tomme av hodet av hodet med løk. Deretter vikle og hold masken i minst en time. Det vil brenne litt, men det er en tålelig følelse, mye mykere enn når du bruker pepper eller sennep. Løkmasken har en ulempe - en ubehagelig lukt. Imidlertid kan du kvitte deg med det, hvis du har grundig vaske hodet, skyll strenger med fortynnet sitronsaft.
4. Egg, kefir, agurk og honning. Agurk skal knuses og blandes med andre ingredienser, bland blandingen på hårets røtter og spred over hele lengden. Dette er en veldig nyttig maske for hodebunnen og hårendene. Denne sammensetningen kan betraktes som en ekte vitaminbombe. Hold blandingen på håret i minst en time, skyll deretter med sjampo.
5. Urte skyll. Ta i vanen etter hvert sjampo skyll håret med kjøttbøtter av urter. Dette kan være kamille, nese, plantain, coltsfoot, burdock root. Slike prosedyrer vil ikke bare avlaste håravfall, men vil også gi krøllene skinn og styrke.
6. Gelatin og melk. Masken beskytter og gjenoppretter bare hårrøttene, men gjør også strengene visuelt mer voluminøse, noe som er viktig for sjeldne hår. Gelatin skal helles opp varm melk, la være ved romtemperatur for å svulme. Etter en halv time, bruk blandingen på krøllene, vikle med film og et håndkle, la det gå et par timer.

Tradisjonelle hjemmelagde blandinger er ikke verre og ofte bedre enn ferdige kosmetiske masker. For det første er du sikker på sammensetningen av det tilberedte produktet. For det andre bruker du alltid bare ferske ingredienser til masken. For det tredje er slike masker alltid tilgjengelige - deres kostnader er lave, de er enkle å forberede, ingrediensene er nesten alltid i kjøleskapet.

Hårtap er et problem som ikke krever forsinkelse. Hvis du vil redde håret ditt, må du handle så snart som mulig, ellers vil det bli bald flekker og skallete flekker på hodet ditt. Hvis du ikke kan takle hårtap alene, må du kontakte en tricholog. Husk at det vakre og sterke håret ikke er en gave av naturen, men hverdagsarbeid og regelmessig omsorg. Vær i harmoni med naturen, bruk bare naturlige rettsmidler i kampen mot håravfall!

Video: maske med sterkt håravfall