Treść artykułu
Nie ma człowieka całkowicie usatysfakcjonowanego tym, co obdarzyła go natura. Jeden obraża się na niedostatecznie grubą głowę włosów, drugi narzeka na niedoskonałą postać, trzecią formę nosa, ale są też tacy, którzy nie są usatysfakcjonowani dźwiękiem własnego głosu. Szczególnie dotknięci są mężczyźni z wysokim, cienkim głosem, który wchodzi w niezgodę z ich wewnętrznie brutalnym obrazem macho.
Nie każdy ma szczęście, że urodził się z głębokim aksamitnym barytonem, ale żeby się rozwijać i sprawić, że głos będzie niższy, szorstki pod wpływem wytrwałości, determinacji i pragnienia.
Dlaczego potrzebujesz niskiego głosu
- Uchwyty o niskiej barwie dźwięku wyglądają bardziej reprezentatywnie i autorytatywnie. Kiedy słyszymy osobę, nie widząc go, już podświadomie rysujemy portret fizjologiczny i psychologiczny. Przy okazji „brzmi” można zdefiniować rolę aktywności, inteligencji, temperamentu i rodzaju postaci. Mężczyzna o niskim głosie wzbudza większą pewność siebie, wygląda mądrzej. Ten fakt przyjmują duże firmy.
- Szorstki głos jest bronią seksualną w walce o serca. Im wyższy poziom męskiego hormonu (testosteronu), tym niższy głos przedstawicieli silniejszej połowy. Kobiety odczuwają to na poziomie genetycznym. Taki człowiek staje się bardziej atrakcyjny seksualnie, w przeciwieństwie do mężczyzny, nawet z przedrostkiem „alfa”, który zaczyna mówić przenikliwie, włamując się do koguta.
- Niski, szorstki głos jest zbawieniem od jąkania. Badając jąkanie, naukowcy doszli do wniosku, że problem ten jest mniej prawdopodobny dla osób z niskimi głosami. Jąkający próbuje wycisnąć dźwięk, napina struny głosowe, jego głos brzmi nienaturalnie wysoko. Tacy ludzie są polecani, aby obniżyć ton dźwięku, mówić z „diakonowym” basem.
Co decyduje o wysokości głosu
Dźwięk wytwarzany przez człowieka pochodzi z krtani, której ważną częścią są struny głosowe. Z ich długości, szerokości i grubości zależy dźwięk głosu. Dla kobiet i dzieci fałdy są łatwiejsze niż dla mężczyzn, a dla wokalistów, którzy śpiewają bas, ich waga jest 4 razy większa niż w przypadku śpiewaków sopranowych.
Jama gardła, jamy ustnej i nosa tworzy dodatkową rurkę, która zmienia swój rozmiar i kształt na przestrzeni lat. W okresie dojrzewania głos się załamuje. Gardło spada, manifestuje się jako jabłko Adama (caddy), rurka do wyciągania staje się dłuższa, więzadła są mocniejsze, mowa jest bardziej szorstka.
Sposoby obniżania głosu
Zanim zdecydujesz, czy chcesz zmienić barwę swojego głosu, czy nie, przetestuj się, posłuchaj dźwięku własnej mowy z boku.
Nie ma sensu obalać poglądu, że tytoń sprawia, że głos palacza jest niegrzeczny - to prawda. Po prostu nie zapominaj, że mowie miłośników tytoniu towarzyszy kaszel, głos staje się ochrypły (dymny) - nie jest to efekt, który chcesz osiągnąć. Jest wiele przyjemniejszych metod walki o redukcję barwy bez szkody dla zdrowia.
Skuteczne ćwiczenia redukcji głosu
- Technika o oryginalnej nazwie „od skarpet do góry”. Podczas wymawiania słów przy użyciu tej metody konieczne jest skupienie się nie na strunach głosowych, ale na mięśniach przepony. Mówimy z siebie, od wewnątrz, nienaturalnie wystawiając żołądek podczas inhalacji, a nie wciągając. Podstawowe ćwiczenie: leżąc na plecach z objętością książki na brzuchu i oddychając, podczas wdechu podnosimy prasę wraz z ładunkiem.
- Naśladowanie dźwięku płyty winylowej podczas hamowania. Im wolniej mówimy, tym niższy głos brzmi jak płyta winylowa, gdy jest spowolniony, zaczyna bić. Zrób mały eksperyment, wypowiedz litery alfabetu na dźwięk nagrania, zrób to również podczas kilkakrotnego hamowania. Stopniowo zauważaj spadek barwy głosu.
- Rozluźnienie strun głosowych i zwiększenie długości przedłużacza.Relaksujące ćwiczenia więzadeł: usiądź na krześle lub stań dokładnie przy ścianie w stanie zrelaksowanym. Opuszczamy podbródek na klatkę piersiową i wymawiamy „i”, powoli podnosząc głowę, zachowując samogłoskę. Powtarzamy więc kilka razy dziennie, tak że wysokość głowy z opuszczoną głową i odchylonym do tyłu staje się taka sama w dźwięku.
- Opuszczamy krtań. Na ziewaniu i półpasie krtań porusza się w dół, jeśli spróbujemy wydać dźwięk, będzie szorstki i niski. Podczas rozmowy spróbuj naprawić aparat ustny, krtań, przeponę w pozycji ziewania, a zobaczysz prawdziwe zmiany w głosie. Wielki Chaliapin przekształcił swoje ciało i organizm wysiłkami woli i mózgu w jedną głośno brzmiącą biblijną trąbę Jerycha, a on to zrobił. Wszakże z natury barwa jego głosu nie była taka sama, jak publiczność słyszała, wokalista rozwinął „paradoksalny” oddech, którego sekret był znany tylko mu.
Psycholodzy i lekarze radzą nie angażować się w nadmierne obniżanie głosu, aby go nie złamać. Konieczne jest wybranie środka, na którym zabrzmi harmonijnie i naturalnie.
Zobacz lekarza endokrynologa
Jeśli poziom testosteronu jest niski, lekarz przepisze pigułki i leki, po zabiegu twój głos stanie się bardziej szorstki i męski.
Interwencja chirurgiczna
Operacja na strunach głosowych jest wykonywana ambulatoryjnie, jeśli nie ma przeciwwskazań. Dzięki temu uzyskasz niezbędny odcień głosu. Interwencja chirurgiczna wiąże się z pewnym ryzykiem zdrowotnym i dużymi inwestycjami gotówkowymi.
Z tego wszystkiego wnioskujemy:
- Aby obniżyć dźwięk głosu, konieczne jest oddychanie przez nos i przeponę, a nie przez klatkę piersiową w ludziach, których mówią - „głos klatki piersiowej”.
- Podczas rozmowy, zrelaksuj się, usuń nerwowość.
- Mów tak spokojnie, jak to tylko możliwe, trochę wolniej niż kiedykolwiek.
- Obserwuj swoją postawę, plastikową osobę, dobrą w posiadaniu swojego ciała, z reguły ma niski, szorstki głos.
Wszystko na świecie jest względne, sukces w życiu i pracy został osiągnięty nie tylko przez mężczyzn mówiących szorstkim, niskim głosem, ale także przez wysokich (tenor, kontratenor). Jeśli jednak jesteś niezadowolony z dźwięku i koloru mowy, skonsultuj się z lekarzem, wykonaj ćwiczenia, a rezultat nie będzie długo nadchodził.
Wideo: jak sprawić, by głos był bardziej szorstki i niższy
Aby wysłać