Jak usunąć zmarszczki na czole w domu

Pojawienie się zmarszczek na czole jest nieprzyjemnym problemem dla wielu kobiet. Chcąc ukryć deformację skóry, niektórzy zaczynają nosić grzywkę, inni nakładają tony kosmetyków dekoracyjnych, które nie radzą sobie z zadaniem. Nie jest również konieczne szukanie pomocy u kosmetologów estetycznych, możesz usunąć nienawistne zmarszczki we własnym domu.

Przyczyny zmarszczek na czole:

• niewłaściwa dieta, brak witamin;
• przedwczesna pielęgnacja skóry;
• narażenie na stres, niestabilny stan emocjonalny;
• długa ekspozycja na słońce, zwiedzanie solarium;
• niskiej jakości kosmetyki dekoracyjne;
• częste używanie peelingów, peelingów;
• nieprawidłowa pielęgnacja skóry;
• tytoń, alkohol;
• zły tryb pracy i odpoczynku;
• nadużywanie słodyczy, kawy;
• genetyka.

Działanie zapobiegawcze

1. Złóż arkusz albumu za trzy, aby uzyskać gruby papierowy bandaż. Nasmaruj jedną stronę gęstym kremem i przyklej do czoła. Przymocuj go mocno chustką lub chustką z góry, skóra powinna być wygładzona. Wykonuj prace domowe lub odpocznij przez kilka godzin. Takie działania nauczą cię nie marszczyć czoła, w wyniku czego nowe zmarszczki przestaną się pojawiać. Mięśnie są w stanie odprężenia, więc skóra nad brwiami nie będzie się fałdować. Możesz także użyć szerokiej taśmy klejącej zamiast arkusza krajobrazu.
2. Połóż dłoń na czole, patrz w górę iw dół, w lewo iw prawo, kontrolując mięśnie. Nie musisz się marszczyć, wykonuj ćwiczenie bez wysiłku. Powtarzaj proste manipulacje trzy razy dziennie przez 5 minut.

Jak usunąć zmarszczki na czole za pomocą masażu

Masaż twarzy jest najskuteczniejszą metodą zwalczania zmarszczek. Kompleks jest zaprojektowany na 2-3 miesiące, z zastrzeżeniem codziennego użytku. Nie zmniejszaj liczby powtórzeń, uważnie przestrzegaj wszystkich zaleceń. Ważną cechą masażu twarzy jest to, że ręce powinny być zawsze czyste. Wskazane jest, aby przed zabiegiem traktować je środkiem antyseptycznym.

Przygotowanie
Wyjąć z twarzy wszystkie kosmetyki, umyć zimną wodą z pływającymi w nich kostkami lodu. Przetrzyj skórę balsamem, nałóż tłusty krem. Połóż się na łóżku lub sofie, połóż poduszkę pod głową i zrelaksuj się. Wykonuj masaż bez naciskania na twarz, bez potrzeby rozciągania skóry. Staraj się nie dotykać powiek, aby krem ​​nie ścisnął oczu.

1. Połóż środkowe i wskazujące palce obu rąk na skroniach. Rozpocznij rysowanie poziomych ósemek, tak aby palce dotykały środka czoła. Nie podnoś rąk z twarzy, ruchy powinny być gładkie i jednolite po obu stronach. Powtórz manipulację, wykonując 20 powtórzeń.
2. Następnie połóż palce na zewnętrznym rogu brwi i poprowadź do góry, rysując ósemki pionowe. Stopniowo przesuwaj się na środek, aby opracować fałdy na całej powierzchni czoła. Po dotknięciu palcami obszaru między zmarszczkami brwi, przesuń się w przeciwnym kierunku. Powtórz kroki 25 razy.
3. Wyobraź sobie, że twoje włosy są rozdzielone w środku. Umieść środkowe palce na środku czoła, bliżej głowy włosów. Poprowadź je w dół i na boki, poruszając się po łuku. Masaż powinien przypominać kształt półksiężyca. Wykonaj procedurę przez 20 minut.
4. Zamknij oczy, umieść środkowy palec jednej ręki na skroni po lewej stronie. Delikatnie przesuń się w prawą stronę, rysując dłonią spiralę. Powinieneś mieć wiele nieodłącznych zer narysowanych na skórze. Następnie pozostaw na prawej skroni i wykonaj ruch do tyłu w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.Całkowita trudność, z jaką musisz wykonać 30 ruchów w każdym kierunku (tylko 60).
5. Umieść trzy palce obu rąk na środku czoła. Ruszaj w kierunku skroni, delikatnie przesuwając dłonie po skórze. Przytrzymaj punkt końcowy przez 5 sekund i wykonaj kolejne 45 razy.
6. Umieść środkowe palce na obszarze brwi. Podnieś je o 2 cm, a następnie na boki. Następnie wróć palcami do pierwotnej pozycji, ale przesuń się o 3 cm do przodu i do góry. Powinieneś mieć drzewo. Kontynuuj manipulowanie, aż dotrzesz do linii włosów. Następnie wykonaj kolejne 8 podejść.
7. Dla dziewcząt, które mają pionowe zmarszczki na czole, ta metoda masażu jest odpowiednia. Połóż palce na początku fałd w obszarze brwi, rozłóż je na każdej zmarszczce, ostrożnie wygładź. Przenieś tylko w górę. Wykonuj czynności przez 10 minut, starannie pracując na zdeformowanych obszarach. Po upływie czasu musisz zaciemnić zmarszczki ukośnie krótkimi ruchami. Wykonuj wiele pociągnięć najpierw od dołu do góry, a następnie odwrotnie Kontynuuj procedurę przez 7 minut.
8. Wyprostuj dłoń, czterema palcami jednej ręki intensywnie stukaj w czoło przez 10 minut. W takim przypadku nie należy odczuwać bólu, prędkość jest ważna, a nie siła. Następnie delikatnie przesuń czoło od prawej do lewej 25 razy.
9. Połóż kciuk na lewej skroni i wciśnij go mocniej. Cztery inne palce przesuwają się na środek czoła, wygładzając zmarszczki. Wykonaj masaż jedną ręką przez 10 minut, a następnie powtórz manipulacje drugą stroną. Nie ma potrzeby wykonywania procedury obiema rękami jednocześnie, w przeciwnym razie fałdy będą zbierane na środku czoła, tworząc pionowe zmarszczki.
10. Napraw nienazwane palce na nosie, a palce wskazujące przytrzymaj obszar czoła wzdłuż linii włosów. Gładkie zmarszczki środkowymi palcami w kierunku skroni. Wykonaj procedurę w ciągu 10 minut.
11. Umieść środkowy i pierścieniowy palec lewej ręki na obszarze między brwiami. Poprowadź je ukośnie w górę, a następnie w dół, imitując zygzak. Przejdź na prawą stronę, zatrzymaj się w świątyni przez 5 sekund, a następnie wróć do punktu początkowego. Teraz przesuń się na lewą stronę, ale palcami prawej ręki ponownie zatrzymaj się na 5 sekund. Czas trwania zabiegu wynosi 20 minut bez przerwy.
12. Połóż kciuki na skroniach, podczas gdy inne równo rozłożone na powierzchni czoła. Zamknij oczy, całkowicie rozluźnij mięśnie twarzy, powoli podciągnij skórę. Policz do dziesięciu, a następnie powoli przesuń się w dół. Zrób masaż przez 10 minut, za każdym razem pozostając w najwyższej pozycji.
13. Umieść palce za uszami, resztę umieść na środku czoła. Delikatnie pogłaskaj skórę w kierunku skroni. Nie naciskaj mocno, Twoim zadaniem jest wygładzenie pionowych zmarszczek bez prowokowania poziomych. Czas trwania masażu waha się od 10 do 20 minut.
14. Zmarszczyć lekko, spróbuj wygładzić zmarszczki środkowymi palcami. W zależności od charakteru zmarszczek będziesz poruszać się w górę iw dół lub w lewo i prawo. Wykonaj procedurę przez kwadrans z przerwą 1 minuty co 5 minut.

Jak usunąć zmarszczki na czole metodami ludowymi

Elementy składające się na produkty gospodarstwa domowego będą w szafce kuchennej każdej gospodyni. W przypadku ich braku można je łatwo kupić w aptece lub sklepie spożywczym.

Maski
Zalecana częstotliwość stosowania masek waha się od 2 do 4 razy w tygodniu, w zależności od głębokości zmarszczek.

Maska kosmetyczna na bazie wosku

• wosk pszczeli - 45 gr.
• biała cebula - 1 szt.
• miód - 25 gr.
• olej rycynowy - 30 ml.

Włóż wosk do miski, dodaj miód na wierzchu. Wyślij mieszaninę do kuchenki mikrofalowej na 30 sekund, wyjmij i natychmiast wymieszaj. Pokrusz cebulę w blenderze lub maszynce do mięsa, dodaj olej, dodaj kompozycję do wosku z miodem.Schłodzić lekko do stanu lepkiego, a następnie nałożyć na czoło bogatą warstwą. Przykryj gazą lub bandażem na górze, ostrożnie dociśnij. Odczekaj 45 minut, ostrożnie zdejmij maskę, pociągając gazę. Usuń pozostałości kosmetycznym wacikiem lub ręcznikiem papierowym.

Czerwona maska ​​kawiorowa

• kawior z łososia - 40 gr.
• żelatyna - 10 gr.
• olej łopianowy - 20 ml.
• gliceryna - 5 ml.
• eter żeń-szenia - 4 krople

Zetrzeć kawior widelcem, dodać żelatynę i odczekać 15 minut. Dodaj olej, glicerynę i ester żeń-szenia, nanieś na czoło, pocierając dokładnie. Przykryj skórę folią spożywczą, idź na 40 minut. Masa może spłynąć na włosy, więc najlepiej owinąć je ręcznikiem. Możesz też użyć ryby lub borsuka zamiast czerwonego kawioru, bez zmiany proporcji.

Maska Kiwi

• twaróg o zawartości tłuszczu od 15% - 50 gr.
• otręby lniane - 25 gr.
• otręby owsiane - 15 gr.
• Kiwi - 1 szt.
• żelatyna - 10 gr.
• olej kukurydziany - 25 ml.
• sok z cytryny - 10 ml.

Wlać ciepłą wodę na żelatynę, dodać otręby i sok z cytryny, odstawić na pół godziny. Zetrzeć twaróg widelcem, wlać olej. Usuń skórkę kiwi i posiekaj owoce w blenderze. Wymieszaj wszystkie składniki w jednorodnej masie, przykryj skład czoła, odczekaj pół godziny. Po pewnym czasie wmasuj skórę przez 5 minut.

Maska warzywna

• surowe ziemniaki - 1 bulwa
• Pomidor - 0,5 szt.
• marchewki - 0,5 szt.
• białko jaja - 1 szt.
• skrobia - 10 gr.
• płatki owsiane pełnoziarniste - 25 gr.
• pietruszka - 15 gr.

Zetrzyj ziemniaki i marchewkę, posiekaj pomidory i natkę pietruszki w blenderze. Ubij białko mikserem, dodaj skrobię i płatki, połącz z resztą składników. Nałóż kompozycję na skórę, ułóż na niej gazę lub folię spożywczą. Trzymaj maskę przez 1 godzinę.

Maska Aloe Vera

• Łodygi aloesu - 2 szt.
• ogórek - 1 szt.
• olej roślinny - 15 ml.
• żelatyna - 10 gr.
• śmietana o zawartości tłuszczu od 20% - 30 gr.
• mąka żytnia - 15 gr.
• miód - 40 gr.

Zetrzyj łodygi aloesu na drobnej tarce, zrób to samo z ogórkiem bez usuwania nasion i skórki. Wlać żelatynę i poczekaj, aż się podniesie. Dodaj śmietanę, miód, mąkę, masło, wymieszaj składniki w blenderze. Przykryj mieszaniną czoła, załóż gazę na górę, przytrzymaj przez 1,5 godziny.

Maska gliniana i owoce

• zielone jabłko - ¼ szt.
• zielony banan - ¼ szt.
• truskawka - 4 jagody
• czerwona porzeczka - 30 gr.
• różowa glina - 10 g.
• biała glina - 10 g.
• niebieska glina - 15 gr.
• zielona glina - 15 gr.
• żelatyna - 25 gr.

Wlać glinę 90 ml. wrząca woda, natychmiast wlać żelatynę i mieszać, odczekać 20 minut. Zmiel jabłko, banana i jagody w blenderze, połącz wszystkie składniki w jednorodną, ​​lepką masę. Nałożyć mieszaninę na czoło, odczekać 2 godziny.

Chcesz trwale pozbyć się zmarszczek na czole, bez uciekania się do sprzętowej kosmetologii? Obserwuj tryb pracy i odpoczynku, śpij co najmniej 7 godzin dziennie. Nie nadużywaj słodyczy i czarnej kawy, nie rezygnuj z alkoholu i tytoniu. Zrównoważ swoją codzienną dietę, jedz więcej chudego mięsa, ryb i warzyw. Jeśli jesteś na słońcu przez długi czas, zakryj twarz kapeluszem. Codzienny masaż i nie bądź leniwy, aby przygotować domowe maski kilka razy w tygodniu.

Wideo: jak robić zmarszczki w ciągu 2 tygodni