Como remover rapidamente o mau hálito

A primeira impressão de uma pessoa é composta de muitos pequenos detalhes e está longe de ser sempre o custo de roupas ou sapatos. Aparência agradável, unhas limpas, cabelos limpos, dentes saudáveis, sapatos bem arrumados, perfume fresco e roupas limpas podem atrair quase todos. Mas toda a impressão pode ser estragada por apenas um inconveniente - um cheiro desagradável da boca. Como regra geral, o dono do âmbar muitas vezes não percebe isso, então o risco de desonrar aos olhos dos outros é muito alto. Hoje vamos falar sobre o cheiro da boca, as causas desse fenômeno e como eliminar o odor ofensivo.

Por que o mau hálito ocorre?

Existem muitas razões pelas quais um cheiro desagradável pode aparecer em sua boca, começando com o uso de certos alimentos,terminando com doenças graves dos órgãos internos.

1. Alho, cebola. Na maioria das vezes, o âmbar é formado depois de comer esses produtos específicos. No alho e cebola há muitos fitonicidas, que são úteis para resfriados e gripes. Eles melhoram a resistência do corpo e protegem contra SARS, mesmo quando todos ao redor doem. No entanto, são esses phytoncides que emitem um odor desagradável, que é difícil de se livrar até no dia seguinte depois de comer.
2. Falta de higiene bucal. Bem, é claro, ele cheira mal se uma grande quantidade de bactérias e micróbios se reproduz na superfície da mucosa e dos dentes. Todos esses microrganismos nocivos precisam ser removidos em tempo hábil, isto é, escovar os dentes, bochechas e língua. Se você faz isso irregularmente ou fora do tempo, isso leva a um cheiro terrível da boca.
3. Dentaduras e aparelhos. A instalação de quaisquer estruturas na cavidade oral requer medidas adicionais para cuidar delas. As dentaduras devem ser limpas da mesma maneira que os dentes, usando uma escova macia e uma pasta não abrasiva. Além disso, para proteger a prótese de germes e bactérias, ela deve ser embebida em soluções anti-sépticas. Escovar os dentes com aparelho é um problema separado.É necessário escovar bem os dentes após cada refeição, utilizando várias ferramentas - não apenas um pincel e pasta, mas também fio dental, escovas, etc.
4. Fumar e álcool. Depois de beber nicotina e álcool, é difícil para uma pessoa esconder esse fato. O fato é que o álcool é absorvido pela corrente sanguínea e se espalha para todos os órgãos humanos, penetrando nos pulmões. É por isso que sentimos o cheiro - parte do álcool desaparece da respiração.

Estas são as principais razões para o aparecimento temporário de mau hálito. Mas, em alguns casos, uma pessoa pode sofrer constantemente de um cheiro desagradável, mesmo que monitore cuidadosamente a higiene bucal, não fume, não beba e não coma alho com cebola. Muitas vezes, o mau hálito de natureza permanente pode ser o resultado de várias doenças. Considere o mais básico.

1. Doenças da cavidade oral. Problemas dentários são a causa mais comum de mau hálito. Por via de regra, é cáries, tártaro, doença periodontal, vários cistos de dente. Todas estas doenças têm diferentes focos de inflamação, que levam à reprodução ativa das bactérias.Bactérias são a fonte de odor desagradável. Com tais problemas, você deve sempre contatar seu dentista.
2. Doenças do trato digestivo. Muitas vezes, as causas do mau hálito podem ser doenças do trato gastrointestinal. Entre eles estão úlceras, gastrite, colite ulcerativa, refluxo gástrico. Um odor desagradável pode ser o resultado de freqüentes eructações, azia, refluxo biliar, baixa acidez no estômago, vários tumores e neoplasias.
3. Saliva insuficiente. A saliva realiza muitas funções importantes, uma das quais é liberar vários microorganismos nocivos da superfície da membrana mucosa e dos dentes. A saliva pode ser baixa devido à desidratação e boca seca. No entanto, em alguns casos, desenvolver a patologia das glândulas salivares, em que a quantidade de saliva é reduzida drasticamente. Por exemplo, na atresia das glândulas salivares, os ductos e canais são severamente estreitados ou completamente fechados.
4. Doenças de órgãos ENT. O foco da inflamação pode estar na cavidade da garganta, nariz e orelhas, porque esses órgãos estão localizados muito próximos. Especialmente se a inflamação é purulenta. Mau hálito pode ser acompanhado por doenças como amigdalite, faringite, sinusite, amigdalite, etc.

Estes são os principais grupos de doenças que causam o mau hálito.Mas como se livrar disso?

Remédios profissionais para o mau hálito

A respiração da boca é muito importante para uma pessoa. Afinal, muitas vezes você não sente o seu cheiro, e isso pode desempenhar um papel inesperado, especialmente se você estiver indo para uma reunião de negócios ou uma data. Para verificar seu cheiro da boca, você precisa usar essa técnica. Você precisa lamber o interior do seu pulso e deixar a saliva secar. Então você só precisa sentir o cheiro da pele no local indicado. Se tiver um cheiro desagradável, então, com grande certeza, podemos dizer que você cheira assim da sua boca. Mas o que fazer? É possível resolver o problema com a ajuda de cosméticos especiais?

1. Pasta de dentes. Primeiro você só precisa escovar os dentes com pasta de dente. Escolha não simples cosméticos e pastas médicas com um grande número de componentes antibacterianos e anti-inflamatórios. Um excelente efeito antiinflamatório tem massa com eucalipto e óleo de pêssego. É melhor comprar meios especializados da respiração fresca não em uma loja de cosmético, mas em uma farmácia.É necessário limpar completamente a cavidade bucal, prestando atenção não apenas aos dentes, mas também à língua, bochechas e gengivas.
2. Bochechos. Esta é uma ótima maneira de se livrar do mau hálito. A estrutura líquida do enxágüe, ao contrário de uma escova com uma pasta, penetra até mesmo nas áreas mais difíceis de alcançar da cavidade oral, tratando cuidadosamente até o céu.
3. Sprays Esta é uma maneira rápida e eficaz de refrescar a respiração, especialmente se houver apenas alguns segundos antes de se encontrar com a outra pessoa. O spray é muito conveniente - pode ser usado em uma bolsa e, se necessário, refrescar a respiração com um único movimento.
4. Anti-sépticos Se houver uma reunião importante no nariz, e não houver nada adequado no arsenal, você pode se livrar de bactérias fétidas com a ajuda de quaisquer soluções anti-sépticas. Pode ser um meio para gargarejar uma garganta doente - clorofilo, miramistina, solução de furacilina, etc. Eles perfeitamente desinfetam e limpam a membrana mucosa de micróbios e bactérias.

Use os meios descritos para o hálito fresco constantemente para evitar situações embaraçosas.

Receitas populares contra o mau hálito

Mas o que fazer se depois de uma hora você precisar correr em um encontro, não há ferramentas profissionais em casa, e o cheiro da boca deixa muito a desejar? Não podemos permitir que o seu ente querido se desilude com você por causa do cheiro ridículo. Para refrescar sua respiração rapidamente e por um longo tempo, você precisa usar nossos conselhos eficazes e comprovados.

1. Caldo de casca de carvalho e calêndula. Prepare uma forte decocção destes componentes e lave a boca por pelo menos 5 minutos. A calêndula elimina as bactérias e a casca do carvalho dá frescor à respiração.
2. Bicarbonato de sódio. Dissolva uma colher de sopa de soda em um copo de água e lave a boca com uma solução.
3. Salsa A salsa é um dos remédios mais eficazes e populares para o mau hálito. Apenas mastigue alguns galhos e a respiração fresca é garantida.
4. Limão Mastigue uma fatia de limão junto com a casca - o ácido vai matar todos os patógenos, e na boca será apenas um perfume cítrico fresco.
5. Grãos de café Se você tem grãos de café naturais em casa, não deve se preocupar com nada. Café perfeitamente suprime odores estranhos, rapidamente refresca a respiração.Basta mastigar alguns grãos inteiros.
6. O óleo. Qualquer óleo vegetal que você come será adequado. Tome uma colherada de óleo em sua boca e enxágüe por pelo menos três minutos. Depois disso, o óleo não pode ser engolido - há muitos micróbios e bactérias nele, e até muda de cor. O óleo tem um excelente efeito antiinflamatório, eficaz no combate às doenças da gengiva.
7. Bagas de zimbro. Eles são eficazes contra o cheiro de álcool e nicotina. Se você quiser se livrar de vapores desagradáveis, apenas mastigue as bagas o maior tempo possível.
8. Nozes Descasque as nozes e aqueça-as bem em uma frigideira. Nozes assadas perfeitamente aliviam até mesmo o cheiro mais forte de cebola e alho.
9. Óleo da árvore do chá. Dissolva 7 gotas de óleo de tea tree em um copo de água. Não só desinfecta o muco, mas também dá à respiração um agradável aroma a pinho.
10. Vinagre de maçã Esta é uma ótima maneira de se livrar do cheiro desagradável. Uma colher de sopa de vinagre deve ser dissolvida em um copo de água morna e enxaguar sua boca com esta solução várias vezes ao dia.
11. Hortelã Ele não só irá aliviar o cheiro desagradável da boca, mas também dará à cavidade bucal um frescor de menta. Menta pode ser simplesmente mastigada, lavada com uma forte decocção da boca ou apenas beber chá com hortelã.A propósito, este chá acalma perfeitamente os nervos!
12. Urtiga Se a causa dos distúrbios do trato digestivo, em seguida, se livrar do cheiro desagradável de natureza semelhante ajudará a decocção de urtiga. Beba uma meia xícara ou meio de chá 5 vezes ao dia e você pode esquecer o ar viciado.
13. Tintura de própolis Despeje uma colher de chá de tintura de álcool de própolis em um copo e mexa. Lave a boca com a solução preparada, o cheiro desagradável sairá após o primeiro enxágüe.
14. Farinha de aveia Eles serão eficazes se a causa de um cheiro desagradável for uma pequena salivação. Basta mastigar aveia grande nas manhãs e noites, salivação aumentará significativamente.
15. Sementes Sementes de girassol torradas não eliminam o cheiro desagradável, mas sim a mascaram perfeitamente. É melhor cheirar sementes do que cebola ou alho. Um pequeno punhado de sementes proporcionará um tratamento não só eficaz mas também saboroso.

Se o mau hálito persistir após todos os procedimentos realizados, é mais provável que você tenha doenças de órgãos internos e o cheiro seja apenas um sintoma. É necessário fazer o exame o mais rápido possível e revelar o verdadeiro diagnóstico.

Mau hálito é um fenômeno bastante comum, 90% da população do planeta a encontra ocasionalmente. Mas muitas vezes o cheiro não vem da boca, mas do estômago ou dos pulmões. Quase todo quarto proprietário de "âmbar" tem problemas internos de respiração rançosa. Tente monitorar com mais cuidado a sua saúde e, em seguida, o mau hálito passará por você!

Vídeo: como se livrar do mau hálito