Como se endireitar durante o parto

Durante o trabalho de parto, é muito importante que uma mulher se comporte corretamente, para manter todo o processo sob controle, para que mais tarde não surjam complicações. Um resultado bem sucedido depende se a mulher pode dominar, bem como se adaptar adequadamente à situação.

O mais importante é se arrumar corretamente e não esquecer a respiração. Assim que a mulher começa a ter contrações, ela deve se concentrar no processo em andamento o máximo possível, não se perder, lembrar de todas as habilidades previamente adquiridas e colocá-las em prática. Após as contrações ocorrerem, a mulher terá tentativas - este é o processo pelo qual os músculos abdominais, assim como a pélvis, cobrirão um estado de tônus ​​muito forte.Este momento desempenha um papel crucial, portanto, todas as futuras mães devem saber exatamente como se comportar durante o parto.

Para saber como se comportar corretamente durante o parto, para não entrar em pânico, hoje existem cursos especiais - o futuro informa as mães detalhadamente e organiza exercícios práticos para serem futuras mães. Hoje, vamos considerar todo o processo teoricamente - do começo ao fim.

Quais são as tentativas, seu mecanismo de desenvolvimento

Esta definição implica contração involuntária dos músculos - é devido aos esforços da criança que nasce.

Assim que o colo do útero se abre mais de 10 cm, as contrações intensas do útero forçam a cabeça do bebê a descer gradualmente, e o reto é comprimido. Devido à pressão exercida, os receptores localizados nas paredes do reto começam a enviar um sinal para os músculos que estão na parede anterior do peritônio, assim como o diafragma, após o qual eles começam a se contrair. Uma mulher em trabalho de parto tem a sensação de que ela quer esvaziar seus intestinos - essas são as tentativas.

1. O tamanho da pelve. Se uma mulher tiver uma pélvis larga, será muito mais fácil para ela mover as tentativas do que para uma mulher com quadris estreitos.
2. O tamanho da criança. Quanto mais ele é, mais difícil é se mover.
3. Como deve ser localizado o bebê. A melhor opção - o queixo da criança é pressionado contra o peito, e ele desce a nuca para a frente. Se a criança estiver virada para a frente, o parto será muito mais difícil.
4. O número de nascimentos. Se uma mulher não nasceu o primeiro filho, o trabalho será muito mais fácil.

Os especialistas estabeleceram o fato de que durante o primeiro parto as tentativas continuam por cerca de duas horas, se a entrega for repetida - todo o processo levará cerca de uma hora.

Como podemos estimular o parto?

Graças à prática obstétrica, qualquer médico sabe perfeitamente como ajudar uma mulher em trabalho de parto a concluir o processo mais rapidamente - com a menor perda para a saúde:

1. Com a criança caindo o mais rápido possível, mamãe precisa se agachar, com as pernas bem afastadas, levantando os calcanhares do chão.Vale a pena notar que muito depende das características individuais do corpo de uma mulher - algumas estão em uma posição desconfortável, apesar de ser a mais ideal. Se a primeira opção não for adequada, a mulher pode ser colocada em uma cadeira ou bola especial. Outra opção é deitar-se no chão, espalhar simultaneamente as pernas e puxá-las em sua direção.
2. A fim de acelerar a atividade laboral, a mulher precisa respirar adequadamente e, ao mesmo tempo, empurrar. No momento, há um grande número de escolas especiais onde as futuras mães aprendem isso com antecedência, porque esse momento desempenha um grande papel. Você precisa manter uma longa expiração - enquanto relaxa a área da virilha. É neste momento que a pressão do diafragma sobre o feto é realizada, devido a que ele começa a se mover gradualmente.

É importante: Especialmente para empurrar a mulher é estritamente proibida! O médico pode dar um desconto se for um desejo involuntário.

Como é o segundo estágio do trabalho de parto?

Assim que o colo do útero começa a abrir, a gestante tem a sensação de que realmente quer ir ao banheiro em grande estilo.Esta é a principal razão pela qual ela encontra força para empurrar. O mais importante é ouvir atentamente o médico, seguir claramente todas as suas instruções - neste caso, todo o processo terminará com sucesso.

Se você quiser fazer tudo certo, você precisa memorizar o seguinte: as lutas mais fortes podem durar de 60 a 90 segundos, elas se repetem aproximadamente a cada minuto. Neste exato momento, você precisa fazer todos os esforços para se recuperar - uma mulher deve relaxar e descansar totalmente para estar pronta para a próxima luta.

1. Durante a luta, você precisa segurar firmemente os braços da cadeira, ao mesmo tempo, puxá-lo para você. Ao mesmo tempo, com este movimento, inspire - você precisará obter o máximo de ar possível.
2. Em seguida, segure a respiração. Ao mesmo tempo, é necessário empurrar para que todos os esforços sejam dirigidos exatamente para baixo - é impossível empurrar na cara. Houve casos em que as mulheres que faziam tudo errado faziam os capilares dos globos oculares estourarem.
3. Fortemente estique os músculos abdominais. Mas os quadris e nádegas devem ser mantidos relaxados.
4. Para que a cabeça do bebê não retorne à sua posição original, é importante fazer uma exalação calma, lenta e suave.É estritamente proibido expirar bruscamente, uma vez que a criança não só retornará ao PI, mas também poderá receber o TCE.
5. É importante fornecer à criança oxigênio suficiente para isso - para isso, continue respirando calmamente.
6. Após a expiração, você não pode descansar. Mais uma vez, respire fundo - e continue a empurrar ainda mais. Durante o período de tempo durante o qual a tentativa dura, uma mulher em trabalho de parto deve fazer 3 dessas respirações. Depois disso, você pode relaxar um pouco. Vale ressaltar que o número de respirações pode variar, mas neste caso você precisa ouvir as instruções do médico - ele lhe dirá exatamente como fazê-lo corretamente, dependendo da situação, bem como das características individuais da futura mãe.
7. Se a dor das tentativas aumenta - este é um sinal maravilhoso, significa que a mulher está fazendo tudo certo, e o bebê está gradualmente se movendo em direção à saída pelo canal do parto.
8. Muitas mulheres gritam durante as tentativas - isso é estritamente proibido. A coisa é que durante o choro o oxigênio é consumido, o que é tão necessário para o bebê.
9. Depois que a tentativa termina, a futura mãe precisa restaurar a respiração.

Como é o período 3?

No final, superando todos os obstáculos, aparece uma criança muito esperada. Ele imediatamente colocou no peito emaciado, mas feliz mamãe. Imediatamente começa o terceiro, o chamado período pós-parto.

Após aproximadamente 15 minutos, a mulher precisa apertar mais uma vez - isso é necessário para a criança sair. Este processo é praticamente indolor comparado a todos os estágios anteriores, já que o peso da placenta é de aproximadamente 500 gramas.

Nós empurramos durante o parto: recomendações

Como mencionado acima, hoje há um grande número de cursos especiais, graças aos quais uma mulher será capaz de se preparar para o parto - ela será informada sobre como se comportar adequadamente, como respirar e também aprenderá a técnica na prática. Vale ressaltar que você pode ir para esses cursos com seus maridos - para que uma mulher grávida possa sentir apoio. Claro, se a parceria de parto, neste caso, os cursos para o marido deve comparecer.

Além disso, graças às lições, a futura mãe saberá exatamente o que não pode ser feito durante o processo de parto.

Uma mãe em trabalho de parto deve permanecer calma em qualquer situação - depende disso.saúde de seu feto. Em pânico, uma mulher começa a respirar ativamente, o oxigênio valioso para a criança é consumido. Além disso, a respiração é interrompida e durante as lutas e derrames é proibido.

Se a futura mãe se comporta incorretamente, ela só impede que o bebê venha ao mundo.

Quando devo começar a empurrar?

Qualquer mulher em posição deve saber quando passar para essa missão responsável. Ou seja, é impossível se esforçar sozinho - isso pode prejudicar o bebê. O período de tempo é determinado pelo médico. Primeiro de tudo, o especialista deve determinar exatamente onde está a cabeça do bebê.

Se a maior parte do canal do parto já foi coberta, então você pode começar. Por que não iniciar todo o processo antes do tempo? A coisa é que neste caso, as forças da mulher serão rapidamente gastas, e quando o momento necessário realmente chegar, a mulher não estará pronta para isso. Além disso, há outra nuance importante: tentativas prematuras podem provocar circulação sangüínea prejudicada (útero-placentária), com o resultado de que o bebê não terá oxigênio suficiente - e isso é repleto de conseqüências desagradáveis.

Todas as mulheres são individuais e a necessidade de apertar pode surgir em diferentes intervalos de trabalho. Se no momento em que a mulher quer, e a cabeça da criança está baixa, enquanto o colo do útero ainda não abriu, você não pode começar! Isso pode levar a problemas como a ruptura do colo do útero.

É importante: Muitas mulheres estão preocupadas que o esvaziamento involuntário do intestino e da bexiga pode ocorrer durante o trabalho de parto. Imediatamente deve ser notado - não há nada para se preocupar, isso é natural, já que o bebê pressiona todos os órgãos adjacentes. Para as parteiras, essa nuance também não é um problema - acredite, você não é a primeira mulher em trabalho de parto com uma equipe de especialistas.

Como devo empurrar para evitar quebras?

Vale a pena se preocupar com a segurança quando o bebê começa a avançar com confiança, sem retornar à posição inicial. Neste caso, uma mulher pode quebrar.Para que a cabeça do bebê não se mova muito rapidamente, a parteira insere três dedos na vagina.

Parto - dói, o processo pode trazer muito desconforto. Mas vale a pena lembrar que, em conclusão, você recebe o presente mais valioso na terra - o seu filho, o seu krovinochku! Para que tudo seja bem sucedido, é necessário se preparar antecipadamente para participar de cursos especiais. Além disso, você não pode ignorar o conselho de especialistas durante a atividade laboral - eles sempre dizem como endireitar e respirar. Não tenha medo do parto, é um processo natural e com a abordagem correta de modo algum prejudica o corpo.

Vídeo: a técnica de tentativas de mulheres grávidas