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A água é a fonte da vida. Desde os primeiros dias, o bebê recebe o leite materno da mãe, que é quase 90% de água. A atitude correta em relação à água - não apenas para beber, mas também para tomar banho - nasce na infância. Uma criança que bebe muito e avidamente não experimenta problemas com a constipação, seu ORVI passa facilmente, porque o vírus é conhecido por ser lavado com muita bebida. E, em geral, beber muito é bom, tanto para um adulto quanto para uma criança. Mas a água é sempre necessária?
Eu preciso amamentar meu bebê
Conselheiros da amamentação afirmam que o leite materno contém todas as vitaminas necessárias e líquido suficiente para um bebê. Eles insistem que o bebê não precisa ser soldado, pelo menos nos primeiros 6 meses. Isto é explicado pelo fato de que na natureza os mamíferos não bebem água, que pode ser contaminada e perigosa para o organismo frágil.As condições modernas nos permitem “pegar” água limpa, mas o bebê precisa dela se tiver leite materno? Pediatras em todo o mundo dizem que, em alguns casos, alimentar uma criança com água não é apenas possível, mas necessário. De que casos estamos falando?
- Se a criança estiver envenenada. Temperatura, vômitos, diarréia levam à rápida desidratação, especialmente em crianças pequenas. Isso pode ser extremamente perigoso. Além do fato de que você definitivamente deveria ir a um médico, você definitivamente deveria beber um bebê, mesmo que ele seja amamentado.
- Para alguns problemas renais, a criança deve beber muita água.
- A icterícia do recém-nascido está associada a uma grande quantidade de bilirrubina, que permanece nos tecidos após a desintegração. Para lavar esta bilirrubina só pode haver muita água. Se a icterícia fisiológica do recém-nascido é atrasada, isso requer uma visita ao médico.
- Algumas drogas requerem lixiviação do corpo. Portanto, sua recepção é acompanhada de uma grande quantidade de fluido consumido. Normalmente, ao prescrever essas drogas, o médico informa sobre essa necessidade.
- Se a criança for mamadeira, ele deve beber água.
- A estação quente, sudorese forte da criança - esta é também uma razão para oferecer a criança água limpa.
- Se as fezes de uma criança são ovelhas, isto é, em pedaços duros, isso é um sinal de desidratação. Em tais casos, a água deve ser bebida necessariamente.
- Se os lábios de uma criança estiverem secos ou rachados, este é outro sinal grave de desidratação.
Escolhendo água para o bebê, não é necessário comprar água especial para crianças. Muitas vezes você compra água limpa regularmente por um preço triplo. Tal compra é justificada somente se você estiver no centro da cidade e o bebê quiser beber. Em outros casos, a água filtrada e fervida usual serve.
Como ensinar uma criança a beber água
Aqui estão algumas recomendações práticas que ajudarão você a ensinar seu bebê a beber água. Afinal, os hábitos das crianças permanecem com a criança por toda a vida. E esta é a qualidade da saúde futura das migalhas.
- Uma criança pequena deve estar acostumada a regar gradualmente. Se ele não beber de uma garrafa, você pode dar a seu filho para beber água de uma colher a cada 10-15 minutos. A criança vai se acostumar com o gosto incomum para ele e estará mais disposto a beber no futuro.
- A água para uma criança não deve ser excessivamente quente ou fria.Sentimentos negativos podem levar a consequências desagradáveis e até mesmo medo, e o bebê não vai querer mais tomar uma colher ou uma garrafa na boca.
- Se a água é crítica para uma criança (ele está doente e sofre de desidratação), beba o bebê com uma seringa sem agulha. Digite uma seringa limpa de água e gentilmente, em uma corrente fina e em pequenas porções, despeje a água sobre a bochecha da criança para que ele possa engolir o líquido e não engasgar.
- Depois de seis meses, não apenas alimentos complementares, mas também beber, são introduzidos na dieta da criança. O garoto deve beber sucos diluídos, kefir, iogurte. Uma parte obrigatória da ração diária deve ser água limpa.
- Uma criança mais velha pode ser atraída para beber água com belas xícaras, copos, garrafas e copos para beber. Deixe a criança escolher o que ele quer beber, mesmo que seja um prato de brinquedo infantil ou uma caneca de pai.
- Se o bebê não beber em algum, tente oferecer-lhe um canudo. Algumas crianças, conhecendo a alegria e o prazer de beber através de um canudo, bebem apenas dessa maneira. O que você se importa? Se apenas a criança bebesse!
- Em geral, a água é a melhor bebida.Mas se o bebê se recusa a beber água limpa, e o corpo precisa de líquido, você pode oferecer à criança compota, chá, suco. Mas lembre-se que a compota deve ser com uma quantidade mínima de açúcar ou sua ausência, e o suco deve ser fortemente diluído. Caso contrário, a criança não receberá uma bebida, mas comida - é assim que o corpo percebe sucos espessos e bebidas saturadas.
- Deixe canecas, garrafas e copos de água em um lugar de destaque, preferencialmente no nível dos olhos da criança. Muitas vezes o bebê não bebe, simplesmente porque ele não vê a água, ele simplesmente esquece. E quando a mãe oferece - muitas vezes se recusa de danos. Se você deixar os recipientes com água em cada quarto, é mais provável que a criança beba com mais frequência. Mas tenha cuidado e siga a bebida para que o bebê não fique sobrecarregado e não escorregue na poça.
- Crianças com mais de um ano podem ser ensinadas a beber com frequência durante o jogo. Molhe ursos de pelúcia, cachorros e bonecas e diga-lhes como a água é saborosa na garrafa. Muitas vezes isso leva ao fato de que o bebê começa a beber mais.
- As crianças geralmente copiam os adultos. Portanto, para que o bebê tire um exemplo de você, comece a beber água com toda a família. Coloque um refrigerador em casa, deixe a água ficar visível.E então a criança começará a entender que a bebida é parte integrante da vida.
Estas regras simples irão ajudá-lo a empurrar o seu filho para o estilo de vida certo e a beber bastante água.
A água é um nutriente vital que ajuda a digerir os alimentos, suaviza as fezes, ajuda o corpo a crescer e os músculos a serem flexíveis e flexíveis. Uma quantidade suficiente de água no corpo melhora seu desempenho, remove escórias e regula a temperatura corporal. Ensine seu bebê a beber água - esse hábito tornará a criança mais saudável.
Vídeo: por que beber água
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