Vertijul cu menopauză - cauze și tratament

Corpul unei femei este foarte dificil, pentru că este cel care poate transporta și ridica un copil în uter, transformându-l dintr-o celulă fertilă mică într-o persoană cu drepturi depline, capabilă să trăiască independent. Acesta este motivul pentru care mecanismul complex al corpului feminin suferă un număr enorm de schimbări pe tot parcursul vieții. Pubertă, sângerare menstruală, sarcină, lactație, menopauză - toate aceste perioade sunt însoțite de schimbări hormonale enorme, în timpul cărora putem simți o varietate de simptome caracteristice. Astăzi, să vorbim despre amețeală, care apare în timpul menopauzei - cum și de ce se dezvoltă astfel de simptome, ce arată și cum se poate rezolva rapid și în siguranță.

Ce este punctul culminant?

Menopauza (menopauza) este o perioadă în viața unei femei atunci când ovarele ei se estompează și își pierde treptat funcția pe fundalul unei scăderi a nivelului hormonului estrogen din organism. Fiecare femeie începe menopauza în momente diferite, în funcție de caracteristicile individuale. De regulă, menopauza ajunge la o femeie după 45 de ani. Reducerea nivelului de estrogen în organism duce la o serie de schimbări de natură psihologică și fizică. Este important să înțelegeți că menopauza nu este o boală, este o etapă naturală a vieții care ar trebui experimentată cu pierderi minime. Lupta împotriva menopauzei ar trebui să aibă loc într-un mod cuprinzător - acesta este ajutorul psihologic, terapia medicamentoasă, organizarea adecvată a vieții și o dietă echilibrată. O altă parte importantă a terapiei este participarea celor dragi, o atmosferă calmă acasă și la locul de muncă, pace emoțională.

Debutul menopauzei poate fi întârziat, sângerarea menstruală devine neregulată. Odată ce o femeie nu are menstruație timp de 12-18 luni, puteți vorbi despre debutul complet al menopauzei - acum nu puteți rămâne însărcinată, deoarece funcția ovariană este complet suprimată.Printre semnele de menopauză se poate identifica nu numai absența menstruației și amețelii. Perioada menopauzei este caracterizată de bufeuri - acestea sunt atacuri, în timpul cărora există o senzație de căldură, o senzație de temperatură ridicată, o descărcare de sudură rece, uneori degete amorțite și furnicături, o femeie poate pierde chiar și conștiința. Tides poate dura câteva secunde sau câteva minute. În plus, menopauza este însoțită de insomnie, apatie, iritabilitate, lacrimă, anxietate și anxietate. Adesea, femeile dezvoltă depresie reală. Printre alte simptome ale menopauzei, se pot evidenția lipsa aerului, transpirația activă, greața, insuficiența cardiacă, apneea, osteoporoza, deteriorarea pielii, femeia devine perversă, creșterea ei scade datorită slăbirii elasticității oaselor.

Climax - o perioadă dificilă care schimbă complet viața unei femei. Pe de o parte, acestea sunt tulburări fizice în organism care interferează cu viața normală. Pe de altă parte, este o piatră de hotar psihologică, pe care o femeie o definește drept vârstă înaintată. Dar nu disperați, cu abordarea corectă, puteți normaliza viața,Puteți uita de menopauză și consecințele sale neplăcute.

Cum apar amețeli în timpul menopauzei?

Amețeli au vertijul medical, ceea ce înseamnă pierderea echilibrului cu un simț clar al rotației obiectelor din jurul lui. Amețeli în timpul menopauzei sunt destul de caracteristice - femeia pare că obiectele din jurul ei "plutesc" sau se mișcă în raport cu obiectele care stau în jurul lor. În același timp, în brațe și picioare apare slăbiciune, apare greață și vărsături, iritări puternice, neliniste de sunete puternice. În cazuri dificile, există probleme cu coordonarea mișcării - o femeie cade, nu poate menține echilibrul și echilibrul. Este foarte important să se facă distincția dacă amețeli datorate ajustării hormonale sau este un simptom al unei boli mai grave care nu este asociată cu menopauza.

De ce apar amețeli în timpul menopauzei?

Vertijul este un simptom destul de caracteristic și frecvent în timpul menopauzei. Dar exact ce poate fi numit, să încercăm să ne dăm seama.

1. Tides. Adesea, femeile experimentează amețeli după maree. Acest lucru se datorează unui spasm ascuțit al vaselor de sânge și cantități mari de sânge care pătrund în creier. Ca urmare, există atacuri de migrenă, tulburări de conștiență și amețeli severe.
2. Presiune. Nivelul de estrogen în timpul menopauzei este redus și estrogenul afectează depunerea colesterolului. În timpul menopauzei, sângele devine mai vâscos, nu poate transporta suficient oxigen și celulele creierului suferă de hipoxie. Foarte des, acest lucru se manifestă prin creșterea tensiunii arteriale și, prin urmare, prin amețeli.
3. Lipsa somnului complet. În timpul menopauzei, o femeie nu poate dormi în mod normal, de multe ori se trezește noaptea din cauza bufeurilor, transpirației, incontinenței urinare și a altor cauze. De asemenea, factorul psihologic joacă un rol important, o femeie este adesea într-o stare de tensiune, anxietate și anxietate, aceasta o epuizează din punct de vedere moral, iar amețelile apar foarte des pe fondul stresului nervos și al depresiei.

Așa cum am notat, amețelile nu sunt întotdeauna cauzate de modificări ale nivelelor hormonale.Uneori vertijul este un indicator al unor diagnostice cum ar fi nevrita vestibulară, osteocondroza cervicală, tumora cerebrală, accident vascular cerebral, boala Meniere, scleroza multiplă etc. Doar un doctor se poate ocupa de adevăratul diagnostic, va trebui să faceți o examinare completă, cel puțin să donezi sânge pentru hormoni și zahăr.

Cum sa scapi de ameteala cu menopauza?

Nu întotdeauna manifestările menopauzei suprimă medicația. Adesea, medicii încearcă să normalizeze situația cu recomandări simple pentru îmbunătățirea calității vieții. În cele mai multe cazuri, dă un rezultat bun, nu trebuie să beți hormoni suplimentari.

1. Putere. Cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât mai atent ar trebui să-i trateze dieta. Este important să vă protejați de sursele de colesterol "rău" - acestea sunt preparate grase, prăjite, sărate și afumate. Este necesar să se includă în dietă fructe și legume proaspete, cereale, carne, pește, produse lactate, verdeață. Este important să acordați prioritate metodelor sănătoase de gătit - fierbere, coacere, aburire.
2. Lichid. Trebuie să bei cu moderatie, nu prea mult, dar nu prea puțin.Lipsa de lichid în organism duce la vâscozitatea sângelui, ceea ce contribuie la creșterea tensiunii arteriale. În plus, fluidul accelerează procesele metabolice și hrănește pielea cu umiditate. Trebuie să beți aproximativ 1,5-2 litri de apă pe zi, considerând supe și băuturi complexe (ceai, cafea, suc). Este important să nu beți prea multă apă, în caz contrar va duce la solicitarea frecventă la toaletă, la stres pe rinichi, la edem.
3. Sport. Activitatea fizică îmbunătățește alimentarea cu sânge a țesuturilor, asigură oxigenarea sângelui. În plus, exercitarea regulată îmbunătățește starea vaselor de sânge, este o excelentă prevenire a hipertensiunii și amețelii. Dar amintiți-vă că în timpul menopauzei din sporturile ascuțite și rapide ar trebui abandonate. Acum, mersul pe jos este perfect pentru dumneavoastră - atât simplu cât și scandinav, înot, yoga, Pilates, flexibilitate corporală, gimnastică blândă, menită să întărească ligamentele și să se întindă. Ciclismul vă va ajuta nu numai să vă îmbunătățiți sănătatea, ci și să îmbunătățiți coordonarea mișcării, veți învăța să mențineți echilibrul.
4. Somn. Dacă nu puteți dormi noaptea, încercați să vă alocați timp pentru somn în timpul zilei, cel puțin o oră pe zi. Acest lucru va ajuta la recuperare, reîncărcare. Încercați să modificați mai des tipul de activitate.Dacă ai un loc de muncă sedentar, mergi la camping, ai un picnic, mergi în parc, te distrezi cu copiii și nepoții. Dacă lucrați fizic, weekendul este mai bine să cheltuiți pe cartea dvs. preferată într-un scaun cald.
5. Tratamentul medicamentos. Dacă toate măsurile luate nu ajută la tratarea manifestărilor menopauzei, atunci medicul vă va prescrie o soluție de droguri. Cel mai adesea, în această situație, este prescrisă terapia de substituție hormonală, care oferă organismului estrogen. Dintre medicamentele hormonale pot fi identificate Divigel, Klimaru, Proginova, Estrozhel etc. Medicul poate prescrie și remedii homeopate - Remenns, Klimaksana, Chi-Klim. În cazurile dificile, când se stabilește echilibrul hormonal general și chiar și o ușoară eșecare duce la amețeli severe, medicamentele sunt prescrise pentru a îmbunătăți funcționarea aparatului vestibular - Vazobral, Vestibo, Betaserk.

Amintiți-vă că toate medicamentele sunt prescrise numai de un medic, auto-tratamentul în acest caz este periculos, insuficiența hormonală poate crește.

Remedii populare pentru vertij cu menopauză

Puteți scăpa de amețeli, bufeuri și alte manifestări ale menopauzei cu ajutorul ierburilor și rețetelor de casă.La urma urmei, unele plante conțin, de asemenea, estrogenul hormonal, pe baza căruia sunt eliberate multe medicamente care nu numai că sunt eficiente, dar și sigure.

1. Trifoi roșu Acest medicament conține multe fitoestrogenuri care ajută organismul femeii să funcționeze mai bine. În plus, medicamentele cu trifoi roșii sunt bune pentru inimă și pentru sistemul respirator. Trifoiul normalizează somnul, ameliorează bufeurile și restabilește activitatea sexuală a femeii în timpul menopauzei. Două linguri de trifoi se toarnă cu un litru de apă clocotită, insistă timp de 5-6 ore într-o presiune termică. Beți jumătate de pahar de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese. Efectul se va observa în 3-4 zile după începerea tratamentului.
2. Lăptișorul de jeleu. În lupta împotriva diferitelor boli, se folosesc aproape toate produsele apicole. Pentru sănătatea femeilor este mai bine să utilizați jeleu regal. Lăptișorul de matcă în natură se hrănește cu regina, care conține un număr mare de ouă. Laptele regal restabilește funcțiile hormonale ale corpului, laptele ajută să facă față manifestărilor menopauzei.
3. Oregano. Ceaiul din această plantă nu doar ameliorează semnele de menopauză,dar, de asemenea, calmează perfect, stabilizează fundalul emoțional. Făina de ovăz este adesea folosită pentru lactație - stimulează producția de lapte. Dar în timpul sarcinii, consumul de decoct din această plantă este strict contraindicat, oregano poate provoca un avort spontan. Pe litru de apă clocotită vor fi necesare 2-3 linguri de oregano, se va bea jumătate de pahar de supă gătită dimineața și seara.
4. Tinctura bujorului Această tinctură vă va ajuta să faceți față unor astfel de manifestări ale menopauzei, cum ar fi transpirația excesivă, amețeli, insomnie și modificări frecvente ale dispoziției. În plus, tinctura de bujor are un efect sedativ și analgezic. Medicamentul este vândut într-o farmacie în formă finită, tinctura trebuie să fie beată 15 picături de trei ori pe zi înainte de mese. Cursul de tratament este de 3 săptămâni, timp în care bunăstarea femeii se îmbunătățește de obicei. Dacă medicamentele nu se găsesc în farmacie, este ușor să le pregătiți - inflorescențele de bujor ar trebui să fie umplute cu o sticlă, umplută cu alcool și infuzată timp de 20 de zile. Înainte de utilizare, întregul conținut al flaconului trebuie golit, depozitați tinctura în frigider.

În plus, există produse cu un conținut ridicat de fitoestrogeni - soia, in, struguri roșii, hamei. În lupta împotriva menopauzei, puteți face infuzii și decoctări pe bază de lemn dulce și lucernă.Amintiți-vă că ierburile au un efect puternic, este mai bine să vă consultați cu ginecologul înainte de a lua orice decoct.

Climax - o perioadă specială, care este însoțită de multe simptome neplăcute. Nu tolerați manifestarea menopauzei, recomandările bine alese de medic vă vor ajuta să scăpați de amețeli și alte simptome. Urmăriți-vă sănătatea și corpul vostru va răspunde bunăstării voastre!

Video: cum să tratezi amețeli