Cum sa scapi de riduri intre sprancene: 14 moduri

Aspectul ridurilor sprâncenelor este o descoperire neplăcută pentru fete. Ei nu vor putea să se ascundă cu ajutorul cosmeticelor decorative, așa că multe dintre ele se eliberează sau recurg la cosmetologia hardware. Cu toate acestea, experții au dezvoltat o serie de acțiuni simple care permit ridurile netezite pe cont propriu. Luați în considerare aspectele importante în ordine.

Cauzele ridurilor inter-spate

• lipsa de vitamine;
• producția lentă de fibre de elastină și colagen;
• expunerea regulată a pielii la lumina directă a soarelui;
• abuzul de diete dure;
• expresii faciale, și anume, munca sprancene excesivă;
• solar;
• predispoziția individuală a pielii la îmbătrânirea prematură;
• o dietă nesănătoasă;
• deshidratarea pielii;
• fumatul și băutul;
• produse cosmetice decorative de proastă calitate;
• îngrijirea excesivă sau inadecvată a pielii;
• lipsa de somn;
• încălcarea muncii și a odihnei;
• expunerea frecventă la stres;
• factorii de mediu;
• utilizarea incorectă a coajelor și a scruberilor;
• abuz de cafea neagra, mâncăruri dulci și savuroase.

Prevenirea ridurilor între sprâncene

1. În timpul temelor, lipiți o bandă largă de scotch sau o bandă adezivă specială pe zona sprâncenelor. Recepția simplă va ușura pielea și vă va ajuta să controlați o mimică. Puteți înlocui seturile cu o foaie de album. Revedeți-l de patru ori pentru a obține un bandaj strâns. Puneți-o pe frunte, apucând zona dintre sprâncene. Blocați în sus cu o batistă. Asigurați-vă că mușchii sunt întotdeauna într-o stare relaxată. Cu cea mai mică încruntare, veți simți disconfortul care vă va învăța să controlați expresiile faciale.
2. Așezați degetele mâinii drepte pe zona sprâncenelor și apăsați bine pielea. Începe să se încrunte, rezistând cu mâinile. Continuați procedura timp de 10 minute.Este recomandabil să faceți exercițiul de 5 ori pe zi, în timp ce vă culcați, astfel încât fața să fie relaxată.
3. De îndată ce începeți să vă încruntați, zâmbiți brusc și salvați această expresie timp de încă 2 minute. Oamenii de știință cred că schimbarea expresiei faciale la contrariul, eficiența eliminării ridurilor crește de 1,5 ori.

Recomandări practice

1. Beți un curs multivitaminic o dată pe sfert.
2. Purtați ochelari de protecție pentru perioade lungi de timp la soare. Același lucru este valabil și pentru vizitarea solariului.
3. Bea cel puțin 2,7 litri de lichid pe zi. Refuză să cumpere sucuri, băuturi carbogazoase și cafea tare.
4. Echilibrează-ți dieta. Mâncați pește și carne, puneți în meniu mai multe legume proaspete și fructe. Nu abuzați de mâncăruri afumate, sărate și picante.
5. Respectați regimul muncii și odihnei. Dacă lucrați mult pentru PC, obțineți ochelari speciali în salonul optic. Așteptați cel puțin 9 ore pe zi.
6. Fata de fumat ar trebui să reducă numărul de țigări sau să abandoneze complet dependența.
7. Nu utilizați coaja și scrubs mai mult de o dată pe săptămână. Curățați pielea cu măști blânde, gel pentru spălare și tonic.
8. Învață să tratezi stresul. Când vă gândiți la un negativ, subconștient vă mișcați sprâncenele, provocând apariția ridurilor.

Masaj ca o modalitate de a scăpa de ridurile sprâncenelor

Pre-spălați-vă pe mâini și tratați-le cu un antiseptic. Îndepărtați toate produsele cosmetice de pe față, acoperiți pielea cu o cremă hidratantă cu o mișcare de mișcare. Masajul este realizat fără probleme și încet, astfel încât să nu se întindă pielea. Cursul este de 2 luni, de două ori pe zi.

1. Utilizați degetul arătător pentru a extrage cele opt pe sprâncene timp de 5 minute. Riduri netede. După aceea, puneți degetele pe colțul interior al sprâncenelor și faceți același lucru, deplasându-vă la linia parului. Apoi, întoarceți-vă în zona dintre sprâncene. Mișcare alternativă timp de 20 de minute.
2. Așezați degetele ambelor mâini pe frunte astfel încât cei fără nume să se afle pe zona sprâncenelor. Îndepărtați pielea în direcția templelor timp de 20 de minute.
3. Ștergeți zonele problematice cu gheața cosmetică. Apoi atingeți zona dintre sprâncene cu trei degete. Ceea ce contează nu este forța, ci intensitatea mișcării. Efectuați un masaj timp de 5 minute.
4. Se încruntă, imită nemulțumirea. Îndepărtați ridurile cu mișcări în sus și în jos timp de un sfert de oră.
5. Puneți degetele pe nas. Du-le în sus, apoi ușor în lateral, se deplasează la sprâncene. Țineți colțul exterior al sprâncenelor timp de 5 secunde, tragând ușor pielea către temple. Repetați acțiunea de mai multe ori.
6. Înșelăciți ușor degetele de-a lungul ridurilor verticale de jos în sus, de 20 de ori. Acum umblați în diagonală cu linii scurte. Modificați direcția de mișcare a degetelor de la dreapta la stânga, de la stânga la dreapta. Efectuați un masaj timp de 10 minute.
7. Fixați degetul mijlociu pe colțul exterior al sprâncenelor drepte. Le conduceți pe partea stângă, efectuând mișcări zig-zag. Țineți-vă la punctul final și deplasați-vă în direcția opusă. Faceți de 20 de ori. După aceea, puneți degetul arătător în mijlocul frunții, începeți să vă încruntați și, cu degetul, duceți-vă până la podul nasului, netezind defectele. Efectuați un masaj timp de 7 minute.
8. Lubrifiați pielea cu ulei de măsline, deplasați degetul în sus și în jos, de-a lungul ridurilor verticale, timp de 10 minute. Apoi, scoateți uleiul cu un șervețel de hârtie sau cu bumbac, acoperiți pielea cu miere groasă.Apăsați ridurile cu degetul mare timp de 2 secunde, eliberați-l brusc și apăsați-l din nou. Efectuați acțiuni simple timp de 10 minute, restabilind fluxul sanguin.

Exerciții pentru riduri inter-spate

Complexul trebuie efectuat 1 dată pe zi, combinându-l cu un masaj. Durata cursului - 2 luni.

1. Stați în fața oglinzii și începeți să vă deschideți ochii larg. Asigurați-vă că nu se formează riduri. Efectuați exercițiul timp de 3 minute. Apoi fixați pielea cu mâinile și se încruntă brusc, puneți 2 degete în zona sprâncenelor și țineți-o timp de 10 secunde. Faceți 2 abordări, frecvența cursului este de 4 ori pe zi.
2. Sprângeți sprâncenele cât poți, începi să îți faci ridurile cu mâinile. Relaxați-vă mușchii și încruntați din nou. Țineți punctul final pentru o jumătate de minut, completați 30 de seturi.
3. Așezați două degete pe ambele părți ale zonei dintre sprâncene. Aduceți împreună și dizolvați-le, trăgând ușor pielea. Faceți acest lucru de 60 de ori.

Mamele de casă din ridurile sprâncenelor

Înainte de a aplica compoziția, trebuie să îndepărtați cosmeticele de pe față și să ștergeți pielea cu gheață pe bază de plante medicinale.Pentru a găti, ia 15 grame. balsam de lamaie, 20 gr. mușețel, 20 gr. mesteacăn și 30 gr. geranium. Umpleți plantele cu 270 ml. apă caldă, insistă 45 de minute. Tulpina și picură într-un decolor de 10 ml. mesteacăn. Se toarnă în forme, trimite în congelator. După ce bula se îngheață, ștergeți fața timp de 5 minute, răcind cu grijă zona dintre sprâncene.

1. Umpleți cu apă fierbinte 20 gr. lut albastru și 30 g. negru. Se amestecă și se răcește până la o temperatură confortabilă. Aplicați amestecul pe zona dintre sprâncene, puteți capta întregul frunte, dacă există și riduri. Lăsați compoziția să se usuce complet, clătiți cu apă contrastantă.
2. Luați 1 proteină și păstrați-o la frigider timp de 40 de minute. Răciți lamaie de lamaie pe o grătare de bucătărie sau tăiați într-un blender, combinați cu proteine. După aceea, ungeți pielea cu un amestec și luați o poziție mincinoasă. Așteptați o oră, scoateți compoziția cu apă rece, aplicați un hidratant.
3. Se amestecă 25 ml. suc de lamaie cu 20 gr. semințe de in, adăugați apă pentru a obține o consistență groasă. Faceți o mască pe zona dintre sprâncene, acoperiți partea superioară cu filmul agățat și lăsați timp de o jumătate de oră. Se recomandă să reziste compoziția cu mușchii complet relaxați.

Puteți să vă eliberați de ridurile sprâncenelor, fără a recurge la injecția cu Botox.De câteva ori pe zi, faceți un masaj, urmați exercițiile, nu vă faceți leneș pentru a pregăti măștile și gheața cosmetică. Ca măsură preventivă, banda de bandă pentru a monitoriza expresii faciale. Echilibrați-vă dieta, beți mai multe lichide, purtați ochelari de soare.

Video: îndepărtați ridurile dintre sprâncene