Cum să luați miere pentru scopuri medicinale

Mierea este un produs unic care conține o cantitate imensă de vitamine și minerale. O mica lingura de miere, mancata zilnic, este capabila sa refaca consumul zilnic de nutrienti. Compoziția mierei este fructoza, glucoza și sucroza, vitaminele din grupa B, E, K, C. Mierea este saturată cu caroten și acid folic.

Acest produs poate fi floral și argintiu:

1. Miere de flori este nectarul, prelucrat în gâsca de albine din polenul plantelor cu flori. În funcție de planta de miere, mierea poate fi falsă, hrișcă, sostovim, păpădie și chiar castan. Există atât de multe soiuri de miere datorită varietății mari de plante cu flori.
2. Miere de miere este produsă din afide și alte insecte.Pentru a produce albine de miere de albine colecta miere de la frunzele și tulpini de plante. După cum știți, mierea este lăsată la albine pentru iernare - se hrănesc cu ea în sezonul rece. Acest lucru ajută albinele muncitoare să trăiască până în primăvară. Dar mierea de miere nu este potrivită pentru iernare. Datorită cantității mari de minerale din această miere, albinele pot provoca indigestie, chiar și marea.

Miere imediat după recoltare este de obicei lichidă, volatilă. După ceva timp, se stabilește și cristalizează. Această miere nu își pierde proprietățile benefice, dar pentru a obține un beneficiu maxim din aceasta, trebuie să fie consumată în mod corespunzător.

Beneficiile de sănătate ale mierei

Dar de ce oamenii iubesc și apreciază atât de mult mierea? În plus față de gustul său, mierea poate chiar să scape de multe boli și probleme.

1. Mierea este un remediu excelent pentru răceli, tuse, durere în gât. Orice maladii sezoniere pot fi vindecate cu miere bună, de înaltă calitate. Mai ales util să bea ceaiuri din plante, cu adăugarea de miere de flori. Un astfel de elixir vă va pune repede pe picioare.
2. A demonstrat beneficiile mierei în tratamentul bolilor de piele - diverse inflamații, eczeme, fisuri, răni, arsuri. Acest lucru se datorează proprietăților pronunțate antiseptice ale mierei.
3. Mierea se luptă bine cu tensiunea arterială ridicată.Consumul regulat de miere poate stabiliza activitatea muschiului inimii.
4. Mierea se mănâncă în boli ale tractului gastro-intestinal. Mierele înglobează ușor peretele stomacului, ușurând iritarea, inflamația și durerea.
5. În cazul bolilor oculare, mierea este folosită în exterior - soluția de miere este instilată în fiecare ochi de mai multe ori pe zi. Acest lucru poate scăpa de keratită, orz, diverse inflamații ale corneei ochiului.
6. Mierea este folosită în mod activ în rândul oamenilor care urmăresc figura lor. La urma urmei, acest produs este foarte dulce, dar în același timp relativ non-nutritiv. Utilizarea corectă a mierei nu numai că poate îmbunătăți sănătatea, dar poate contribui și la armonie.
7. În plus față de proprietățile medicinale, mierea este utilizată activ în cosmetologie. Acest produs de apicultură se descurcă perfect cu pielea problemei - strânge ridurile, hidratează epiderma, luptă împotriva acneei și pielea uscată. Mierea este folosită și în măștile de păr, după care produsul devine neted, strălucitor, sănătos și puternic.

Toate aceste proprietăți utile sunt îmbunătățite dacă produsul este utilizat corect.Pentru ca mierea să păstreze toate vitaminele și mineralele, și, de asemenea, a oferit organismului un beneficiu maxim, trebuie să fie folosit în mod corespunzător. Deci, cum să mănânce miere pentru a aduce beneficii pentru sănătate?

Cum să luați miere pentru scopuri medicinale

Dacă doriți să utilizați miere în loc de droguri, atunci trebuie să știți câteva nuanțe. Cea mai importantă regulă este să păstrați mierea caldă, în special pe foc deschis. Când este încălzit, își pierde toate proprietățile benefice. Cel mai bine este să încălziți masa de miere pe baia de aburi.

1. Dacă tratați afecțiuni ale tractului gastro-intestinal, mierea trebuie consumată pe stomacul gol până când stomacul este plin de alimente și lichide. Acest lucru va ajuta medicamentul gustos să acopere ușor pereții stomacului și să ofere un efect terapeutic.
2. Pentru a calma nervii și a face față bolilor sistemului respirator (tuse, bronșită, traheită) trebuie să beți lapte cu adăugarea de miere pe timp de noapte. Consumul de alcool va ajuta la ușurarea descărcării sputei, va accelera procesul de vindecare și va dormi bine toată noaptea.
3. Cu răceli, mierea este luată în orice moment al zilei, de preferință cu zmeură sau lingonberries. Turnați câteva fructe de padure cu apă clocotită și adăugați o lingură de miere. Băutura rezultată ar trebui să fie beată de 3-4 ori pe zi.Aceasta este o modalitate excelentă de a nu vă îmbolnăviți după hipotermie.
4. Pentru a face față unei răceli și pentru a întări sistemul imunitar va ajuta la următoarea rețetă. Răsfoiți ceaiul de ghimbir prin adăugarea unui vârf de rădăcină de ghimbir tocită pe frunzele de ceai. Când ceaiul este suficient de infuzat, puteți adăuga o lingură de miere și o felie de lămâie în ceașcă. Această rețetă vă va ajuta să faceți față rapid unei răceli.
5. Dacă decideți să utilizați mierea împotriva hipertensiunii arteriale, în acest caz nu trebuie să mănânci imediat. Cel mai bine este să puneți o bucată de miere gustată sub limbă și să sugeți încet. Acest lucru trebuie făcut înainte de fiecare masă, timp de o jumătate de oră.

O persoană sănătoasă poate mânca aproximativ 30-40 de grame de miere pe zi, acest lucru este considerat normal.

Alergie la miere

Mierea, împreună cu proprietățile sale medicamentoase dăunătoare, este considerată a fi un produs mai degrabă alergenic. Nu poate fi folosit de copii până la un an, sub orice formă. Dacă copilul suferă de alte alergii alimentare, atunci interzicerea folosirii mierei poate dura până la trei ani.

Încercați prima oară cu grijă de miere. Mai ales dacă este o varietate de produse apicole pe care nu ați încercat-o niciodată înainte. În primul rând, încercați pe limbă o picătură de miere și așteptați aproximativ o oră.Dacă după aceea nu apare erupție pe piele, înroșirea sau erupția pe piele, dacă nu ați tuse, apoi încercați cu atenție produsul în continuare.

Dacă utilizați miere în scopuri cosmetice, trebuie să preaplicați un produs mic pe partea interioară a cotului, unde pielea este cea mai vulnerabilă. Dacă în zona tratată nu apare mâncărime și roșeață, utilizați mierea pentru scopul propus.

Cum să folosiți faguri pentru sănătate

Piesele de fag cu o cantitate mică de miere sunt utile, chiar mai mult decât mierea în sine. O bucată mică de fagure ar trebui să fie mestecată ca bomboane, pentru o lungă perioadă de timp. Acest lucru produce o mulțime de saliva, care are un efect pozitiv asupra muncii sistemului digestiv. În plus, fagurele de mestecat vor ajuta la salvarea unei persoane de la unele boli dentare - gingivită, parodontită, stomatită. În plus, fagurele poate fi folosit ca măsură preventivă pentru formarea cariilor și tartrului. La urma urmei, fagurile de miere sunt un antiseptic puternic. Cu toate acestea, trebuie să vă reamintim că fagurele trebuie mestecat numai dimineața, nu trebuie să faceți acest lucru înainte de a merge la culcare.

Ce drăguț să iei

După cum sa menționat, există multe soiuri de miere, fiecare dintre acestea fiind capabil să facă față unei anumite maladii.Iată principalele soiuri de miere care vă pot fi utile.

1. Mierea de castan este un remediu mai bun împotriva inflamațiilor virale și bacteriene. Miere de castan este cel mai bine pentru a face față cu infecții respiratorii acute și dureri în gât, câștiga o răceală, ameliorează inflamațiile pielii.
2. Mierea din hrișcă este adesea folosită pentru scăderea hemoglobinei, anemiei. Consumul regulat de miere de hrișcă ajută la actualizarea sângelui, îmbunătățește compoziția acestuia. În plus, această varietate de miere afectează în mod favorabil ficatul. Acest produs este adesea utilizat în reabilitarea corpului după o boală lungă.
3. Mierea de tei este considerată elita printre celelalte soiuri de miere. Aceasta, ca și varietatea de castane, este folosită pentru răceli și gripă. Mierea de tei are proprietăți diaforetice și antipiretice pronunțate. În plus, are un efect pozitiv asupra funcționării tractului digestiv și a vezicii biliare.
4. Mierea de trifoi este folosită atunci când tuse când trebuie să accelerați procesul de descărcare a sputei. În plus, este utilizat în tratamentul bolilor ginecologice.
5. Medacacia acacia va ajuta la rezolvarea diferitelor probleme ale sistemului nervos. Acest produs calmeaza nervii, suprima anxietatea, amelioreaza durerile de cap si insomnia.Acest tip de miere este considerat unul dintre cele mai ușor digerate - poate fi utilizat de către copii, femei însărcinate și care alăptează și diabetici.

Mierea este un produs unic. Nu numai sănătoasă, ci și incredibil de gustoasă. Ei pot mânca, se îmbăta și se pot recupera. Un vas cu miere pe masă vă va proteja de diverse boli și vă va ajuta să supraviețuiți perioadei toamna-iarnă fără răceală!

Video: super mască de miere și față de lamaie pentru întinerirea pielii