Cum să spălați bine nasul acasă

După cum știți, majoritatea bacteriilor intră în corpul nostru prin nazofaringe. Dacă microorganismele, virușii, infecția ajung pe membrana mucoasă a nasului, începe o producție crescută de mucus. Pentru a curăța mucusul infectat și cu toți agenții patogeni, aplicați o spălare nazală.

Spălarea nazală este una dintre cele mai eficiente proceduri terapeutice și preventive. Lavajul mucoasei nazale este utilizat în tratamentul multor boli ale ORL.

Mucoasa nazală produce în mod normal mucus, care menține umiditatea și protejează organismul de praf și alergeni. Dacă un virus intră pe mucoasa nazală, suprafața începe să se umfle și produce o cantitate imensă de mucus pentru a se proteja.Prin urmare, atunci când avem o răceală, curgem din nas și punem respirația nazală. În cazul edemelor prelungite și severe, mucusul poate stagna și apoi poate fuma. Supurarea mucusului duce la sinuzită, antrită și alte boli ale ORL. Prin urmare, este foarte important să faceți spălatul, care curăță sinusurile de puroi, mucusul stagnat, bacteriile.

Când trebuie să vă spălați nasul

Spălarea nazală este utilizată în combinație cu alte medicamente și proceduri. Descriim câteva cazuri în care spălarea este necesară.

1. Rinoplastia nazală este considerată o parte integrantă a tratamentului pentru boli precum sinuzita, infecțiile virale respiratorii acute, adenoidita, sinuzita, amigdalita.
2. Uneori apar neoplasme benigne în nas, numite polipi. Din cauza creșterii lor, respirația este pusă, o persoană este nevoită să respire constant prin gură. Acest lucru duce la disconfort și alte consecințe neplăcute. Polipii sunt ușor de scăpat cu un curs de spălare a nasului.
3. Spălarea nazală are un efect preventiv puternic în protejarea împotriva bacteriilor și a virușilor. Dacă ați fost în interior cu un număr mare de persoane (mai ales în perioada bolilor respiratorii), riscul de infecție crește dramatic. Prin urmare, venind acasă, este necesară spălarea nasului.Acest lucru vă va proteja de boală, chiar dacă virusul a intrat deja în nas. El sa spălat și nu a avut timp să pătrundă în corp. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu imunitate redusă - aceștia sunt copii, vârstnicii, femeile însărcinate.
4. Spălare foarte eficientă și boli alergice. Dacă alergenii sunt în nas, ei vor chinui o persoană pentru o lungă perioadă de timp. Spălarea nasului va ajuta la reducerea numărului de alergeni din organism, scăpa de strănut, mâncărime în nas, fluxul de mucus.
5. În plus, mulți medici spun că spălarea nazală obișnuită ajută la întărirea sistemului imunitar, pentru a face o persoană mai stresantă, viabilă. Spălarea nasului îmbunătățește microflora globală a corpului, ceea ce reduce riscul de astm, bronșită, pneumonie. Spălarea îmbunătățește starea pacientului cu epuizare nervoasă, dureri de cap, oboseală.

Astfel, spălarea nazală este o procedură necesară pentru multe categorii de pacienți. Dar pentru ca spălarea să fie benefică, procedura trebuie să fie efectuată corect.

Cum să spălați tehnica nasului - procedură

Puteți să vă clătiți nasul cu orice medicament pe care îl puteți cumpăra la farmacie sau să-l pregătiți singur. Vom vorbi despre o varietate de medicamente puțin mai târziu, iar acum veți învăța cum să faceți o spălare nazală clasică cu apă sărată.

1. Luați două pahare de apă caldă, aproximativ 40 de grade. Când spălați, nu puteți folosi apă rece, deoarece puteți provoca hipotermie. Se diluează o lingură de sare în apă. Sarea scoate mucusul, îndepărtează umflarea membranei mucoase și dezinfectează suprafața de diverse bacterii și germeni.
2. Pentru spălare, puteți utiliza un mic bec din cauciuc, o seringă cu volum mare (fără ac, bineînțeles) sau un ceainic mic. Procedura trebuie efectuată peste chiuvetă sau peste bazin.
3. Dacă utilizați un ceainic, umpleți-l cu apă sărată. Atașați vârful fierbătorului la nara dreaptă și înclinați capul spre stânga. Se toarnă ușor nara cu apă salină. Dacă nasul este clar și ați relaxat suficient muschii, apa va curge din nara stângă.
4. Dacă lichidul curge din gură, atunci spălați nasul incorect. Este necesar ca să țineți gâtul astfel încât lichidul să nu cadă în el.
5. Dacă spălarea se face cu ajutorul unui pere sau al unei seringi, atenție la faptul că nu este necesar să furnizați apă cu o presiune puternică. În acest caz, mucusul acumulat poate cădea în urechea mijlocie.
6. După spălare, trebuie să aruncați fiecare nară bine, astfel încât să nu existe nicio soluție în nas. Rețineți că, timp de aproximativ o oră, mai mult mucus și lichid rămase vor curge din nas - este normal.
7. După procedura este mai bine să nu ieși. Apa spală nu numai mucusul, ci și microflora utilă. Aerul rece, care ajunge pe membrana mucoasă, poate duce la hipotermie a corpului. Cel mai bine este să procedați cu câteva ore înainte de culcare.
8. Așa cum sa spus, spălarea naselor provoacă, împreună cu bacteria, microflora benefică a mucoasei nazale. Prin urmare, este adesea imposibil să procedați. Clătirea nasului se face cel mai bine nu mai mult de două ori pe zi cu boala și o dată pe zi ca normă profilactică.

Este posibil să faceți spălare nazală pentru copii

Spălarea nazală la copii este permisă numai dacă copilul înțelege esența procedurii și este de acord să o conducă.Forțată pentru a spăla nasul nu ar trebui să fie un copil poate sufoca. Din același motiv, nasul nu se spală cu copii mici - se pot îneca cu apă, care a căzut în nas.

Clătirea nasului copiilor mici cu pipeta. Introduceți o pipetă cu apă sărată și picurați 3-4 picături în fiecare nară a bebelușului. Sarea de apă scade mucusul pentru a face mai ușor să-l scoată. Copilul din primul an de viață nu-și poate sufla nasul, deci mucusul trebuie îndepărtat cu dispozitive speciale. În farmacie, puteți cumpăra un soplotsos, care este un bec mic de cauciuc. Cu ajutorul vidului creat în nară, el trage toată mucusul și resturile de apă sărată. O astfel de spălare este foarte utilă pentru copil. Nu numai că curăță căile respiratorii ale copilului, ci și hidratază membrana mucoasă. La urma urmei, după cum știți, în cazul în care mucoasa este overdried, creează condiții favorabile pentru dezvoltarea bacteriilor.

Soluții de spălare nazale medicale

În farmacie, puteți alege orice mijloc adecvat pentru spălarea nasului. De obicei, ele se fac pe baza apei pure și a sării de mare.Acestea sunt aquamaris, aqualor, delfin, salin, otrivin, humer. Acestea sunt foarte convenabile pentru utilizare, deoarece ambalajul are un dozator special adaptat pentru spălarea nasului.

În cazul în care spălarea este profesională și făcută în biroul unui specialist din cadrul ORL, se folosesc de obicei formulări speciale cu antibiotice.

De asemenea, puteți utiliza orice antiseptice care se găsesc în fiecare trusă de prim ajutor. Acestea sunt furatsilina, hlorofillipt, peroxid de hidrogen, o soluție slabă de permanganat de potasiu. Unul dintre mijloacele cele mai eficiente de spălare a nasului la domiciliu este apa de mare. Este ușor de preparat, deoarece ingredientele se găsesc în fiecare casă. Adăugați un vârf de sare, o bicarbonat de sodiu și câteva picături de iod într-un pahar de apă.

În cazuri mai grave, cu stagnare purulentă, se utilizează miramistin, protorgol și levomicin. Utilizarea acestor medicamente pentru răcelile simple, precum și fără prescripție medicală este nedorită.

Rețete populare pentru prepararea soluției pentru spălare

Decocțiile pe bază de plante, seva de plante și alte rețete de medicină tradițională nu au proprietăți medicinale mai puțin pronunțate. Îmbunătățește umflarea și inflamația, dezinfectează membrana mucoasă, anesteziează și se calmează. Am colectat pentru dvs. cele mai eficiente și eficiente rețete.

1. Musetel. Această floare are o cantitate imensă de proprietăți medicinale. Pentru a spăla nasul cu bulion de mușețel, trebuie să luați o lingură de inflorescențe uscate și două pahare de apă. Umpleți mușețelul cu apă clocotită și lăsați bulionul să se fierbe timp de aproximativ o oră. Când decoctul este încă suficient de cald, trebuie să fie drenat și utilizat pentru clătirea nasului. Decoctionul de mușețel elimină inflamația și roșeața, calmează membrana mucoasă, îmbunătățește circulația sângelui. De asemenea, este foarte eficient în reacțiile alergice.
2. Calendula. Această plantă este cunoscută tuturor datorită proprietăților sale antiseptice. Pregătește o supă de vindecare - o lingură de plante pentru o jumătate de litru de apă clocotită. Soluția de spălare a nasului este folosită adesea pentru răceli virale. Calendula decoction poate fi, de asemenea, utilizat pentru simptome concomitente, cum ar fi gargling.
3. Menta și Eucalipt Decortele de menta sunt folosite pentru spălare pentru a elimina umflarea puternică și pentru a elimina căile respiratorii. Luați o lingură de menta sau eucalipt și pregătiți un bulion bogat. Spălați-vă cu acest compus pentru a vă respira nasul cu plăcere.
4. Celandine. Clătirea nasului cu celandină are un puternic efect medicinal asupra corpului. Atunci când pregătiți o soluție, trebuie să fiți extrem de atent - într-o formă concentrată, decoctul poate fi otrăvitor. Pentru două pahare de apă trebuie să adăugați nu mai mult de două lingurițe de plante zdrobite. Broasca celandina utilizata cu succes pentru tratamentul sinuzitei, sinuzitei, adenoiditei.
5. Sfecla si miere. În multe boli ale tractului respirator se folosește această rețetă populară. Se toarna sfecla pe un rastel si se stoarce sucul din ea. Într-un pahar de apă caldă dizolvați 10 linguri de suc de sfeclă roșie și o lingură de miere naturală. Cel mai bine, dacă mierea este proaspătă într-o stare lichidă (adică, mierea dulce nu va da beneficiile dorite). Compoziția pregătită trebuie să clătească nasul, ca de obicei. Ajută la infecții alergice și virale.

Când nu puteți spăla nasul

Orice procedură are contraindicații. Înroșirea nazală nu face excepție. Nasul nu poate fi spălat cu sângerări nazale și tendințe la sângerări nazale. De asemenea, nu puteți auto-medicina cu orice tumori în pasajele nazale.Spălarea este strict contraindicată în otita medie și deteriorarea timpanului. Dacă există antecedente de leziuni la nivelul septului nazal, nu se recomandă spălarea nasului, deoarece în acest caz fluxul de mucus și lichid poate fi imprevizibil. Și, bineînțeles, nu trebuie să spălați nasul cu o soluție la care sunteți alergic.

Înroșirea nazală este o procedură naturală și eficientă pentru curățarea căilor respiratorii, protejarea împotriva virușilor și eliminarea germenilor. Spălați-vă nasul, avea grijă de tine și fii sănătos!

Video: cum să vă spălați nasul