Ako rýchlo odstrániť opuch pod očami

Opuchy, opuchy alebo vaky pod očami sa môžu vyskytnúť u každej ženy v závislosti od určitých životne dôležitých faktorov. Normálne však takéto edémy rýchlo prejdú za pár hodín. Ak sa vrecia pod očami objavujú často, nie sú závislé od jedla a nápojov, objavujú sa nielen ráno, ale večer, s najväčšou pravdepodobnosťou tento príznak indikuje závažnejšie poruchy v tele. Opuch pod očami veľmi kazí vzhľad ženy. Preto dnes hovoríme o opuchoch pod očami - prečo sa objavujú, ako s nimi rýchlo a účinne zaobchádzať.

Prečo je pod očami opuch

Vo väčšine prípadov je opuch na tvári výsledkom nesprávneho životného štýlu. Pokúsme sa zistiť, čo vedie k vreckám pod očami.

1. Soľ. Ako je známe, chlorid sodný sám priťahuje veľké množstvo kvapaliny, na jeden gram je 100 ml. To znamená, že so zneužívaním solených potravín bude telo neustále zväčšovať. Určite budete mať vrecia pod očami, ak budete jesť veľa uhoriek, slané občerstvenie na pivo, atď.
2. Zlé návyky. Každý vie, že po vypití alkoholu sa opuch stáva obzvlášť výrazným. Je to spôsobené narušením krvných ciev. Faktom je, že alkohol a nikotín výrazne znižujú elasticitu krvných ciev, už normálne nečerpajú tekutinu cez telo, čo vedie k edému.
3. Voda cez noc. Dokonca aj keď ste nejedli nič slané, veľké množstvo tekutiny opitý pred spaním môže viesť k opuchu. Faktom je, že v noci väčšina tela tiež spočíva, fungovanie orgánov sa spomaľuje. Keď obličky pracujú v režime „spánku“, nie sú schopné odstrániť všetku tekutinu z tela, čo vedie k vážnym vreckám pod očami, ktoré vznikajú ráno. Stojí za zmienku, že ak sú obličky zdravé, edémy prechádzajú doslova v priebehu niekoľkých hodín bdelosti.
4. Kozmetiky. Opuch pod očami často nie je kvapalina zachytená v podkožnom tkanive, ale alergická reakcia. Môže k tomu dôjsť pri citlivej pokožke, ako aj pri použití kozmetiky s nízkou kvalitou alebo exspirovanej kozmetiky. V prvom rade by ste sa mali obrátiť na dekoratívnu kozmetiku pre oči - maskaru, očné tiene, ako aj prostriedky na starostlivosť o očné viečka, napríklad krém na vrásky. Pamätajte, že na odlíšenie opuchu pod očami s alergiami nie je ťažké - reakcia nastáva po aplikácii kozmetiky, sprevádzanej svrbením a začervenaním.
5. Únava. Ak pracujete veľa a nespíte, môže to viesť k rozvoju syndrómu chronickej únavy. S takou diagnózou, okrem iných príznakov, je možné zaznamenať poruchu ciev. A to zase vedie k edému. Pretože podkožné tkanivo v oblasti oka je veľmi voľné, v týchto zónach sa najprv vytvorí edém.
6. Napätie. Nadmerné očné napätie vedie k zvýšeniu krvného obehu v tejto oblasti, čo je často príčinou opuchu. Ak veľa sedíte pri počítači, neroztrhávajte si hlavy, nepracujte s dokumentmi, ak vyšívate alebo sa zaoberáte inými malými predmetmi, určite to povedie k sáčkom pod očami. Pre tieto typy práce by sa mali pravidelne robiť prestávky, dávať oči odpočinku.
7. Slzy. Nenechajte sa diviť, tašky pod očami, ak noc pred vami mali rad s blízkym priateľom, alebo boli zarmútení pri sledovaní filmu. Aktívna práca slzného kanála vedie k prítoku tekutín, je zaručený opuch po pláči.
8. Vankúš. Dávajte pozor na vankúš.Niekedy to môže byť príčinou opuchu pod očami. Faktom je, že vysoký vankúš zdvíha hlavu, čo vedie k zovretiu dôležitých tepien, v dôsledku toho dochádza k narušeniu alebo výraznému zníženiu prietoku lymfy, čím sa tvár a najmä oblasť pod očami výrazne zväčšuje.
9. Práca v sede. Len málo ľudí si uvedomuje, že je to často sedavý spôsob života, ktorý môže spôsobiť edém. Faktom je, že počas sedavej práce je telo neustále v jednej polohe, krvný obeh a lymfatický tok sa výrazne spomaľujú, členky a oblasť pod dolným viečkom sa zväčšujú. V boji proti opuchu je nevyhnutné pravidelne vstávať, robiť jednoduché cvičenia, aby sa zahriali, aspoň chodiť po schodoch.
10. Hormóny. Ženy sú veľmi citlivé na svoje telo, najmä pokiaľ ide o vzhľad. Dámy si vždy všimnú špeciálny opuch dolného viečka pred nástupom menštruačného cyklu, pretože počas tohto obdobia telo zaberá tekutinu, aby počas krvácania netrvalo dehydratáciou. Opuch pod očami sa môže objaviť pri nosení dieťaťa, ak žena trpí preeklampsiou. Ale aj zdravé tehotenstvo je sprevádzané edémom, pretože zaťaženie obličiek sa zdvojnásobuje.

Okrem toho môžu byť vaky pod očami výraznejšie v dospelosti, keď koža klesá, kolagén sa zmenšuje a medzibunkový priestor pod očami získava tukové tkanivo. Tvorba opuchu je tiež dedičným faktorom. Niektorí ľudia prirodzene vyjadrili očné viečka, to sú gény a nič viac.

Ak ste vylúčili všetky možné príčiny opuchu pod očami a opuch stále zostáva, pravdepodobne príčinou ochorenia. Najčastejšie sa edém tvorí pri zlyhaní srdca, ochorení obličiek, zlyhaní endokrinného systému. V tomto prípade musíte venovať pozornosť ďalším príznakom, vykonať testy a poradiť sa s lekárom.

Ako sa zbaviť sáčkov pod očami

Pre mnoho žien, tašky pod očami nie sú len zdravotným príznakom, ale vážnym kozmetickým nedostatkom. Tu je niekoľko spôsobov, ako vám tento problém pomôcť.

1. Lekáreň činidlá. Vo väčšine prípadov sa v boji proti opuchom používajú všetky druhy gélov a mastí na liečbu kŕčových žíl. Pracujú perfektne - zvyšujú krvný obeh v tkanivách, uľahčujú odtok lymfy, stimulujú prácu krvných ciev. Mali by sa aplikovať ráno a večer, Lioton, Traumel, Heparin, Troxevasin atď. Sa považujú za najúčinnejšie.
2. Profesionálne kozmetické výrobky. Veľa účinných krémov, ktoré sú určené na starostlivosť o pokožku okolo očí. Mnohé z drahých výrobkov v balení majú nielen samotný krém, ale aj chladiaci valec na aplikáciu, ktorý zvyšuje účinok kozmetiky. Zloženie takýchto produktov spravidla zahŕňa rôzne rastlinné extrakty, kolagén, elastín, kyselinu hyalurónovú, kofeín a bieliace zložky, ktoré zároveň pomáhajú zbaviť sa tmavých kruhov pod očami. Prakticky v každej profesionálnej kozmetike sú linky s výrobkami na starostlivosť o oči, vyberte si, čo vyhovuje vášmu typu pleti.
3. Masáž. To je skvelý spôsob, ako sa vysporiadať s opuchmi pod očami. Masáž funguje dobre na tkanivách, zvyšuje krvný obeh, zlepšuje fungovanie krvných ciev. Môžete kombinovať masáž s použitím kozmetických krémov - nielenže zlepšujete prácu ciev, ale aj prispievate k hlbokému prenikaniu liečivých látok do kože.
4. Kozmetické postupy. Ak je opuch pod očami dostatočne závažný, môžete použiť všetky druhy kozmetických procedúr. Najčastejšie sa v boji s vakmi používa lymfatická drenáž - v skutočnosti je to rovnaká masáž, ale hardvér. Na zvýšenie krvného obehu v tkanivách možno použiť postup Darsonval. V tomto prípade sú subkutánne vrstvy ovplyvnené nízkofrekvenčnými prúdmi.Okrem toho môže kozmetička ponúka kryosauna a bahna terapia.
5. Kvalita života a strava. Je veľmi dôležité prehodnotiť vaše stravovacie pravidlá. Zlikvidujte slané a korenené omáčky, marinády. Musíte prestať piť a fajčiť. Snažte sa piť viac, aby ste obnovili rovnováhu vody, ale nie v noci. Pár hodín pred spaním prísne obmedzte príjem tekutín. Pite kyselinu pantoténovú v kapsulách, tento vitamín zabraňuje zadržiavaniu tekutiny v tele. Jedzte viac čerstvej zeleniny a ovocia, najmä diuretík (napríklad melón). Snažte sa pohybovať viac, pretože stagnácia je hlavnou príčinou edému. Nebuďte nervózni, sledujte režim odpočinku a spánku. Získajte kvalitný vankúš, ktorý mierne zdvihne hlavu z postele, ale nemení fyziologické ohyb krku.
6. Chill. Ak ráno zistíte opuch pod očami - stačí si umyť tvár ľadovou vodou, čo vám pomôže obnoviť sa v priebehu niekoľkých minút. Je veľmi užitočné mať v mrazničke niekoľko lyžíc, ktoré by sa mali v prípade potreby priviesť na spodné viečka. Studené zúženia krvných ciev, opuch sa stáva oveľa menej výrazným. Efektívne a užitočné na utieranie tváre s kockami ľadu. Je možné zmraziť v nádobách nielen vodu, ale bylinné odvar, bude postup oveľa efektívnejšie.
7. Náplasti. Jedná sa o moderný kozmetický výrobok, ktorý je prezentovaný vo forme malých pásikov impregnovaných špeciálnymi zlúčeninami. Náplasti sú upevnené na dolnom viečku, účinok procedúry je zrejmý po 10-15 minútach. Ide o druh núdzovej pomoci v boji s taškami pod očami.

Ak opuch nefunguje, môžete ho zamaskovať. Len obyčajný základ s práškom nebude stačiť. Proti rôznym kozmetickým defektom by mal byť použitý korektor a korektor. Tieto nástroje budú majstrovsky zmierniť problém, vizuálne skryť na chvíľu.

Ľudové prostriedky v boji proti opuchu pod očami

Existuje mnoho receptov na domácu kozmetológiu, ktorá vám pomôže zbaviť sa nepríjemných sáčkov pod očami.

1. Diuretické bylinky. Môžete sa zbaviť opuchov pod očami av iných častiach tela pomocou diuretických bylín. Medzi nimi sú bodliak mliečny, tymián, medovka, mäta, medveď. Pripravte si odvar z týchto rastlín a pite dvakrát denne na pol pohára.
2. Surové zemiaky Zemiaky ošúpeme a vyrežeme dva tenké prúžky v tvare dolného viečka, aplikujeme 5-10 minút. Škrob rýchlo absorbuje prebytočnú tekutinu, opuch sa výrazne znižuje. Okrem toho, zemiaková maska ​​funguje dobre proti vráskam okolo očí.
3. Harmanček a petržlen. Sušené harmančekové kvety a nakrájanú petržlenovú vňať by mali byť umiestnené v malom vreckovke, kravata a pár minút ju spustite do vriacej vody. Potom odstráňte zväzok, mierne stláčajte a nechajte vychladnúť. Vo forme tepla aplikovaného na zónu dolného viečka pomôže zbaviť sa edému, zápalu a tmavých kruhov.
4. Šalvia a lipa. Z týchto bylín by sa mal variť silný odvar, nechať ho variť a vychladnúť. Vezmite vatový tampón a nakrájajte na dve polovice, aby ste vytvorili polkruhy. Navlhčite ich vo varenom vývare a aplikujte na dolné viečko. Toto mlieko vám pomôže rýchlo a presne sa zbaviť opuchu. Pripravené vývar môže byť uložený v chladničke, to je ešte užitočnejšie použiť v studenej forme.
5. Listy brezy a uhorky. Mladé listy brezy by sa mali posúvať cez mlynček na mäso a pridať malé množstvo uhorky. Varená zelená maska ​​sa dá aplikovať na dolné viečko, dokonale vytiahne prebytočnú tekutinu a rýchlo uvoľní opuch. Okrem toho, uhorka má mierny efekt zosvetlenie, ktorý vám umožní vyrovnať sa s tmavými kruhmi.

Jedná sa o jednoduché, ale osvedčené a skutočne účinné recepty, ktoré vám pomôžu vždy vyzerať perfektne.

Ak vám všetky vyššie uvedené odporúčania nepomôžu zbaviť sa edému, neodkladajte si cestu k lekárovi. Niekedy vrecia pod očami sú jediným príznakom vážnych porúch srdca a obličiek. Čím skôr zistíte chorobu, tým efektívnejšia bude jej liečba. Sledujte svoje zdravie a vždy neodolateľne!

Video: ako rýchlo a ľahko odstrániť tmavé kruhy pod očami