Ako sa zbaviť frigidity u žien

Nedostatok sexuálnej príťažlivosti pre určitého partnera, napríklad manžel, s ktorým žila žena viac ako 5 rokov, nie je známkou frigidity. Dôvodom môže byť nekompetentnosť druhej polovice, pravidelné spory alebo monotónnosť v posteli. Diagnostikujú hypolibidémiu u pacientov, ktorí nie sú nadšení ani fyzicky ani emocionálne, prakticky nereagujú na pohladenie a strácajú záujem o sex ako taký.

Krok 1: Diagnostika

Frigidita môže byť spôsobená zdravotnými problémami, takže žena by sa mala poradiť s gynekológom. Má sa testovať na pohlavne prenosné a infekčné ochorenia, aby sa zabezpečilo, že v genitáliách nie je zápal. Zaregistrujte sa na ultrazvuk štítnej žľazy, skúmajte vaječníky. Uistite sa, že darovať krv pre hladiny hormónov.

Ak sa problémy so štítnou žľazou alebo ochorením vaječníkov stali príčinami frigidity, špeciálne drogy vrátia ženám možnosť vychutnať si sex. Fyzicky zdravým pacientom bez patológie sa odporúča obrátiť sa na psychológa.

Krok 2: Žiadna hanba, žiadny strach

Matka s puritánskymi názormi inšpirovala dcéry, že sex je zlý, tak to robia len skorumpované ženy? Odňatie neviny skončilo sklamaním a spôsobuje len nepríjemné spomienky? Dievča sa stalo obeťou znásilnenia, a teraz sa nemôže pozrieť na mužov bez otrasov a myšlienka na sex provokuje záchvat paniky? Môžete sa zbaviť komplexov a strachu na vlastnú päsť, alebo s pomocou psychológa, ktorý vás naučí vnímať seba a svoje telo, dôverovať partnerovi.

Žena, ktorá si chce užívať intimitu so svojím človekom, musí pochopiť, že v láske nie je nič trestuhodné. Tento proces je prirodzený a nie je určený len na rozmnožovanie. Dievčatá, ktoré milujú sex, v očiach svojho partnera nevyzerajú oplzlo ani špinavo.

Aby sme sa zbavili frigidity, odporúča sa vziať si vlastné telo, nebáť sa tajných erotických fantázií a túžob, naučiť sa diskutovať s partnerom o ťažkostiach a nuanciách.

Krok 3: Gumárni asistenti

Páry v dlhodobých vzťahoch postupne strácajú záujem o seba a prvá, ako emocionálnejšia bytosť, zaniká žena. Môžete si prebudiť vášeň a príťažlivosť pre svojho manžela pomocou RPG alebo extrémnych situácií. Napríklad zviesť spriaznenú dušu v obchode s oblečením, v kine alebo v tmavej uličke.

Je užitočné navštíviť sex obchody. V takýchto obchodoch je mnoho zaujímavých doplnkov: od putá s ružovým lemom a gumovými penismi až po análne kolíky a latexové obleky. Parfém s feromónmi, lubrikantmi a riasami nielenže zapaľuje oheň, ale tiež zlepšuje kvalitu intímneho života.

Krok 4: Nájdite erotogénne zóny

Problém žien trpiacich frigiditou je nedostatok základných vedomostí o ich vlastnom tele. Každá žena má určité body, ktorých stimulácia pomáha vzbudiť a naladiť sa na sex. Niektoré ženy majú citlivé zápästia alebo krk, iné sa zbláznia, keď si človek hladí hruď alebo chrbát. Kúzelné štartovacie tlačidlá môžete nájsť len experimentálne, v spoločnosti partnera alebo sami.

Nezabudnite na existenciu klitorisu: stimulácia tohto prirodzeného zariadenia pomáha mnohým dámam dosiahnuť dlho očakávaný orgazmus. Musíte si vybrať správne držanie tela a neváhajte si dať radosť, alebo požiadať svojho partnera o malú službu.

Krok 5: Rozvíjajte zmyselnosť

Frigidity - nezáujem o sex, neschopnosť vychutnať si proces, takže sa musíte naučiť milovať maznanie a vaše telo. Masturbácia situáciu napraví. Toto povolanie má mnoho vedľajších účinkov, ktoré sa ženy bojia dotknúť sa samých, aby neostali slepé, alebo zomreli na hanbu.

V skutočnosti, masturbácia je skvelá voľba pre rozvoj citlivosti. Stačí naladiť:

1. Vyberte si čas, kedy môžete byť sami.
2. Posúvajte závesy, aby ste vytvorili útulné a romantické prostredie, aby ste zvýšili efekt osvetlenia sviečok alebo si oddýchli hudbu.
3. Vzrušujúce vlastnosti majú pornografické filmy a erotické príbehy.
4. Oblečenie bude zbytočné. Môžete sa postupne zbaviť županu a spodného prádla, bez toho, aby ste zabudli pohladiť sa.
5. Nie je potrebné sústrediť sa výlučne na klitoris a genitálie, pretože je tu hrudník, ramená, žalúdok a ďalšie časti tela. Pomalé hladenie prebúdza zmyselnosť, pomáha pochopiť, kde sa nachádzajú erotogénne zóny.

Krok 6: Preskúmajte diétu

Keď frigidity v strave by malo byť veľa bielkovín potravín, kapusta a rastlinné oleje, fermentované mliečne potraviny bohaté na vápnik. Odporúča sa vzdať sa alkoholu, kofeínu a nikotínu. Jedzte minimum živočíšnych tukov, rýchleho občerstvenia a sladkostí.

Fyzické cvičenia a kegel cvičenia, ktoré obnovujú krvný obeh v genitáliách sú užitočné.

Ako sa zbaviť frigidity ľudových prostriedkov

Existujú bylinky, ktoré zvyšujú príťažlivosť a hojenie frigidity. Patria sem koriandrové semená a javorové listy, liehoviny z liehovín Rhodiola rosea a ženšen. Popularita medzi ženami trpiacimi sexuálnou dysfunkciou je zmesou bazalky a rebríka, ktorá je pridaná k "Cahors". Na 1 liter vína bude potrebovať 5 lyžice. lyžice rastlín, trvajú na tom, že liek trvá 21 dní, nezabudnite si triasť. Užívajte 2-3 krát denne. Na lyžiach vína sa podávajú raňajky a večere.

Možnosť pre ženy, ktoré nepijú alkohol ani na liečbu, je žaburinka, ktorá je rozdrvená, a zmiešaná s rovnakým množstvom medu (0,5 poličky lyžičky). Kurz trvá od jedného mesiaca do 40 dní. Užívajte trikrát denne nalačno.

Niektoré ženy sa vyrovnávajú s frigiditou pomocou vervainu: rastlina je umiestnená v sáčkoch, ktoré sa nosia na bokoch alebo bruchu. Je vhodné začať ráno s polovicou granátového jablka a dokončiť večeru s vlašskými orechmi, použiť petržlen v sušenej a čerstvej forme.

Odporučiť odvar z ovsa:

• Nalejte pohár obilia s litrom vody, varte 500 ml kvapaliny až do odparenia.
• Nalejte 400 ml mlieka, varte.
• Vo filtrovanom nápoji pridajte kakaový prášok a med.
• Za deň vypite pohár vývaru.

Alternatívne riešenie: miešajte stonky a zeler listy v množstve 4 lyžice s 30 divokých ruží bobúľ, varíme v litri vody. Trvajte na vývare potrebovať 15 minút, piť namiesto kávy a čierneho čaju.

Vôňa prebudiť vášeň

Niektoré éterické oleje pomáhajú relaxovať, zbaviť sa stresu a vykonávať funkciu afrodiziakum. Pridávajú sa do kúpeľov alebo aromatických lámp, ktoré sú umiestnené vedľa postele.

• Bergamot: zo zlej nálady, pre radosť.
• Šalvia: ak sa príčina frigidity stala dlhotrvajúcou depresiou.
• Geranium a ružový olej: normalizovať hladinu ženských hormónov.
• Ylang-ylang a levanduľa: upokojuje, odstraňuje napätie a podráždenosť.
• Neroli: so svalovými kŕčmi, vrátane genitálií.

Esenciálne oleje môžu byť použité na masáž, odborníci odporúčajú trenie voňavé zmesi na päty. Práve v týchto častiach tela sa nachádzajú body zodpovedné za vzrušenie a sexuálnu funkciu.

Ženy by sa nemali báť požiadať o pomoc gynekológa, aby sa poradili s psychológom alebo sexuológom. Pozitívny postoj a dobre zvolená liečba je priamy spôsob, ako sa zbaviť frigidity.

Video: frigidné ženy neexistujú