Obsah článku
Deti puberty nie je ľahké žiť a androgény sú za to vinné. Zvýšená koncentrácia mužských hormónov je príčinou strašných čiernych škvŕn a zapáleného akné, v dôsledku čoho sa dievčatá a chlapci stávajú uzavretými a notoricky známymi. Ako urobiť pleť čistú a zdravú? Sledujte hygienu, diétu a vysporiadajte sa s vyrážkami tradičnými metódami.
Krása začína praním
Mazové žľazy spôsobené androgénmi vylučujú veľa tuku, ktorý je zmiešaný s bahnom. Zasekne formulár, ktorý uzavrie póry a objavia sa čierne bodky. Ak sa pod kožou dostanú zárodky alebo baktérie, začne zápal. Pus je tvorený, ktorý nemôže vyjsť, a malé červené alebo veľké pupienky vyskočí.
Tínedžeri by mali umyť dvakrát denne, aby sa vyhli mazu na tvári. Použite mäkké gély a domáce alebo lekárne drhne. Nástroj sa vyberie experimentálnym spôsobom. Musíte si kúpiť kozmetiku na umývanie, aplikovať na malú oblasť epidermis, umyť a čakať. Ak značka nevyhovuje teenagerovi, po aplikácii bude cítiť pálenie alebo svrbenie, objaví sa začervenanie alebo sa zvýši počet akné.
Aby ste ľahšie našli správny gél a krém, musíte sa pozrieť na kompozíciu. V dospievaní by mal byť prítomný make-up:
- extrakt z arniky alebo čajovníka;
- síra;
- kyselina hyaloronová;
- levanduľový alebo eukalyptový olej;
- extrakt z nechtíka;
- retinoidy;
- oxid zinočnatý;
- gáfor;
- kyselina salicylová;
- dimetylsulfoxidy.
Koža sa čistí v dvoch alebo troch fázach: najprv sa umyje mäkkým gélom a teplou vodou, potom sa na odstránenie čiernych bodiek nanesie drhnutie a potom sa vyperie pleťovou vodou alebo tonikom bez alkoholu. Zvlhčite tvár ľahkým krémom, v ktorom je zinkový alebo čajový olej, extrakt z harmančeka alebo nechtíka.
Môžem použiť decht alebo antibakteriálne mydlo? Majitelia mastnej kože sú povolené, ale iba dvakrát týždenne. Takéto prostriedky odstraňujú lesk a zápal, ale pri každodennom používaní vysychajú tvár. Vykazuje podráždenie a odlupovanie, zhoršujúci sa stav epidermy. Mazové žľazy začínajú pracovať v rozšírenom režime, čím uvoľňujú viac tuku.
Úprava make-upu a hygieny
Dekoratívna kozmetika je kontraindikovaná v prípade zapálenej červenej akné. Nadácia a prášok upchať póry, čo prispieva k šíreniu infekcie. Je lepšie nosiť suché vrecká v batohu a pravidelne utierať tvár, odstrániť prebytočný tuk. Matná koža vyzerá čistšia a zdravšia ako hrubá vrstva make-upu.
Nedotýkajte sa zapálenej vyrážky alebo ich stláčajte. Pod nechty žijú mikróby, ktoré spadajú do poškodeného epitelu a krvi. Infekcia sa šíri po celom tele a akné „padajú“ na plecia, chrbát a iné časti tela.
Ak naozaj chcete vytlačiť čierne bodky, musíte postupovať podľa niekoľkých pravidiel:
- Pred manipuláciou sa tvár umyje a očistí drhnutím, potom sa napačí, ohne sa nad horúcim harmančekovým odvarom. Odporúča sa pridať čajový olej, iba 2-3 kvapky. Nástroj rozširuje póry a ničí mikróby, ktoré žijú na koži.
- Dôkladne si umyte ruky dvakrát alebo trikrát, vždy s antibakteriálnym mydlom. Venujte osobitnú pozornosť nechtom. Mali by byť krátke a čisté, bez čiernej alebo sivej patiny.
- Utrite líca, čelo a bradu pred procedúrou s peroxidom alebo salicylovým alkoholom na dezinfekciu.
- Vietor na prstoch, ktoré budú stláčať akné, kúsky sterilnej gázy alebo obväzu.Nechty sú príliš ostré a poškodzujú pokožku, zanechávajú malé škrabance.
- Ak čierna bodka alebo biely úhor nedáva, znamená to, že formácia ešte nevyzrela. Lisovanie príliš ťažké nemôže, inak časť hnisu môže ísť do hlbokej vrstvy epidermis, spúšťanie zápalu a abscesu.
- Prsty zachytávajú pokožku okolo pupienku a jemne stlačte. Nezastavujte, kým všetok obsah nevytečie z kože.
Po manipulácii sa tvár treje peroxidom alebo salicylovým alkoholom. Môžete umyť harmanček odvar, ktorý upokojuje zápal a rýchlo zmierniť opuchy. Naneste krém alebo olej je zakázané. Nástroj upcháva póry, takže vyrážka sa stáva viac, najmä veľké hnisavé akné.
Dospievajúci a dospelí milujú dotknúť sa ich tváre špinavými rukami. Každý, kto sníva o zdravej a hladkej pokožke, sa odporúča zbaviť sa tohto zvyku. Nemyté dlane sú zdrojom infekcie a baktérií, ktoré spôsobujú zápal pórov.
Dievčatá, ktoré používajú dekoratívnu kozmetiku, by mali pravidelne umývať práškové a tieňové štetce. Nedávajte príslušenstvo pre aplikáciu make-upu priateľom a známym. Častice epitelu a baktérie inej osoby zostávajú na klkov, zatiaľ čo cudzie mikróby sú ďalšie akné.
Prášok a korektor sa musia spať pred spaním. Kozmetika vytvára tón a maskuje drobné chyby, ale upcháva póry. Ak neodstránite make-up, objavia sa viac čiernych škvŕn a zápalov.
Prírodné toniká a vody
Stav kože sa zlepší, ak pridáte gél na umývanie a krémové ľudové prostriedky. Prírodné kompozície sa vyrovnávajú so zápalom lepšie ako profesionálna kozmetika.
Aloe vera
Rastlina ťahá hnis a urýchľuje zrenie červenej akné. Pomáha pri zápaloch a bielych hlavách.
Problémové zóny sa trenia trikrát denne čerstvo vylisovanou aloe šťavou. Z kvetov v interiéri rozrezáme niekoľko najväčších a najstarších listov. Sochor je ukrytý v chladničke počas 10 dní a potom rozdrvený v mlynčeku na mäso. Hmota sa naleje do gázy a oddeľuje viskóznu šťavu od koláča. Nástroj sa používa okamžite, nie je možné ho skladovať.
Zvyšné mleté listy sú naplnené vodou. Podiel aloe a tekutín: 1 až 5. Nanášajte liek na 1 - 1,5 hodiny, potom pošlite na pomalý oheň. Pôda by sa mala variť 3 minúty, potom sa blok ochladil a prefiltroval. Nalejte do sklenenej fľaše, použite miesto krém na utieranie tváre.
nechtík
Rastlina obsahuje prchavé látky, ktoré upokojujú a obnovujú zapálenú pokožku. Dekorácia nechtíka jemne dezinfikuje tvár a odstraňuje pľuzgieriky. Ak chcete pripraviť antiseptikum, lyžicu sušených kvetov v kombinácii s 500 ml vriacej vody. Nádobu zakryte tanierom alebo vekom, trvajte 40 minút. Bylinný nápojový filter, navlhčite vatový tampón a utrite si tvár.
Z vodnej infúzie nechávame lekárske vody. Pridajte do pohára namáhaného výrobku lyžicu medu. Dôkladne premiešajte, namočte gázu obrobkom. Prebytočnú tekutinu vytlačte a aplikujte na tvár 30 minút.
Alkohol tinktúra nechtíka je kontraindikovaná pre dospievajúce akné. Alkohol desikuje pokožku, spôsobuje mazové žľazy produkovať viac tuku.
Breza a šalvia
Harmanček má protizápalové vlastnosti. Odvod zo sušených alebo čerstvých kvetov sa pridáva do vody na umývanie. Teen akné odstraňuje prírodné brezy miazgy. Prostriedky na problémových zónach a neumývanie.
Utrite úhor a čierne bodky odvar z brezy, šalvie a ľubovníka bodkovaného. Sušené byliny variť s vriacou vodou a nechajte 2-3 hodiny. Môžete si ponechať prírodný liek na 1-3 dni, a potom pripraviť nový.
Problém Masky kože
Prírodné lotiony kombinujú s domácimi maskami pre problémovú pleť, aby sa zbavili čiernych bodiek a komedónov:
- Porazte biele, oddelené od žĺtok a aplikujte na očistenú tvár.Počkajte 25 minút, kým výrobok neschne. Umyte v teplej pôde alebo vode.
- Očistite čerstvú uhorku. Buničinu rozotrite na jemnom strúhadle. Zmiešajte kašu s lyžičkou teplej prevarenej vody. Miešajte, naneste hrubú vrstvu na tvár. Odstránenie opierok za 20 minút. Po zákroku opláchnite pokožku teplou vodou.
- Suché pekárenské droždie v kombinácii s limetkou alebo pohánkovým medom, aby sa hrubý kaše. Spracovať zmes vyrážok a čistých priestorov. Po 20 minútach, keď sa nástroj vstrebáva, musíte masírovať tvár jemnými kruhovými pohybmi a potom si umyť medovú masku.
- Stláčajte šťavu z čerstvej melónovej buničiny. Navlhčite gázu alebo tkanivovú obrúsku v červenej tekutine, položenú na tvár. Premývanie počas 20-25 minút.
- Ošúpaná mrkva rozomelú, na problémovú kožu nanesie oranžovú hmotu. Môžete pridať med do drveného zeleniny alebo zázvorový prášok, ktorý čerpá toxíny a dezinfikuje pokožku. Mrkvu po 20 minútach opláchnite. Tento postup sa najlepšie vykonáva pred víkendom, pretože zelenina mierne škvrny na koži.
- S kyslou vyrážkou zvládne dobre kyslú kapustu. Prázdny obal zabaľte do gázy, na problémové miesta pripojte 15 minút. Na umytie zvyškov šalvie zo soľanky. Po zákroku hydratujte pokožku ľahkým krémom.
Pustuly a zapálené akné je užitočné utrieť kúsok surovej tekvice. Použite tea tree olej na čierne bodky a komedóny. Nástroj má antiseptické a protizápalové vlastnosti, preto sa pridáva k maskám, pleťovým krémom a krémom.
Teen akné sa odstraňuje kyselinou mliečnou. Rozpúšťa tukové zátky a odstraňuje čierne bodky. Liek ničí baktérie, odstraňuje vrstvu keratinizovaného epitelu. K maskám a gélom na pranie sa pridá kyselina mliečna. Po očistení pokožky sa nepoužíva obyčajný krém, ale možnosť s ultrafialovými filtrami.
Low Cost Pharmaceuticals pre akné
Masti s antibiotikami a hormónmi predpisuje iba dermatológ. Dospievajúci, ktorí si chcú vybrať svoj vlastný liek na akné, sa odporúča vyskúšať:
- peroxidu;
- Bepanten;
- Zovirax;
- zinková masť;
- chlórhexidín;
- Sírová masť;
- gél Metrogil;
- salicylová masť.
Peroxid a chlórhexidín utierajú boľavé pustuly a akné. Prípravky dezinfikujú pokožku. Masti a gély sa aplikujú 2-3 krát denne s tenkou vrstvou priamo na akné. Zvyšky sa umyjú vatovým tampónom namočeným v teplej prevarenej vode.
Drahé finančné prostriedky
- Baziron AU;
- Zener;
- Skinoren;
- Differin.
Odporúčaná micelárna voda, ktorá utiera tvár dvakrát denne. Náradie ťahá častice prachu a bahna, čím sa znižuje počet čiernych bodov.
Akné stravy
Vredy sa objavujú v dôsledku sladkého, rýchleho jedla a hranolkov. Tínedžeri, ktorí snívajú o krásnej pleti, by mali opustiť praženú, čiernu a mliečnu čokoládu, sódu a majonézu. Jedzte viac zeleniny, čerstvého ovocia a obilnín. Užitočné otruby, mliečne výrobky, rovnako ako pivovarské kvasnice.
Správna výživa sa odporúča kombinovať so športom, ako je beh. Fyzická aktivita posilňuje imunitný systém, pomáha zbaviť sa nervového napätia a negatívnych emócií, ktoré môžu spôsobiť akné a zapálené akné.
Hladká a zdravá pokožka je výsledkom tvrdej práce na sebe. Akné a pustuly nebudú nikam, ak sa teenager nevie naučiť starať sa o svoju tvár. Pravidelne umývajte, vyberte správnu kozmetiku a dodržiavajte hygienické predpisy.
Video: ako sa zbaviť akné na tvári doma
Odoslanie