Ako sa správne starať o pleť po 30. \ T

Ľudská pokožka má nepríjemnú vlastnosť, ktorá sa stráca. Uľahčuje to environmentálny faktor, nedostatočná starostlivosť, nezdravá strava a, samozrejme, zmeny súvisiace s vekom. Dievčatá, ktoré prešli prahom tridsiatich rokov, vážne myslia na zlepšenie stavu epidermy. To nie je prekvapujúce, pretože vrásky a mimické vrásky sa objavujú na tvári. Aby ste zabránili vzniku nedostatkov, musíte dodržiavať pravidlá starostlivosti. Poďme hovoriť o všetkom v poriadku.

Umyte správne

Mastná pleť. Ak je vaša pokožka náchylná na tuk, pripravte si infúziu 40 gramov. Farba harmančeka a 1,5 litra. vriacej vody. Ochlaďte vývar na izbovú teplotu, opláchnite si tvár ráno a počas dňa.

Po umytí utrite pokožku kozmetickým ľadom. Za týmto účelom zmiešajte čistú vodu s infúziou nechtíka, pričom dodržte pomer 10: 1. Prejdite sa po tvári, venujte pozornosť oblasti pod očami, lícami, čelom, viečkam.

Suchá a normálna koža. Dievčatá s normálnou a suchou pokožkou by sa mali umyť minerálnou vodou a plynom. Vynikajúcou možnosťou je liečivá tekutina, v ktorej koncentrácia účinných látok neklesne pod 500 mg. na 1 l.

Po umytí sa tvár treje s kockami ľadu. Na varenie, variť suchú šalviu vo vriacej vode, kmeň, pridajte 3 ml. olivového oleja. Nalejte do foriem, zmrazte, kožu trikrát denne utrite.

Problémová koža. Ak sú na koži zápaly, musia byť odstránené. Umyte výnimočne studenou čistenou vodou. Kvapalinu môžete variť alebo filtrovať vopred, môžete použiť aj minerálnu vodu.

Po praní sa trením ľadom. Kompozícia by mala byť zameraná na dezinfekciu a zužovanie pórov. Na prípravu ľadu pripravte 1,5 litra. vriaca voda 100 g. morská soľ. Počkajte, až sa kryštály rozpustia, produkt zmrazte. Dvakrát denne utrite dermis.

Je to dôležité!
Každá pripravená živná pôda by mala byť pri izbovej teplote. Studená voda robí pokožku suchou, horúca prispieva k vyblednutiu.

Pokožku utrite liečivým tonikom

Infúzia založená na liečivých rastlinách zápasí so špecifickými problémami. Vyberte si svoj obľúbený recept, berúc do úvahy zvláštnosti pokožky, prejdite na varenie.

1. Birch a rowan. Na dezinfekciu pokožky sa používa vývar. Nástroj vysušuje epidermu, bojuje s mastnotou, napína póry. Na prípravu kompozície si vezmite 10 gramov. nechtík, 15 gr. kôra alebo listy brezy, 20 g. žeriav. Varte, nechajte ho variť, namáhajte.
2. Oregano a medovka. Nástroj účinne čistí a osviežuje pokožku, zbavuje ju zápalu a odlupovania. Vezmite 25 gr. banda mäty, zmiešajte s 30 gr. oregano, zalejeme 400 ml. vriacej vody. Zakryte vývar vrchnákom, trvajte 3 hodiny. Preložte tonikum cez gázu, použite podľa predpisu.
3. Malina a lipa. Ak máte malé záhyby kože, vrásky na tvári, pigmentáciu alebo pehy, vezmite si to ako zvyk na utieranie dermis malinovou vodou. K tomu si vezmite niekoľko sušených listov, pridajte 20 gramov. Lipové kvetenstvo, varné rastliny. Nechajte ich stáť pol hodiny, filtrujte.

Je to dôležité!
Suroviny je možné zakúpiť v lekárni alebo zbierať samostatne. Infúzia sa používa ako denné tonikum. Utrite zloženie pokožky podľa potreby, najmenej však dvakrát denne.

Odstráňte make-up pomocou špeciálneho nástroja

1. Koža po 30 rokoch potrebuje dôkladnejšiu starostlivosť. Osobitná pozornosť sa venuje odstraňovaniu make-upu. Nikdy nenechávajte kozmetiku v noci, inak pokožka zastaví dýchanie a zapáli sa.
2. V lete nosiť matovacie obrúsky a tonikum liečivých rastlín (recepty sú opísané vyššie). Pokožku utrite podľa potreby, nedovoľte, aby sa základ miešal s potom a prachom.
3. Štandardné odstraňovanie make-upu sa vykonáva pomocou peny, gélu, mlieka alebo mlieka smerového pôsobenia. Pena a gél sa používajú v procese prania, mlieko a mlieko sa aplikujú na vatové tampóny.
4. Po odstránení make-upu sa uistite, že ho umývate studenou a teplou vodou striedavo (opláchnutie s kontrastom). Takto zvýšite tón pleti a nasýtite ho kyslíkom. Dokončiť manipuláciu s trením liečivé tonikum.
5. Tonálny základ, prášok a červenanie majú nepríjemnú vlastnosť. Zanášajú sa v póroch a zabraňujú prirodzenému samočisteniu pokožky. Preto dvakrát týždenne drhnite kožu.

Po spaní očistite pokožku

1. V procese nočného odpočinku fungujú mazové žľazy v zrýchlenom režime bez ohľadu na typ epidermy. Vezmite si zvyk čistiť póry okamžite po prebudení.
2. Na tieto účely používajte krém, penu alebo tonikum. Dokončite manipuláciu utretím kozmetickým ľadom a použitím hydratačného krému.
3. Na nasýtenie buniek vlhkosťou ihneď po spánku vypite najmenej 300 ml. voda s citrónom. Nepokúšajte sa okamžite opierať o kávu, upcháva póry a sťažuje tvorbu kožného mazu.
4. Každá základná starostlivosť o epidermis zahŕňa korekciu dennej stravy. Ráno jesť ovsené vločky alebo ľanovú kašu s plodmi. Jedzte tvaroh, syr, piť jogurt.

Starostlivosť o pokožku okolo očí.

1. Je známe, že epidermis tejto oblasti je najtenší a najkrajší. Koža okolo očí je často dehydratovaná. Z tohto dôvodu sa objavujú opuchy a tmavé kruhy.
2. Získajte profesionálnu kozmetiku určenú špeciálne pre pokožku okolo očí. Vyberte si produkty označené "Pre kožu okolo očí 30+."
3. Aplikujte prípravok na vankúšiky prstov a potom ho roztiahnite do očných viečok. Posúvajte sa pozdĺž orbitálnej kosti v smere hodinových ručičiek.
4. Vezmite si zvyk používať hydrogél, to je 60% vody, tak to rieši problém dehydratácie. Sérum je dostupné v univerzálnej forme pre celú kožu tváre. Tiež sa stáva, že je smerová (oblasť okolo očí).
5. Skúste si kúpiť kozmetiku známych značiek. Jedna trubica je dosť pre vás na 1-2 roky, takže by ste nemali šetriť. Získať prostriedky s prihliadnutím na existujúce problémy (vrásky, kruhy, opuchy pod očami, atď.).

Tvárové masky 30+

1. Med a íl. Pripravte varené čajové varenie, premiešajte 40 ml. nápoj s hmotnosťou 25 gramov. modrá hlina. Pridajte 30 gramov. hustá medová zmes. Rozprestierajte sa na koži bez toho, aby ste ovplyvnili okolie očí. Počkajte na sušenie, opláchnite.
2. Vajcia a kvasinky. Oddeľte kuracie bielkoviny, žĺtok nepotrebujeme. Porazte v pene, pridajte 25 g. zriedených živých kvasiniek. Nalejte 5 gr. želatínu, počkajte 10 minút. Urobte si masku, odstráňte ju vodou po tretine hodiny.
3. Krém a banán. Buničinu z banánov rozomelíme na zemiakovej kaši, zmiešame so smotanou alebo kyslou smotanou. Pridajte 10 g. kukuričný škrob alebo ovsené vločky. Hmota by sa mala podobať cestovinám. Naneste na pokožku, namočte 30 minút.

Po umytí utrite pokožku kozmetickým ľadom. Make domáce tonikum liečivých bylín, zaobchádzať s nimi tvár podľa potreby. Odstráňte make-up pred spaním, vyčistite dermis po rannom prebudení. Pripravte si masky, starajte sa o pokožku okolo očí.

Video: starostlivosť o pleť v 30-40 rokoch