Ako posilniť zubnú sklovinu doma

Zubná sklovina je tvrdá a zároveň krehká škrupina zubov, ktorá ju chráni pred zubným kazom, vonkajšími faktormi a poškodením. Zubná sklovina pozostáva z veľkého množstva rôznych minerálov, z ktorých hlavné sú vápnik a fluorid. Zubná sklovina sa považuje za najťažšie tkanivo ľudského tela. Môže sa však zničiť. Je pomerne ťažké obnoviť sklovinu, pretože táto tkanina nemá schopnosť regenerovať. Ale aby sa odstránili menšie škody, náplasť je pomerne realistická. A na to nie je potrebné konzultovať s lekárom.

Ako pochopiť, že zubná sklovina je v nebezpečenstve? Keď je zubná sklovina zničená, človek sa stáva citlivejším na chladné, teplé, sladké a kyslé potraviny. Okrem toho, zuby samotné získajú nažltlý odtieň. Ak zubná sklovina nie je obnovená, kaz sa môže začať vyvíjať v mikrotrhlinkách. Čo však vedie k zničeniu skloviny? Prečo zuby strácajú prirodzenú ochrannú vrstvu?

Príčiny poškodenia zubnej skloviny

Je tak ľahké zničiť najťažšie tkanivo ľudského tela? Tu je niekoľko faktorov, ktoré môžu spôsobiť poškodenie a zničenie skloviny.

1. Kyselé výrobky. Spomedzi produktov, ktoré spôsobujú zničenie smaltu, citrusových plodov, kvasu, sýtených nápojov, piva, uhoriek možno uviesť. Ich častá spotreba prispieva k uvoľneniu škrupiny, čo vedie k trhlinám na sklovine.
2. Mechanické poškodenie. Konzumácia tvrdých potravín, praskanie orechov a iných predmetov vedie k mechanickému poškodeniu zubnej skloviny.
3. Zubnú sklovinu môže zničiť kyslé prostredie (sliny), ktoré mení svoje zloženie v dôsledku ochorení tráviaceho systému. Žalúdočná šťava stúpajúca do ústnej dutiny, odníma povrch zuba.
4. Často môže dôjsť k poškodeniu skloviny v dôsledku dlhodobého používania aspirínu.
5. Tvrdá zubná kefka, abrazívna zubná pasta môže byť tiež zdrojom mechanického poškodenia skloviny.
6. Smalt môže byť poškodený, ak zneužívate domáce abrazívne čistiace prostriedky a bielenie zubov. Najmä to nastáva v dôsledku pravidelného čistenia zubov jedlou sódou.
7. Zhoršenie skloviny možno zaznamenať takmer u každého fajčiara so skúsenosťami.
8. Nesprávna hygiena, nedostatočná starostlivosť je tiež príčinou zničenia skloviny. Zuby treba čistiť dvakrát denne a každých šesť mesiacov sa objaviť zubárovi a zbaviť sa zubného kameňa.
9. Dôležitým spojivom v zdraví zubov a silou skloviny je dedičný faktor.

Bez ohľadu na príčiny zničenia skloviny, musí sa to riešiť.

Ako obnoviť profesionálne spôsoby skloviny

Jedným z najpopulárnejších prostriedkov na obnovu zubnej skloviny je fluoridácia. Smalt sa skladá z komplexu minerálov, najmä fluóru a vápnika. V ordinácii zubného lekára je pripravený špeciálny gél, ktorý je blízky zloženiu prirodzeného povlaku Vášho zubu. Potom sa tento gél vloží do náustku, ktorý musí pacient niekoľko hodín držať na zuboch. Ochranu úst sa zvyčajne nosí cez noc. Počas tejto doby minerály z gélu prenikajú zubnou sklovinou a prasknú praskliny a poškodenia.

Ako viete, veľa látok zubnej skloviny dostane spolu so slinami. Druhá metóda obnovy zubnej skloviny je preto založená na liečbe zubov špeciálnymi látkami podobnými zloženiu ako prírodné sliny. Tento proces sa nazýva remineralizácia.

V predaji sú špeciálne zubné pasty s fluórom a vápnikom. Pri čistení zubov takýmito prostriedkami sa mikrogranuláty minerálov usádzajú v prasklinách skloviny a tak, ako boli, náplasť poškodí. Tieto pasty je však potrebné používať len po konzultácii s lekárom.

Potraviny na obnovenie skloviny

Výživa je základom nášho tela. Pomocou diétnej korekcie to môžete dosiahnuť. Ak potrebujete obnoviť a posilniť zubnú sklovinu, môžete do svojho jedálnička pridať tieto produkty.

1. Jedzte viac mliečnych výrobkov. Obsahujú obrovské množstvo vápnika, ktorý tvorí základ zubnej skloviny. Mlieko, kefír, ryazhenka, tvaroh, jogurt sú výrobky, ktoré by mali byť v strave dospelého a dieťaťa každý deň.
2. Obnova smaltu prispieva k hojnému slineniu. K tomu môžete každý deň jesť trochu zeleru.
3. V tvrdých syroch sa nachádza veľa fosfátov, fluóru a vápnika.
4. V sezamových semenách sa nachádza veľké množstvo vápnika. Môžu byť pridané do šalátov, pečiva a teplých jedál.
5. Pre zdravie ďasien, musíte konzumovať bobule a ovocie bohaté na vitamín C. Jedná sa o kivi, jahody a divoké ruže.
6. Ak chcete odstrániť bakteriálne plaky zo zubov a vyčistiť ústa mikróbov, musíte piť viac zeleného čaju. Vo svojom zložení existujú špeciálne antiseptické látky, ktoré chránia zdravie zubov.

Tieto produkty prirodzene pomôžu obnoviť zdravé sklovinové tkanivo.

Ľudové prostriedky na posilnenie zubnej skloviny

Medzi receptami tradičnej medicíny existuje niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu obnoviť poškodenú sklovinu doma.

1. Každý deň urobte ľahkú masáž na ďasnách. To možno vykonať prstami alebo mäkkou zubnou kefkou. Masáž ďasien zlepšuje krvný obeh, pomáha saturovať tkanivá kyslíkom a vitamínmi.
2. Každý deň, po jedle, vypláchnite ústa slabo slanou vodou. Vskutku, potravinový odpad môže začať hniť medzi zubami, stáva sa potravou pre baktérie, ktoré zase prispievajú k zničeniu zubnej skloviny.
3. Raz za tri dni si môžete čistiť zuby aktívnym uhlím. Tablety musia rozdrviť na prášok, potom sa ponoriť do vlhkej kefky na zuby a jemne chodiť do zubov.
4. Účinná regeneračná maska ​​na zubnú sklovinu je jahoda. Berry musí byť hnetené a rozprestreté medzi perami a zubami. Po 10 minútach môžete masku zjesť.
5. Jedným z najúčinnejších a najbezpečnejších spôsobov obnovenia skloviny a bielenia zubov je použitie čajového oleja. Olej by mal spadnúť na zubnú kefku a čistiť si zuby. A môžete kvapkať niekoľko kvapiek oleja do šálky s teplou vodou a opláchnite ústnu dutinu týmto roztokom. Mimochodom, tento recept môže byť tiež použitý proti zlého dychu - použitie oleja tea tree namiesto denného opláchnutia.
6. Nasledujúce odvar vám pomôže nielen posilniť zubnú sklovinu, ale aj obnoviť zdravie ďasien. V termoske umiestnite lyžicu šalvie, paliny a nasekanej dubovej kôry. Naplňte všetko vriacou vodou a nechajte cez noc. Ráno by sa mal teplý vývar vypustiť a pridať nakrájaný strúčik cesnaku. Ak budete pracovať, nemôžete pridať cesnak - to spôsobí zlý dych. Varený vývar na vypláchnutie úst 1-2 krát denne po dobu jedného týždňa.

Nie je ťažké obnoviť sklovinu domácimi spôsobmi. Recepty tradičnej medicíny nie sú len lacné a ľahko sa používajú, sú skutočne účinné. Ich jedinou nevýhodou je získať skutočný výsledok procedúry, mali by ste to robiť pravidelne a dosť dlho.

Ako obnoviť zubnú sklovinu u dieťaťa

Detské zuby sú citlivejšie a citlivejšie, takže ich zubná sklovina je poškodená najčastejšie. Mnohí rodičia urobia chybu, keď tento problém zanedbávajú, dúfajúc v rýchlu zmenu mliečnych zubov. Faktom je, že poškodená sklovina môže viesť k zubnému kazu. Bolavý zub infikuje ďalšie, ktoré sa potom prenášajú na zdravé zuby. Okrem toho zuby deformované zubným kazom často rastú abnormálne, nechávajú pne, ktoré sa ťažko odstraňujú. Často tieto pne zasahujú do normálneho rastu nových, mladých zubov. Preto by sa malo starať aj o zdravie mliečnych zubov.

Ľudové liečivá v pediatrickej stomatológii sa prakticky nepoužívajú, pretože mnohé liečivé látky obsahujú vo svojom zložení alkohol. Existuje však metóda, ktorá dokáže obnoviť zdravú sklovinu - to je propolis. Ak dieťa nie je alergické na med, nechajte ho žuť kus propolisu. Má antibakteriálne vlastnosti, dokonale dezinfikuje povrch a posilňuje zubnú sklovinu. Okrem toho, vaše dieťa bude určite páčiť tento spôsob liečby.

Mnohé deti nemajú radi mliečne výrobky, čo sa stáva pre ich rodičov vážnym problémom. Ak chcete potešiť malého fanúšika, môžete urobiť nasledujúce smoothie-paste. Najprv je potrebné uvariť si vlastný tvaroh, bohatý na vápnik. Za týmto účelom si z kravy vezmite liter plnotučného prírodného mlieka a nie v balení. Mlieko by sa malo dôkladne prevariť a ochladiť. Do mlieka pridajte jednu ampulku chloridu vápenatého (intravenózne „horúce injekcie“) a pár lyžíc kefíru. Zmes sa zahrieva na miernom ohni, až kým mlieko koaguluje. Potom sa roztok musí zložiť na gázu. Varený tvarohový šľahač so šľahačkou s banánmi a detskými sušienkami. Je nepravdepodobné, že by vaše dieťa odmietlo takéto chutné cestoviny, ktoré môžete jesť lyžičkou alebo rozotrieť na chlieb.

Zabránenie zničeniu zubnej skloviny

Je potrebné konzumovať menej čerstvé kyslé šťavy, ktoré ničia zubnú sklovinu. Aj keď chcete piť pomarančový džús, urobte to cez slamku, takže škodlivé zložky nebudú padať na sklovinu zubu. Po každom jedle si dôkladne vypláchnite ústa. Znížte spotrebu kyslých a sladkých potravín a po nich tiež nezabudnite opláchnuť ústa. Žuvačka je, žiaľ, tiež škodlivým produktom pre zubnú sklovinu. Má sa žuť maximálne tri minúty po jedle.

Zubná sklovina je najťažšia časť ľudského tela. Človek je však taký hlúpy, že jeho správanie dokáže zničiť aj tento ochranný povlak. Postarajte sa o svoje zuby, postarajte sa o ne a potom si budete môcť vychutnať krásny a prirodzený úsmev v zrkadle až do staroby.

Video: ako posilniť zubnú sklovinu a znížiť citlivosť