Ako zlepšiť stav vlasov doma

Bez ohľadu na typ vlasov sú vlasy rovnako vystavené negatívnym faktorom. Stav prameňov je ovplyvnený vetrom, horiacim slnkom, mrazom a inými poveternostnými podmienkami. Často sa vlasy stanú bez života vďaka slanej, chlórovanej alebo dokonca tečúcej vode. Ak k tomu pridáme nedostatok pravidelnej základnej starostlivosti, výsledok je zrejmý. Aby sa šok dostal do predchádzajúcej bojovej pripravenosti, je potrebné dodržiavať jasné pravidlá. Zvážte účinné spôsoby, ako zlepšiť stav vlasov.

Metóda číslo 1. Vitamíny (výhonky, tablety)

1. Trichológovia a dermatológovia tvrdia, že na obnovu vlasov je nevyhnutné piť priebeh multivitamínov. Analogicky sú injekcie do pokožky hlavy, injekcia vyživuje žiarovky kyslíkom a posilňuje ich.
2. Kurz je volený individuálne, preto navštívte lekára vopred. Ak je to možné, začnite liečbu ampulkami. Invazívna liečba je predpísaná, ak je výsledok užívania tabletiek nedostatočný.
3. Vitamíny v tabletách zahŕňajú aminokyseliny, prírodné estery a oleje, vitamíny rôznych skupín, zinok, horčík, keratín a kvasinky. Kurz sa líši v závislosti od stavu vlasov. Spravidla 3 mesiace stačí so stavom denného príjmu.
4. Ak hovoríme o invazívnej liečbe, kompozícia sa vstrekne injekčnou striekačkou do pokožky hlavy. Vďaka rýchlemu nasýteniu žiaroviek vlasy začínajú rásť maximálnou rýchlosťou. Najbežnejšou možnosťou na zavedenie vitamínov týmto spôsobom je mezoterapia. Kozmetička vyberie vitamínový koktail a vstrekne ho do kože cez mezoroller.

Metóda číslo 2. Masáž hlavy

1. Postup sa vykonáva s použitím ďalších kompozícií na posilnenie, obnovenie, zvlhčenie vlasov. Niektoré dievčatá trieť kyselinu nikotínovú do pokožky hlavy, ale je to lacnejšie a ľahšie použitie lopúchu.
2. Kúpiť v lekárni čistý lopúch olej bez nečistôt. Nalejte 80 ml. zloženie v miske, teplo v mikrovlnnej rúre alebo vo vodnom kúpeli. Neprikladajte maslo do varu, inak stratí svoje vlastnosti. Optimálna teplota je 35-40 stupňov.
3. Umyte si vlasy, umyte ich šampónom a osušte uterákom. Olej teplej lopatky postriekajte špongiou alebo štetcom po celej dĺžke. Teraz trieť zmes do pokožky hlavy, masáž. Tepelná izolácia s fóliou a látkou, vyhrievanie vlasov sušičom vlasov.
4. Namočte olej na 2,5-3 hodiny, potom začnite masáž. Uvoľnite si vlasy z filmu, nečesávajte ich. Stlačte hornú časť hlavy a krku a otáčajte skalpom po dobu 7 minút. Pracujte cez časovú oblasť a líniu čela. Masírujte si krk dobre.
5. Masáž hlavy by mala trvať aspoň 20 minút. Postup sa vykonáva čo najčastejšie. Analógom kompozície je kokosový, mandľový, kukuričný, olivový olej.

Metóda číslo 3. Šumivá voda

1. Minerálna slaná voda má tonizujúci účinok na pokožku hlavy. Výrobok pomáha zbaviť sa lupín, leskne vlasy, odstraňuje statický efekt.
2. Získať vodu v lekárni, v ktorej je koncentrácia aktívnych prvkov asi 500-800 mg. na 1 l. kvapalina. Môžete si kúpiť "Essentuki" №4 alebo №17.
3. Opláchnite minerálnou vodou vždy, keď si vlasy umyjete šampónom. Takže si vymeníte balzam. Nie je potrebné naliať celú fľašu na hlavu, stačí dobre nasiaknuť vlasy.
4. Niektoré dievčatá sa prispôsobili príprave masiek na minerálnu vodu. Takéto opatrenia zvyšujú účinnosť o 20%. Mix liečivej zmesi s medom, vajcom, ílom akejkoľvek farby, brandy alebo bobúľ.

Metóda číslo 4. Profesionálne masky

1. K dnešnému dňu, poprední výrobcovia kozmetiky pre výrobky starostlivosti o vlasy vyvinuli rôzne lekárske masky. Každý výrobok sa potýka s konkrétnym problémom, takže si prečítajte smer kompozície pred nákupom.
2. Mnohé masky poukazujú na použitie určitého obdobia, pozorne si prečítajte návod. Ak sú vlasy vystavené častému zafarbeniu, je možné ich vystaviť pôsobeniu tepelných nástrojov, vyberte výrobky obsahujúce keratín a kyselinu hyalurónovú.
3. Ak potrebujete urýchliť rast a zvýšiť hrúbku stohov, kúpte si masku s prírodnými olejmi, kyselinou glykolovou, vitamínmi A a E, sorbitolom, rastlinnými extraktmi, pantenolom.
4. Dávajte prednosť profesionálnej kozmetike. Ak je to možné, obráťte sa na kaderníka. Je možné, že zakúpite kvalitné výrobky priamo v salóne krásy.

Metóda číslo 5. Zariadenie na darsonvalizáciu

1. Viac ako 200 rokov dievčatá so slabými vlasmi a mužmi s plešatými vlasmi odstraňovali problémy prostredníctvom mikročastíc. Vplyvom impulzov na pokožku hlavy sa folikuly prebudia, vlasová štruktúra je nasýtená vlhkosťou a kyslíkom.
2. Darsonvalizačný postup sa vykonáva pomocou prístroja Darsonval. Jednotka má lekársku orientáciu, ale dá sa použiť aj doma.
3. Náklady na "Darsonval" je 2500-6000 rubľov, to všetko závisí na počte trysiek v súprave, rovnako ako trvanie nepretržitej práce.
4. Ak si chcete prístroj zakúpiť, obráťte sa na špecializovaný lekársky obchod. Vyberte si vzorky, ktoré majú hrebeň. Použitie nie je ťažké.
5. Ak chcete začať, vložte elektródu do špeciálneho otvoru a upevnite ju sponou. Pripojte "Darsonval" k sieti, nastavte priemerný výkon. Začať spracovanie s jedným chrámom, pohybujúce sa prísne k korunke.
6. Ďalej choďte do stredu, vedúc pozdĺž priameho delenia, potom spracujte druhý chrám. Procedúra trvá 10 minút, na dosiahnutie výsledku potrebujete 25 sedení.

Metóda číslo 6. Vyvážená výživa

1. Lekári trichológovia jedným hlasom hovoria, že akákoľvek vlasová liečba začína revíziou dennej stravy. To nie je prekvapujúce, pretože sú to produkty, ktoré liečia vlasy a zlepšujú celkový stav.
2. Najprv musíte vypiť aspoň 2,3 litra. čistú vodu denne. V lete sa tento počet zvyšuje s vlastnosťami tela. Naplňte filtrovanú tekutinu domácimi šťavami a bylinnými čajmi.
3. Obohaťte diétu s množstvom vitamínu A. Varte vývar z bokov, zjedzte čerstvé alebo dusené mrkvy, petržlen, zeler a kôpor. Lean na mliečne výrobky (najmä tvaroh a ryazhenka), syr, vajcia (kurča, prepelica), rakytník a marhule.
4. Uistite sa, že denné menu obsahuje potraviny s vitamínom B. Použite niekoľko orechov denne, lieskové orechy sú považované za obzvlášť cenné. Začnite raňajky s ľanom alebo ovsené vločky, na obed môžete jesť strukoviny (hrach, fazuľa). Pridajte každodenné jedlá a iné zrná.
5. Najdôležitejšie vitamíny sú skupiny C a E. Jedzte denne aspoň 2 žĺtky, 600 gr. čerstvá zelenina, 400 g. sezónne bobule alebo ovocie. Doplňte šaláty s olivovým olejom alebo ráno vypite 1 čajovú lyžičku. Nezabudnite na citrusové, celozrnné obilniny.

Metóda číslo 7. Smerový šampón

1. Šampón na umývanie vlasov je neoddeliteľnou súčasťou kozmetiky.Osobitná pozornosť sa venuje nákupu kompozície, ak používate šampón na denné umývanie hlavy.
2. Podobne ako masky, aj čistiace prostriedky tohto druhu sa vyberajú podľa smeru pôsobenia. Je dôležité vziať do úvahy typ vlasov (suché, kombinované, mastné, normálne).
3. Ak je cieľom, aby sa vlasy hrubé a silné, prečítajte si "zloženie" stĺpec. Šampón by mal obsahovať tokoferol (zlepšuje krvný obeh), proteín pšenice (posilňuje žiarovky), panthenol (zmäkčuje vlasy).
4. Tí, ktorí sú unavení z boja s vypadávaním vlasov a lupinami, by mali uprednostňovať šampóny s propolisom. Aby boli váhy hladké a hladké, používa sa kozmetika s keratínom, mangovým olejom, včelím voskom alebo parafínom, ceramidmi, hodvábom.
5. Dievčatá, ktorých vlasy rastú pomaly, by mali proces urýchliť. Stimulujte folikuly šampónom s olivovým olejom alebo rastlinným extraktom, riasami, aminokyselinami, éterom žihľavy

Praktické tipy na starostlivosť o vlasy

1. Nezanedbávajte základnú starostlivosť v zimnom a letnom období. Predtým, ako pôjdete do spalujúceho slnka, striekajte pramene pomocou SPF filtra. V zime vyrábajte nutričné ​​masky najmenej 4 krát týždenne.
2. Ak je to možné, vzdať sa alkoholických nápojov, tabaku, nakúpených džúsov s konzervačnými látkami, sladkej sódy. Zlúčeniny tohto druhu upchávajú krvné cievy a prispievajú k vypadávaniu vlasov.
3. Ak ste vášnivým milovníkom termálneho komplexu alebo bazéna, ochráňte svoje vlasy vhodnou pokrývkou hlavy. Môže to byť plstená alebo gumová čiapočka.
4. Na zlepšenie stavu vlasov sa používajú kapsuly z rybieho oleja. Kúpiť v lekárni, kurz je najmenej 1,5 mesiaca. Alternatívou je považovaný za jazvečie tuk, navyše sa vyčistí dýchacích ciest (dôležité pre fajčiarov).
5. Snažte sa odkloniť od negatívnych faktorov. Vyhnite sa stresu, pretože psycho-emocionálne narušenie pozadia vedie k zhoršeniu stavu vlasov.
6. Ak chcete, aby vlasy husté, aby bolo zvyk, aby sa živé kvasinky. Obsahujú biotín, bielkoviny, antioxidanty a aminokyseliny. Stačí rozpustiť 10 g. zloženie vody, vypiť a zabudnúť na kurz po dobu 1 mesiaca.
7. Sledujte stav všetkých vnútorných orgánov, najmä čriev a žalúdka. Odstráňte toxíny a trosky "Polysorb" alebo aktívne uhlie.
8. Kúpiť v lekárni ampulky typu nikotínovej kyseliny. Rub v 5 ml. v pokožke hlavy denne. Nástroj je úplne bezpečný, môže byť použitý pre tehotné dievčatá.
9. Nekupujte kozmetiku "šampón + balzam". Takéto fondy sú o 50% menej účinné ako produkty používané samostatne. Znamená suché vlasy 2 v 1 a prispieva k prierezu.

Skontrolujte, či trichologist, piť kurz špeciálnych vitamínov pre vlasy. Ak vlasy potrebujú núdzový zásah, urobte mesoterapiu. Revidujte dennú výživu, dodávajte jej vitamíny rôznych skupín. Vyberte si profesionálne masky a šampóny smerové. Pite najmenej 2 litre. za deň, cvičenie, masáž lopúchom alebo kukuričným olejom. Denne trením do kyseliny nikotínovej v pokožke hlavy.

Video: ako zlepšiť kvalitu vlasov